Firstbeat Stressipäivä 24.5.2017

1. Työhyvinvointipäällikkö Irma Saarinen If Vahinkovakuutusyhtiö Oy
Valtakunnallinen vastuuhoitaja Leena Lammi, Mehiläinen Työelämäpalvelut
24.5.2017
TYÖKYKYKARTOITUS-
PALVELUPAKETILLA
HELPOSTI APUA
IFLÄISTEN
STRESSINHALLINTAAN

2. Terveyttä ja työkykyä
edistävä työ
ja työympäristö
Kannustus
ja tuki omasta
terveydestä
huolehtimiseen
ja varhainen
välittäminen
Tuki ja hoitotoimet
sairastuessa,
kuntoutuksessa ja
työhön paluussa
Työkykyjohtamisen viitekehys If
Suomi
Osa-alueet työkyvyn edistämiseksi &
ylläpitämiseksi & palauttamiseksi
Edellytys:
HYVÄT ESIMIESTYÖ-
JA
TYÖNTEKIJÄTAIDOT
FIRSTBEAT ON IFISSÄ OTETTU OSAKSI TYÖKYKYJOHTAMISEN PROSESSEJA

3. • Ostimme palvelupaketin syksyllä 2016
• Yksittäisten työntekijöiden kohdalla toimimme Työterveyshuollon aloitteesta.
• Työkykykartoitus voidaan tehdä myös ryhmälle, johon Mehiläinen valitsee osallistujat
yhdessä sovittujen kriteereiden mukaisesti tai kartoitus on osa Mehiläisen toteuttamaa
työkykyhanketta tai yhdessä tehtävää työpaikkaselvitystä.
• If käyttää työkykykartoituksia myös omissa työhyvinvointihankkeissa
– Johtoryhmille, jolloin aloitus ja ryhmäpalaute tapahtuu JR kokouksessa ja henkilökohtaiset palautteet joko
Mehiläisessä tai Skypellä Firstbeatin asiantuntijan toimesta
– Yksiköille ja tiimeille, jolloin esimiehen kanssa sovitaan palautteen antajasta ja tavasta (ryhmä tai yksilö)
– Lisäksi käytetty mm. Valmennuksessa paljon matkustaville
• Jatkotoimet
- Työterveyshuollon palveluina
- Ifin hankkeina. Vuonna 2017 mm. Terveenä eläkkeelle ja Elämäntapamuutos
- Lisäksi iso joukko toimintatapamuutoksia niin työpaikalle kuin omaan arkeen!
FIRSTBEAT ON IFISSÄ OTETTU OSAKSI TYÖKYKYJOHTAMISEN PROSESSEJA

4. Hyvinvointianalyysi tukemassa työkykyä
Hyvinvointianalyysia on toteutettu Mehiläisessä Ifin henkilöstölle
• Osana työpaikkaselvityksiä kuormittumisen ja palautumisen arvioinnin apuna
kriteereinä mm. negatiivisen stressin kokemukset tai liikuntatottumukset
• Osana työterveyskyselyjä
kriteereinä mm. unihäiriöt, keskittymisen häiriöt, jatkuva väsymyksen tunne, pääsärky tai
tyytymättömyys fyysiseen kuntoon
• Osana työterveyshuollon tukiryhmiä ifläisille
mm. Perheen ja työelämän yhteensovittaminen; tarkoitettu ruuhkavuosia eläville ja
lähiomaisen (usein iäkkäät vanhemmat) tukiroolissa toimiville, Masennuksen jälkeen
takaisin töihin –valmennus ja Polku työhyvinvointiin –ryhmä uupumuksen ehkäisemiseksi
Luottamuksellinen materiaali4

5. Hyvinvointianalyysi osana työpaikkaselvitystä
Hyvinvointianalyysin avulla voidaan kartoittaa työn ja sen eri vaiheiden tai
esim. matkatyön kuormittavuutta sekä työstä palautumista.
Suunnattu työpaikkaselvitys tai erityisselvitys voidaan tehdä, kun perusselvityksessä
todettu tarve lisäselvityksille palautumisen tai kuormittumisen arvioimiseksi:
• Työn fyysisen työn kuormituksen arviointi
• Työn psyykkisen kuormituksen arviointi
• Vuoro- tai yötyön kuormituksen arviointi
Luottamuksellinen materiaali5

6. Hyvinvointianalyysin avulla voidaan kartoittaa henkilökohtaiseen
jaksamiseen ja uupumiseen vaikuttavia tekijöitä, vuorokauden eri hetkien ja
työn kuormittavuutta sekä palautumista.
Mittaus auttaa työntekijää löytämään elpymistä edistävät tottumukset ja keinot
yhdessä asiantuntijan kanssa.
Mittausta voidaan hyödyntää
• terveystarkastuksissa: vuorotyö, fyysinen työ, matkatyö, tietotyö ja johtajatarkastukset
• työkykyarvoissa työn yksilöllisen kuormittumisen ja palautumisen arvioimisen tukena
• terveydenseurannassa terveysvalmennuksen tukena
Luottamuksellinen materiaali6
Hyvinvointianalyysi osana
terveystarkastusta tai työkykyarviota

7. Hyvinvointianalyysi osana työhyvinvointipalvelua
Mittausta voidaan hyödyntää mm. osana hyvinvointipolkuja ja -hankkeita,
yksilöohjausta ja työterveyshuollon ryhmiä tai hyvinvointivalmennuksia.
Osana ryhmä- ja yksilövalmennuksia
• Hyvinvointipolut ja -hankkeet
• Esimiesvalmennukset ja johdon valmennukset
• Valmennukset, joiden tavoitteena vaikuttaa kuormittumiseen ja palautumiseen
(esim. uniryhmä, tuki uupuneille)
Yksilövastaanotoilla
• Terveydenseurannassa terveysvalmennuksen tukena
• Palautumisen ja kuormituksen arviointi (mm. unihäiriöt, stressi ja uupumus,
fyysinen kuormitus)
Luottamuksellinen materiaali7

8. HYVINVOIVA
IHMINEN TEKEE
TYÖNSÄ PAREMMIN.