4. R: Respiração
E: Exercícios
N: Nutrição
A: Água
S: Sol
C: Confiança em Deus
E: Equílibrio Emocional
R: Repouso
5.
6. Nutrição
Se tivéssemos que mudar um hábito
alimentar urgente para obtermos melhor
saúde, qual seria?
1 Reduzir a quantidade de alimento ingerido
2 Açúcar Branco e Refinados
3 Alimentos de Origem Animal – Leite é
Saudavel?
4 Alimentos Processados
5 Combinação de Alimentos