1. CLASES DE YOGA
14 DE E NERO 2014
Clase Inaugural Gratuita a las 20.30 hrs.
Tanto si ya eres practicante de Yoga, como si nunca lo
has probado ahora puedes descubrir este nuevo
espacio de salud, equilibrio y sosiego.
¿En qué consiste una clase de Yoga?
En una clase de yoga en función del grupo de participantes se realizan las siguientes
prácticas.
Toma de conciencia del cuerpo y de tu mente en el momento
presente.
Práctica de distintos Pranayamas (respiración)
Práctica de asanas (Posturas de yoga)
Iniciación a la meditación.
Práctica de relajación guida.
¿Qué necesitas traer?
Ropa deportiva, calcetines y tu esterilla si la tienes, sino te la damos nosotros.
Horario: Martes y Jueves – Consulta Horarios.
Imparte: Victoria Ambrós Domínguez. Profesora de Yoga y experta en Técnicas de
Relajación. www.universoyoga.com – mail: victoria@universoyoga.com
Información e inscripciones:
Centro Naturista
Avda. Camelias 68 bajo.
Aforo limitado – por favor confirma tu asistencia.