SlideShare a Scribd company logo
1 of 1
Download to read offline
NOU
          PROGRAMA
          DE CURSOS
        RSF Hipopressius
           Dinàmics




Què provoca el debilitament de la Conseqüències del debilitament
faixa abdominal i el sòl pelvià?  a curt i mig termini
- L’embaràs i part                             - Incontinència urinària: 6 de cada 10 dones
- Abdominals tradicionals, esport alt im-      - Prolapses (caiguda dels òrgans): 45%
pacte                                          de les dones ho pateixen en el postpart
- Menopausa i envelliment                      - Disfuncions sexuals: anorgàsmia en
- Factors hereditaris                          dones (30%-50%) i erecció en homes
- Altres factors (obesitat, sedentarisme,      - Perímetre abdominal cap a fora
l’estrenyiment, retenció de l’orina,           - Poc to abdominal en estat de repòs
l’estrès, tos crònica...)                      - Hèrnies i hemorroides en homes

Amb la nova tècnica RSF Hipopressius Dinàmics
Augmenta el to reflex del sol pelvià i la faixa abdominal                         S ULTATS
                                                                            RE




Preveu i disminueix la incontinència urinària
                                                                                     ARSF
                                                                                               		




                                                                                    C
                                                                               TÈCNI
Preveu els prolapses (bufeta, uterins, recte)
Redueix el perímetre de la cintura                                        100%
                                                                                                   GA




Millora les relacions sexuals                                                     ANTITS
                                                                                               R
Gestiona correctament les pressions abdominals
en les teves pràctiques esportives

   Programa de 6 setmanes que inclou:
            Estudi personalitzat
                                                      INICI              Dillluns	 	
                                                                         Dimarts 		
                                                                                          19:00h
                                                                                          10:00h
                                                      FINALS DE          Dimarts 		       15:15h
              Sessions grupals
          Programació setmanal
         Seguiment individualitzat
                                                     MAIG                Dijous 		
                                                                         Divendres	
                                                                                          20:00h
                                                                                          18:00h

 Dirigit per tècnics qualificats pel creador        Si estàs interessat...
                                                Contacteu amb la cap de fitness, Vanessa Rodríguez.
     de la tècnica RSF Marcel Caufriez                   Preu soci: 72 €	 Preu no soci: 90 €

More Related Content

Viewers also liked

Slideshare guía de trabajo
Slideshare guía de trabajoSlideshare guía de trabajo
Slideshare guía de trabajoperu1940
 
Cumbres del cimatario queretaro jocotitlan
Cumbres del cimatario queretaro jocotitlanCumbres del cimatario queretaro jocotitlan
Cumbres del cimatario queretaro jocotitlancumbresdelcimatario
 
PSICOLOGÍA COGNITIVA
PSICOLOGÍA COGNITIVAPSICOLOGÍA COGNITIVA
PSICOLOGÍA COGNITIVAUNIVA
 
plan unico de cuentas
plan unico de cuentasplan unico de cuentas
plan unico de cuentasaq23061
 
Ergonomía en el uso de computadores
Ergonomía en el uso de computadoresErgonomía en el uso de computadores
Ergonomía en el uso de computadoresnasly6
 
Presentación1 de powerpoint
Presentación1 de powerpointPresentación1 de powerpoint
Presentación1 de powerpointequipokevinvargas
 
Portafolio4
Portafolio4Portafolio4
Portafolio4aflino
 
Aya Mahmoud Nasr-Eldin
Aya Mahmoud Nasr-EldinAya Mahmoud Nasr-Eldin
Aya Mahmoud Nasr-EldinAya mahmoud
 

Viewers also liked (16)

Slideshare guía de trabajo
Slideshare guía de trabajoSlideshare guía de trabajo
Slideshare guía de trabajo
 
Cumbres del cimatario queretaro jocotitlan
Cumbres del cimatario queretaro jocotitlanCumbres del cimatario queretaro jocotitlan
Cumbres del cimatario queretaro jocotitlan
 
Sugameli - recommendation
Sugameli - recommendationSugameli - recommendation
Sugameli - recommendation
 
Energia mareomotris
Energia mareomotrisEnergia mareomotris
Energia mareomotris
 
PSICOLOGÍA COGNITIVA
PSICOLOGÍA COGNITIVAPSICOLOGÍA COGNITIVA
PSICOLOGÍA COGNITIVA
 
Proyecto aula cons. textual
Proyecto aula cons. textualProyecto aula cons. textual
Proyecto aula cons. textual
 
Switrim
SwitrimSwitrim
Switrim
 
plan unico de cuentas
plan unico de cuentasplan unico de cuentas
plan unico de cuentas
 
Ergonomía en el uso de computadores
Ergonomía en el uso de computadoresErgonomía en el uso de computadores
Ergonomía en el uso de computadores
 
Presentación1 de powerpoint
Presentación1 de powerpointPresentación1 de powerpoint
Presentación1 de powerpoint
 
Ensayo de control
Ensayo de  controlEnsayo de  control
Ensayo de control
 
Portafolio4
Portafolio4Portafolio4
Portafolio4
 
Certificate
CertificateCertificate
Certificate
 
Proyectos colaborativos
Proyectos colaborativosProyectos colaborativos
Proyectos colaborativos
 
Nvr qvr 5.0 catalog spanish
Nvr qvr 5.0 catalog spanishNvr qvr 5.0 catalog spanish
Nvr qvr 5.0 catalog spanish
 
Aya Mahmoud Nasr-Eldin
Aya Mahmoud Nasr-EldinAya Mahmoud Nasr-Eldin
Aya Mahmoud Nasr-Eldin
 

More from Club Natació Granollers

Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!
Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!
Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!Club Natació Granollers
 
Xerrada informativa i tast de producte Multipower
Xerrada informativa i tast de producte MultipowerXerrada informativa i tast de producte Multipower
Xerrada informativa i tast de producte MultipowerClub Natació Granollers
 
Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama
Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama
Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama Club Natació Granollers
 

More from Club Natació Granollers (20)

Entrena't per La Mitja 2017
Entrena't per La Mitja 2017Entrena't per La Mitja 2017
Entrena't per La Mitja 2017
 
Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!
Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!
Programa a mida... i aquest estiu, no t'aturis!
 
Curs Intensiu de Natació - Estiu 2016
Curs Intensiu de Natació - Estiu 2016Curs Intensiu de Natació - Estiu 2016
Curs Intensiu de Natació - Estiu 2016
 
Promoció! Curserts per a Adults
Promoció! Curserts per a AdultsPromoció! Curserts per a Adults
Promoció! Curserts per a Adults
 
Carnestoltes 2016
Carnestoltes 2016Carnestoltes 2016
Carnestoltes 2016
 
Promoció dieta personalitzada
Promoció dieta personalitzadaPromoció dieta personalitzada
Promoció dieta personalitzada
 
Màster de llançament de Hiit
Màster de llançament de HiitMàster de llançament de Hiit
Màster de llançament de Hiit
 
Lloguer anual d'armariet amb descompte
Lloguer anual d'armariet amb descompteLloguer anual d'armariet amb descompte
Lloguer anual d'armariet amb descompte
 
Aquest Nadal, regala curset de natació
Aquest Nadal, regala curset de natacióAquest Nadal, regala curset de natació
Aquest Nadal, regala curset de natació
 
Entrenament metabòlic per cremar greixos
Entrenament metabòlic per cremar greixosEntrenament metabòlic per cremar greixos
Entrenament metabòlic per cremar greixos
 
Black friday 2015
Black friday 2015Black friday 2015
Black friday 2015
 
Zumba i Hiit per La Marató de TV3
Zumba i Hiit per La Marató de TV3Zumba i Hiit per La Marató de TV3
Zumba i Hiit per La Marató de TV3
 
Xerrada informativa i tast de producte Multipower
Xerrada informativa i tast de producte MultipowerXerrada informativa i tast de producte Multipower
Xerrada informativa i tast de producte Multipower
 
Programa perdre pes i crema greixos
Programa perdre pes i crema greixosPrograma perdre pes i crema greixos
Programa perdre pes i crema greixos
 
Zumba Infantil per Halloween
Zumba Infantil per HalloweenZumba Infantil per Halloween
Zumba Infantil per Halloween
 
Pares d'esportistes o cursetistes?
Pares d'esportistes o cursetistes?Pares d'esportistes o cursetistes?
Pares d'esportistes o cursetistes?
 
Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama
Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama
Zumba i Hiit pel Dia Mundial del Càncer de Mama
 
Entrena't per La Mitja
Entrena't per La MitjaEntrena't per La Mitja
Entrena't per La Mitja
 
Promoció cursets per adults
Promoció cursets per adultsPromoció cursets per adults
Promoció cursets per adults
 
Aquest estiu, programa a mida
Aquest estiu, programa a midaAquest estiu, programa a mida
Aquest estiu, programa a mida
 

Nous cursos RSF Hipopressius Dinàmics

  • 1. NOU PROGRAMA DE CURSOS RSF Hipopressius Dinàmics Què provoca el debilitament de la Conseqüències del debilitament faixa abdominal i el sòl pelvià? a curt i mig termini - L’embaràs i part - Incontinència urinària: 6 de cada 10 dones - Abdominals tradicionals, esport alt im- - Prolapses (caiguda dels òrgans): 45% pacte de les dones ho pateixen en el postpart - Menopausa i envelliment - Disfuncions sexuals: anorgàsmia en - Factors hereditaris dones (30%-50%) i erecció en homes - Altres factors (obesitat, sedentarisme, - Perímetre abdominal cap a fora l’estrenyiment, retenció de l’orina, - Poc to abdominal en estat de repòs l’estrès, tos crònica...) - Hèrnies i hemorroides en homes Amb la nova tècnica RSF Hipopressius Dinàmics Augmenta el to reflex del sol pelvià i la faixa abdominal S ULTATS RE Preveu i disminueix la incontinència urinària ARSF C TÈCNI Preveu els prolapses (bufeta, uterins, recte) Redueix el perímetre de la cintura 100% GA Millora les relacions sexuals ANTITS R Gestiona correctament les pressions abdominals en les teves pràctiques esportives Programa de 6 setmanes que inclou: Estudi personalitzat INICI Dillluns Dimarts 19:00h 10:00h FINALS DE Dimarts 15:15h Sessions grupals Programació setmanal Seguiment individualitzat MAIG Dijous Divendres 20:00h 18:00h Dirigit per tècnics qualificats pel creador Si estàs interessat... Contacteu amb la cap de fitness, Vanessa Rodríguez. de la tècnica RSF Marcel Caufriez Preu soci: 72 € Preu no soci: 90 €