1. FITXA DE REFLEXIÓ Educació Física
sedentarisme
Reflexiona sobre aquestes dades i contesta a les preguntes:
• La població espanyola cada vegada és més sedentària.
• Les persones sedentàries les costa més dormir.
• No es recomana mirar la televisió, jugar a l’ordinador o als
videojocs més de dues hores al dia.
Pregunta 1: Explica què és el sedentarisme amb les teves paraules.
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Pregunta 2: Què creus que haurien de fer les persones
sendentàries?
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Pregunta 3: Coneixes algú que probablement sigui sedentari?
_____________________________________________________
_____________________________________________________