3. अगर रीडर ककसी स्टापर को छू कर सफलतापूवाक अपने पाले में चला जाता है तो उसकी टीम के
एक अंक समल जाता और जजस स्टापर को उसने छु आ है उसे ननयमत: कोटा से बाहर जाना पड़ता
है।
टीमें
कबड्डी
4. प्रत्येक टीम में 12 खिलाड़ी होते हैं। लेककन इसमें से छह या सात को ही एक बार में कोटा (पाले) पर
जाने की इजाजत होती है। पांच खिलाड़ी ररजवा होते हैं। दोनों टीमें पहले आक्रमण व कफर रक्षात्मक
होते हुए अंक हाससल करने के सलए जोड़-तोड़ करती हैं।
कोटट या पाला
mwp pr Ek …ƒiÃt (Measurements at a Glance)
1. kbf`fI ky mYdwn kI mwp
5. pu{ÀoN Xw sIinXw ky ilE = 12.5 mI0 x
10 mI0
mihlwAoN AOr juinXsé ky ilE = 11 mI0 x 8
mI0
mInI Xw sb juinXr lVky AOr lVikXoN ky ilE = 9.50
mI0 x 6.50 mI0
2. lwbI kI cOVweé = 1 mI0
3. mÎX ryKw sy bwk ryKw kI dUrI (pu}À) = 3.75
mI0
4. mÎX ryKw sy bwk ryKw kI dUrI (pu}À) = 5
sy0mI0
5. pu}ÀoN ky ‹lwk kw Awkwr = 1 mI0 x 8 mI0
6. mihlwAoN AOr jUinXsé ky ilE ‹lwk kw Awkwr = 1mI0
x 6 mI0
7. mYc myN Bwg lyny vwly iKlwiVxoN kI sN$Xw = 7
8. pRœXyk qIn ky iKwiVxon kI sN$Xw = 12
9. pu}ÀoN ky mYc kw smX = 20-20 imnt
ky do AQé
6. 10.mihlwAoN qQw juinXsé ky mYc kw smX = 15-15
imnt ky do ADé
11.mÎXwNqr = 5 imnt
12.AiDkwrI = ryPrI 1, AµpwXr 2,
Ækorsé 1, twekIpr 1,
lwen myN 2
इसका कोटा डॉज बॉल गेम जजतना बड़ा होता है। कोटा का माप 12.50 मीटर गुणा 10 मीटर होता है।
कोटा के बीचोबीच एक लाइन खिंची होती है जो इसे दो हहस्सों में बांटती है।
खेलिे का तरीका
7. खिलाडडयों के पाले में आने के बाद टॉस जीतने वाली टीम सबसे पहले अपना खिलाड़ी
(रेडर) ववपक्षी पाले में भेजती है। यह रेडर कबड्डी-कबड्डी बोलते हुए जाता है और ववपक्षी
खिलाडडयों को छू ने का प्रयास करता है। इस दौरान वह इस बात का पूरा ख्याल रिता है उसकी
सांस ना टूटे। सांस टूटने की जस्िनत में उसे भागकर अपने पाले में लौटना होता और जब तक वह
सांस रोके रिकर कबड्डी-कबड्डी बोल सकता है, वह अपनी चपलता का उपयोग कर ववपक्षी
खिलाडडयों (स्टापरों) को छू ने का प्रयास कर सकता है। इस प्रकक्रया में अगर वह ववपक्षी टीम के
ककसी भी स्टापर को छू ने में सफल होता है तो उस स्टापर को मरा हुआ (डेड) समझ सलया जाता है।
ऐसे में उस स्टापर को कोटा से बाहर जाना पड़ता है। और अगर स्टापरों को छू ने की प्रकक्रया में रेडर
8. अगर स्टापरों की गगरफ्त में आ जाता है तो उसे मरा हुआ (डेड) मान सलया जाता है। यह प्रकक्रया
दोनों टीमों की ओर से बारी-बारी चलती रहती है।
इस तरह से हर दल का खिलाड़ी बारी बारी से क्रम बदलते रहते हैं, और अंत में जजसके दल में सब्से
ज्यादा सदस्य बचे रह जाते हैं उस दल को ववजेता घोवित कर हदया जाता है।
खेल की अवधि
यह िेल आमतौर पर 20-20 समनट के दो हहस्सों में िेला जाता है। हर हहस्से में टीमें पाला
बदलती हैं और इसके सलए उन्हें पांच समनट का ब्रेक समलता है। हालांकक आयोजक इसके एक
हहस्से की अवगध 10 या 15 समनट की भी कर सकते हैं। हर टीम में 5-6 स्टापर (पकड़ने में माहहर
खिलाड़ी) व 4-5 रेडर (छू कर भागने में माहहर) होते हैं। एक बार में ससफा चार स्टापरों को ही कोटा पर
उतरने की इजाजत होती है। जब भी स्टापर ककसी रेडर को अपने पाले से बाहर जाने से रोकते हैं
उन्हें एक अंक समलता है लेककन अगर रेडर उन्हें छू कर भागने में सफल रहता है तो उसकी टीम को
अंक समल जाता है।
मैचों का आयोजन उम्र और वजन के आधार पर ककया जाता है, परंतु आजकल महहलाओं
की भी काफी भागेदारी हो रही है ।
9. पूरे मैच की ननगरानी सात लोग करते हैं: एक रेफ़री, दो अंपायर, दो लाइंसमैन, एक टाइम
कीपर और एक स्कोर कीपर.
वपछले तीन एसशयाइ िेल में भी कबड्डी को शासमल करने से जापान और कोररया जैसे
देशों में भी कबड्डी की लोकवप्रयता बढी है।
Kyl purÆkwr
(k) Ajuén purÆkwr ivjyqw (Arjuna Awardees)
2000 sI0 hon‚pw
2001 bI0 sI0 rmyS
2002 rwm myhr isNh
2003 sNjIv kumwr
2004 suNdr isNh
2005 rmyS kumwr
2006 nvIn gOqm
2008 pNkj nvnwQ iSrsq
(K) d®oxwcwXé purÆkjwr ivjyqw (Dronacharya Awarees)
2002 eé0 pRswd rwv