Hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, wordt ook wel "de stille moordenaar" genoemd, omdat er meestal geen symptomen zijn. Vaak wordt iemand zich er niet van bewust dat hij een hoge bloeddruk heeft totdat hij zijn bloeddruk laat controleren bij een gezondheidsonderzoek, tijdens een lichamelijk onderzoek bij een arts, of erger nog, wanneer hij wordt opgenomen in een ziekenhuis.

1. Hoge
bloeddruk
(Hypertensie)
- "De stille
moordenaar"
Hoge bloeddruk, ook wel
hypertensie genoemd,
wordt ook wel "de stille
moordenaar" genoemd,
omdat er meestal geen
symptomen zijn. Vaak
wordt iemand zich er niet
van bewust dat hij een
hoge bloeddruk heeft
totdat hij zijn bloeddruk
laat controleren bij een
gezondheidsonderzoek,
tijdens een lichamelijk
onderzoek bij een arts, of
erger nog, wanneer hij
wordt opgenomen in een
ziekenhuis. De eerste
tekenen van problemen
kunnen frequente
hoofdpijn, duizeligheid of
frequente
neusbloedingen zijn,
maar tegen de tijd dat
deze kwalen zich
openbaren, kan uw
bloeddruk al ernstig
verhoogd zijn. Veel
mensen zullen geen van
deze symptomen
vertonen.
Iedereen loopt het risico
op een hoge bloeddruk,
en als zij geen
maatregelen nemen om
die onder controle te
krijgen, lopen zij een
verhoogd risico op
hartziekten en beroertes.
Dit zijn aandoeningen
waar aandacht aan moet
worden besteed,
hartziekten zijn nog
steeds doodsoorzaak
nummer 1 in het land.
Als u weet dat er in uw
familie een
voorgeschiedenis is van
hoge bloeddruk,
hartziekten of beroertes,
moet u uw bloeddruk ten
minste jaarlijks laten
Prive Sauna Akwa
Akwa Beauty & Wellness
Prive Sauna Akwa Sauna Privé
Units
Prijs/Prix Privé Sauna Privé
Reservatie/Réservation Privé Sauna Privé
Overnachting / Séjour
Lastminutes
Cheque Cadeau Bon
Arrangementen/Forfaits
Foto's/Photos Akwa
Huisreglement en Algemene Voorwaarden
Blog
Contact

OK
Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruiksgemak te vergroten.

2. controleren. Nog beter is
het om te investeren in
een thuismonitor en die
zelf in de gaten te
houden. Als u wordt
behandeld voor hoge
bloeddruk, kan uw arts
aandringen op
zelfcontrole.
Bloeddruk bestaat uit
twee getallen. Het eerste
getal, de systolische
druk, is de druk in uw
slagaders wanneer uw
hart klopt. Het tweede
getal, de diastolische
druk, is de druk tussen
de slagen in, wanneer
het hart zich ontspant.
Een normale bloeddruk
wordt beschouwd als een
meting van 120/80, maar
het risico van hart- en
vaatziekten kan al bij
lagere waarden
beginnen, een meting
van 140/90 en hoger
wordt als te hoog
beschouwd en geeft een
verhoogd risico op hart-
en vaatziekten aan.
Voor matig verhoogde
bloeddruk kan de
normale behandeling
bestaan uit
veranderingen in de
levensstijl.
Gewichtsverlies,
overgewicht is een
belangrijke risicofactor
gebleken.
Stoppen met roken,
roken vernauwt de
bloedvaten en zorgt
ervoor dat het hart
harder moet werken om
het bloed erdoorheen te
persen, waardoor de
bloeddruk stijgt.
Sommige vrij verkrijgbare
geneesmiddelen kunnen
de bloeddruk verhogen,
Prive Sauna Akwa
Akwa Beauty & Wellness
Prive Sauna Akwa Sauna Privé
Units
Prijs/Prix Privé Sauna Privé
Reservatie/Réservation Privé Sauna Privé
Overnachting / Séjour
Lastminutes
Cheque Cadeau Bon
Arrangementen/Forfaits
Foto's/Photos Akwa
Huisreglement en Algemene Voorwaarden
Blog
Contact

OK
Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruiksgemak te vergroten.

3. let vooral op (NSAID's),
ontzwellende middelen
voor de neus, andere
middelen tegen
verkoudheid en
dieetpillen, neem bij
twijfel contact op met uw
arts.
Beperk de zoutinname.
Beperk het gebruik van
alcoholische dranken.
Pas uw dieet aan door
meer fruit en groenten te
eten en minder vet te
gebruiken.
Begin en handhaaf een
matig
bewegingsprogramma,
ten minste 30 minuten
activiteit 5 dagen per
week.
Als deze veranderingen
in levensstijl niet het
gewenste effect hebben,
is de volgende stap
medicatie als aanvulling
op de veranderingen in
levensstijl.
Bloeddrukmedicijnen
hadden vroeger de
reputatie bijwerkingen te
hebben, waaronder een
verminderde seksuele
drive. De meeste
medicijnen die
tegenwoordig worden
voorgeschreven, hebben
deze bijwerkingen niet
meer.
Uw arts heeft een scala
aan medicijnen die
kunnen worden gebruikt
om hoge bloeddruk te
behandelen, en kan u
één of een combinatie
van medicijnen
voorschrijven om uw
bloeddrukwaarden op
een aanvaardbaar
niveau te brengen.
Medicijnen zoals
bloeddrukverlagers, alfa-
en bètablokkers en
vochtafdrijvende
middelen zijn meestal
effectief. Voorgeschreven
Prive Sauna Akwa
Akwa Beauty & Wellness
Prive Sauna Akwa Sauna Privé
Units
Prijs/Prix Privé Sauna Privé
Reservatie/Réservation Privé Sauna Privé
Overnachting / Séjour
Lastminutes
Cheque Cadeau Bon
Arrangementen/Forfaits
Foto's/Photos Akwa
Huisreglement en Algemene Voorwaarden
Blog
Contact

OK
Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruiksgemak te vergroten.

4. medicijnen moeten
volgens voorschrift
worden ingenomen, ook
als u zich goed voelt.
Akwa Wellness
Prive Sauna Akwa
Akwa Beauty & Wellness
Prive Sauna Akwa Sauna Privé
Units
Prijs/Prix Privé Sauna Privé
Reservatie/Réservation Privé Sauna Privé
Overnachting / Séjour
Lastminutes
Cheque Cadeau Bon
Arrangementen/Forfaits
Foto's/Photos Akwa
Huisreglement en Algemene Voorwaarden
Blog
Contact

OK
Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruiksgemak te vergroten.

5. Prive Sauna Akwa
Akwa Beauty & Wellness
Prive Sauna Akwa Sauna Privé
Units
Prijs/Prix Privé Sauna Privé
Reservatie/Réservation Privé Sauna Privé
Overnachting / Séjour
Lastminutes
Cheque Cadeau Bon
Arrangementen/Forfaits
Foto's/Photos Akwa
Huisreglement en Algemene Voorwaarden
Blog
Contact

OK
Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruiksgemak te vergroten.

6. Copyright Akwa 2020
Prive Sauna Akwa
Akwa Beauty & Wellness
Prive Sauna Akwa Sauna Privé
Units
Prijs/Prix Privé Sauna Privé
Reservatie/Réservation Privé Sauna Privé
Overnachting / Séjour
Lastminutes
Cheque Cadeau Bon
Arrangementen/Forfaits
Foto's/Photos Akwa
Huisreglement en Algemene Voorwaarden
Blog
Contact

OK
Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruiksgemak te vergroten.