1. ‫הבריאות‬ ‫דרך‬-‫להבראה‬ ‫שותפות‬ ‫קהילת‬
,‫שלום‬
.‫משותפת‬ ‫לדרך‬ ‫הזמנה‬ ‫זו‬
.‫לעצמי‬ ‫האכפתי‬ ,‫המעשי‬ ,‫המיידי‬ ‫על‬ ‫לדבר‬ ‫הזמנה‬
.‫חיינו‬ ‫מציאות‬ ‫את‬ ‫להיטיב‬ ‫העשויה‬ ‫חיים‬ ‫תפיסת‬ ‫ולממש‬ ‫להכיר‬ ‫הזמנה‬
?‫אנחנו‬ ‫מי‬
‫יחד‬ ‫ללמוד‬ ‫מבקשים‬ ‫אשר‬ ,‫ומלווים‬ ‫מבריאים‬ ,‫רופאים‬ ,‫חוקרים‬ ‫של‬ ‫קבוצה‬
‫של‬ ‫החכמה‬ ‫את‬‫מגוונים‬ ‫מצבים‬-.‫ובטבע‬ ‫בחברה‬ ,‫בנפש‬ ,‫האדם‬ ‫בגוף‬
‫בריאות‬,‫עבורנו‬ ,‫של‬ ‫יצירה‬ ‫היא‬ ‫הבראה‬ .‫איכותיים‬ ‫לחיים‬ ‫יסודי‬ ‫תנאי‬ ‫היא‬
‫בריא‬ ‫חיים‬ ‫לאורח‬ ‫הנוגע‬ ‫בכל‬ .‫קיים‬ ‫ממצב‬ ‫הימנעות‬ ‫רק‬ ‫ולא‬ ,‫חדש‬ ‫מצב‬-
.‫קובעת‬ ‫שהתוצאה‬ ‫נראה‬ ‫לנו‬
:‫בדרכנו‬ ‫אותנו‬ ‫המנחים‬ ‫העקרונות‬
‫בריאה‬ ,‫הבריאה‬.
‫במ‬ ‫תופעה‬ ‫כל‬,‫הבריאה‬ ‫מן‬ ‫נגזרת‬ ,‫כשמה‬ ,‫הבריאות‬ .‫בטבע‬ ‫מקורה‬ ,‫ציאות‬
.‫הדברים‬ ‫של‬ ‫מטבעם‬ ‫ונובעת‬ ,‫האוניברסליים‬ ‫הטבע‬ ‫לחוקי‬ ‫קשובה‬ ‫היא‬ ,‫כך‬
‫היחסים‬ ‫מערכות‬ ‫להבראת‬ ‫אותנו‬ ‫מכוון‬ ‫וחולי‬ ‫בריאות‬ ‫מצבי‬ ‫דרך‬ ,‫הטבע‬
.‫אותנו‬ ‫הסובב‬ ‫עם‬ ‫שלנו‬‫מעוורים‬ ,‫רבות‬ ‫פעמים‬ ,‫נפוצים‬ ‫תרבותיים‬ ‫תהליכים‬
‫חכ‬ ‫מול‬ ‫אל‬ ‫אותנו‬,‫אפקטיביים‬ ‫פתרונות‬ ‫מאפשרת‬ ‫הטבע‬ ‫דרך‬ .‫הטבע‬ ‫מת‬
.‫ומעצימים‬ ‫מכובדים‬ ,‫זולים‬ ,‫מוסריים‬
:‫מהטבע‬ ‫שקיבלנו‬ ‫המתנות‬ ‫של‬ ‫בהערכה‬ ‫למעשה‬ ‫עוסק‬ ‫בריא‬ ‫חיים‬ ‫אורח‬
‫והאופן‬ ,‫שלנו‬ ‫החושים‬ ‫מערכת‬ ,‫ההורמונלית‬ ‫המערכת‬ ,‫החיסון‬ ‫מערכת‬
‫אלו‬ ‫עם‬ ‫אלו‬ ‫מתקשרים‬ ‫הם‬ ‫בו‬ ‫המופלא‬.
.‫להבראה‬ ‫אמצעי‬ ‫היא‬ ‫מחלה‬
‫כל‬?‫מורה‬ ‫האצבע‬ ‫להיכן‬ ‫היא‬ ‫השאלה‬ ,‫דרך‬ ‫מורה‬ ‫הוא‬ ‫קושי‬
.‫לרעה‬ ‫או‬ ‫לטובה‬ ,‫אדיר‬ ‫פוטנציאל‬ ‫בתוכו‬ ‫מגלם‬ ‫בדרכינו‬ ‫הנקרה‬ ‫אתגר‬ ‫כל‬
‫אדירה‬ ‫חכמה‬ ‫בחובה‬ ‫טומנת‬ ,‫גורמת‬ ‫היא‬ ‫אשר‬ ‫והטלטלה‬ ,"‫"מחלה‬
‫של‬ ‫מקום‬ ‫בחולי‬ ‫לראות‬ ‫ההסכמה‬ .‫להתפתח‬ ‫עלינו‬ ‫אליו‬ ‫כיוון‬ ‫לנו‬ ‫ומסמנת‬
‫את‬ ‫הופכת‬ ,‫הזדמנות‬ ‫של‬ ,‫יכולת‬‫וכך‬ ,‫התחדשות‬ ‫של‬ ‫למקום‬ ‫האונים‬ ‫חוסר‬
–.‫ליתרון‬
?‫הבריאות‬ ‫לדרך‬ ‫נצא‬ ‫כיצד‬
‫בעלי‬ ‫ומטפלים‬ ‫מבריאים‬ ,‫חוקרים‬ ‫הכוללת‬ ‫אכפתית‬ ‫קהילה‬ ‫ביצירת‬
.‫להבראה‬ ‫בריאה‬ ‫דרך‬ ‫של‬ ‫יצירה‬ ‫למען‬ ‫בשיתוף‬ ‫הפועלת‬ ,‫ניסיון‬

2. ‫יחד‬-
-,‫ההבראה‬ ‫מתהליך‬ ‫מהותי‬ ‫כחלק‬ ‫המחלה‬ ‫תופעת‬ ‫את‬ ‫לכבד‬ ‫נסכים‬
‫את‬ ‫נכבד‬.‫ולהתחדשות‬ ‫להבראה‬ ‫יכולותינו‬ ‫ואת‬ ‫עצמנו‬
-?‫עצמי‬ ‫כלפי‬ ‫אכפתי‬ ‫אני‬ ‫האם‬ ?‫בשבילי‬ ‫בריאות‬ ‫מהי‬ :‫שאלות‬ ‫נשאל‬
‫אני‬ ‫כמה‬ ‫עד‬ ?‫ולסביבתי‬ ‫לעצמי‬ ,‫אכפתי‬ ‫להיות‬ ‫של‬ ‫המשמעות‬ ‫מה‬
‫את‬ ‫בוחר‬ ‫אני‬ ‫וכיצד‬ ‫האם‬ ?‫מהסביבה‬ ‫מקבל‬ ‫שאני‬ ‫תשובות‬ ‫בוחן‬
‫ח‬ ‫לתשובות‬ ‫פתוח‬ ‫אני‬ ‫האם‬ ?‫עבורי‬ ‫הנכונות‬ ‫התשובות‬‫דשות‬
?‫והנוח‬ ‫מהמוכר‬ ‫אותי‬ ‫המוציאות‬
-.‫משותפת‬ ‫עשייה‬ ‫ליצור‬ ‫במטרה‬ ,‫ומעמיק‬ ‫פתוח‬ ,‫שיח‬ ‫מעגלי‬ ‫ניצור‬
-.‫בחיינו‬ ‫והדהודם‬ ‫חברתיים‬ ‫תהליכים‬ ,‫פיזיולוגיה‬ ,‫טבע‬ ‫חוקי‬ ‫על‬ ‫נלמד‬
'‫'טבענו‬ ‫תחת‬ ‫המקורי‬ ‫טבענו‬ ‫את‬ ‫להפיק‬ ‫נלמד‬ ,‫כך‬
.‫החברתי/המותנה‬
-‫של‬ ‫מקרים‬ ‫ונחקור‬ ‫נכיר‬.‫מורכבים‬ ‫ממצבים‬ ‫הבריאו‬ ‫אשר‬ ‫אנשים‬
-‫מצבים‬ ‫עם‬ ‫להתמודדות‬ ,‫רוח‬ ‫שאר‬ ‫בעלי‬ ,‫יצירתיים‬ ‫פתרונות‬ ‫נציע‬
.‫מגוונים‬
‫אבל‬ ‫קל‬ ‫לא‬ ‫זה‬ ‫חדשה‬ ‫דרך‬ ‫ליצור‬‫זה‬‫מרגש‬
,‫לליבך‬ ‫מדברת‬ ‫זו‬ ‫דרך‬ ‫אם‬
‫ומלמדת‬ ‫הלומדת‬ ‫לדרך‬ ,‫משותפת‬ ‫לחברות‬ ‫להצטרפותך‬ ‫נשמח‬
.‫בריאות‬
‫ליוזמות‬ ‫לחבור‬ ‫אותך‬ ‫מזמינים‬ ‫אנו‬‫מגבשים‬ ‫שאנו‬ ‫המעשיות‬
.‫בחברה‬ ‫מגוונים‬ ‫תחומים‬ ‫להבראת‬
‫ואפרת‬ ‫עדי‬ ,‫רוני‬ ,‫אור‬ ‫בת‬ ,‫יאיר‬
‫כהן‬ ‫יאיר‬
.‫במציאות‬ ‫האירועים‬ ‫חכמת‬ ‫את‬ ‫ומיישם‬ ‫חוקר‬ .‫תלמיד‬
‫משנת‬ ‫חייהם‬ ‫להבראת‬ ‫אנשים‬ ‫מלווה‬8791‫מערביות‬ :‫רבות‬ ‫מתרבויות‬ ‫גישות‬ ‫משלב‬ .
‫תהלי‬ ,)‫ועוד‬ ‫סינית‬ ‫(רפואה‬ ‫טאואיסטיות‬ ‫גישות‬ ,‫אקדמיות‬‫ההבראה‬ ‫חכמת‬ .‫שאמאניים‬ ‫כים‬
.‫חברתיים‬ ‫תהליכים‬ ‫של‬ ‫הנחייה‬ ,‫ניהול‬ ,‫ביזמות‬ ‫ניסיון‬ .‫הפעולות‬ ‫לכל‬ ‫בסיס‬ ‫מהווה‬ ‫היהודית‬
.‫בריאות‬ ‫הוא‬ ‫המציאות‬ ‫כל‬ ‫בסיס‬ .‫בריאה‬ ‫הבריאה‬ ‫עבורנו‬
hosehn13@gmail.com
450-2882155
:‫אתר‬www.emanating.org
‫בת‬‫אור‬
.‫רבים‬ ‫וידע‬ ‫מחקרים‬ ‫ומתוך‬ ,‫לגווניה‬ ‫הסינית‬ ‫הרפואה‬ ,‫הניסיון‬ ‫חכמת‬ ‫לפי‬ ‫בהבראה‬ ‫עוסקת‬
‫רב‬ ‫מעשי‬ ‫ניסיון‬ .‫אנשים‬ ‫עם‬ ‫ושמחה‬ ‫ברורה‬ ‫להיות‬ ‫אוהבת‬ .‫התנועה‬ ‫באומנויות‬ ‫רבות‬ ‫פועלת‬
.‫חיים‬ ‫מצבי‬ ‫של‬ ‫רחבה‬ ‫קשת‬ ‫בהבראת‬
81boyc@gmail.com
450-1818188

3. ‫רוני‬
‫למצות‬ .‫הבראה‬ ‫תהליכי‬ ‫לומדת‬.‫ויצירה‬ ‫התלהבות‬ ,‫שמחה‬ ‫מלאי‬ ‫חיים‬ ‫לחיות‬ ,‫יכולות‬ ‫יותר‬
.‫האדם‬ ‫בני‬ ‫עם‬ ‫בע"ח‬ ‫של‬ ‫ובקשר‬ ‫סביב‬ ‫בטבע‬ ‫מתעניינת‬
BA‫ביו‬ ‫בהנדסת‬-,‫טכנולוגיה‬MD.‫לרפואה‬ ‫סטאז'רית‬ .‫העברית‬ ‫מהאוניברסיטה‬
ronynof@gmail.com
‫עדי‬
‫וללמוד‬ ‫להיחשף‬ ‫לי‬ ‫שניתנה‬ ‫מהזכות‬ ‫נרגשת‬ .‫והבריאות‬ ‫הרפואה‬ ‫בעולם‬ ‫דרכי‬ ‫בתחילת‬
‫מסורות‬ ,‫ימינו‬ ‫של‬ ‫מוסכמות‬ ‫בין‬ ‫גשרים‬ ‫בניית‬ ‫לאפשר‬ ‫כדי‬ ‫פועלת‬ .‫מגוונים‬ ‫הבראה‬ ‫תהליכי‬
.‫בהתהוות‬ ‫ותפיסות‬ ‫עתיקות‬
MD.‫לרפואה‬ ‫סטאז'רית‬ ,‫העברית‬ ‫מהאוניברסיטה‬
adikuli@gmail.com
‫סוראקי‬ ‫אפרת‬
.‫מסתקרנת‬ ,‫תלמידה‬
‫להבראה‬ ‫יוזמה‬ ‫לעורר‬ ‫כאמצעי‬ ‫מחלה‬ ‫חוקרת‬-The Startup of disease‫ועוסקת‬ ‫לומדת‬ .
‫בין‬ ‫ובקשר‬ ,‫סביבתו‬ ‫עם‬ ‫האדם‬ ‫של‬ ‫היחסים‬ ‫למערכות‬ ‫כאינדיקציות‬ ‫ומחלה‬ ‫בריאות‬ ‫במושגיות‬
.‫באדם‬ ‫פיזיולוגיים‬ ‫לשינויים‬ ‫התנהגות‬
,‫עתיקה‬ ‫סינית‬ ‫רפואה‬ ‫בוגרת‬ .)‫העברית‬ ‫האוניברסיטה‬ ‫לרפואה‬ ‫(הפקולטה‬ ‫לרפואה‬ ‫סטאז'רית‬
.‫היהודית‬ ‫החוכמה‬ ‫עפ"י‬ ‫רפואה‬ ‫לומדת‬
efrat.suraqui@gmail.com