SlideShare a Scribd company logo
1 of 44
Download to read offline
100 дел за 30 дней
от привычки откладывать к
    привычке завершать
             7 набор

           Новогодний
           1-31 декабря




         Наталья Одегова
       Наталья Одегова
         www.1day1step.ru
       www.1day1step.ru
ЧУТЬ – ЧУТЬ ОБО МНЕ
               Жена и мама
               Двое сыновей (1 год, 7 лет),
               Домашний бизнес, который за
               последний год вырос в несколько
               раз
               Бизнес тренер
               Профессиональный коуч
               (Эриксоновский Университет)
               Ведущая тренингов «100 дел за 30
               дней», «Призвание» «11 из 10»,
               «Успешный год»
               Сотни коуч –сессий, сотни
               участников тренинга


     Наталья Одегова
        Наталья Одегова
   Наталья Одегова
        www.1day1step.ru
     www.1day1step.ru
   www.1day1step.ru
Тайм-менеджмент: Ирина Стояновская
          Жена и мама
          Сын,
          Преподавательская деятельность
          Профессиональный коуч (Эриксоновский
          Университет) (Канада),
          сертифицированный коуч Международной
          академии Максимум,
          тренер по самосовершенствованию для женщин, 
          «Неделя самомотивации», "Секреты
          женственности и привлекательности", "12 шагов к
          успешной жизни", "Жизнь на 100%: как стать
          хозяйкой своей судьбы".  



            Наталья Одегова
               Наталья Одегова
          Наталья Одегова
               www.1day1step.ru
            www.1day1step.ru
          www.1day1step.ru
КАК ПОЯВИЛСЯ ЭТОТ КУРС

                  30 дней до больших перемен
                  6 наборов
                  1й набор – 1400 сделанных дел у
                  всех участников тренинга
                  Самые старые отложенные дела – 6
                  лет, было сделано за несколько
                  часов
                  Тренинг меняется, благодаря опыту
                  участников и опыту ко-тренеров




       Наталья Одегова
          Наталья Одегова
     Наталья Одегова
          www.1day1step.ru
       www.1day1step.ru
     www.1day1step.ru
Как мы работаем:


1. От привычки откладывать к привычке завершать: приемы, которые
   работают
2. Ответы на вопросы
3. Предложение участникам вебинара
4. И опять ответы на вопросы 




                         Наталья Одегова
                            Наталья Одегова
                       Наталья Одегова
                            www.1day1step.ru
                         www.1day1step.ru
                       www.1day1step.ru
С ЧЕГО НАЧАТЬ?




   Наталья Одегова
      Наталья Одегова
 Наталья Одегова
      www.1day1step.ru
   www.1day1step.ru
 www.1day1step.ru
С ЧЕГО НАЧАТЬ?




После определения приоритетов с помощью техники «Колесо Баланса»
мы составляем список всех отложенных дел



                       Наталья Одегова
                          Наталья Одегова
                     Наталья Одегова
                          www.1day1step.ru
                       www.1day1step.ru
                     www.1day1step.ru
С ЧЕГО НАЧАТЬ?




С помощью коучинговых вопросов мы определяем ваши приоритеты,
ваши главные цели и в первую очередь мы находим время для этих
целей.



                       Наталья Одегова
                          Наталья Одегова
                     Наталья Одегова
                          www.1day1step.ru
                       www.1day1step.ru
                     www.1day1step.ru
С ЧЕГО НАЧАТЬ?




   Наталья Одегова
      Наталья Одегова
 Наталья Одегова
      www.1day1step.ru
   www.1day1step.ru
 www.1day1step.ru
ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ?




      Наталья Одегова
         Наталья Одегова
    Наталья Одегова
         www.1day1step.ru
      www.1day1step.ru
    www.1day1step.ru
ПРОСТО УДОБНО




   Наталья Одегова
      Наталья Одегова
 Наталья Одегова
      www.1day1step.ru
   www.1day1step.ru
 www.1day1step.ru
ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ?




      Наталья Одегова
         Наталья Одегова
    Наталья Одегова
         www.1day1step.ru
      www.1day1step.ru
    www.1day1step.ru
ЧТО ДЕЛАТЬ С ПОГЛОТИТЕЛЯМИ
         ВРЕМЕНИ




         Наталья Одегова
            Наталья Одегова
       Наталья Одегова
            www.1day1step.ru
         www.1day1step.ru
       www.1day1step.ru
ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ?




      Наталья Одегова
         Наталья Одегова
    Наталья Одегова
         www.1day1step.ru
      www.1day1step.ru
    www.1day1step.ru
Колесо баланса




  Наталья Одегова
  www.1day1step.ru
Большое и важное дело -
     диссертация




      Наталья Одегова
      www.1day1step.ru
ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ?




      Наталья Одегова
         Наталья Одегова
    Наталья Одегова
         www.1day1step.ru
      www.1day1step.ru
    www.1day1step.ru
НАДЕЖНАЯ СИСТЕМА НАПОМИНАНИЙ




           Наталья Одегова
              Наталья Одегова
         Наталья Одегова
              www.1day1step.ru
           www.1day1step.ru
         www.1day1step.ru
НАДЕЖНАЯ СИСТЕМА ФОКУСА
Страхи показывают нам, где лежат ценности, ценности помогают
сделать выбор и сфокусироваться, фокус помогает быть
эффективными.




Надежная система фокуса позволяет вам всегда помнить о том, что
является для вас вашей большой целью.


                        Наталья Одегова
                           Наталья Одегова
                      Наталья Одегова
                           www.1day1step.ru
                        www.1day1step.ru
                      www.1day1step.ru
100 дел за 30 дней




  Наталья Одегова
     Наталья Одегова
Наталья Одегова
     www.1day1step.ru
  www.1day1step.ru
www.1day1step.ru
НАЗНАЧЬТЕ ДЕЛУ ВСТРЕЧУ




       Наталья Одегова
          Наталья Одегова
     Наталья Одегова
          www.1day1step.ru
       www.1day1step.ru
     www.1day1step.ru
2х МИНУТКИ




  Наталья Одегова
     Наталья Одегова
Наталья Одегова
     www.1day1step.ru
  www.1day1step.ru
www.1day1step.ru
БУТЫЛОЧНОЕ ГОРЛЫШКО




Мы находим ваше «бутылочное горлышко» - проблему, которая не дает
вашей жизни стать действительно полной



                       Наталья Одегова
                          Наталья Одегова
                     Наталья Одегова
                          www.1day1step.ru
                       www.1day1step.ru
                     www.1day1step.ru
КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ
        ПЕРЕМЕН?




         Наталья Одегова
            Наталья Одегова
       Наталья Одегова
            www.1day1step.ru
         www.1day1step.ru
       www.1day1step.ru
КАК НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ




      Наталья Одегова
         Наталья Одегова
    Наталья Одегова
         www.1day1step.ru
      www.1day1step.ru
    www.1day1step.ru
КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ
        ПЕРЕМЕН?




         Наталья Одегова
            Наталья Одегова
       Наталья Одегова
            www.1day1step.ru
         www.1day1step.ru
       www.1day1step.ru
3 НАИЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТА

– Недели
– Дня
…
– Месяца
– Года
…
                     3*30=90
Наилучшие результаты – это шаги к вашей большой
  цели, выход за зону комфорта, отложенное дело.


               Наталья Одегова
                  Наталья Одегова
             Наталья Одегова
                  www.1day1step.ru
               www.1day1step.ru
             www.1day1step.ru
3 НАИЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТА




       Наталья Одегова
          Наталья Одегова
     Наталья Одегова
          www.1day1step.ru
       www.1day1step.ru
     www.1day1step.ru
100 дел за 30 дней

   • 1 декабря – 31 декабря
• 15 аудиокастов=коуч – сессий
   • 5 вебинаров экспертов:
            – Стройность
            – Уютный дом
               – Языки
        – Имидж и гардероб
               – Ремонт
       Занимайте свое место на тренинге!


          Наталья Одегова
             Наталья Одегова
        Наталья Одегова
             www.1day1step.ru
          www.1day1step.ru
        www.1day1step.ru
Тайм-менеджмент: Ирина Стояновская
          Жена и мама
          Сын,
          Преподавательская деятельность
          Профессиональный коуч (Эриксоновский
          Университет)
          (Канада),
          сертифицированный коуч Международной
          академии Максимум, тренер по
          самосовершенствованию для женщин,  «Неделя
          самомотивации», "Секреты женственности и
          привлекательности", "12 шагов к успешной жизни",
          "Жизнь на 100%: как стать хозяйкой своей судьбы".
           


            Наталья Одегова
               Наталья Одегова
          Наталья Одегова
               www.1day1step.ru
            www.1day1step.ru
          www.1day1step.ru
Тайм-менеджмент: Наталья Одегова
                      Жена и мама
                      Двое сыновей (1 год, 7 лет),
                      Домашний бизнес, который за
                      последний год вырос в несколько
                      раз
                      Бизнес тренер
                      Профессиональный коуч
                      (Эриксоновский Университет)
                      Ведущая тренингов «100 дел за 30
                      дней», «Призвание» «11 из 10»,
                      «Успешный год»
                      Сотни коуч –сессий, сотни
                      участников тренинга
       Занимайте свое место на тренинге!

            Наталья Одегова
               Наталья Одегова
          Наталья Одегова
               www.1day1step.ru
            www.1day1step.ru
          www.1day1step.ru
Уютный дом: чистота и порядок
      • Алена Куликова, автор и ведущая
        тренингов по тайм-менеджменту
        и достижению целей; эксперт по
        системе ведения домашнего
        хозяйства ФлайЛеди; соавтор
        проекта FlyVzlet -
        образовательного ресурса,
        посвященного вопросам
        личностного роста, саморазвития
        и помощи в построении
        гармоничной жизни.
        Занимайте свое место на тренинге!
           Наталья Одегова
          www.1day1step.ru
Овладение Иностранным языком
      •   Ольга Зарубина,
      •   Ведущая тренинга «Как взять английский в
          свои руки
      •   Преподаватель английского со стажем 10 лет
      •   получила высшее лингвистическое
          образование, преподавала иностранные
          языки,  занималась переводами,  писала
          учебные пособия по иностранному языку, 
          жила заграницей,  работала в отделе
          внешнеэкономических связей и маркетинга и в
          отделе продаж международной корпорации.
      •   Каждый день использовала язык в работе, -
          электронная почта, телефонные конференции,
          переговоры.
      •   Создательница сообщества language2go в
          Живом Журнале.

          Занимайте свое место на тренинге!
            Наталья Одегова
            www.1day1step.ru
Стройность и спорт
 •   Выбирайте одну из трех:

 •   Стройность и спорт:
 •    Анна Русакова, ведущая марафонов похудения.
     За прошедший год Анна провела несколько
     марафонов в сообществе марафон_похудей,
     помогла ступить на путь здорового образа жизни не
     одному десятку девушек и, что самое прекрасное,
     эти девушки достигли отличных результатов.
     За месяц марафона было потеряно 127
     килограммов и 576 сантиметров; 1469 часов было
     посвящено занятиям спорта;
     И 86% участниц дошло до финиша!
     Если вы записываетесь в группу к Анне - готовьтесь
     к неусыпному контролю и отличным результатам!


      Занимайте свое место на тренинге!

       Наталья Одегова
       www.1day1step.ru
100 дел за 30 дней


       44100




Занимайте свое место на тренинге!


   Наталья Одегова
      Наталья Одегова
 Наталья Одегова
      www.1day1step.ru
   www.1day1step.ru
 www.1day1step.ru
100 дел за 30 дней
15 коуч – сессий                                              2000*15
5 экспертов                                                    300*5
  – Стройность
  – Уютный дом
  – Языки
  – Стильные аксессуары
  – Ремонт
  (вы можете выбрать работу в группе одного эксперта + все занятия по тайм-
     менеджменту)

                              Итого: 31 500 рублей.
                      Занимайте свое место на тренинге!

                          Наталья Одегова
                             Наталья Одегова
                        Наталья Одегова
                             www.1day1step.ru
                          www.1day1step.ru
                        www.1day1step.ru
Бонусы «100 дел за 30 дней»
Запись тренинга «Призвание»          4400
  Записи тренинга «11 из 10»          7000
Записи вебинаров:
• "Призвание"
  "Как получать пользу от тренингов"
  "Разбираем гигабайты информации"
  «В Новый год налегке»
• Новая профессия: администратор соц.
  сетей»
   1200
    Итого                             12600
             Занимайте свое место на тренинге!

                   Наталья Одегова
              Наталья Одегова
                   www.1day1step.ru
              www.1day1step.ru
100 дел за 30 дней




           Но всего до 23:59 30 ноября!!
Если мы наберем группу раньше, остановим продажи.
            Занимайте свое место на тренинге!
                Наталья Одегова
                   Наталья Одегова
              Наталья Одегова
                   www.1day1step.ru
                www.1day1step.ru
              www.1day1step.ru
100 дел за 30 дней


       44100




Занимайте свое место на тренинге!


   Наталья Одегова
      Наталья Одегова
 Наталья Одегова
      www.1day1step.ru
   www.1day1step.ru
 www.1day1step.ru
«СТРАННО, ЧТО КТО-ТО ПЛАТИТ ЗА ЭТО»




            Наталья Одегова
           Занимайте свое место на тренинге!
            www.1day1step.ru
«ЭТО ДОРОГО»




      Наталья Одегова
ЗанимайтеОдегова
 Наталья свое место на тренинге!
      www.1day1step.ru
 www.1day1step.ru
«Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ ЗАГНАННОЙ ЛОШАДЬЮ»




                Наталья Одегова
           Наталья Одегова
                www.1day1step.ru
          Занимайте свое место на тренинге!
           www.1day1step.ru
«У МЕНЯ ВСЕ ЗАПУЩЕНО»




    Занимайте Одегова
      Наталья свое место на тренинге!
     www.1day1step.ru
100 дел за 30 дней




          Но всего до 23:59 22 сентября!!
Если мы наберем группу раньше, остановим продажи.
            Занимайте свое место на тренинге!
                Наталья Одегова
                   Наталья Одегова
              Наталья Одегова
                   www.1day1step.ru
                www.1day1step.ru
              www.1day1step.ru

More Related Content

Similar to 100 дел-за-30-дней ноя

100 дел за 30 дней
100 дел за 30 дней100 дел за 30 дней
100 дел за 30 днейNatalia Odegova
 
Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...
Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...
Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...Oleg Afanasyev
 
Представление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIEПредставление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIEguest723b43e
 
Презентация Монави-Израиль
Презентация Монави-ИзраильПрезентация Монави-Израиль
Презентация Монави-ИзраильMonavie-Israel
 
Представление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIEПредставление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIENatalya Shulga
 
где искать работодателей и о чем с ними говорить вконтакте
где искать работодателей и о чем с ними говорить вконтактегде искать работодателей и о чем с ними говорить вконтакте
где искать работодателей и о чем с ними говорить вконтактеNatalia Odegova
 
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?Natalia Odegova
 
колесо жизни. определение начальных координат
колесо жизни. определение начальных координатколесо жизни. определение начальных координат
колесо жизни. определение начальных координатЕвгений Литвиненко
 
где искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говорить
где искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говоритьгде искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говорить
где искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говоритьNatalia Odegova
 
9 Шагов к Успеху на Автомате
9 Шагов к Успеху на Автомате9 Шагов к Успеху на Автомате
9 Шагов к Успеху на АвтоматеLiubov Latypova
 
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...Natalia Odegova
 
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей10 способов найти работодателя администратору соц. сетей
10 способов найти работодателя администратору соц. сетейNatalia Odegova
 
Дизайн мышление в бизнесе
Дизайн мышление в бизнесеДизайн мышление в бизнесе
Дизайн мышление в бизнесеSvetlana Tkacheva
 

Similar to 100 дел-за-30-дней ноя (17)

100 дел за 30 дней
100 дел за 30 дней100 дел за 30 дней
100 дел за 30 дней
 
Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...
Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...
Корпоративная Школа Упавления. Модуль 1. Цикл управления. BI-Group. Астана. 2...
 
Calling natalia odegova
Calling natalia odegovaCalling natalia odegova
Calling natalia odegova
 
Business
BusinessBusiness
Business
 
Представление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIEПредставление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIE
 
Презентация Монави-Израиль
Презентация Монави-ИзраильПрезентация Монави-Израиль
Презентация Монави-Израиль
 
Представление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIEПредставление проекта MONA VIE
Представление проекта MONA VIE
 
где искать работодателей и о чем с ними говорить вконтакте
где искать работодателей и о чем с ними говорить вконтактегде искать работодателей и о чем с ними говорить вконтакте
где искать работодателей и о чем с ними говорить вконтакте
 
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей?
 
эгомаркетинг 2010
эгомаркетинг 2010эгомаркетинг 2010
эгомаркетинг 2010
 
Нумерология успеха
Нумерология успехаНумерология успеха
Нумерология успеха
 
колесо жизни. определение начальных координат
колесо жизни. определение начальных координатколесо жизни. определение начальных координат
колесо жизни. определение начальных координат
 
где искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говорить
где искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говоритьгде искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говорить
где искать работодателей админу Facebook и о чем с ними говорить
 
9 Шагов к Успеху на Автомате
9 Шагов к Успеху на Автомате9 Шагов к Успеху на Автомате
9 Шагов к Успеху на Автомате
 
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей и 5 аргументов, кото...
 
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей10 способов найти работодателя администратору соц. сетей
10 способов найти работодателя администратору соц. сетей
 
Дизайн мышление в бизнесе
Дизайн мышление в бизнесеДизайн мышление в бизнесе
Дизайн мышление в бизнесе
 

More from Natalia Odegova

Игрофикация диспансеризации: учебный проект
Игрофикация диспансеризации: учебный проектИгрофикация диспансеризации: учебный проект
Игрофикация диспансеризации: учебный проектNatalia Odegova
 
Благотворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из дома
Благотворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из домаБлаготворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из дома
Благотворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из домаNatalia Odegova
 
5 способов заработать дизайнеру
5 способов заработать дизайнеру5 способов заработать дизайнеру
5 способов заработать дизайнеруNatalia Odegova
 
1администраторы соц. сетей 01.2013
1администраторы соц. сетей 01.20131администраторы соц. сетей 01.2013
1администраторы соц. сетей 01.2013Natalia Odegova
 
9.1 resource analysis.templ
9.1   resource analysis.templ9.1   resource analysis.templ
9.1 resource analysis.templNatalia Odegova
 
2.3 Тестирование: процесс, роли, артефакты
2.3 Тестирование: процесс, роли, артефакты2.3 Тестирование: процесс, роли, артефакты
2.3 Тестирование: процесс, роли, артефактыNatalia Odegova
 
2.2.1 Тестирование: основные определения
2.2.1 Тестирование: основные определения2.2.1 Тестирование: основные определения
2.2.1 Тестирование: основные определенияNatalia Odegova
 
2.1 Тестирование: основные определения
2.1 Тестирование: основные определения2.1 Тестирование: основные определения
2.1 Тестирование: основные определенияNatalia Odegova
 
2.2 Методологии разработки ПО
2.2  Методологии разработки ПО2.2  Методологии разработки ПО
2.2 Методологии разработки ПОNatalia Odegova
 
1.0 Знакомство и вводная лекция
1.0 Знакомство и вводная лекция1.0 Знакомство и вводная лекция
1.0 Знакомство и вводная лекцияNatalia Odegova
 
работа с блогом 2
работа с блогом 2работа с блогом 2
работа с блогом 2Natalia Odegova
 
работа с блогом1
работа с блогом1работа с блогом1
работа с блогом1Natalia Odegova
 
какие задачи 25 06
какие задачи  25 06какие задачи  25 06
какие задачи 25 06Natalia Odegova
 

More from Natalia Odegova (20)

Игрофикация диспансеризации: учебный проект
Игрофикация диспансеризации: учебный проектИгрофикация диспансеризации: учебный проект
Игрофикация диспансеризации: учебный проект
 
Благотворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из дома
Благотворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из домаБлаготворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из дома
Благотворительная онлайн конференция 1day1step: работа и бизнес из дома
 
5 способов заработать дизайнеру
5 способов заработать дизайнеру5 способов заработать дизайнеру
5 способов заработать дизайнеру
 
1 час
1 час1 час
1 час
 
1администраторы соц. сетей 01.2013
1администраторы соц. сетей 01.20131администраторы соц. сетей 01.2013
1администраторы соц. сетей 01.2013
 
Webinar2003
Webinar2003Webinar2003
Webinar2003
 
Zolotoy aktiv1
Zolotoy aktiv1Zolotoy aktiv1
Zolotoy aktiv1
 
9.1 resource analysis.templ
9.1   resource analysis.templ9.1   resource analysis.templ
9.1 resource analysis.templ
 
9.1 Usability testing
9.1 Usability testing9.1 Usability testing
9.1 Usability testing
 
2.3 Тестирование: процесс, роли, артефакты
2.3 Тестирование: процесс, роли, артефакты2.3 Тестирование: процесс, роли, артефакты
2.3 Тестирование: процесс, роли, артефакты
 
2.2.1 Тестирование: основные определения
2.2.1 Тестирование: основные определения2.2.1 Тестирование: основные определения
2.2.1 Тестирование: основные определения
 
2.1 Тестирование: основные определения
2.1 Тестирование: основные определения2.1 Тестирование: основные определения
2.1 Тестирование: основные определения
 
2.2 Методологии разработки ПО
2.2  Методологии разработки ПО2.2  Методологии разработки ПО
2.2 Методологии разработки ПО
 
1.0 Знакомство и вводная лекция
1.0 Знакомство и вводная лекция1.0 Знакомство и вводная лекция
1.0 Знакомство и вводная лекция
 
Nabor podpischikov
Nabor podpischikovNabor podpischikov
Nabor podpischikov
 
Nabor podpischikov 19
Nabor podpischikov 19Nabor podpischikov 19
Nabor podpischikov 19
 
Nabor podpischikov 18
Nabor podpischikov 18Nabor podpischikov 18
Nabor podpischikov 18
 
работа с блогом 2
работа с блогом 2работа с блогом 2
работа с блогом 2
 
работа с блогом1
работа с блогом1работа с блогом1
работа с блогом1
 
какие задачи 25 06
какие задачи  25 06какие задачи  25 06
какие задачи 25 06
 

100 дел-за-30-дней ноя

  • 1. 100 дел за 30 дней от привычки откладывать к привычке завершать 7 набор Новогодний 1-31 декабря Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 2. ЧУТЬ – ЧУТЬ ОБО МНЕ Жена и мама Двое сыновей (1 год, 7 лет), Домашний бизнес, который за последний год вырос в несколько раз Бизнес тренер Профессиональный коуч (Эриксоновский Университет) Ведущая тренингов «100 дел за 30 дней», «Призвание» «11 из 10», «Успешный год» Сотни коуч –сессий, сотни участников тренинга Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 3. Тайм-менеджмент: Ирина Стояновская Жена и мама Сын, Преподавательская деятельность Профессиональный коуч (Эриксоновский Университет) (Канада), сертифицированный коуч Международной академии Максимум, тренер по самосовершенствованию для женщин,  «Неделя самомотивации», "Секреты женственности и привлекательности", "12 шагов к успешной жизни", "Жизнь на 100%: как стать хозяйкой своей судьбы".   Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 4. КАК ПОЯВИЛСЯ ЭТОТ КУРС 30 дней до больших перемен 6 наборов 1й набор – 1400 сделанных дел у всех участников тренинга Самые старые отложенные дела – 6 лет, было сделано за несколько часов Тренинг меняется, благодаря опыту участников и опыту ко-тренеров Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 5. Как мы работаем: 1. От привычки откладывать к привычке завершать: приемы, которые работают 2. Ответы на вопросы 3. Предложение участникам вебинара 4. И опять ответы на вопросы  Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 6. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 7. С ЧЕГО НАЧАТЬ? После определения приоритетов с помощью техники «Колесо Баланса» мы составляем список всех отложенных дел Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 8. С ЧЕГО НАЧАТЬ? С помощью коучинговых вопросов мы определяем ваши приоритеты, ваши главные цели и в первую очередь мы находим время для этих целей. Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 9. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 10. ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 11. ПРОСТО УДОБНО Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 12. ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 13. ЧТО ДЕЛАТЬ С ПОГЛОТИТЕЛЯМИ ВРЕМЕНИ Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 14. ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 15. Колесо баланса Наталья Одегова www.1day1step.ru
  • 16. Большое и важное дело - диссертация Наталья Одегова www.1day1step.ru
  • 17. ПОЧЕМУ ОТКЛАДЫВАЕМ? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 18. НАДЕЖНАЯ СИСТЕМА НАПОМИНАНИЙ Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 19. НАДЕЖНАЯ СИСТЕМА ФОКУСА Страхи показывают нам, где лежат ценности, ценности помогают сделать выбор и сфокусироваться, фокус помогает быть эффективными. Надежная система фокуса позволяет вам всегда помнить о том, что является для вас вашей большой целью. Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 20. 100 дел за 30 дней Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 21. НАЗНАЧЬТЕ ДЕЛУ ВСТРЕЧУ Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 22. 2х МИНУТКИ Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 23. БУТЫЛОЧНОЕ ГОРЛЫШКО Мы находим ваше «бутылочное горлышко» - проблему, которая не дает вашей жизни стать действительно полной Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 24. КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ ПЕРЕМЕН? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 25. КАК НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 26. КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ ПЕРЕМЕН? Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 27. 3 НАИЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТА – Недели – Дня … – Месяца – Года … 3*30=90 Наилучшие результаты – это шаги к вашей большой цели, выход за зону комфорта, отложенное дело. Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 28. 3 НАИЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТА Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 29. 100 дел за 30 дней • 1 декабря – 31 декабря • 15 аудиокастов=коуч – сессий • 5 вебинаров экспертов: – Стройность – Уютный дом – Языки – Имидж и гардероб – Ремонт Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 30. Тайм-менеджмент: Ирина Стояновская Жена и мама Сын, Преподавательская деятельность Профессиональный коуч (Эриксоновский Университет) (Канада), сертифицированный коуч Международной академии Максимум, тренер по самосовершенствованию для женщин,  «Неделя самомотивации», "Секреты женственности и привлекательности", "12 шагов к успешной жизни", "Жизнь на 100%: как стать хозяйкой своей судьбы".   Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 31. Тайм-менеджмент: Наталья Одегова Жена и мама Двое сыновей (1 год, 7 лет), Домашний бизнес, который за последний год вырос в несколько раз Бизнес тренер Профессиональный коуч (Эриксоновский Университет) Ведущая тренингов «100 дел за 30 дней», «Призвание» «11 из 10», «Успешный год» Сотни коуч –сессий, сотни участников тренинга Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 32. Уютный дом: чистота и порядок • Алена Куликова, автор и ведущая тренингов по тайм-менеджменту и достижению целей; эксперт по системе ведения домашнего хозяйства ФлайЛеди; соавтор проекта FlyVzlet - образовательного ресурса, посвященного вопросам личностного роста, саморазвития и помощи в построении гармоничной жизни. Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова www.1day1step.ru
  • 33. Овладение Иностранным языком • Ольга Зарубина, • Ведущая тренинга «Как взять английский в свои руки • Преподаватель английского со стажем 10 лет • получила высшее лингвистическое образование, преподавала иностранные языки,  занималась переводами,  писала учебные пособия по иностранному языку,  жила заграницей,  работала в отделе внешнеэкономических связей и маркетинга и в отделе продаж международной корпорации. • Каждый день использовала язык в работе, - электронная почта, телефонные конференции, переговоры. • Создательница сообщества language2go в Живом Журнале. Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова www.1day1step.ru
  • 34. Стройность и спорт • Выбирайте одну из трех: • Стройность и спорт: • Анна Русакова, ведущая марафонов похудения. За прошедший год Анна провела несколько марафонов в сообществе марафон_похудей, помогла ступить на путь здорового образа жизни не одному десятку девушек и, что самое прекрасное, эти девушки достигли отличных результатов. За месяц марафона было потеряно 127 килограммов и 576 сантиметров; 1469 часов было посвящено занятиям спорта; И 86% участниц дошло до финиша! Если вы записываетесь в группу к Анне - готовьтесь к неусыпному контролю и отличным результатам! Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова www.1day1step.ru
  • 35. 100 дел за 30 дней 44100 Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 36. 100 дел за 30 дней 15 коуч – сессий 2000*15 5 экспертов 300*5 – Стройность – Уютный дом – Языки – Стильные аксессуары – Ремонт (вы можете выбрать работу в группе одного эксперта + все занятия по тайм- менеджменту) Итого: 31 500 рублей. Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 37. Бонусы «100 дел за 30 дней» Запись тренинга «Призвание» 4400 Записи тренинга «11 из 10» 7000 Записи вебинаров: • "Призвание" "Как получать пользу от тренингов" "Разбираем гигабайты информации" «В Новый год налегке» • Новая профессия: администратор соц. сетей» 1200 Итого 12600 Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 38. 100 дел за 30 дней Но всего до 23:59 30 ноября!! Если мы наберем группу раньше, остановим продажи. Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 39. 100 дел за 30 дней 44100 Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 40. «СТРАННО, ЧТО КТО-ТО ПЛАТИТ ЗА ЭТО» Наталья Одегова Занимайте свое место на тренинге! www.1day1step.ru
  • 41. «ЭТО ДОРОГО» Наталья Одегова ЗанимайтеОдегова Наталья свое место на тренинге! www.1day1step.ru www.1day1step.ru
  • 42. «Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ ЗАГНАННОЙ ЛОШАДЬЮ» Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru Занимайте свое место на тренинге! www.1day1step.ru
  • 43. «У МЕНЯ ВСЕ ЗАПУЩЕНО» Занимайте Одегова Наталья свое место на тренинге! www.1day1step.ru
  • 44. 100 дел за 30 дней Но всего до 23:59 22 сентября!! Если мы наберем группу раньше, остановим продажи. Занимайте свое место на тренинге! Наталья Одегова Наталья Одегова Наталья Одегова www.1day1step.ru www.1day1step.ru www.1day1step.ru