In deze slidecast leg ik je uit hoe je energizers zo kunt inzetten dat ze doen wat ze moeten doen: een energy-boost geven aan je trainingen. Inclusief 3 energizers die ik zelf graag inzet tijdens schakelmomenten

1. Doen jouw energizers wat ze moeten doen?

2. Wat is een energizer?
Activiteit die een energy-boost geeft:
 Spel
 Oefening
 Werkvorm

3. Wat zie je in de praktijk?
 Als onderbreking van een lang onderdeel
 Als afwisseling tussen 2 lange onderdelen
 Als ‘opkikker’ als je merkt dat de energie inzakt
 Verband leggen met training door thematiek
 ‘Even iets geks doen’, bijv. na de lunch
 Bewegen om te bewegen

4. Activerende werkvormen
 Kies werkvormen die meebewegen met het energiepeil
van je deelnemers:
 bepaal het doel van de activiteit,
 bepaal welk type activiteit het moet worden,
 bekijk het tijdstip en de plaats in de training
 zorg voor afwisseling
 zorg voor beweging

5. Tip: activeer je schakelmomenten
 Kwartetten / beroemde duo’s
 Handenschudden
 Levende verjaardagskalender

6. deel jouw favoriete activerende werkvormen hieronder