O chaveiro é o profissional artesão responsável pela produção, manutenção e cópias de chaves e fechaduras. A área de atuação do chaveiro é na prestação de serviços para pontos comerciais e residenciais, onde se poderá trabalhar também com fechaduras e chaves de automóveis.
O chaveiro é o profissional artesão responsável pela produção, manutenção e cópias de chaves e fechaduras. A área de atuação do chaveiro é na prestação de serviços para pontos comerciais e residenciais, onde se poderá trabalhar também com fechaduras e chaves de automóveis.
Ψυχική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα αποτελεσματικής προσαρμογής του ανθρώπου, στις κακοτυχίες και τα στρεσσογόνα γεγονότα της ζωής.
Η ψυχική ανθεκτικότητα μας βοηθάει σημαντικά να ανακάμψουμε από μια αναποδιά ή μια δοκιμασία, όπως είναι η απώλεια της δουλειάς, η ασθένεια, μια καταστροφή ή ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου. Αν δεν έχουμε ενισχυμένη ψυχική ανθεκτικότητα, είναι πιθανό να σκεφτόμαστε συνέχεια τα προβλήματα, να αισθανόμαστε θύματα των καταστάσεων, να νιώθουμε αβοήθητοι ή να στρεφόμαστε σε ανθυγιεινές συμπεριφορές όπως η κατάχρηση αλκοόλ και ουσιών, σε μια προσπάθεια να αντιμετωπίσουμε τη δύσκολη κατάσταση.
Η ανθεκτικότητα δεν αποτελεί μια μαγική λύση η οποία θα εξαφανίσει τα προβλήματα, αλλά μπορεί να μας δώσει την δυνατότητα να εξετάσουμε εναλλακτικές λύσεις, να μην ακυρώνουμε τη χαρά της ζωής και να διαχειριστούμε με πιο αποτελεσματικό τρόπο το στρες και το άγχος. Ωστόσο, η ψυχική ανθεκτικότητα δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιόμαστε, αλλά αποτελεί επίκτητη ικανότητα. Μπορεί να ενισχυθεί, αν αναπτύξουμε μια σειρά από δεξιότητες.
1. A tavola il fiasco di vino la bottiglia il pane il bicchiere il tovagliolo il coltello il cucchiaio la tovaglia la forchetta il piatto il sale il pepe il parmigiano gli stuzzicadenti iI segnanome