Concilia i tuoi tempi

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Un regalo per le Donne, il giorno dopo la festa! La ruota della vita per prendere consapevolezza del tuo presente e definire i tuoi prossimi obiettivi.

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  • Ciao Toni,
    Grazie mille, il tuo è un ottimo suggerimento, ed hai centrato in pieno uno dei principali ostacoli delle donne, quello di riuscire a ritagliarsi del tempo esclusivo per se stesse, in questo caso una sessione di coaching è il primo passo concreto per riuscire a farlo !
    Buona giornata e grazie ancora
    Tiziana
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Concilia i tuoi tempi

  1. 1. Allenamento Mensile – Marzo - da Toni Montevidoni! Concilia i tuoi tempiDedicato alle Donne …il giorno DOPO laFesta dell’8 Marzo 2012 Passata questa festa delle donne voglio dedicare proprio a Voi questo mio AllenamentoMensile.Alla fine di questa giornata, intanto che le tante parole spese sulle politiche di conciliazionedei tempi di lavoro e di vita familiare ritornano nel dimenticatoio, proprio dove erano stateper gli scorsi 364 giorni, voglio regalarti questo strumento per cominciare ora a trovare il Tuomiglior equilibrio.Non ci vuole certo un sociologo per sapere che, rispetto a noi maschietti, siete decisamente più multitasking (leggi stendi la biancheria mentre cucini mentre dai da mangiare ai piccoli mentre parli al telefono con il collega mentre accendi il forno mentre aspetti che si asciughi il pavimento…), proprio perché questa nostra cultura maschilista vi ha costretto a sviluppare questa capacità. Voi donne siete abituate ad occuparvi di tutto, facendo 2 o 3 lavori, in gran parte non remunerati (neanche sotto forma di riconoscimento!) o comunque pagati meno degli omologhi di sesso maschile. Non mi stupirebbe se questo ti facesse sentire in apnea e non vedessi l’ora di riemergere per fare una boccata di aria fresca! Amare i tuoi figli, il tuo lavoro, il tuo partner non ti preclude la possibilità di amare anche te stessa e ritrovare la dimensione che ritieni adeguata per la tua sfera personale. Ora hai la possibilità di far emergere i tuoi desideri e di dargli soddisfazionededicandogli il tempo che ritieni opportuno. Lo strumento che ti metto a disposizione questa volta è la Ruota della Vita, uno deglistrumenti più efficaci del coaching. Può aiutarti a riflettere con chiarezza sui singoli aspettidella tua vita e ad assumere consapevolmente i tuoi prossimi obiettivi. Toni Montevidoni Tel: 0733-814730 Cell: 335-6241595 Mail: info@tonimontevidoni.com http://www.linkedin.com/in/tonimontevidoni Skype: tonimon70 Twitter: tonimon 70 http://www.slideshare.net/Tonimon http://viadeo.com/s/btGxZ
  2. 2. Allenamento Mensile – Marzo - da Toni Montevidoni! “Parte del tempo ce la strappano di mano, parte ce la sottraggono con delicatezza e parte ci scivola via senza che ce ne accorgiamo.” SenecaAnalizza attentamente ogni aspetto della tua vita ed assegna a ciascuno un valore da 1 (centro dellafigura) al massimo di 10 (circonferenza) in base al tuo livello di soddisfazione. Riempi con la matitaogni settore fino al valore assegnato ed analizza la figura che ne viene fuori.Continua ad assomigliare ad uno ruota o la tua vita presenta delle grosse dentature?Maggiori sono i dislivelli, più grossi i contraccolpi nella tua vita presente.Decidi su quale di questi vuoi lavorare ed inizia a farlo subitoSe ritieni che possa essere utile ed interessante collaborare alla realizzazione diuna ruota piena di soddisfazioni contattami ora. Toni Montevidoni Tel: 0733-814730 Cell: 335-6241595 Mail: info@tonimontevidoni.com http://www.linkedin.com/in/tonimontevidoni Skype: tonimon70 Twitter: tonimon 70 http://www.slideshare.net/Tonimon http://viadeo.com/s/btGxZ

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