• Share
  • Email
  • Embed
  • Like
  • Save
  • Private Content
Nhung mon an tot cho be khi om
 

Nhung mon an tot cho be khi om

on

  • 817 views

Khi bé ốm, cũng là lúc bé trở nên biếng ăn. Chính vì thế các mẹ nên nấu những món ngon và giàu chất dinh dưỡng, vitamin hơn cho bé dùng. Nếu bé ăn ít hoặc ...

Khi bé ốm, cũng là lúc bé trở nên biếng ăn. Chính vì thế các mẹ nên nấu những món ngon và giàu chất dinh dưỡng, vitamin hơn cho bé dùng. Nếu bé ăn ít hoặc không muốn ăn, có thể chia nhỏ bữa với số lượng thức ăn ít lại cho bé.

Statistics

Views

Total Views
817
Views on SlideShare
817
Embed Views
0

Actions

Likes
0
Downloads
0
Comments
0

0 Embeds 0

No embeds

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Microsoft Word

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

    Nhung mon an tot cho be khi om Nhung mon an tot cho be khi om Document Transcript

    • Khi bé ốm, cũng là lúc bé trở nên biếng ăn. Chính vì thế các mẹ nên nấu những món ngon vàgiàu chất dinh dưỡng, vitamin hơn cho bé dùng. Nếu bé ăn ít hoặc không muốn ăn, có thểchia nhỏ bữa với số lượng thức ăn ít lại cho bé.SOUP GÀĐối với những bé bị cảm lạnh hay viêm họng thì súp gà là món ăn tốt nhất đối với bé.Nguyên liệu:- Thịt gà lọc xương: 200g- Cà rốt : 1 củ, thái miến- Hạt bắp ngọt: 1/2 chén- Gia vị: hành lá, hành tây thái nhỏ, muối tiêuCách chế biến:- Đun nước sôi cho thịt gà vào, nêm muối tiêu, đun sôi nhỏ lửa 10 phút- Cho cà rốt, bắp ngọt vào nấu thêm 5 phút- Trứng đập ra bát, đánh tan, cho vào nồi dùng đũa khuấy nhanh- Cho hành tây vào, đế súp sôi thêm 5 phút, rắc hành vào rồi tắt bếp- Múc súp ra ăn nóng, sẽ ngon hơn nếu dùng chung với cơm hoặc bánh mìNếu bé sốt cao bạn có thể cho bé dùng những món như sau để giải nhiệt:CÀ CHUA HẦM THỊT
    • Nguyên liệu:- Cà chua: 100g- Thịt lợn nạc: 100g- Gia vị: muối, dầu hành, gừngCách chế biến:- Cà chua rửa sạch, thái lát hoặc băm nhỏ.- Cho 1 bát nước dùng vào nồi cùng với thịt vào nấu chín trước.- Sau đó cho cà chua, một ít muối, dầu hành, gừng nấu tới khi chínRAU MUỐNG, MÃ THẦYNguyên liệu:- Rau muống: 100g- Mã thầy: 20gCách chế biến:- Rửa sạch rau muống và mã thầy cho vào nồi, luộc cho đến khi chín nhừ- Ăn rau, uống canh mỗi ngày 2-3 lần, ăn liền trong vòng 7 ngày Lưu ý: Mã thầy hay còn được gọi là củ năn, bột tề, thủy vu, ô vu, ô từ, hắc sơn lăng, địa lật,hồng từ cô... là một loại củ mọc dưới nước to bằng củ hành, bên ngoài có lớp vỏ màu nâuđen. Củ mã thầy chứa 68,52% nước, 18,75% tinh bột, 2,25% đạm, 0,19% mỡ và 1,58% chấtkhoáng. Ngoài ra, còn có puchiin - chất có tính kháng khuẩn không chịu nhiệt.
    • CHÈ ĐẬU XANH - RAU CÂUNguyên liệu:- Đậu xanh: 50g- Rau câu: 30g- Đường đỏCách chế biến:- Nấu đậu xanh với nước cho tới khi chín nhừ- Rau câu thái nhỏ, cho vào nồi nấu cùng đến khi rau câu chín kỹ, cho đường vào nêm vừa ăn.- Cho bé ăn mỗi ngày 1 lần và ăn liên tục trong 7 ngàyLưu ý: Khi trẻ sốt cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng như đạm, vitamin và muốikhoáng. Không nên cho trẻ ăn những món xào, chiên nhiều dầu mỡ, tránh việc rối loạn tiêuhóa. Xem thêm: Tăng đề kháng cho bé bằng món Pudding carrot