Zestaw kilku opracowanych przez bielskich studentów broszurek z serii "Jak mówić...", pomagających rozwiązywać problemy z dzieć tak w domu, jak i w szkole.
Lecytyna w 28 rozdziałach
* Zapamiętuj w mig nawet długie ciągi liczb i skomplikowane nazwy
* Korzystaj z mentalnych szuflad i zawsze utrzymuj w nich porządek
* Stosuj łańcuchy skojarzeń i maluj obrazy rzeczywistości
* Ciesz się z doskonałej pamięci długotrwałe
Każda sekunda życia jest warta kilku milionów lat pamięci
Dorota Terakowska
Podobnie jak ciało - mięśnie, kondycja i wydolność - Twoja pamięć także powinna być poddawana treningom. Z biegiem lat, ze względu na częsty stres oraz zaniedbywanie lub zupełny brak ćwiczeń umysłu, zaczynasz zauważać, że przywoływanie wspomnień nie przychodzi Ci już tak łatwo. A może już masz trudności z zapamiętaniem dłuższego fragmentu tekstu, który musisz wygłosić na zebraniu lub w szkole? Albo umykają Ci sprawy, które miałeś załatwić, lub nazwiska poznanych niedawno osób? Nie trać ducha i uwierz, że Twoja pamięć ma wielki potencjał. W dodatku do jego uwolnienia nie potrzebujesz przyswajania nowych informacji. Wystarczy, że wykorzystasz odpowiednio wiedzę, którą już posiadasz.
Program rozwoju Superpamięci jest najczęściej stosowanym programem samodoskonalenia na świecie. W przeciwieństwie do innych systemów, opierających się na żmudnych skojarzeniach słownych, Superpamięć proponuje prostsze ćwiczenia z obrazami, a żadna lekcja nie trwa dłużej niż 30 minut. Wkrótce, nawet nieświadomie, zaczniesz kategoryzować rzeczy, które widzisz, słyszysz i których doświadczasz, aby następnie poukładać je w określonym porządku - tak, by w przyszłości były łatwo dostępne.
Dołóż RAM do swojego umysłu
* Zapamiętuj imiona i nazwiska, numery telefonów, adresy, dane finansowe.
* Z łatwością ucz się przemówień i przyswajaj duże partie materiału.
* Rozwijaj zdolność do koncentracji i pracuj na skojarzeniach.
* Natychmiast przypominaj sobie pożądane informacje.
* Dowiedz się, jaki wpływ na Twoją pamięć mają stres i odpowiednie odżywianie.
Zestaw kilku opracowanych przez bielskich studentów broszurek z serii "Jak mówić...", pomagających rozwiązywać problemy z dzieć tak w domu, jak i w szkole.
Lecytyna w 28 rozdziałach
* Zapamiętuj w mig nawet długie ciągi liczb i skomplikowane nazwy
* Korzystaj z mentalnych szuflad i zawsze utrzymuj w nich porządek
* Stosuj łańcuchy skojarzeń i maluj obrazy rzeczywistości
* Ciesz się z doskonałej pamięci długotrwałe
Każda sekunda życia jest warta kilku milionów lat pamięci
Dorota Terakowska
Podobnie jak ciało - mięśnie, kondycja i wydolność - Twoja pamięć także powinna być poddawana treningom. Z biegiem lat, ze względu na częsty stres oraz zaniedbywanie lub zupełny brak ćwiczeń umysłu, zaczynasz zauważać, że przywoływanie wspomnień nie przychodzi Ci już tak łatwo. A może już masz trudności z zapamiętaniem dłuższego fragmentu tekstu, który musisz wygłosić na zebraniu lub w szkole? Albo umykają Ci sprawy, które miałeś załatwić, lub nazwiska poznanych niedawno osób? Nie trać ducha i uwierz, że Twoja pamięć ma wielki potencjał. W dodatku do jego uwolnienia nie potrzebujesz przyswajania nowych informacji. Wystarczy, że wykorzystasz odpowiednio wiedzę, którą już posiadasz.
Program rozwoju Superpamięci jest najczęściej stosowanym programem samodoskonalenia na świecie. W przeciwieństwie do innych systemów, opierających się na żmudnych skojarzeniach słownych, Superpamięć proponuje prostsze ćwiczenia z obrazami, a żadna lekcja nie trwa dłużej niż 30 minut. Wkrótce, nawet nieświadomie, zaczniesz kategoryzować rzeczy, które widzisz, słyszysz i których doświadczasz, aby następnie poukładać je w określonym porządku - tak, by w przyszłości były łatwo dostępne.
Dołóż RAM do swojego umysłu
* Zapamiętuj imiona i nazwiska, numery telefonów, adresy, dane finansowe.
* Z łatwością ucz się przemówień i przyswajaj duże partie materiału.
* Rozwijaj zdolność do koncentracji i pracuj na skojarzeniach.
* Natychmiast przypominaj sobie pożądane informacje.
* Dowiedz się, jaki wpływ na Twoją pamięć mają stres i odpowiednie odżywianie.
11. 1 1 .- Zjadaj więcej żywności która rośnie na drzewach i roślinach i mniej produktów wytwarzanych lub przetwarzanych w zakładach przemysłowych.
12. 1 2 .- Jedz jagody i orzechy.Pij zieloną herbatę dużo wody i kieliszek wina dziennie ( wznieś toast za coś pięknego co cię otacza w twoim życiu i jeżeli jest to możliwe zrób to w towarzystwie kogoś kogo kochasz)
13. 1 3 .- Staraj się uśmiechać przynajmniej do 3 osób dziennie.
14. 1 4 .- Zrób porządek w twoim domu, na twoim biurku,w twoim samochodzie i pozwól żeby nowa energia wpłynęła do twojego życia.
15. 15 .- Nie trać twojego drogocennego czasu na plotki i rzeczy z przeszłości , negatywne myślenie i sprawy po za twoją kontrolą .Lepiej skieruj twoją energię w kierunku pozytywnej teraźniejszości.
16. 1 6 .- Wyobraź sobie że życie jest szkołą a ty jesteś tutaj żeby się czegoś nauczyć. Występujące problemy są lekcjami szkolnymi które przychodzą i przemijają a to czego się nauczysz pozostaje do końca życia.
17. 17 .- Zjadaj śniadanie jak król, obiad zjadaj jak książę a kolacje jedz jak żebrak .