ラフターヨガin近江町
         最近、話題の「ラフターヨガ」・・ご存じですか?
         ヨガの呼吸法を意識しながら「ただ笑う」だけ。
         誰にでもできる簡単なエクササイズです。
           ● 笑うと誰もが幸せになれる!
           ● 今まで悩んでいたことは何だったっけ??
           ● 大いに笑ってストレス解消
           ● 免疫力もアップして健康に
           ● そしてダイエット効果も♥
               一度体験してみませんか?
    ■ 12 月 16 日(木)18:30~1 時間くらい
    ■ 近江町交流プラザ (近江町いちば館4F)
         金沢市近江町青草町88
         近江町いちば館駐車場は 17 時以降無料♪
    ■ 参加費 1,000 円
    ■ 汗ふきタオル、水分、ヨガマットまたはバスタ
      オルをお持ちください。

     ★ この後に忘年会もご用意しています♪
       20 時から 近江町「じもの亭」 会費 4,000 円
       もちろんどちらかだけのご参加もOKです。
     ■ 参加ご希望の方
          mikumikuaiai@gmail.com
          FAX 076-224-1154
            (ハート・コミュニケーションズ 矢島)
           氏名・電話番号・メールアドレスをご記入の上
           お申し込みください。ラフター・ヨガ 忘年会
           いずれにご参加かもご記入くださいませ。



    尚、頂いた個人情報は北陸ラフターリーダー会からのお知らせ以外には
    使用しません。

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Warai yoga 2010.12

  • 1.
    ラフターヨガin近江町 最近、話題の「ラフターヨガ」・・ご存じですか? ヨガの呼吸法を意識しながら「ただ笑う」だけ。 誰にでもできる簡単なエクササイズです。 ● 笑うと誰もが幸せになれる! ● 今まで悩んでいたことは何だったっけ?? ● 大いに笑ってストレス解消 ● 免疫力もアップして健康に ● そしてダイエット効果も♥ 一度体験してみませんか? ■ 12 月 16 日(木)18:30~1 時間くらい ■ 近江町交流プラザ (近江町いちば館4F) 金沢市近江町青草町88 近江町いちば館駐車場は 17 時以降無料♪ ■ 参加費 1,000 円 ■ 汗ふきタオル、水分、ヨガマットまたはバスタ オルをお持ちください。 ★ この後に忘年会もご用意しています♪ 20 時から 近江町「じもの亭」 会費 4,000 円 もちろんどちらかだけのご参加もOKです。 ■ 参加ご希望の方 mikumikuaiai@gmail.com FAX 076-224-1154 (ハート・コミュニケーションズ 矢島) 氏名・電話番号・メールアドレスをご記入の上 お申し込みください。ラフター・ヨガ 忘年会 いずれにご参加かもご記入くださいませ。 尚、頂いた個人情報は北陸ラフターリーダー会からのお知らせ以外には 使用しません。 使用しません 北陸ラフターリーダー会