The Association of Running Mielec

1. Stowarzyszenie ZABIEGANI MIELEC
Nie samym bieganiem
człowiek żyje
klika słów (i obrazków) o nas

2. Dawno dawno
temu…
Może nie aż tak dawno, ale historia
Zabieganych z Mielca sięga około 2010
roku kiedy to zebrała się grupa znajomych
i postanowiła wspólnie biegać i się
motywować (oraz integrować). Znajomi
zaczęli przyprowadzać swoich znajomych
i tak grupa rosła w siłę i zaczęła pojawiać
się na imprezach biegowych w różnych
częściach Polski (i za granicą).

3. Nam ciągle mało…
W 2016 roku w Mielcu były tylko dwie
imprezy biegowe. Oprócz Mieleckiej
Imprezy Turystycznej, której częścią są
konkurencje biegowe (na 3 dystansach)
LKS Stal Mielec od kilkunastu lat
organizuje wydarzenie dla niemal
wszystkich, którzy biegają. Stąd nasze
dążenie do tego, aby mielecki kalendarz
mocniej się wypełnił wydarzeniami dla
ludzi, którzy mają taką samą pasję jak my.

4. Cały świat jest
nasz…
Zwiedzamy całą Polskę (i nie tylko) przy
okazji kolejnych startów.
Planujemy wakacje tam gdzie można
pobiegać w ciekawych miejscach.

5. Cały świat jest
nasz…
To tak zwana turystyka biegowa dla
całych rodzin, żeby nikt się nie nudził
czekając na biegaczy na mecie!

6. Zabiegani w świecie
Biegamy i promujemy Mielec
• Przemek w USA
• Monika w Barcelonie
• Jagoda w Madrycie

7. Dajemy przykład
dzieciom…
Dbamy o to, aby nasze hobby nie
zabierało nam cennego czasu dla rodziny
- dlatego staramy się angażować nasze
pociechy w ten sport i aktywne spędzanie
czasu. Prawie przy każdym starcie są
dodatkowe konkurencje dla dzieci. Idąc
tym przykładem chcielibyśmy, aby
następne biegi organizowane w okolicy
były dla każdego!

8. Dajemy przykład
dzieciom…
To niesamowita frajda gdy dobiegasz do
mety, dołączają do Ciebie bliscy i
możecie wspólnie pokonać ostatnie
metry. Najbardziej cieszy nas uśmiech na
mecie i zachwyt w głosie „ale było
faaajnie”.
Również na treningach nasze dzieciaki
(te większe i mniejsze) znajdują coś dla
siebie!

9. Pomagamy…
Naszymi działaniami włączamy się również w przeróżne
akcje charytatywne, wspieramy lokalne instytucje, a nawet
sami organizujemy różne wydarzenia, aby nagłośnić lokalne
inicjatywy.
• Wigilijne bieganie dla zwierzaków (zbiórka karmy)
• dzień treningowy Olimpiad Specjalnych Podkarpacie
• akcja #złotynakilometr dla Hani Mielec
• zbiórka sprzętu sportowego dla potrzebujących

10. Pomagamy…
W tym roku zadebiutowaliśmy jako
organizatorzy biegu charytatywnego
Na maxa dla Maksa!
Impreza przerosła nasze oczekiwania
i zdecydowanie chcemy więcej, dlatego
wpisujemy to w nasz plan działań jako
impreza cykliczna.

11. Wspieramy
Oprócz pomocy charytatywnej wspieramy
organizatorów innych biegów:
• Ultramaraton Podkarpacki w Rzeszowie
• Charytatywny Zimowy Bieg z Hotelem RADO
• Bieg w spódnicy w Dębicy
• Dyszka z Joy Fitness w Mielcu
• Mielecka Impreza Turystyczna
Dzięki temu nawiązujemy nowe kontakty,
promujemy Mielec i tworzymy społeczność
pozytywnie pokręconych ludzi :)

12. Różnorodność!
Każdy z nas jest inny - ma inne cele
biegowe, treningowe. Czasami to po
prostu chęć życia w grupie, poznania
nowych ludzi i ruszenie się z domu!
Każdy lubi co innego, również w bieganiu!
Dołączając do nas nie musisz startować,
ani biegać długich dystansów!

13. Bieganie to nie tylko
maratony i asfalt
Wiele osób boi się wystartować bo
przecież maratony to coś nieosiągalnego!
Biegamy na różnych dystansach i na
różnych trasach. Od wspomnianych
biegów na 3km do ultra 100km i więcej.
Część z nas kocha góry, dlatego stara się
łączyć te dwie rzeczy właśnie w biegu!

14. Bieganie to nie tylko
maratony i asfalt
Dla kochających góry, lasy i wędrówki
treningi odbywają się w mieleckich
lasach, a startujemy w biegach w górach
wysokich, niskich, biegach na orientację,
a nawet w biegach dla Herosów po
pustyni.

15. Nie samym
bieganiem żyjemy
Wśród nas są zapaleńcy jazdy rowerowej
oraz Ci co uwielbiają wodę (nawet tą
bardzo zimną). Super Sprint Triathlon to
pierwsza tego typu impreza w Mielcu.
Jesteśmy dumni, że to my ją
organizujemy.

16. Treningi
Trenujemy wspólnie kilka razy w
tygodniu, jednak aby być z nami, nie
trzeba przychodzić na każdy trening!
Jesteśmy dla siebie wsparciem i
rozumiemy, że każdy może mieć inne cele
biegowe, a między nami są tacy, którzy
dopiero startują i szukają kierunku.

17. Profesjonaliści?
Niektórzy boją się dołączyć, bo nie czują się
sportowcami…
Jesteśmy grupą amatorską i nie ważne czy
kiedykolwiek biegałeś, czy ćwiczysz, czy nie!
Wierzymy, że u nas każdy znajdzie miejsce
dla siebie - nie ważne czy jesteś chudy, gruby,
stary czy młody - ważne, że chcesz!

18. Nasze zabiegane
plany
To nasze plany na najbliższy czas oraz rok 2018. Oprócz
wydarzeń których jesteśmy autorami i organizatorami
planujemy wspierać wydarzenia biegowe, które inne
organizacje będą organizować w Mielcu i okolicach.
• Mielecka Impreza Turystyczna 2017
• Super Sprint Triatlon czerwiec 2017
• Duathlon wrzesień 2017
• Mielecki Półmaraton Leśny październik 2017
• Zimowy Super Sprint Triathlon grudzień 2017
• Bieg Charytatywny w Parku Leśnym 2018
• Dyszka z Joy Fitness 2018
• Grand Prix mielca (zbiór biegów w 2018 roku)

19. Jak nas znaleźć?
Stowarzyszenie ZABIEGANI MIELEC
ul. Racławicka 9
39-300 Mielec
bardzo@zabiegani.mielec.pl
https://web.facebook.com/ZabieganiMielec/
Gryf Mielec
poniedziałki 20:00
czwartki 19:00
niedziele 9:30
„Przy szlabanie” ul. Partyzantów
niedziele 11:00