Документ описывает важность рационального распорядка дня для сохранения здоровья детей и необходимость синхронизации режима дня в детском саду и дома. Освещаются эколого-гигиенические условия и требования к двигательной активности, а также призыв к родителям внедрять здоровый образ жизни и проводить закаливание. Основное внимание уделяется созданию благоприятной среды для физического и психического развития ребенка.