https://drtaranehmoazeni.com/%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%B2%D9%86/

1. ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬  ‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬  ۱۴۰۰-۰۲-۰۷ 
‫ﮔﻮﺵ‬ ‫ﺯﯾﺮ‬ ‫ﺻﻮﺗﯽ‬ ‫ﻓﺎﯾﻞ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ‬ ‫ﺍﻣﮑﺎﻥ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬
.‫ﮐﻨﯿﺪ‬
0:00
‫؟‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺑﺎﻫﻢ‬ : ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺯﺧﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺬﺭ‬ُ
‫ﮔ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻏﻠﺒﻪ‬ ،‫ﺍﻟﺘﯿﺎﻡ‬
‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻧﺸﺎﻧﻪ‬ | ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬
‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﻧﺸﺎﻧﻪ‬ | ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ < ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ < ‫ﻭﺑﻼﮒ‬ < ‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬
‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﻧﻮﺑﺖ‬ ‫ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ‬

2. ‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﺁﻥ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮﯼ‬ ‫ﻓﺮﺩ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ‬ ‫ﺗﻤﺎﺱ‬ ‫ﯾﻌﻨﯽ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬
‫ﺟﺰ‬ ‫ﺩﺭﻭﻍ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﭘﻨﻬﺎﻧﮑﺎﺭﯼ‬ .‫ﺷﻮﺩ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺗﺨﻄﯽ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﻣﻌﯿﺎﺭﻫﺎﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻧﺘﻈﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﺍﺯ‬
‫ﭼﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻧﻤ‬ ‫ﻓﺮﻗﯽ‬ .‫ﮔﺮﺩﺩ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﺤﺴﻮﺏ‬ ‫ﺁﻣﯿﺰ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺭﻓﺘﺎﺭ‬ ‫ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ‬
‫ﺏ‬‫ﺍﺟﺘﻨﺎ‬
‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ،‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ،‫ﻭﻓﺎﯾﯽ‬ ‫ﺑﯽ‬ ،‫ﺑﺎﺯﯼ‬ ‫ﻋﺸﻖ‬ ‫ﺑﺒﺮﯾﺪ‬ ‫ﮐﺎﺭ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﮐﻠﻤﻪ‬
‫ﺷﺪﺕ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺪﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻮﺟﻪ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮ‬ ‫ﮐﻠﻤﻪ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺷﺒﻪ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﻣﻼﻗﺎﺕ‬ ، ‫ﻓﺮﺍﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬
‫ﺑﺤﺚ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ .‫ﺩﺍﺷﺖ‬ ‫ﺧﻮﺍﻫﺪ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﭘﯿﺎﻣﺪﻫﺎﯾﯽ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬
.‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫ﺻﺤﺒﺖ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﻣﻮﺭﺩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﮔﻔﺖ‬ ‫ﺗﻮﺍﻥ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺟﺮﺍﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﺪﯾﺪ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺿﺮﺑﻪ‬ ‫ﺟﻤﻠﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﺩﺭ‬ .‫ﮐﻨﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﻣﺴﯿﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻫﺎ‬
‫ﺝ‬‫ﺯﻭ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﺿﺮﺑﻪ‬ ‫ﺷﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ‬
‫ﺩﺭ‬ ،‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻟﺤﻈﻪ‬ ‫ﺗﻤﺎﻡ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﯾﺎﺩ‬ ‫ﻗﺴﻢ‬ ‫ﻃﺮﻑ‬ ‫ﺩﻭ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ‬
‫ﺁﻧﻬﺎ‬ ‫ﻣﺮﮒ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺯﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺑﺎﺷﻨﺪ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﮐﻨﺎﺭ‬ ‫ﺩﺭ‬ ،‫ﺳﺨﺘﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺁﺳﺎﯾﺶ‬ ‫ﺩﺭ‬ ،‫ﻏﻢ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﺎﺩﯼ‬
‫ﻫﻤﺴﺮﺵ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺗﻮﻫﻢ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫ﮐﺲ‬ ‫ﻫﯿﭻ‬ .‫ﮐﻨﺪ‬ ‫ﺟﺪﺍ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺭﺍ‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺑﻮﺩﻥ‬ ‫ﺑﺎﻫﻢ‬ ‫ﺷﯿﺮﯾﻦ‬ ‫ﮐﺎﻡ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺁﻧﭽﻪ‬ .‫ﺷﻮﺩ‬ ‫ﻧﻤﯽ‬ ‫ﻣﺸﺘﺮﮎ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﻭﺍﺭﺩ‬
.‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺳﺎﺯ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﻋﻨﻮﺍﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺷﺪﻥ‬ ‫ﻧﺎﻣﺘﻮﺍﺯﻥ‬ ‫ﮐﻨﺪ‬ ‫ﺗﻠﺦ‬ ‫ﺷﺪﺕ‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﯿﮑﻮﺷﻨﺪ‬ ‫ﺩﻭ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬
.‫ﺑﮑﻮﺷﻨﺪ‬ ‫ﺧﻮﯾﺶ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﻣﺸﺘﺮﮎ‬ ‫ﺻﺤﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺳﺎﺯﻧﺪﮔﯽ‬
‫ﻓﻘﻂ‬ ،‫ﺍﻧﺤﺼﺎﺭﯼ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ‬ ‫ﺳﺮﻗﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻭﺟﯽ‬ ‫ﺣﺮﯾﻢ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺳﻮﻡ‬ ‫ﺷﺨﺺ‬ ‫ﺣﻀﻮﺭ‬
.‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺁﮔﺎﻫﯽ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻧﺎﺷﯽ‬ ‫ﺭﻭﺣﯽ‬ ‫ﺿﺮﺑﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﺨﺸﯽ‬
.‫ﮐﺮﺩ‬ ‫ﺗﻌﺒﯿﺮ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺷﺪﻥ‬ ‫ﻧﺎﻣﺘﻮﺍﺯﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻮﺍﻥ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺳﺎﺩﮔﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﺩﯾﮕﺮﯼ‬ ‫ﻓﺮﺩ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺍﻃﻼﻉ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬ ،‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺗﺠﺎﺭﯼ‬ ‫ﺷﺮﯾﮏ‬ ‫ﺷﻮﯾﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﻣﺘﻮﺟﻪ‬ ‫ﺍﻧﮕﺎﺭ‬
‫ﺻﻮﺭﺕ‬ ‫ﺩﻭ‬ ،‫ﺣﺎﻟﺖ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ .‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺍﺷﺘﺮﺍﮎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻣﺸﺘﺮﮎ‬ ‫ﺳﻬﺎﻡ‬
‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺍﺑﺘﺪﺍﯾﯽ‬ ‫ﺷﺮﯾﮏ‬ ‫ﯾﺎ‬ ،‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮﯼ‬ ‫ﻓﺮﺩ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻭﺍﻗﻌﯽ‬ ‫ﺷﺮﯾﮏ‬ ‫ﯾﺎ‬ :‫ﺩﺍﺭﺩ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬
‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺳﻮﺩ‬ ‫ﺍﻣﺎ‬ ،‫ﺑﺮﺩ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺳﻮﺩ‬ ‫ﺍﻭ‬ ‫ﺣﻀﻮﺭ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺮﺩﻩ‬ ‫ﻭﺍﺭﺩ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮﯼ‬ ‫ﻓﺮﺩ‬ ،‫ﺍﻃﻼﻉ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬
.‫ﺳﻮﻡ‬ ‫ﻧﻔﺮ‬ ‫ﻭﺭﻭﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺣﺎﺻﻞ‬ ‫ﻭﺍﻗﻌﯽ‬ ‫ﺳﻮﺩ‬ ‫ﻧﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺍﻭﻟﯿﻪ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﻫﻤﺎﻥ‬ ‫ﺍﺳﺎﺱ‬ ‫ﺑﺮ‬

3. ‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﺍﺳﺖ؟‬ ‫ﮐﺪﺍﻡ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻋﻠﻞ‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺗﺒﯿﯿﻦ‬
‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫؟ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺩﺍﺭﻧﺪ‬ ‫ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ‬ ‫ﭼﻪ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ،‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬
‫ﺑﺎﺷﻨﺪ؟‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ‬ ‫ﭼﻪ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ،‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺯﺧﻢ‬ ‫ﺍﻧﮕﺎﺷﺘﻦ‬ ‫ﻧﺎﺩﯾﺪﻩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺨﺸﺶ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺗﻼﻓﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺟﺒﺮﺍﻥ‬ ‫ﺟﻬﺖ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻣﯽ‬
‫ﺭﺍﺑﻄﻪ؟‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻦ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬
‫ﮐﻨﯿﻢ؟‬ ‫ﭘﺮﻫﯿﺰ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺁﺳﯿﺐ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬
‫ﺍﺳﺖ؟‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺣﻔﻆ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﻣﯿﺪﯼ‬
‫ﺩﺍﺭﺩ؟‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﯿﺎﺯ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﭼﺮﺍ‬
‫ﻧﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺑﻬﺘﺮ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﮐﺮﺩﻥ‬ ‫ﺭﻫﺎ‬ ‫ﺁﯾﺎ‬
‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬
‫ﺍﺳﺖ؟‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﻓﺼﻞ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻭﺻﻞ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﻧﻘﺶ‬
‫ﺍﺳﺖ؟‬ ‫ﮐﺪﺍﻡ‬ ‫ﻧﻬﺎﯾﯽ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﺳﺎﺳﯽ‬ ‫ﺳﻮﺍﻻﺕ‬
‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ :‫ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬
‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻋﻠﺖ‬
‫ﺍﯼ‬ ‫ﭘﺪﯾﺪﻩ‬ ‫ﭼﻨﯿﻦ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ‬ ‫ﻓﺮﺩﯼ‬ ‫ﺑﯿﻦ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺗﺒﯿﯿﻦ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻓﺮﺩﯼ‬ ‫ﺩﺭﻭﻥ‬ ‫ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ‬
‫ﻣﻄﺮﺡ‬ ‫ﻣﺤﺮﮎ‬ ‫ﻋﻨﻮﺍﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ،‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺸﮑﻼﺕ‬ ‫ﺍﺯ‬ .‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﻣﻄﺮﺡ‬
‫ﺍﺯ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺷﻮﻫﺮ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﻧﺸﺪﻩ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺗﻌﺎﺭﺽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻧﺎﺳﺎﺯﮔﺎﺭﯼ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺷﺪﻩ‬
‫ﺷﺨﺼﯿﺖ‬ ‫ﺍﺧﺘﻼﻝ‬ ‫ﺟﻤﻠﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺷﺨﺼﯿﺖ‬ ‫ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ‬ ‫ﺍﻧﻮﺍﻉ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﺗﺮ‬ ‫ﻣﻬﻢ‬ ‫ﻫﻤﻪ‬


4.
.‫ﺷﮑﻦ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﺮﺯﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﯿﻔﺘﻪ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ،‫ﻫﯿﺴﺘﺮﯾﺎﻧﯿﮏ‬ ،‫ﻧﻤﺎﯾﺸﯽ‬
‫ﻭ‬ ‫ﺑﻨﮕﺮﯾﻢ‬ ‫ﭘﺪﯾﺪﻩ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻓﺮﺩﯼ‬ ‫ﺩﺭﻭﻥ‬ ‫ﺩﯾﺪ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺧﻮﺍﻩ‬ ‫ﺗﺮﺗﯿﺐ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﺷﻮﯾﻢ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﻣﺘﻮﺟﻪ‬ ‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫ﮐﻨﮑﺎﺵ‬ ‫ﭘﺪﯾﺪﻩ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻓﺮﺩﯼ‬ ‫ﺑﯿﻦ‬ ‫ﻧﮕﺎﻫﯽ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺧﻮﺍﻩ‬
‫ﺗﻘﺴﯿﻢ‬ .‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﭼﺸﻤﮕﯿﺮ‬ ‫ﭘﺪﯾﺪﻩ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻮﺍﺟﻬﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺗﻔﺎﻭﺗﻬﺎﯼ‬
،‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﻭﺍﮐﻨﺶ‬ ‫ﻧﻮﻉ‬ ‫ﺑﻨﺪﯼ‬ ‫ﺗﻘﺴﯿﻢ‬ ،‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻨﺪﯼ‬
‫ﮔﯿﺮﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻮﺍﺟﻬﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﺘﻌﺪﺩﯼ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬
‫ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ‬ ‫ﭘﺪﯾﺪﻩ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺍﺑﻌﺎﺩ‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﯽ‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﺴﺘﺮﻩ‬ ‫ﺗﻨﻮﻉ‬ ‫ﺩﻫﻨﺪﻩ‬ ‫ﻧﺸﺎﻥ‬ ‫ﻫﺮﮐﺪﺍﻡ‬
.‫ﺑﺎﺷﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬
‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ،‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬
‫ﺩﺍﺭﻧﺪ؟‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ‬ ‫ﭼﻪ‬
‫ﻋﻮﺍﻃﻒ‬ ‫ﺭﻓﺘﻦ‬ ‫ﺳﺮﻗﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺱ‬ ،‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺍﻧﺤﺼﺎﺭ‬ ‫ﺩﺍﺩﻥ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬
،‫ﺭﻓﺘﻪ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﺩﺍﺩﻥ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺳﻮﮔﻮﺍﺭﯼ‬ ،‫ﻣﻘﺎﺑﻞ‬ ‫ﻃﺮﻑ‬ ‫ﺗﻮﺳﻂ‬
‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺍﻧﺮﮊﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻣﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﻤﺮ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺳﻮﮔﻮﺍﺭﯼ‬ ،‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻭﺭﺷﮑﺴﺘﮕﯽ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺱ‬
‫ﺗﻮﺳﻂ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪﯼ‬ ‫ﻋﻮﺍﻃﻒ‬ ‫ﺟﻤﻠﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻫﻤﮕﯽ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﻓﺘﻪ‬
‫ﻫﻤﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺁﻧﭽﻪ‬ .‫ﻣﯿﺸﻮﺩ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺁﮔﺎﻫﯽ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬
‫ﺁﻧﺎﻥ‬ ‫ﯼ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻧﻪ‬ ‫ﻏﺮﻭﺭ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺧﻮﺭﺩﻥ‬ ‫ﻟﻄﻤﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻧﻔﺠﺎﺭﯼ‬ ‫ﺧﺸﻢ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﻬﻤﺘﺮ‬
‫ﻭ‬ ‫ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﭼﻪ‬ ‫ﺑﻬﺘﺮ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬
.‫ﮐﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺗﺮ‬
‫ﺖ‬‫ﺳﺨ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺗﺮﮎ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﭼﻪ‬
‫ﮐﻨﻨﺪ؟‬ ‫ﭼﮑﺎﺭ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬
‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ‬

5. :‫ﺩﺍﺭﯾﺪ‬ ‫ﻣﻬﻢ‬ ‫ﻭﻇﯿﻔﻪ‬ ‫ﺩﻭ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺍﻓﺸﺎﯼ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭘﺲ‬
.‫ﺑﯿﺎﺑﯿﺪ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺁﺷﻔﺘﮕﯽ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻏﻠﺒﻪ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍﻫﯽ‬ (1
‫ﺑﭙﺎﺷﺪ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ‬ ‫ﺷﯿﺮﺍﺯﻩ‬ ‫ﺩﻫﯿﺪ‬ ‫ﺍﺟﺎﺯﻩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺧﺮﺍﺏ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺍﻭﺿﺎﻉ‬ ‫ﺁﻧﮑﻪ‬ ‫ﺑﯽ‬ (2
‫ﺍﻣﻮﺭ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺗﺮﮎ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﺒﻨﯽ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻤﯽ‬ ‫ﮔﻮﻧﻪ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬
‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‬ ‫ﻣﻮﻗﺖ‬ ‫ﺻﻮﺭﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺁﻣﺪﻩ‬ ‫ﭘﯿﺶ‬ ‫ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬
.‫ﻧﮑﻨﯿﺪ‬ ‫ﻓﺮﺍﻫﻢ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﺷﺪﻥ‬ ‫ﻧﺎﺑﺴﺎﻣﺎﻥ‬ ‫ﺍﺟﺎﺯﻩ‬
.‫ﺷﻮﺩ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﭘﺮﺩﺍﺧﺘﻪ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺗﺮﯼ‬ ‫ﮐﺎﻣﻞ‬ ‫ﺗﻮﺿﯿﺢ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬
‫ﺍﻗﺪﺍﻣﯽ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍﺟﻊ‬ ‫ﺗﺮﺩﯾﺪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﮏ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﺍﻭﻝ‬ ‫ﻗﺪﻡ‬ ‫ﺩﺭ‬ ✓
‫ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ‬ ‫ﺍﺑﻬﺎﻡ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﮏ‬ ‫ﮔﻮﻧﻪ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺧﯿﺎﻝ‬.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺗﺒﺪﯾﻞ‬ ‫ﯾﻘﯿﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﻧﮑﻨﯿﺪ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﻧﺘﯿﺠﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻗﻀﺎﻭﺕ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﺘﺎﺑﺰﺩﻩ‬.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺭﺍﺣﺖ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﻭﺍﺭﺩ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺑﯿﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﺶ‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﻏﯿﺮ‬ ‫ﺗﺒﻌﺎﺕ‬ ‫ﺻﻮﺭﺕ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﻏﯿﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺯﯾﺮﺍ‬ .
‫ﻧﻮﻉ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺁﻣﺪﻥ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺳﺮﺁﻏﺎﺯ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ‬ ‫ﭼﻨﯿﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺷﮏ‬ .‫ﺍﯾﺪ‬ ‫ﻧﻤﻮﺩﻩ‬
.‫ﮔﺮﺩﺩ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺁﯾﻨﺪﻩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﯼ‬ ‫ﺑﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ‬
‫ﮔﻮﻧﻪ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺩﻭﺭ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﻗﯿﻖ‬ ‫ﺻﻮﺭﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻧﺸﺎﻧﻪ‬ ‫ﺩﻭﻡ‬ ‫ﻗﺪﻡ‬ ‫✓ﺩﺭ‬
‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﺒﻨﯽ‬ ‫ﺑﺮﺍﻧﮕﯿﺰ‬ ‫ﺷﮏ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻧﺸﺎﻧﻪ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﺻﻮﺭﺕ‬ ‫ﺩﺭ‬.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﯽ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻥ‬
‫ﮔﻔﺘﮕﻮ‬ ‫ﺗﻨﺶ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺩﻭﺭ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﻣﮑﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻣﺎﻥ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺍﻭ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺯﻥ‬
‫ﻣﯿﺎﻥ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺍﻭ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺑﺮﺍﻧﮕﯿﺰ‬ ‫ﺷﮏ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﺑﻬﺎﻡ‬ ‫ﻧﻘﺎﻁ‬ . ‫ﺑﺸﻨﻮﯾﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺍﻭ‬ ‫ﺗﻮﺿﯿﺤﺎﺕ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬
.‫ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ‬ ‫ﻓﺮﺍﻫﻢ‬ ‫ﺭﺍ‬ ( ‫ﺷﻨﻮﺩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﻔﺖ‬ ) ‫ﮔﻔﺘﮕﻮ‬ ‫ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ‬ ‫ﻓﺮﺻﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ‬
‫ﭘﺮﯾﺸﺎﻧﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﻭﮔﺎﻧﻪ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ‬ ‫ﻧﻤﻮﺩﻥ‬ ‫ﻓﺼﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺳﻮﻡ‬ ‫ﻗﺪﻡ‬ ‫ﺩﺭ‬ ✓
.‫ﺑﺪﻫﯿﺪ‬ ‫ﺯﻣﺎﻥ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺣﺎﺻﻞ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ‬
.‫ﺑﮕﺬﺭﺍﻧﯿﺪ‬ ،‫ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﻓﺸﺎﺭ‬ ‫ﺗﺤﺖ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺍﯾﻨﮑﻪ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻣﺪﺗﯽ‬

6. ‫ﺍﯾﻦ‬ .‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﻏﺎﻟﺐ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻥ‬ ،‫ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﺸﻢ‬
‫ﻗﺎﺋﻞ‬ ‫ﺷﺪﻥ‬ ‫ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ‬ ‫ﺣﻖ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﺎﺕ‬
.‫ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ‬ ‫ﻓﺮﻭ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﮑﻨﯿﺪ‬ ‫ﮐﺘﻤﺎﻥ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺍﻧﮑﺎﺭ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﺸﻢ‬ .‫ﺷﻮﯾﺪ‬
‫ﻣﺬﻫﺒﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺣﺎﺻﻞ‬ ‫ﺯﯾﺎﺩﯼ‬ ‫ﺣﺪﻭﺩ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺍﻧﻔﺠﺎﺭﯼ‬ ‫ﺧﺸﻢ‬
‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﺴﺒﺖ‬ ‫ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﯽ‬ ‫ﺩﯾﺪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺍﯾﺮﺍﻥ‬ ‫ﺟﺎﻣﻌﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻮﺟﻮﺩ‬
‫ﻧﺪﻫﯿﺪ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﺪﯾﺪ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﺎﺕ‬ ‫ﻧﻤﻮﺩﻥ‬ ‫ﻓﺼﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﻓﺮﺻﺖ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ .‫ﺩﺍﺭﺩ‬
‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺗﺮﻣﯿﻢ‬ ‫ﺍﻣﮑﺎﻥ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺷﻮﺩ‬ ‫ﺗﻠﺨﯽ‬ ‫ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﻨﺠﺮ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﻤﮑﻦ‬
‫ﺻﻼﺣﯿﺖ‬ ‫ﺻﺎﺣﺐ‬ ‫ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺱ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ .‫ﺑﺪﻫﯿﺪ‬
.‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻧﻘﺶ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺳﻬﻢ‬ ‫ﺑﻪ‬ ً
‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ،‫ﻣﺸﺨﺺ‬ ‫ﺯﻣﺎﻥ‬ ‫ﮔﺬﺷﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﭼﻬﺎﺭﻡ‬ ‫ﻗﺪﻡ‬ ‫✓ﺩﺭ‬
‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﭘﯿﺪﺍ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻧﺸﺎﻧﻪ‬ .‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﻓﮑﺮ‬ ‫ﺁﻣﺪﻩ‬ ‫ﭘﯿﺶ‬ ‫ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬
‫ﻭ‬ ‫ﺳﻬﻢ‬ ‫ﭘﺬﯾﺮﺵ‬ .‫ﺑﺎﺷﺪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﺸﮑﻠﯽ‬ ‫ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﻤﮑﻦ‬ ‫ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬
‫ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ‬ ‫ﻓﻌﻠﯽ‬ ‫ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺍﻭﺿﺎﻉ‬ ‫ﺑﺮﺍﺑﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﭘﺬﯾﺮﯼ‬ ‫ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻧﻘﺶ‬
.‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﮔﺎﻡ‬
‫ﻗﺪﺭﺕ‬ ‫ﺍﺛﺒﺎﺕ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﻃﻠﺒﯽ‬ ‫ﺗﻨﻮﻉ‬ ‫ﺍﺭﺿﺎﯼ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬ ً
‫ﻣﻌﻤﻮﻻ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﺧﻼﻑ‬ ‫ﺑﺮ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬ ،‫ﺷﻮﻧﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬
‫ﻥ‬‫ﭘﯿﻤﺎ‬ ‫ﻣﺮﺗﮑﺐ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬
‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﻭﺍﻗﻊ‬ ‫ﺩﺭ‬ .‫ﻧﻤﺎﯾﺪ‬ ‫ﺑﺮﻃﺮﻑ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺳﺎﯾﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻣﺸﮑﻼﺕ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﺷﺮﯾﮏ‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻦ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺷﺮﯾﮏ‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻦ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻨﻄﻘﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﯾﺎﻓﺘﻪ‬ ‫ﺭﺷﺪ‬ ‫ﺍﻓﺮﺍﺩ‬ .‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﻓﺮﺍﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ‬
‫ﻣﺴﺌﻠﻪ‬ ،‫ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺧﺘﯽ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﺣﺮﻓﻪ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺁﮔﺎﻫﺎﻧﻪ‬ ‫ﺩﯾﺪﯼ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﮐﻮﺷﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬
‫ﻧﺘﯿﺠﻪ‬ ‫ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺎﺷﻨﺪ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺤﻮﺭﺍﻧﻪ‬ ‫ﺣﻞ‬
‫ﻩ‬‫ﺭﺍ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺍﺻﻠﯽ‬
.‫ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ‬ ‫ﭘﺮﻫﯿﺰ‬ ‫ﺷﺪﯾﺪ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﻮﺍﻃﻒ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﺒﺘﻨﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﺩﻩ‬ ‫ﺷﺘﺎﺏ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﻭﻓﺎﯾﯽ‬ ‫ﺑﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﭘﺪﯾﺪﻩ‬ ‫ﭼﻪ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ ‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﻧﻈﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﭘﻨﺠﻢ‬ ‫ﻗﺪﻡ‬ ‫ﺩﺭ‬ ✓
‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺮﺩﻩ‬ ‫ﻏﺎﺭﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﻭﺍﻧﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬
‫ﻋﻨﻮﺍﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺸﮑﻠﯽ‬ ‫ﭼﻨﯿﻦ‬ ‫ﺗﻌﺒﯿﺮ‬ ‫ﺟﺎﯼ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﻣﺎ‬ ‫ﻧﻤﺎﯾﺪ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻭﺭﺷﮑﺴﺘﮕﯽ‬ ‫ﺩﭼﺎﺭ‬ ‫ﺭﺍ‬

7. ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﻄﺮﺡ‬ ‫ﻣﺴﺌﻠﻪ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﻋﻨﻮﺍﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﺭﺧﺪﺍﺩ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻓﺎﺟﻌﻪ‬
‫ﻓﺼﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﺟﻬﺖ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻨﻔﯽ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻗﻀﺎﻭﺕ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬
.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﻣﺤﺪﻭﺩ‬ ‫ﺁﯾﻨﺪﻩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺑﺮﻭﺯ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺗﮑﺮﺍﺭ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﻤﻮﺩﻩ‬ ‫ﻣﻮﺛﺮ‬ ‫ﺗﻼﺵ‬ ‫ﺁﻥ‬
‫ﺩﺍﺭﺩ؟‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﯿﺎﺯ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﭼﺮﺍ‬
‫؟‬‫ﻧﯿﺴﺖ‬ ‫ﺑﻬﺘﺮ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﮐﺮﺩﻥ‬ ‫ﺭﻫﺎ‬ ‫ﺁﯾﺎ‬
‫ﮔﺬﺷﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻫﺴﺘﯿﺪ‬ ‫ﮔﺮﯾﺒﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺁﻧﻬﺎ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﺴﺎﺋﻠﯽ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺭﻭﺷﻦ‬ ‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﺗﺤﻤﻞ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺳﺎﺩﮔﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺳﻌﯽ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ .‫ﺩﺍﺭﺩ‬ ‫ﺑﺮﻧﻤﯽ‬ ‫ﺳﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺯﻣﺎﻥ‬
‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺭﻭﺵ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻮﺳﻞ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﻮﯾﺪ‬ ‫ﺭﻫﺎ‬ ‫ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ‬
‫ﺞ‬‫ﺭﻧ‬ ّ
‫ﺷﺮ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻣﺸﻘﺘﯽ‬ ‫ﻫﯿﭻ‬
‫ﺭﺍﺣﺘﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﻬﺎﯾﺖ‬ ‫ﺩﺭ‬ ،‫ﺷﻮﯾﺪ‬ ‫ﮔﻼﻭﯾﺰ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﻣﺴﺎﺋﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺸﮑﻼﺕ‬ ‫ﺑﺎ‬ ،‫ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ‬
‫ﺧﺸﻤﺘﺎﻥ‬ ‫ﺑﻠﮑﻪ‬ ‫ﯾﺎﺑﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻧﻤ‬ ‫ﺍﻟﺘﯿﺎﻡ‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ‬ ‫ﻧﻪ‬ ‫ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ‬
‫ﻢ‬‫ﺯﺧ‬ ً
‫ﻗﻄﻌﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﻮﯾﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﭘﺸﯿﻤﺎﻥ‬
.‫ﮐﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻧﻤ‬ ‫ﻓﺮﻭﮐﺶ‬ ‫ﺍﺑﺪ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﻧﯿﺰ‬
‫؟‬‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫ﭘﺮﻫﯿﺰ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺁﺳﯿﺐ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬
‫ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ‬ ‫ﻣﻮﺍﺭﺩ‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﻨﺎﺧﺖ‬ ،‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ‬ ‫ﺭﺍﻫﺒﺮﺩﻫﺎﯼ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﯾﮑﯽ‬
.‫ﺁﻧﻬﺎﺳﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬
‫ﺑﺮﺍﯼ‬ (danger _ age) ‫ﺧﻄﺮ‬ ‫ﺳﻦ‬ ‫ﺁﻏﺎﺯ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬ ‫ﭼﻨﺪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺳﺎﻟﮕﯽ‬ ۳۵ ‫ﺳﻦ‬ ً
‫ﻣﺜﻼ‬
.‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﮔﺮﻭﻫﯽ‬ .‫ﺷﻮﺩ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻇﺎﻫﺮﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺪﻧﯽ‬ ‫ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ‬ ‫ﻣﺘﻮﺟﻪ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺍﯾﻨﮑﻪ‬ ‫ﯾﮏ‬
‫»ﺍﺣﺴﺎﺱ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺳﻌﯽ‬ ‫ﻣﺘﻨﻮﻉ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺁﻭﺭﺩﻥ‬ ‫ﺭﻭﯼ‬ ‫ﺑﺎ‬
.‫ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ‬ ‫ﺷﺪﻥ‬ «‫ﺗﺮ‬ ‫ﻣﺴﻦ‬
‫ﻣﺪﺭﺳﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﺑﭽﻪ‬ ‫ﻭﺭﻭﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺳﻦ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ً
‫ﻣﻌﻤﻮﻻ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺁﻧﮑﻪ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬
‫ﺷﻮﻧﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺭﻭﺑﺮﻭ‬ ‫ﺟﺪﯾﺪﯼ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬
‫ﻪ‬‫ﺗﺠﺮﺑ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺟﺪﯾﺪ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﺮﺩﻧﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﮐﺎﺭ‬ ‫ﺑﺎﺯﺍﺭ‬ ‫ﺑﻪ‬
.‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺯﺩﻩ‬ ‫ﺩﺍﻣﻦ‬ ‫ﺁﻧﻬﺎ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﺗﻤﺎﯾﻞ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﻤﮑﻦ‬ ‫ﮐﻪ‬
‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺷﻮﻫﺮ‬ ‫ﭘﺎﺳﺨﮕﻮﯾﯽ‬ ‫ﻋﺪﻡ‬ ‫ﺁﻧﮑﻪ‬ ‫ﺳﻮﻡ‬
.‫ﺷﻮﺩ‬ ‫ﻣﺤﺴﻮﺏ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪﻩ‬ ‫ﺑﯿﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﺶ‬ ‫ﻋﻮﺍﻣﻞ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮ‬ ‫ﯾﮑﯽ‬ ‫ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ‬

8. ‫ﻭ‬ ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﻗﺎﺋﻞ‬ ‫ﭼﻨﺪﺍﻧﯽ‬ ‫ﺩﻭ‬ ‫ﺍﺭﺯﺵ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺗﻤﺎﻡ‬ ‫ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ‬
‫ﺁﻧﻬﺎ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ‬ ‫ﺁﺯﺍﺭ‬ ‫ﻣﻮﺟﺒﺎﺕ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ‬ ‫ﺑﻮﺩﻥ‬ ‫ﻧﺎﻣﻄﻠﻮﺏ‬
‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺱ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ‬ .‫ﻧﻤﺎﯾﺪ‬ ‫ﻓﺮﺍﻫﻢ‬
‫ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ‬ ‫ﺍﻧﻮﺍﻉ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ‬، ‫ﺟﻤﻠﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ‬ ‫ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺧﺘﯽ‬ ‫ﻣﺸﮑﻼﺕ‬ ‫ﺩﭼﺎﺭ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬
‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻣﺸﮑﻼﺕ‬ ‫ﺟﺒﺮﺍﻥ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺩﺍﺭﺩ‬ ‫ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﻮﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﯽ‬
.‫ﺑﺒﺮﻧﺪ‬ ‫ﭘﻨﺎﻩ‬ ‫ﻓﺮﺍﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬
‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﺸﺎﻧﻪ‬ ، ‫ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﯽ‬ ‫ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ‬ ‫ﺍﻧﻮﺍﻉ‬ ‫ﺷﻨﺎﺧﺖ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬
.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ‬ ‫ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ‬ ‫ﻃﺒﯿﻌﯽ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ :‫ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬
‫ﻫﺎ‬ ‫ﭘﮋﻭﻫﺶ‬ .‫ﺁﻭﺭﺩ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻫﻤﺮﺍﻩ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ‬ ‫ﻗﺪﺭﺕ‬ ،‫ﺩﺭﺁﻣﺪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺎﺭ‬ ‫ﺁﻧﮑﻪ‬ ‫ﭼﻬﺎﺭﻡ‬
‫ﻋﻠﺖ‬ .‫ﺩﺍﺭﺩ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﻣﺜﺒﺖ‬ ‫ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﯽ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻗﺪﺭﺕ‬ ‫ﺑﯿﻦ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺩﻫﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻧﺸﺎﻥ‬
‫ﻧﻔﺲ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ‬ ‫ﺿﺮﯾﺐ‬ ‫ﺭﻓﺘﻦ‬ ‫ﺑﺎﻻ‬ ‫ﺑﺎﻋﺚ‬ ‫ﻗﺪﺭﺕ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺁﻥ‬
‫ﻭﺍﻗﻌﯽ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﯽ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ .‫ﺑﺎﺷﺪ‬ ‫ﻣﻌﺸﻮﻕ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﯾﺎﺭ‬ ‫ﺟﺬﺏ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻓﺮﺩ‬
‫ﭼﯿﺰﯼ‬ ‫ﻫﻤﺎﻥ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ .‫ﺩﺍﺭﺩ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭﺭﻭﺩ‬ ‫ﻗﺼﺪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﺮﻓﺘﻪ‬ ‫ﺻﻮﺭﺕ‬
.‫ﺷﻨﺎﺳﯿﻢ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ «‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﺩﻭﺗﺎ‬ ‫ﺷﻠﻮﺍﺭﺵ‬ ‫»ﯾﮑﯽ‬ ‫ﻋﻨﻮﺍﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬
‫ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ‬ ‫ﺯﻧﺎﻥ‬ ‫ﺑﯿﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻗﺪﺭﺕ‬ ‫ﺑﯿﻦ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺩﻫﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﻧﺸﺎﻥ‬ ‫ﻫﺎ‬
‫ﺶ‬‫ﭘﮋﻭﻫ‬
.‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﺮﺩﺍﻥ‬
‫ﭼﯿﺴﺖ؟‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬


9. ‫ﻣﺴﺘﻘﻼﻧﻪ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﺳﺎﻟﻢ‬ ‫ﻣﺴﯿﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﭘﯿﺸﺮﻭﯼ‬
‫ﺭﺍ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﺁﯾﻨﺪﻩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ‬ ‫ﺍﻟﺘﯿﺎﻡ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﯿﺪ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻫﺎﯾﯽ‬ ‫ﺟﺮﺍﺣﺖ‬
.‫ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﮐﻪ‬
‫ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ‬ ‫ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﺁﻧﭽﻪ‬ ‫ﭼﺮﺍﯾﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ‬ ‫ﺩﺭﮎ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﯾﻌﻨﯽ‬
‫ﺷﺪﺕ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﻗﻠﺐ‬ ‫ﺁﻧﮑﻪ‬ ‫ﺑﯽ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮ‬ ‫ﻋﺒﺎﺭﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ .‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﺟﺪﺍﯾﯽ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻣﺎﻧﺪﻥ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺗﺮﯼ‬
‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﺮﺍﺑﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺸﮑﻨﺪ‬ ‫ﺷﺮﻣﺴﺎﺭﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﻨﺎﻩ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺱ‬ ‫ﺳﻮﺀﻇﻦ‬ ،‫ﺧﺸﻢ‬
‫ﺁﺳﯿﺐ‬ ‫ﺑﺮﺍﺑﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺭﺍﺳﺖ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﮐﻤﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﻧﺘﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻭﺭﺷﮑﺴﺘﮕﯽ‬
‫ﮔﺬﺷﺘﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬، ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺩﻗﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ .‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺑﯿﻤﻪ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﺑﻌﺪﯼ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬
‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﭼﯿﺰﯼ‬ ‫ﭼﻪ‬ ‫ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺁﻧﮕﺎﻩ‬ ‫ﺑﯿﻨﺪﺍﺯﯾﺪ‬ ‫ﻧﮕﺎﻫﯽ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺗﯽ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺮﺩﻩ‬ ‫ﭘﺬﯾﺮ‬
‫ﺐ‬‫ﺁﺳﯿ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﺴﺒﺖ‬
‫ﻭ‬ ‫ﻣﺤﮑﻢ‬ ‫ﺷﺎﻟﻮﺩﻩ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺑﻌﺪﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻓﻌﻠﯽ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺍﯾﺠﺎﺩ‬ ‫ﺁﯾﻨﺪﻩ‬
.‫ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ‬ ‫ﺗﺮﯼ‬ ‫ﻣﻄﻤﺌﻦ‬
‫ﻭ‬ ‫ﺁﺧﺮ‬ ‫ﭼﺮﺍ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺷﻮﻧﺪ‬ ‫ﻣﺘﻮﺟﻪ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺯﻭﺟﯿﻦ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬ ‫ﭘﯽ‬ ‫ﺩﺭ‬
‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ .‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﺧﺘﻢ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬
‫ﻥ‬‫ﭘﯿﻤﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺷﺎﻥ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﻋﺎﻗﺒﺖ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ‬ ‫ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﺁﻧﮕﺎﻩ‬ ‫ﮐﻨﺪ‬ ‫ﻭﺍﮐﺎﻭﯼ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺷﮑﻦ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬
‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺩﺍﺩﻩ‬ ‫ﻧﺸﺎﻥ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ .‫ﺯﺩ‬ ‫ﺧﻮﺍﻫﺪ‬ ‫ﺟﻮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺷﺄﻥ‬ ‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬
‫ﭘﺬﯾﺮ‬ ‫ﺁﺳﯿﺐ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﺴﺒﺖ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﭼﯿﺰﯼ‬ ‫ﭼﻪ‬ ‫ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬
‫ﻫﻮﻟﻨﺎﮎ‬ ‫ﺩﺭﻩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺳﻘﻮﻁ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﺎﻣﻮﺭﯾﺘﯽ‬ ‫ﻫﻤﺎﻥ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ، ‫ﮐﺮﺩﻩ‬
‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭘﺲ‬ ‫ﮐﺎﻣﻞ‬ ‫ﺭﻫﺎﯾﯽ‬ ‫ﺭﺍﻩ‬ ‫ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ‬ .‫ﻣﯿﮑﻨﺪ‬ ‫ﺍﯾﻤﻦ‬ ‫ﺁﯾﻨﺪﻩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﭼﺸﻢ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ .‫ﺑﺮﺳﯿﺪ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺟﺪﯾﺪﯼ‬ ‫ﻓﻬﻢ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬
‫ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻭﯾﮋﮔﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺘﻌﻬﺪﺍﻧﻪ‬ ‫ﺍﯼ‬
‫ﻪ‬‫ﺭﺍﺑﻄ‬ ‫ﻣﻠﺰﻭﻣﺎﺕ‬ ‫ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ‬ ‫ﺟﺪﯾﺪﯼ‬ ‫ﺍﻧﺪﺍﺯ‬

10. .‫ﯾﺎﺑﯿﺪ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬
‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﻓﺼﻞ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻭﺻﻞ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﻧﻘﺶ‬
‫ﻣﻮﺍﺭﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﻀﯽ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬ ‫ﻃﻮﻝ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺩﺍﻧﯿﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻃﻮﺭ‬ ‫ﻫﻤﺎﻥ‬
‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﺸﺘﺮﮎ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬
‫ﺖ‬‫ﻓﻌﺎﻟﯿ‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﮔﻔﺘﮕﻮ‬ ‫ﻣﺴﺘﻠﺰﻡ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺗﮑﺎﻟﯿﻒ‬
‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﯾﺎﺑﯿﺪ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺗﺮﯼ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺩﺭﮎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬
‫ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﺪﻫﯿﺪ‬ ‫ﻣﻨﻄﻘﯽ‬ ‫ﭘﺎﺳﺨﯽ‬ ‫ﺳﻮﺍﻝ‬
‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺁﯾﺎ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺩﺍﺭﯾﺪ‬ ‫ﺗﻤﺎﯾﻞ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺩﻫﯿﺪ‬ ‫ﭘﺎﯾﺎﻥ‬ ‫ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬
‫ﺍﺳﺖ؟‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻡ‬ ‫ﮐﺎﺭ‬
‫ﻣﺜﻞ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﺳﻨﮕﯿﻦ‬ ‫ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ ‫ﺩﺍﺩﻩ‬ ‫ﻧﺸﺎﻥ‬ ‫ﺑﯿﺸﻤﺎﺭﯼ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﭘﮋﻭﻫﺶ‬
‫ﺁﻧﻬﺎ‬ ‫ﻣﻨﻔﯽ‬ ‫ﺍﺛﺮﺍﺕ‬ ،‫ﻧﺸﻮﺩ‬ ‫ﻓﺼﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﺩﺭﺳﺘﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬
‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻫﻤﺮﺍﻩ‬ .‫ﺩﻫﺪ‬ ‫ﻗﺮﺍﺭ‬ ‫ﺗﺎﺛﯿﺮ‬ ‫ﺗﺤﺖ‬ ‫ﺭﺍﺣﺘﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺑﻌﺪﯼ‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬
‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﮐﺘﺎﺏ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩﯼ‬ ‫ﺗﮑﺎﻟﯿﻒ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬
‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺁﮔﺎﻫﯽ‬ ‫ﺳﻄﺢ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺗﻤﺎﻡ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﺮﺩﺩ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ‬
‫ﻭﯾﺮﺍﻧﯽ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻏﻠﺒﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﻮﺍﺟﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﭼﺎﻟﺶ‬ ‫ﺍﻭﻟﯿﻦ‬ ‫ﺁﻣﻮﺯﯾﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺮﺩﻩ‬ ‫ﭘﯿﺪﺍ‬ ‫ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ‬
‫ﻭ‬ ‫ﻋﺠﻮﻻﻧﻪ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻡ‬ ، ‫ﺧﺮﺍﺑﮑﺎﺭﯼ‬ ‫ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭘﺮﻫﯿﺰ‬ ‫ﺳﭙﺲ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﻭﻝ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬
.‫ﺑﺎﺷﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺧﺎﻧﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻭﻇﺎﯾﻒ‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‬
‫ﻭ‬ ‫ﺩﺷﻮﺍﺭ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ‬ ‫ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﻮﯾﺪ‬ ‫ﺭﻭﺑﺮﻭ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﺷﺪﯾﺪ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ‬ ‫ﺑﺎ‬
‫ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ‬ ‫ﻭﻇﺎﯾﻒ‬ ‫ﭘﺲ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬ ‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ .‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﮔﻔﺘﮕﻮ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ‬ ‫ﭘﯿﭽﯿﺪﻩ‬
‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ :‫ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬


11. ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ‬ ‫ﻣﺴﺎﺋﻞ‬ ‫ﺭﺳﯿﺪﮔﯽ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﮔﺮﻓﺘﻪ‬ ‫ﺧﺎﻧﻪ‬ ‫ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻭﺍﻟﺪﯾﻨﯽ‬
.‫ﺁﯾﺪ‬
‫ﻧﻬﺎﯾﯽ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﺳﺎﺳﯽ‬ ‫ﺳﻮﺍﻻﺕ‬
‫ﺍﺳﺖ؟‬ ‫ﮐﺪﺍﻡ‬
‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﻣﺸﺘﺮﮎ‬ ‫ﺻﻮﺭﺕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ،‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻧﻬﺎﯾﯽ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬
:‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬
‫ﮐﻨﯿﺪ؟‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬
‫ﺑﺨﻮﺍﺑﯿﺪ؟‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬
‫ﺑﺎﺷﯿﺪ؟‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬
‫ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ؟‬ ‫ﻣﻌﯿﻦ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺳﻮﻡ‬ ‫ﻧﻔﺮ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺗﮑﻠﯿﻒ‬
‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﭼﻘﺪﺭ‬ ‫ﺻﻤﯿﻤﯽ‬ ‫ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ‬ ‫ﺍﻋﻀﺎﯼ‬ ‫ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺍﻋﻢ‬ ‫ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ‬
‫ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ؟‬ ‫ﺷﮑﻨﯽ‬ ‫ﭘﯿﻤﺎﻥ‬ ‫ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ‬
‫ﺍﺗﻤﺎﻡ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﺩﻭﺭﻩ‬ ‫ﺗﮑﻤﯿﻞ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﮔﺮﭼﻪ‬ ‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﺍﺯ‬
‫ﻣﺸﺎﻭﺭ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﺣﻀﻮﺭ‬ ‫ﺍﻣﺎ‬ ‫ﻫﺴﺘﯿﺪ‬ ‫ﻧﻬﺎﯾﯽ‬ ‫ﮔﯿﺮﻧﺪﻩ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ،‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬
، ‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﻋﺎﯾﺪﺗﺎﻥ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬ ‫ﻃﯽ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﯿﻨﺸﯽ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﻭ‬ ‫ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ‬ ‫ﺁﻏﺎﺯ‬ ‫ﺳﺎﻟﻢ‬ ‫ﻣﺴﯿﺮ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻓﺮﺁﯾﻨﺪ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬
‫ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ‬ ‫ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺗﺮﺩﯾﺪﻫﺎﯾﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﺩﺭﺩ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ‬ ‫ﺍﻟﺘﯿﺎﻡ‬ ‫ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ‬
‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺭﻭﺍﻥ‬ ‫ﻧﻬﺎﯾﯽ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﻤﺘﺮﯼ‬
‫ﺐ‬‫ﺁﺳﯿ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺁﺗﯽ‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ‬
.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬
‫ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺷﺒﮑﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﮔﺬﺍﺭﯼ‬ ‫ﺍﺷﺘﺮﺍﮎ‬
‫ﺗﻮﯾﯿﺘﺮ‬ ‫ﺗﻠﮕﺮﺍﻡ‬ ‫ﺍﭖ‬ ‫ﻭﺍﺗﺲ‬
‫ﻟﯿﻨﮑﺪﯾﻦ‬


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
‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬

12. ‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۴:۳۱ @ ۲۰-۰۲-۱۴۰۰ ,‫ﻓﺮﺍﺯ‬
‫ﺮ‬‫ﺑﺨﯿ‬ ‫ﺭﻭﺯ‬ ‫ﺳﻼﻡ‬
‫ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻡ‬ ‫ﺩﺧﺘﺮﻣﻮﻥ‬ ‫ﺑﺨﺎﻃﺮ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﯾﺪﻡ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺗﺎﺯﮔﯽ‬ ‫ﺏ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻣﻦ‬
‫ﭼﮑﺶ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺍﺭﻡ‬ ‫ﺷﮏ‬ ‫ﺑﻬﺶ‬ ‫ﻣﺪﺍﻡ‬ ‫ﺍﻣﺎ‬ ‫ﻧﺒﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﺳﯿﺐ‬ ‫ﮎ‬ ‫ﺑﺸﻢ‬ ‫ﺟﺪﺍ‬ ‫ﺍﺯﺵ‬
‫ﻡ‬‫ﺷﺪ‬ ‫ﺧﺴﺘﻪ‬ ‫ﺧﻮﺩﻣﻢ‬ ‫ﮎ‬ ‫ﺣﺪﯼ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﯿﮑﻨﻢ‬
‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺑﻬﻢ‬ ‫ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ‬ ‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﺟﺪﺍﯾﯽ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺑﺮﻣﯿﮕﺮﺩﻩ‬ ‫ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ‬ ‫ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺍﯾﺎ‬
‫ﮐﻨﻪ؟‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۰:۲۹ @ ۲۵-۰۲-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
.‫ﺑﺨﯿﺮ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﻭﺯ‬ ‫ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ‬ ‫ﺳﻼﻡ‬
‫ﺟﺪﺍ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﺩﯾﺪﯾﻦ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ‬ ‫ﺟﺎ‬ ‫ﺗﻔﮑﺮ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ‬
‫ﺷﮑﻞ‬ ‫ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ‬ ‫ﻣﺠﺪﺩ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﯿﺴﺖ‬ ‫ﺭﺍﻩ‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺍﻣﺎ‬ .‫ﺑﺸﯿﻦ‬
‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻣﺜﻞ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﻮﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺮﮔﺮﺩﻩ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺑﺎﺯ‬ ‫ﺑﯿﻨﺘﻮﻥ‬ ‫ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﮕﯿﺮﻩ‬
‫ﺑﺪﯾﻦ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۲:۴۲ @ ۲۲-۰۲-۱۴۰۰ ,‫ﻋﻠﯽ‬
‫ﻡ‬‫ﺳﻼ‬
‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﻢ‬ ‫ﮐﻨﺘﺮﻝ‬ ‫ﺧﻮﺩﻣﻮ‬ ‫ﻧﺘﻮﻧﺴﺘﻢ‬ ‫ﺩﯾﺪﻣﻮ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﻡ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻣﻦ‬
‫ﺍﻻﻥ‬ ‫ﺟﺒﺮﺍﻧﻪ؟ﭼﻮﻥ‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺍﯾﺎ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻢ‬ ‫ﺑﺎﻫﺎﺵ‬ ‫ﺑﺪﯼ‬ ‫ﺧﯿﻠﯽ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﯼ‬
‫ﭘﺸﯿﻤﻮﻧﻪ‬ ‫ﺧﻮﺩﺷﻢ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﯿﻔﻬﻤﻢ‬ ‫ﻣﯿﮕﺬﺭﻩ‬ ‫ﭼﻨﺪﻣﺎﻩ‬ ‫ﮎ‬
،‫ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ‬ ‫ﻣﺘﺨﺼﺺ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭ‬ ،‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
،‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻣﻬﺎﺭﺕ‬ ‫ﺁﻣﻮﺯﺵ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﻃﺮﺣﻮﺍﺭﻩ‬
‫ﻣﺨﺘﻠﻒ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺯﯾﺎﺩﯼ‬ ‫ﺳﻮﺍﺑﻖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻮﺟﻪ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻭ‬
‫ﺣﻞ‬ ‫ﺭﺍﻩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎ‬ ‫ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺩﺍﺭﻧﺪ‬ ‫ﮔﺮﯼ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬
‫ﺑﺮﻃﺮﻑ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻣﺸﮑﻼﺕ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺩﻫﻨﺪ‬ ‫ﺍﺭﺍﺋﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻫﺎ‬
.‫ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ‬
10 5 5
/
)
‫ﺍﻣﺘﯿﺎﺯ‬
(
‫ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ‬ 20

13. ‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۷:۱۲ @ ۰۸-۰۵-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺳﻬﻤﮕﯿﻦ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﻧﻮﻉ‬ ‫ﻋﺰﯾﺰ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻻﺯﻡ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬ ‫ﯼ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪﻩ‬ ‫ﺗﻌﯿﯿﻦ‬ ‫ﺯﯾﺎﺩﯼ‬ ‫ﺣﺪﻭﺩ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬
‫ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ .‫ﺑﺎﺷﺪ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺟﺪﺍﯾﯽ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬
‫ﭘﺸﯿﻤﻮﻥ‬ ‫ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ‬ ‫ﺧﻄﺎﯼ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺍﯾﺸﻮﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻫﺴﺘﯿﺪ‬ ‫ﭘﺸﯿﻤﻮﻥ‬
‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﺟﺒﺮﺍﻥ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻻﺯﻡ‬ ‫ﻓﺮﺻﺖ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬، ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬
. ‫ﮔﺬﺍﺷﺖ‬ ‫ﺧﻮﺍﻫﺪ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۱:۰۴ @ ۲۴-۰۲-۱۴۰۰ ,‫ﻋﻠﯽ‬
‫ﻡ‬‫ﺳﻼ‬
‫ﺷﺪﻥ‬ ‫ﻣﺘﻮﺟﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻡ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺩﺍﺩﻥ‬ ‫ﺧﺒﺮ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺩﻭﻣﺎﻫﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬
‫ﺧﺒﺮﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺭﻓﺘﻢ‬ ‫ﭼﺮﺍ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺠﺎﻡ‬ ‫ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺳﻔﺮ‬ ‫ﺍﻭﻣﺪﻡ‬ ‫ﺯﻧﻢ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﮐﻤﮑﻢ‬ ‫ﻣﯿﺸﻪ‬ ‫ﺑﺸﻢ‬ ‫ﺑﺮﻭ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﻗﻀﯿﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺮﻡ‬ ‫…ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ‬
‫ﺖ‬‫ﻧﯿﺴ‬ ‫ﺍﺯﻡ‬
‫ﮐﻨﯿﺪ؟‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۱:۰۲ @ ۳۱-۰۴-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﻫﯿﺠﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﺸﻢ‬ ‫ﻧﻤﻮﺩﻥ‬ ‫ﻓﺼﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺣﻞ‬ ‫ﻣﻨﻈﻮﺭ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻋﺰﯾﺰ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﯾﺎ‬ ‫ﺍﻧﮑﺎﺭ‬ ‫ﻣﺮﺣﻠﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺩﻟﺨﺮﺍﺵ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺣﺎﺻﻞ‬ ‫ﻣﻨﻔﯽ‬
‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﺒﻨﯽ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﻋﺠﻮﻻﻧﻪ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬ ‫ﻫﻤﯿﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﻮﺩﯾﺪ‬ ‫ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ‬
‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﮐﻨﻮﻥ‬. ‫ﺑﻮﺩﯾﺪ‬ ‫ﮔﺮﻓﺘﻪ‬ ‫ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺿﺮﻭﺭﺗﯽ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺳﻔﺮﯼ‬
‫ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﻣﺤﯿﺎ‬ ‫ﭘﺬﯾﺮﺵ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬ ،‫ﺯﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﻣﺪﺕ‬ ‫ﮔﺬﺷﺖ‬
‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ‬ ‫ﺍﺭﺍﺋﻪ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﻻﺯﻡ‬
‫ﺗﻔﺎﻭﺗﯽ‬ ‫ﺑﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﺎﮐﺎﺭﺁﻣﺪ‬ ‫ﻣﺤﺎﻓﻆ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ‬ ‫ﺳﺒﮏ‬ ‫ﯾﻌﻨﯽ‬ .‫ﺍﯾﺪ‬ ‫ﺁﻭﺭﺩﻩ‬
‫ﺩﺭ‬.‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﺗﺒﺪﯾﻞ‬ ‫ﺳﺎﻟﻢ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ‬ ‫ﺳﺒﮏ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﺪﺭﯾﺞ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺮﺑﻮﻁ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺣﺎﺿﺮ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬
‫ﻭ‬ ‫ﻋﻮﺍﻃﻒ‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ ،‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﻮﺟﻮﺩ‬ ‫ﺳﺎﯾﺖ‬
‫ﻣﺒﻨﯽ‬ ‫ﻣﻨﻄﻘﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺍﺗﺨﺎﺫ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩ‬ ‫ﻣﻨﻔﯽ‬ ‫ﻫﯿﺠﺎﻧﺎﺕ‬
‫ﻣﺸﺎﻭﺭﯾﻦ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺁﻥ‬ ‫ﺗﺮﮎ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﺎﻧﺪﻥ‬ ‫ﺑﺮ‬
.‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۰:۴۳ @ ۲۶-۰۲-۱۴۰۰ ,‫ﺧﺸﺎﯾﺎﺭ‬
‫ﺍﻓﺘﺎﺩ‬ ‫ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﺟﺮﯾﺎﻧﺎﺗﯽ‬ ‫ﯾﻪ‬ ‫ﺑﻌﺪﺵ‬ ‫ﺩﯾﺪﻣﻮ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﻭﻟﻢ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﻡ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻣﻦ‬
۲ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺣﺎﻻ‬ ‫ﺷﺪﯾﻢ‬ ‫ﺟﺪﺍ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫ﺩﺭﺳﺖ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮﻧﻮ‬ ‫ﻧﺸﺪ‬ ‫ﮐﻪ‬
‫ﺧﺎﻧﻮﻣﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﺴﺒﺖ‬ ‫ﺩﯾﺪﻡ‬ ‫ﺍﻣﺎ‬ ‫ﺑﺪﻡ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ‬ ‫ﺗﺸﮑﯿﻞ‬ ‫ﺑﺎﺯﻡ‬ ‫ﻣﯿﺨﻮﺍﻡ‬ ‫ﺳﺎﻝ‬
‫ﮐﻨﻢ؟‬ ‫ﻋﻮﺽ‬ ‫ﺩﯾﺪﻣﻮ‬ ‫ﭼﺠﻮﺭﯼ‬ .…‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﺑﺪ‬
‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۰:۵۲ @ ۳۱-۰۴-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬

14. ‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﻭ‬ ‫ﻓﺮﺍﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﺭﻭﺍﺑﻂ‬ ‫ﺍﯾﺠﺎﺩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺳﺎﺯ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬ ‫ﻋﺰﯾﺰ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﻭ‬ ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﻣﺘﻨﻮﻉ‬ ‫ﺣﺎﻝ‬ ‫ﻋﯿﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﺭﯾﺸﻪ‬ ‫ﺑﺴﯿﺎﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬
‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﻋﻮﺍﻣﻞ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺍﻧﮕﺎﺷﺘﻦ‬ ‫ﻧﺎﺩﯾﺪﻩ‬ ‫ﺗﻮﺍﻥ‬
‫ﯽ‬‫ﻧﻤ‬ ً
‫ﺻﺮﻓﺎ‬
‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬ ‫ﻫﻤﯿﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬ .‫ﮐﺮﺩ‬ ‫ﺗﺮﮎ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺩﺍﺩ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺗﻠﺦ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬
‫ﺳﺎﺧﺘﻦ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ‬ ‫ﺭﺟﻮﻉ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﺒﻨﯽ‬ ‫ﺟﺪﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺍﺗﺨﺎﺫ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬
‫ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ،‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬
‫ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺳﭙﺲ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﻭﻝ‬ ‫ﺩﺭﺟﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬
. ‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﮔﯿﺮﯼ‬ ‫ﺗﺼﻤﯿﻢ‬ ‫ﺗﺎﻥ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﻣﺠﺪﺩ‬ ‫ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۲:۳۱ @ ۲۸-۰۲-۱۴۰۰ ,‫ﻣﺤﻤﺪ‬
‫ﻡ‬‫ﺳﻼ‬
‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﮐﺮﺩﻡ‬ ‫ﺳﻌﯽ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﯾﺪﻡ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻨﺪﻩ‬
‫ﮐﺮﺩﯾﻢ‬ ‫ﺩﺭﺳﺖ‬ ‫ﺍﻭﻝ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﺟﺮﯾﺎﻥ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﮐﻨﻢ‬ ‫ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ‬
‫ﺟﺪﺍ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ‬ ‫ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ‬ ‫ﻣﺎﻩ‬ ۱۰ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﻻﻥ‬ ‫ﻭﻟﯽ‬
‫ﺩﺍﺩﻩ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺪﺕ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﮐﻞ‬ ‫ﺗﻮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻫﺴﺖ‬ ‫ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﺶ‬.‫ﺑﺸﯿﻢ‬
‫ﺑﺎﺷﻪ؟‬
‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۰:۵۰ @ ۰۵-۰۳-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﺒﻨﯽ‬ ‫ﻣﺪﺕ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﻃﻮﻝ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺷﻮﺍﻫﺪﯼ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺩﻟﯿﻞ‬ ‫ﺍﮔﺮ‬ ‫ﻋﺰﯾﺰ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺘﯽ‬ ‫ﺍﯾﺸﻮﻥ‬ ‫ﺯﯾﺎﺩ‬ ‫ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﺪﺍﺷﺘﯿﺪ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﭼﺮﺍ‬ ‫ﺍﯾﻨﮑﻪ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺳﻮﺍﻟﺘﻮﻥ‬ ‫ﻭﻟﯽ‬ .‫ﻧﺸﺪﻧﺪ‬ ‫ﻣﺮﺗﮑﺐ‬ ‫ﻣﺪﺕ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬
‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺩﺍﺭﻩ‬ ‫ﺟﺪﺍﯾﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻤﺎﯾﻞ‬ ‫ﺧﺎﻧﻤﺘﻮﻥ‬ ‫ﻣﺎﻩ‬ ۱۰ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﻻﻥ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻮﺟﻮﺩ‬ ‫ﺯﺍﯼ‬ ‫ﺁﺳﯿﺐ‬ ‫ﻣﻮﺍﺭﺩ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺑﮕﯿﺮﻩ‬ ‫ﺻﻮﺭﺕ‬ ‫ﺯﻭﺟﯽ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬
‫ﻃﻮﻝ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ‬ ‫ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﯽ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺯﻭﺟﯽ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬
‫ﻃﻼﻕ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ‬ ‫ﺗﻤﺎﯾﻞ‬ ‫ﻋﻠﺖ‬ .‫ﺑﺸﻪ‬ ‫ﺭﻓﻊ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬
‫ﺗﻮﻧﻪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﻋﻠﺖ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺸﻪ‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﯽ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ً
‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﻓﻌﻠﯽ‬ ‫ﺷﺮﺍﯾﻂ‬ ‫ﺩﺭ‬
‫ﺍﻭﻝ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺳﺎﻝ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﺭﺗﺒﺎﻃﯽ‬ ‫ﮔﻮﻧﻪ‬ ‫ﻫﯿﭻ‬
.‫ﺑﺎﺷﻪ‬ ‫ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۸:۳۸ @ ۲۵-۰۴-۱۴۰۰ ,‫ﺭﻫﺎ‬
‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬..‫ﮐﺮﺩﻡ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﺳﺎﻟﻪ‬ ‫ﺩﻩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻫﺴﺘﻢ‬ ‫ﺳﺎﻟﻪ‬۳۰‫ﺧﺎﻧﻢ‬ ‫ﯾﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺳﻼﻡ‬
‫ﺩﻭﺳﺖ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﮐﺴﯽ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﻮﺩ‬ ‫ﺳﻨﺘﯽ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩﯼ‬ ‫ﻣﺎ‬
‫ﺍﺯ‬ ‫ﺣﺲ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺍﯾﯽ‬ ‫ﺩﯾﮕﻪ‬ ‫ﮐﺲ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ‬ ‫ﻓﮏ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻢ‬
‫ﻓﮏ‬ ‫ﺷﺨﺺ‬ ‫ﺍﻭﻥ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺩﺍﺭﻡ‬ ‫ﻫﻤﺶ‬ ‫ﺳﺎﻝ‬ ‫ﺩﻩ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺗﻮﯼ‬ ‫ﻭﻟﯽ‬ ‫ﻣﯿﺮﻩ‬ ‫ﺑﯿﻦ‬
‫ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ…ﺩﯾﮕﻪ‬ ‫ﺟﻮﻧﻢ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺧﻮﺭﻩ‬ ‫ﻣﺜﻞ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻓﮑﺮ‬ ‫ﺗﺎﺯﮔﯿﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﯿﮑﻨﻢ‬
..‫ﮐﻨﻢ‬ ‫ﮐﻨﺘﺮﻝ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﺧﻮﺩﻡ‬ ‫ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ‬

15. ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻭﻟﯽ‬ ‫ﺧﻮﺑﯿﻪ‬ ‫ﺍﺩﻡ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﻡ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺍﺭﻡ‬ ‫ﭼﻬﺎﺭﺳﺎﻟﻪ‬ ‫ﭘﺴﺮ‬ ‫ﯾﻪ‬ ‫ﺍﯾﻨﮑﻪ‬ ‫ﺑﺎ‬
‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺭﺍﻫﯽ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﻫﻤﺶ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﯿﺴﺘﻢ‬ ‫ﻣﻨﻄﻘﯽ‬ ‫ﻫﯿﭻ‬ ‫ﺑﺎﺭﻩ‬
..‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﮐﻤﮑﻢ‬ ‫ﺧﺪﺍ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﺗﻮ‬ ‫ﻫﺴﺘﻢ‬ ‫ﺧﻄﺎ‬
‫ﺧﺠﺎﻟﺖ‬ ‫ﭘﺴﺮﻣﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺷﺨﺼﻢ‬ ‫ﺍﻭﻥ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺩﻧﺒﺎﻝ‬ ‫ﺣﺪﯼ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﻧﻤﯿﮑﺸﻢ‬
‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۰:۲۸ @ ۳۱-۰۴-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﺰ‬‫ﻋﺰﯾ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬ ‫ﺳﻼﻡ‬
‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﺟﻠﺴﻪ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻣﯽ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ‬ ‫ﺻﺮﻓﺎ‬ . ‫ﺑﺎﺷﯿﺪ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻪ‬ ‫ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺱ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺗﺨﺼﺼﯽ‬
‫ﺩﺍﺷﺘﻦ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬ ‫ﺻﺮﻑ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﺒﺎﺷﻨﺪ‬ ‫ﺩﺭﺳﺖ‬ ‫ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﺩﺍﺭﯾﻢ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﺧﻮﺍﻫﺪ‬ ‫ﺟﺒﺮﺍﻧﯽ‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﻏﯿﺮ‬ ‫ﺗﺒﻌﺎﺕ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻣﯽ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻣﺠﻮﺯﯼ‬
‫ﺷﺨﺼﯿﺖ‬ ‫ﺍﺧﺘﻼﻝ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ‬ ‫ﻣﺜﻞ‬ ‫ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ‬ .‫ﺑﻮﺩ‬ ‫ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ‬ ‫ﺩﺍﺷﺖ‬
. ‫ﻫﺴﺖ‬ ‫ﺑﺮﺭﺳﯽ‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﻗﺪﺍﻡ‬ ‫ﺩﺭ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۷:۱۱ @ ۱۵-۰۵-۱۴۰۰ ,‫ﻣﺤﻤﺪ‬
‫ﺍﯾﻨﮑﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﺳﺎﻟﻬﺎ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻣﻦ‬ ،‫ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ‬ ‫ﺧﺴﺘﻪ‬،‫ﺑﺨﯿﺮ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬،‫ﺳﻼﻡ‬
،(‫ﺩﺍﺷﺘﻢ‬ ‫ﯾﻘﯿﻦ‬ ‫ﺑﻮﺩﻡ)ﺍﻟﺒﺘﻪ‬ ‫ﻣﺸﮑﻮﮎ‬ ‫ﮐﺮﺩﻩ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﻡ‬
‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺮﺩﻩ‬ ‫ﺍﻋﺘﺮﺍﻑ‬ ‫ﮐﺎﺭﺵ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﭼﻨﺪﺳﺎﻝ‬ ‫ﮔﺬﺷﺖ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﯾﺸﻮﻥ‬ ‫ﺍﻣﺎ‬
‫ﮐﻨﺎﺭ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻭﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ‬ ‫ﻧﯿﺴﺖ‬ ‫ﻫﻀﻢ‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﻭﺟﻪ‬ ‫ﻫﯿﭻ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﺍﯾﻦ‬،‫ﺑﺸﻢ‬ ‫ﺟﺪﺍ‬ ‫ﺍﺯﺵ‬ ‫ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ‬ ‫ﻓﺮﺯﻧﺪ‬ ‫ﺩﺍﺷﺘﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻃﺮﻓﯽ‬ ‫ﺍﺯ‬ ،‫ﺑﯿﺎﻡ‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﻗﺎﺩﺭ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﺮﺩﻩ‬ ‫ﻭﺍﻓﺴﺮﺩﻩ‬ ‫ﺩﺍﻏﻮﻥ‬ ‫ﻣﻨﻮ‬ ‫ﺭﻭﺣﯽ‬ ‫ﻧﻈﺮ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭼﻨﺎﻥ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ‬
‫ﺍﺯ‬ ،‫ﻧﻤﯿﺸﻪ‬ ‫ﭘﺎﮎ‬ ‫ﺫﻫﻨﻢ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺍﯼ‬ ‫ﻟﺤﻈﻪ‬ ،‫ﻧﯿﺴﺘﻢ‬ ‫ﻋﺎﺩﯼ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬
‫ﺍﻓﺴﺮﺩﻩ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﯿﺮ‬ ‫ﻭﮔﻮﺷﻪ‬ ‫ﺳﺎﮐﺖ‬ ‫ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﻧﺮﮊﯼ‬ ‫ﭘﺮ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﺎﺩ‬ ‫ﺁﺩﻣﯽ‬
.‫ﻣﭽﮑﺮﻡ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﻤﻨﻮﻥ‬ .‫ﺑﺪﯾﺪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﯼ‬ ‫ﻟﻄﻔﺎ‬ ،‫ﺷﺪﻡ‬ ‫ﺗﺒﺪﯾﻞ‬
‫ﻅ‬٫‫ﻕ‬ ۱۱:۳۴ @ ۲۷-۰۵-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﺰ‬‫ﻋﺰﯾ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ‬ ‫ﻭﻗﻮﻉ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺁﻧﭽﻪ‬ ‫ﮐﺮﺩﻥ‬ ‫ﺑﺎﺯﮔﻮ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﻮﺷﺘﻦ‬ ‫ﻃﺮﺯ‬ ‫ﺍﺯ‬
‫ﻓﺮﺯﻧﺪﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺎﺩﺭ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺷﻮﻫﺮﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻣﯿﺎﺩ‬ ‫ﻧﻈﺮ‬
‫ﻭ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﻣﯿﻞ‬ ‫ﺧﻼﻑ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﺍﯾﻨﮑﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﺪﻩ‬ ‫ﺗﺒﺪﯾﻞ‬ ‫ﺷﺎﮔﺮﺩﯼ‬ ‫ﻣﻌﻠﻢ‬ ‫ﯾﺎ‬
‫ﺍﺫﯾﺖ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﺩﺍﺩﻩ‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﮐﺎﺭﯼ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺍﺟﺎﺯﻩ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬
‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺱ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ،‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺷﺪﯾﺪ‬
‫ﮐﻤﮏ‬ ‫ﺍﻭﻝ‬ ‫ﻗﺪﻡ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬ ‫ﺩﺭﻭﻧﯽ‬ ‫ﻭﺣﺪﺕ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺻﻠﺢ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺭﺳﯿﺪﻥ‬
. ‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬

16. ‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۱۲:۵۲ @ ۱۵-۰۶-۱۴۰۰ ,‫ﻣﯿﺮﺯﺍﯾﯽ‬
‫ﻣﺘﻮﺟﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﭼﻮﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺮﺩ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﭘﯿﺶ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﭼﻨﺪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮ‬ ‫ﺳﻼﻡ‬
.‫ﻧﺮﺳﯿﺪ‬ ‫ﺟﻨﺴﯽ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﻮﺩ‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﺪﺍﺩ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺷﺪﻡ‬
‫ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺎﺷﻪ‬ ‫ﮐﻢ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺘﺶ‬ ‫ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ‬ ‫ﺩﯾﮕﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﺪﻡ‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﭼﮑﺎﺭ‬
.‫ﺑﺸﻪ‬ ‫ﺧﺮﺍﺏ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮﻥ‬ ‫ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻡ‬ ‫ﺑﭽﻤﻮﻥ‬ ‫ﺑﺨﺎﻃﺮ‬ ‫ﻧﯿﻔﺘﻪ؟‬
‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۵:۲۶ @ ۳۰-۰۶-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﺰ‬‫ﻋﺰﯾ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺗﻮﻥ‬ ‫ﺭﺍﺑﻄﻪ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ‬ ‫ﻣﻨﻈﻮﺭ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﻭﻗﻮﻉ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺁﯾﻨﺪﻩ‬ ‫ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ‬
‫ﺳﺎﺯ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﻋﻮﺍﻣﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻋﻠﻞ‬ ‫ﺗﺎ‬.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺷﺮﮐﺖ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺯﻭﺝ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
. ‫ﺷﻮﺩ‬ ‫ﻣﺸﺨﺺ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ yazdan, ۱۴۰۰-۰۶-۱۵ @ ۱۲:۵۶
‫ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﻋﻘﺪ‬ ‫ﺩﻭﺭﺍﻥ‬ ‫ﺗﻮ‬ ‫ﺯﻥ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﮔﻪ‬ ‫ﺑﺪﻭﻧﻢ‬ ‫ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﻢ‬ ‫ﺳﻼﻡ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﻧﮕﺮﺍﻧﻢ‬ ‫ﺩﺭﺳﺘﯿﻪ؟‬ ‫ﮐﺎﺭ‬ ‫ﺑﺨﺸﺶ‬ ‫ﻫﺴﺘﯿﻢ‬ ‫ﺭﺍﻩ‬ ‫ﺍﻭﻝ‬ ‫ﺗﺎﺯﻩ‬ ‫ﻭﻗﺘﯽ‬ ‫ﺑﯿﻔﺘﻪ‬
‫ﻭ‬ ‫ﺑﺸﻪ‬ ‫ﺑﺪﺗﺮ‬ ‫ﻭﺿﻌﯿﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﯿﻔﺘﻪ‬ ‫ﺍﺗﻔﺎﻕ‬ ‫ﻣﺪﺍﻡ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺳﺎﻝ‬ ‫ﭼﻨﺪ‬
.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯽ‬ ‫ﻣﯿﺸﻢ‬ ‫ﻣﻤﻨﻮﻥ‬ . ‫ﺑﺸﻪ‬ ‫ﺗﺮ‬ ‫ﺳﺨﺖ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﺟﺪﺍﯾﯽ‬
‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۵:۲۵ @ ۲۷-۰۶-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﺰ‬‫ﻋﺰﯾ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﺷﻨﺎﺧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﺩﻭﺭﺍﻧﯽ‬ ‫ﻋﻘﺪ‬ ‫ﺩﻭﺭﺍﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﺎﻣﺰﺩﯼ‬ ‫ﺩﻭﺭﺍﻥ‬
‫ﺩﺭ‬ .‫ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ‬ ‫ﭘﯿﺪﺍ‬ ‫ﺩﺳﺖ‬ ‫ﺗﻮﻥ‬ ‫ﻣﻘﺎﺑﻞ‬ ‫ﻃﺮﻑ‬ ‫ﺍﺯ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ‬ ‫ﺁﮔﺎﻫﯽ‬ ‫ﻭ‬
‫ﭘﺮ‬ ‫ﻣﺴﯿﺮ‬ ‫ﺍﺩﺍﻣﻪ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺳﻮﺍﻟﯽ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺩﯾﺪﻥ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﺩﻭﺭﺍﻥ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬
‫ﺍﻧﮑﺎﺭ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ‬ ‫ﻓﺮﺻﺖ‬ ‫ﺩﺍﺩﻥ‬ .‫ﻣﺎﻧﺪ‬
‫ﯽ‬‫ﻧﻤ‬ ‫ﺑﺎﻗﯽ‬ ‫ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬ ‫ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ‬
‫ﺁﺳﯿﺐ‬ ‫ﻣﻌﺮﺽ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺍﺳﺖ‬ ‫ﻣﻤﮑﻦ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ‬ ‫ﺍﻫﻤﯿﺖ‬
.‫ﺩﻫﺪ‬ ‫ﻗﺮﺍﺭ‬ ‫ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬ ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۱:۰۰ @ ۱۵-۰۶-۱۴۰۰ ,‫ﻣﺮﺍﺩﯼ‬ ‫ﻓﺮﺯﺍﻧﻪ‬
‫ﺍﯾﻨﮑﻪ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﺮﺩﻡ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﭘﯿﺶ‬ ‫ﯾﮑﺴﺎﻝ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﻡ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺳﻼﻡ‬
‫ﻋﺬﺍﺏ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﭘﺸﯿﻤﻮﻧﻢ‬ ‫ﺧﯿﻠﯽ‬ ‫ﺍﻻﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺷﺪ‬ ‫ﺗﻤﻮﻡ‬ ‫ﻗﻀﯿﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺑﺸﻪ‬ ‫ﻣﺘﻮﺟﻪ‬
‫ﺍﺯ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﻡ‬ ‫ﯾﻮﻗﺖ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻧﮕﺮﺍﻧﻢ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺍﺭﻡ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺩﺍﺭﻡ‬ ‫ﻭﺟﺪﺍﻥ‬
‫ﻫﻤﻪ‬ ‫ﺑﮕﻢ‬ ‫ﺑﻬﺶ‬ ‫ﺧﻮﺩﻡ‬ ‫ﺍﮔﻪ‬ … ‫ﺑﺸﻪ‬ ‫ﺧﺮﺍﺏ‬ ‫ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﻔﻬﻤﻪ‬ ‫ﺟﺎﯾﯽ‬
‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﮐﻤﮑﻢ‬ ‫ﻟﻄﻔﺎ‬ ‫ﺩﺭﺳﺘﯿﻪ؟‬ ‫ﮐﺎﺭ‬ ‫ﺍﺻﻼ‬ ‫ﻧﻤﯿﺸﻪ؟‬ ‫ﺑﺪﺗﺮ‬ ‫ﭼﯿﺰ‬

17. ‫ﻅ‬٫‫ﺏ‬ ۵:۲۴ @ ۱۵-۰۷-۱۴۰۰ ,‫ﻣﻮﺫﻧﯽ‬ ‫ﺗﺮﺍﻧﻪ‬ ‫ﺩﮐﺘﺮ‬
‫ﭘﺎﺳﺦ‬
‫ﺰ‬‫ﻋﺰﯾ‬ ‫ﺩﻭﺳﺖ‬
‫ﺑﺴﯿﺎﺭ‬ ‫ﺍﻭ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺗﻮﻧﻪ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬ ‫ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻉ‬ ‫ﮐﺮﺩﻥ‬ ‫ﻣﻄﺮﺡ‬
‫ﻣﻮﺭﺩ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻭﻟﯽ‬،‫ﻧﻤﯿﺸﻪ‬ ‫ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ‬ ‫ﮐﺎﺭ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺍﻧﺠﺎﻡ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺑﺎﺷﻪ‬ ‫ﺯﺍ‬ ‫ﺁﺳﯿﺐ‬
‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﺑﺪﯾﻦ‬ ‫ﺍﺟﺎﺯﻩ‬ ‫ﺩﺍﺭﯾﺪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﻭﺟﺪﺍﻧﯽ‬ ‫ﻋﺬﺍﺏ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﯽ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺱ‬
‫ﻋﻠﺖ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﺎﺷﻨﺪ‬ ‫ﺭﺍﻫﯽ‬ ‫ﭼﺮﺍﻍ‬ ‫ﺩﻫﻨﺪﻩ‬ ‫ﻋﺬﺍﺏ‬ ‫ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬
‫ﺩﺭ‬ ‫ﺣﺘﻤﺎ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺍﯾﻦ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪ‬ ‫ﺭﻭﺷﻦ‬ ‫ﺭﻭ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺍﺭﺗﮑﺎﺏ‬
.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ‬ ‫ﺧﯿﺎﻧﺖ‬ ‫ﺯﻣﯿﻨﻪ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻓﺮﺩﯼ‬ ‫ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ‬ ‫ﺟﻠﺴﺎﺕ‬
‫ﺍﻧﺪ‬
‫ﻩ‬‫ﺷﺪ‬ ‫ﮔﺬﺍﺭﯼ‬
‫ﺖ‬‫ﻋﻼﻣ‬ ‫ﻣﻮﺭﺩﻧﯿﺎﺯ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬
‫ﺶ‬‫ﺑﺨ‬ .‫ﺷﺪ‬ ‫ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ‬ ‫ﻣﻨﺘﺸﺮ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺍﯾﻤﯿﻞ‬ ‫ﻧﺸﺎﻧﯽ‬
*
‫ﺩﯾﺪﮔﺎﻫﯽ‬ ‫ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺯﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﻣﺮﻭﺭﮔﺮ‬ ‫ﺩﺭ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﺑﺴﺎﯾﺖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﯾﻤﯿﻞ‬ ،‫ﻧﺎﻡ‬ ‫ﺫﺧﯿﺮﻩ‬
.‫ﻧﻮﯾﺴﻢ‬
‫ﯽ‬‫ﻣ‬
... ‫ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ‬ ‫ﻣﺘﻦ‬
‫ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ‬ ‫ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ‬
‫ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‬ ‫ﺭﺍ‬ ‫ﺩﯾﺪﮔﺎﻫﺘﺎﻥ‬
* ‫ﻧﺎﻡ‬
* ‫ﺍﯾﻤﯿﻞ‬
‫ﺳﺎﯾﺖ‬ ‫ﺁﺩﺭﺱ‬


18. ‫ﺭﻭﺍﻥ‬ ‫ﺳﻼﻣﺖ‬ ‫ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺗﮑﻨﯿﮏ‬ 4
‫ﺁﻥ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﮔﺮﺍﯾﯽ‬ ‫ﮐﻤﺎﻝ‬
‫ﺁﻥ‬ ‫ﻫﺎﯼ‬ ‫ﺗﮑﻨﯿﮏ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺁﮔﺎﻫﯽ‬ ‫ﺫﻫﻦ‬
‫ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ‬ ‫ﻋﻼﺋﻢ‬
‫ﺍﺳﺘﺮﺱ‬ ‫ﻋﻼﺋﻢ‬
‫ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ‬ ‫ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ‬ ‫ﺍﺧﺘﻼﻝ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬
‫ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬
‫ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ‬ ‫ﺩﺭﻣﺎﻥ‬ ‫ﺑﺮﺍﯼ‬ ‫ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ‬ ‫ﺳﺎﺯﯼ‬ ‫ﻓﻌﺎﻝ‬
‫ﻣﻄﺎﻟﺐ‬ ‫ﺁﺧﺮﯾﻦ‬
...‫ﺟﺴﺘﺠﻮ‬


19. ‫ﺁﻧﻼﯾﻦ‬ ‫ﻧﻮﺑﺖ‬
‫ﺗﻠﻔﻨﯽ‬ ‫ﻧﻮﺑﺖ‬
‫ﺣﻀﻮﺭﯼ‬ ‫ﻧﻮﺑﺖ‬
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‫ﺷﺎﻧﺰﺩﻫﻢ‬ ‫ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ‬
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‫ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ‬ ‫ﻃﺮﺣﻮﺍﺭﻩ‬