海藻粉富含多种营养成分，对美容、养颜及健康有显著效果。它可以用来制作面膜，增强皮肤保湿、抗衰老，改善肤色，并可用于减肥和排毒。多种食用方法和配方使海藻成为理想的美容和健康选择。

1. 海藻粉创造水晶肌肤汉方美容http://chinesemedicine.yo2.cn

2. 海藻的营养与功效裙带菜、海带等食用海洋藻类富含海藻多糖、甘露醇、维生素和多种常量和钾、铁、钙、磷、碘、硒、钴等微量元素。含粗蛋白11.16%，粗脂肪0.32%，碳水化合物37.81%。一、 防治便秘、排毒、养颜、预防肠癌二、 降血脂、预防动脉硬化三、降血糖四、 降血压 五、 排除体内铅及放射性元素 六、 保持液体碱性提高智商 七、长寿 海藻被日本人誉为“长寿菜”，被欧美等国称之为“海洋蔬菜之首”。汉方美容http://chinesemedicine.yo2.cn

3. 海藻是美容护肤的重要元素之一，经研究发现海藻可吸纳多达一千多种海洋的微元素，比陆地上的药草多出十倍，特别是对老化而干燥皮肤，敏感性肤质及皮肤病都有不错的美肤功能和疗效【海藻粉的功效】(1)保湿：增加女性美容美体的保水性，使肌肤的保湿效果美容，因而促使面膜更显亮丽且不易产生过敏反应。(2)去皱：增加肌肤的弹性，使松弛的肌肤回复女性美容美体状态，达到美容皱纹的目的。(3)祛斑：增加海藻的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用。(4)收缩面膜：因保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。(5)消炎去暗疮：藉着细胞外形记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观！汉方美容http://chinesemedicine.yo2.cn

4. 矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤。海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。1. 将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。2. 用化妆绵蘸取后敷在面部。3. 20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。海藻面膜 ：将20-30勺海藻粉，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑保湿面膜：将海藻粉与蜂蜜混合成糊状，洗净脸后敷于脸上约20分钟，可以强化肌肤抵挡力，增加保湿，超级适合干性肌肤汉方美容http://chinesemedicine.yo2.cn

5. 深层清洁DIY：菠萝面膜深层洁净肌肤香甜的菠萝含有丰富的维生素B、维生素C，能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质。菠萝面膜：菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙制作方法：1、菠萝去皮，榨出菠萝汁。2、海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油轻松体验：清洗后的爽快轻松感，是它的最大特点汉方美容http://chinesemedicine.yo2.cn

6. 肠胃油腻型减肥用：1天瘦1斤的刮油海藻沙拉材料：海藻（泡开）1杯，苹果1个，小黄瓜1根，红萝卜100克，白醋3大勺，盐水适量。做法：1、将海藻用水洗净，用热水氽烫捞起沥干备用。2、将苹果和小黄瓜洗净切成薄片，浸泡于盐水中30秒后捞起沥干备用。3、在全部材料中加入白醋即可。功效：刮油，排毒，解油腻，养颜。肠胃油腻型减肥用：海藻粉+杜仲茶早晚一杯海藻粉，清肠排毒。白天喝杜仲（中药店有售）茶，刮油。月瘦13斤哦！水肿型肥胖者减肥用：昆藻茶材料：海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏仁8克，乌龙茶2克做法：加水500毫升，先煮薏仁，15分钟后再放入其它材料，继续煮15分钟后去渣即可。用法：代茶饮用，一天8杯。功效：消炎，利水，减肥。便秘型肥胖者减肥用：海藻薏仁汤材料：海藻10克，昆布10克，甜杏仁10克，茅根15克，薏仁50克做法：将前4味药加水950毫升，煎取汁500毫升，用药汁与薏仁同煮即可食用。用法：每日1次，连用20天。功效：清热解毒，排除体内毒物，减少脂肪堆积。注：以上材料使用天然粉，更有效！汉方美容http://chinesemedicine.yo2.cn

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