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假設現在時刻是 17:50 ,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在 獨自 開車回家的路上!
你 感覺到非常緊張和不舒服 … 突然!你感到 胸口 有一股 劇痛 並且開始 漫延到手臂和下巴 可是,離最近的醫院大概還有一段路程 更糟糕的是路況很差 你自己都不知道能不能 撑 得了那麼遠 ?
怎麼辦  ??? 你以前是曾經受過 心肺復甦法 CPR 訓練 但老師並 没 教你 怎麼給自己做急救  ?
獨處時 , 心臟病發 作怎 樣 急救  ? 一个人若是心 臟 不能正常跳 動 , 並 且 開 始感到快要昏 過 去 時 ,他大概只有 10  秒 鐘 的 時間 ,然 後 就 會 失去知 覺 ,不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救,患者要立刻把握 這 10  秒 鐘 的短 暫黃金時間 自己救自己。 如何把握  10 秒鐘黃金時間  ???
不要 驚 慌 要 不停 咳嗽   用力 的咳 每次 咳嗽前 ,都要 先深 深 吸一大口氣   然後,用力地、深深地、長長地、不停地咳, 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般  每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳 一直要做到救護車趕到時,或者已經感到 恢復正常  才能休息 答案
[object Object],[object Object],[object Object],ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF  JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER
自我心肺複甦急救法 告訴 大家 說 不定就因此救了他們一命  !!!   請不要誤以為你的年齡少於 25 或 30   就 没 有心臟病發作由於現今生活方式的改變 心臟病發可發生在所有年齡組 别 的人。 請儘可能寄發這篇文章給你的朋友 請大家把這個

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