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ROPA VIEJA “ROBA VELLA”
INGREDIENTES para 4 PERSONAS:
2 muslos de pollo
½ paletilla de cordero
200 g de carne de ternera para caldo
2 berenjenas
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
2 dientes de ajo
2 patatas
Orégano fresco
Sal, pimienta
Aceite de oliva para freir
ELABORACIÓN
1.- Calentamos la carne que nos ha
sobrado del caldo del dia anterior
(previamente hervida).
Fuente: www.recetizate.com
2.- Deshuesamos la carne y la reservamos
en un plato.
3.- Precalentamos una sartén con aceite
de oliva (unos 100 ml ).
Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4
0
2
4
6
8
10
12
Columna 1
Columna 2
Columna 3
ELABORACIÓN
4.- Pelamos, lavamos y cortamos la patata
a tiras finas y largas.
Fuente:www.frutaslogrono.com
5.- Troceamos los dientes de ajo en tiras
finas (juliana).
6.- Ponemos 1 diente de ajo en la sartén,
juntamente con la patata y freímos con una
pizca de sal.
Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4
0
2
4
6
8
10
12
Columna 1
Columna 2
Columna 3
ELABORACIÓN
7.- Mientras se fríe la patata, lavamos y
troceamos las berenjenas, las troceamos
por la mitad y hacemos tiras no muy finas.
Para que no se ennegrezcan, las ponemos
en un bol con agua y sal ( o también con
agua y limón). También limpiamos,
quitamos las semillas y troceamos el
pimiento rojo y el pimiento verde, esta vez
a cuadros, para que sea más fácil su
cocción.
Fuentes:
a) Berenjenas:
www.cocinayveras.blogspot.com
b) Pimientos:
www.mercadocalabajio.com
Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4
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0
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Columna 1
Columna 2
Columna 3
9.- En otra sartén a parte, freímos con muy
poco aceite la carne, previamente
salpimentada, hasta que se dore.
10.- Cogemos una cacerola de barro,
ponemos una capa de las verduras en el
fondo, después echamos la carne por
encima y otra capa de verduras.
Mezclamos y ya está listo para comer.
Fuente: www.hogarmania.com
¡BUEN PROVECHO!
ELABORACIÓN
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Receta ropa vieja

  • 1. ROPA VIEJA “ROBA VELLA” INGREDIENTES para 4 PERSONAS: 2 muslos de pollo ½ paletilla de cordero 200 g de carne de ternera para caldo 2 berenjenas 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 2 dientes de ajo 2 patatas Orégano fresco Sal, pimienta Aceite de oliva para freir
  • 2. ELABORACIÓN 1.- Calentamos la carne que nos ha sobrado del caldo del dia anterior (previamente hervida). Fuente: www.recetizate.com 2.- Deshuesamos la carne y la reservamos en un plato. 3.- Precalentamos una sartén con aceite de oliva (unos 100 ml ). Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4 0 2 4 6 8 10 12 Columna 1 Columna 2 Columna 3
  • 3. ELABORACIÓN 4.- Pelamos, lavamos y cortamos la patata a tiras finas y largas. Fuente:www.frutaslogrono.com 5.- Troceamos los dientes de ajo en tiras finas (juliana). 6.- Ponemos 1 diente de ajo en la sartén, juntamente con la patata y freímos con una pizca de sal. Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4 0 2 4 6 8 10 12 Columna 1 Columna 2 Columna 3
  • 4. ELABORACIÓN 7.- Mientras se fríe la patata, lavamos y troceamos las berenjenas, las troceamos por la mitad y hacemos tiras no muy finas. Para que no se ennegrezcan, las ponemos en un bol con agua y sal ( o también con agua y limón). También limpiamos, quitamos las semillas y troceamos el pimiento rojo y el pimiento verde, esta vez a cuadros, para que sea más fácil su cocción. Fuentes: a) Berenjenas: www.cocinayveras.blogspot.com b) Pimientos: www.mercadocalabajio.com Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4 0 2 4 6 8 10 12 Columna 1 Columna 2 Columna 3 Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4 0 2 4 6 8 10 12 Columna 1 Columna 2 Columna 3
  • 5. 9.- En otra sartén a parte, freímos con muy poco aceite la carne, previamente salpimentada, hasta que se dore. 10.- Cogemos una cacerola de barro, ponemos una capa de las verduras en el fondo, después echamos la carne por encima y otra capa de verduras. Mezclamos y ya está listo para comer. Fuente: www.hogarmania.com ¡BUEN PROVECHO! ELABORACIÓN Fila 1 Fila 2 Fila 3 Fila 4 0 2 4 6 8 10 12 Columna 1 Columna 2 Columna 3