προγραμμα αγωγής υγειας

1. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
ΟΛΟΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ
ΟΛΟΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ
ΟΛΟΙ ΙΣΟΙ
ΟΛΟΙ ΙΣΟΙ
Από τα παιδιά της Β΄ Τάξης 1ου
Δημοτικού σχολείου
Φιλύρου

2. ΣΥΓΚΡΟΤΗΣΗ ΣΕ ΟΜΑΔΑ
ΣΥΓΚΡΟΤΗΣΗ ΣΕ ΟΜΑΔΑ
• Γνωριμία με την Τάξη
• Γνωριμία με την Τάξη

3. 1.Δημιουργώντας μια Τάξη που ενδιαφέρεται.
• Μαγικός κύκλος
• Μαγικό κοχύλι
• Κανόνες Τάξης
2.Μαθαίνω να συνεργάζομαι.
• Μεταβίβασε το χαμόγελο.
• Καθρέφτης.
3.Κάνοντας το σχολείο ένα χώρο που ενδιαφέρεται.

4. ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

5. 1.
1. Αναγνώριση συναισθημάτων
Αναγνώριση συναισθημάτων
 Φατσούλες με βασικά συναισθήματα.
 Περιγραφή συναισθημάτων και το πλαίσιο
που αυτά δημιουργούνται.
 Ημερολόγιο συναισθημάτων.

11. 2.
2. Μη λεκτική επικοινωνία
Μη λεκτική επικοινωνία
 Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου.
Να αναγνωρίζουν συναισθήματα μη
λεκτικά.
 Παντομίμα συναισθημάτων.
Να εκφράζουν συναισθηματικές
καταστάσεις με το σώμα τους.
 Ζωγραφίζω το σώμα μου.
Να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα που
έχουν για την σωματική τους εικόνα .

16. 3.
3. ΕΚΦΡΑΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ
ΕΚΦΡΑΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ
 Πίνακας συναισθημάτων.
Να κατανοήσουν την διαβάθμιση
ανάμεσα στα συναισθήματα και να τη
χρησιμοποιούν σωστά στο λόγο τους.
 Μιλάμε ξεκάθαρα.
Να καταλάβουν περίπλοκες
συναισθηματικές αντιδράσεις. Να μιλάνε
για τα συναισθήματά τους με σαφήνεια και
αμεσότητα.
 Συναισθηματικά γυαλιά.
Να συνδέσουν συναισθήματα,
σκέψεις πράξεις.

17. Η Λίτσα είναι ένα επτάχρονο κορίτσι ηον πηγαίνει στη Β' τάξη τον δημοτικού. Έχει μαύρα μαλλιά και
μεγάλα κάψε μάτια. Είναι ένα ψηλό και γεροδεμένο κορίτσι, αλλά δεν είναι ιδιαίτερα αθλητική.
Ορισμένα παιδιά στην τάξη της την κοροϊδεύουν εξαιτίας τον βάρους της. Την αποκαλούν «μπαλόνι»,
ακόμη και «φάλαινα». Η Λίτσα προσπαθεί να αμυνθεί και τις περισσότερες φορές καταλήγει να τους
απαντά με βρισιές.
Ζητήστε τους να συζητήσουν και να σκεφτούν τρόπους, με τους οποίους η Λίτσα μπορεί να απαντήσει
με σαφήνεια, ακρίβεια και αμεσότητα εκφράζοντας τα συναισθήματα της και υπερασπίζοντας τον εαυ-
τό της.
• Στη συνέχεια, δώστε στα παιδιά το επόμενο σενάριο:

18. Ο Γιόργκι είναι ένα οκτάχρονο αγόρι από το Κουρδιστάν.
Μένει με τους γονείς του και τα πέντε αδέλφια του σε ένα
μικρό διαμέρισμα. Προσαρμόστηκε στην Ελλάδα και έμαθε
τη γλωσσά πολύ γρήγορα. Είναι πολύ καλός παίκτης
ποδοσφαίρου και τα παιδιά στη γειτονιά τον θέλουν στην
ομάδα τους. Μια μέρα τα παιδιά της γειτονιάς τον άκουσαν
να μιλά με τη μητέρα του έξω από το διαμέρισμα τους.
Μιλούσαν στη δική τους γλώσσα και μόλις έφυγε η μητέρα
του, τα παιδιά άρχισαν να κοροϊδεύουν αυτόν και τη μητέρα
του. Ο Γιόργκι δεν ήξερε πώς να τους απαντήσει.
Ζητήστε τους να σκεφτούν τρόπους με τους οποίους ο Γιόργκι
μπορεί να απαντήσει με σαφήνεια, ακρίβεια και αμεσότητα
εκφράζοντας τα συναισθήματα του.
Τέλος, δώστε στα παιδιά την ιστορία της Άννας:
03 Η Άννα είναι ένα εξάχρονο κορίτσι με εγκεφαλική
παράλυση. Περπατά με μεγάλη δυσκολία και χρησιμοποιεί
δεκανίκια για να μετακινείται. Κάνει ειδική θεραπεία επί
πολλά χρόνια και έχει παρακολουθήσει μαθήματα σε ειδικό
νηπιαγωγείο μαζί με άλλα παιδιά με σωματικές αναπηρίες.
Φέτος, όμως, πρόκειται να φοιτήσει στην πρώτη τάξη του
δημοτικού σχολείου της γειτονιάς της. Η Άννα και οι γονείς
της έχουν αγχωθεί και σκέφτονται τρόπους με τους οποίους η
Άννα μπορεί να απαντήσει στα βλέμματα και τα σχόλια των
συμμαθητών της που μπορεί να τη θεωρήσουν εντελώς
διαφορετική από αυτούς.

19. ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΑΠΟΔΟΧΗ
ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΑΠΟΔΟΧΗ
ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ
ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

20. 1.
1. ΟΜΟΙΟΤΗΤΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ
ΟΜΟΙΟΤΗΤΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ
 Ζευγάρια.
Να αντιληφθούν πως όλοι
μοιάζουμε αλλά και διαφέρουμε μεταξύ
μας.
 Τα λουλούδια.
Ανακαλύπτουμε την ποικιλομορφία που
υπάρχει στην Τάξη και ομορφαίνει τη ζωή
μας.
 Οι μαρκαδόροι.
Να κατανοήσουν και να αποδεχτούν
τις διαφορές μεταξύ τους
 Ούτε καλύτερος ούτε χειρότερος…. απλά
διαφορετικός.
Να αποδέχονται και να σέβονται τη
διαφορετικότητα.

21. Πρωτος γυρος ερωτησεων: Τι μου
αρέσει και τι δεν μου αρέσει!
«Τι βαριέσαι να κάνεις το πρωί, όταν ξυπνάς;»
«Σου αρέσει να φοράς ένα ψηφιακό ή ένα
αναλογικό ρολόι;»
«Ποιο άθλημα σου αρέσει περισσότερο;»
«Ποιος είναι ο χειρότερος τραγουδιστής;»
«Ποιο είναι το αγαπημένο σου φαγητό;»
«Ποιο φαγητό δεν σου αρέσει καθόλου;»
«Ποια είναι η αγαπημένη σου ταινία;»
«Σου αρέσουν τα ηλεκτρονικά παιχνίδια;»
(Συμπληρώστε τις ερωτήσεις με δικές σας.)

22. 2.
2. ΑΠΟΔΟΧΗ ΕΑΥΤΟΥ
ΑΠΟΔΟΧΗ ΕΑΥΤΟΥ
 Παρουσιάζω τον εαυτό μου.
Να εξοικειωθούν με την έκθεση του
εαυτού τους στους άλλους.
 Εγώ, ο Μοναδικός Εαυτός μου.
Να κατανοήσουν ότι ο καθένας από
μας είναι ξεχωριστός και μοναδικός.
 Θλιμμένη παπαρούνα.
Να αποδέχονται τα χαρακτηριστικά
της εμφάνισής τους αλλά και της
προσωπικότητάς τους.

23. ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΑ
ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΑ

24. 1.
1. ΓΕΝΙΚΕΥΣΗ ΑΝΑΚΡΙΒΩΝ
ΓΕΝΙΚΕΥΣΗ ΑΝΑΚΡΙΒΩΝ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ
 Η Μάγισσα, ο Εξωγήινος.
Να αναγνωρίσουν την ανακρίβεια των
πληροφοριών.
Να κατανοήσουν τον τρόπο με τον
οποίο δεχόμαστε τις πληροφορίες σαν
αληθινές και τις γενικεύουμε.
 Εντοπισμός στερεοτύπων.
Να αναγνωρίζουν συμπεριφορές που
πηγάζουν από προκαταλήψεις και
στερεότυπα, στην καθημερινή μας ζωή.

27. ΙΣΤΟΡΙΑ 2η
Μια τριμελής οικογένεια βρίσκεται στο αυτοκίνητο της και οδεύει προς μια εκδήλωση που θέλει να
παρακολουθήσει. Ο κος Παπαδόπουλος οδηγεί και βλέπει ότι το αυτοκίνητο που βρίσκεται μπροστά του
σταματά ξαφνικά και ότι η κυρία που το οδηγεί δεν μπορεί να το ξαναβάλει μπρος. Μόλις το παρατήρησε
αυτό ο κος Παπαδόπουλος, είπε: «Γυναίκα οδηγός, τι περιμένεις;» Η κα Παπαδοπούλου δεν είπε τίποτα
και ο γιος τους, ο Μάκης, γέλασε μόνο. Όσο όμως περνούσε η ώρα ο κος Παπαδόπουλος εκνευρίστηκε και
είπε: «Γυναίκα είναι, όπως όλες τους νύχια πήρε το δίπλωμα! Άντε κυρά μου! Αλλά δεν φταις εσύ, δεν
έπρεπε να πάρουν ποτέ οι γυναίκες διπλώματα οδήγησης στα χέρια τους!» Ο Μάκης γέλασε πάλι και
συμφώνησε με τον πατέρα του λέγοντας: «Καλά τα λες εσύ μπαμπά, οι γυναίκες πρέπει να πάνε στα σπίτια
τους».
Ιστορία 3η
Στον καταυλισμό «Νέα Ζωή», οι περισσότεροι Ρόμα (Τσιγγάνοι) ζουν σε τσαντίρια και συνεχίζουν να μην
έχουν ηλεκτρικό, νερό, τηλέφωνο, τουαλέτες, αποχέτευση, θέρμανση, και πολλές άλλες στοιχειώδεις συνθήκες
διαβίωσης. Μια μέρα η οικογένεια Πετρόπουλου περνούσε με το αυτοκίνητο της έξω από τον καταυλισμό.
Όταν ρώτησε η μικρή Μαρία γιατί είναι τόσο άσχημη αυτή η περιοχή, η κα Πετροπούλου είπε: «Είναι Γύφτοι
αυτοί και τους αρέσει η βρώμα και η δυσωδία». Ο κος Πετρόπουλος πρόσθεσε: «Πώς θα γίνει να πάρουν τα
μπογαλάκια τους και να τρυγούν από δω, για πες μου. Έχουν καταστρέψει την περιοχή!»

28. 2.
2. ΟΤΑΝ ΤΑ ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΑ ΜΑΣ
ΟΤΑΝ ΤΑ ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΑ ΜΑΣ
ΑΓΓΙΖΟΥΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ
ΑΓΓΙΖΟΥΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ
 Σωματικές διαφορές.
Να συνειδητοποιήσουν τα στερεότυπα που
υπάρχουν για το σωματότυπο και το
σωματικό μέγεθος.

30. 3.
3. ΑΝΑΤΡΟΠΗ ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΩΝ
ΑΝΑΤΡΟΠΗ ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΩΝ
 Εσένα θα σου άρεσε;
Να συνειδητοποιήσουν την έννοια των
διακρίσεων που μπορεί να υφίστανται
κάποιες ομάδες.
 Δε σε παίζουμε.
Να εντοπίζουν τη διάκριση και τις
συνέπειές της και να επιχειρούν να
αποκαταστήσουν τη δικαιοσύνη.

31. ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ

32. 1.
1. ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΡΟΛΩΝ
ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΡΟΛΩΝ
 Φανταστείτε ότι πρόκειται για σας.
Να ασκηθούν στο να αναπτύξουν την
ικανότητα της ενσυναίσθησης.
 Ζω με διαφορετικό τρόπο.
Να μπουν στη θέση ατόμων με αναπηρία.

33. 2.
2. ΕΚΦΡΑΣΗ
ΕΚΦΡΑΣΗ
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ
ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ
 Το λεξικό της αγάπης.
Να μάθουν τις λέξεις και τις εκφράσεις που
μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να
εκφράσουν ενσυναίσθηση.