Presentación de la Conferencia del Profesor de FUNIBER, Antonio Bores, titulada "Desde la iniciación deportiva hasta el alto rendimiento, la necesidad de profesionales".
Objetivos del curso de preparación física de fútbol sala
Recorrer el camino histórico que ha seguido la planificación del entrenamiento en el fútbol sala.
Diferenciar las características básicas en cualquier planificación así como su aplicación.
Dotar al alumno de los conocimientos necesarios para realizar una correcta ubicación de los diferentes componentes de la planificación.
Realizar una adecuada planificación en base a unos objetivos determinados que favorezcan el estado de forma óptimo del equipo.
Guiar al alumnado en la correcta distribución de las cargas de entrenamiento.
Dotar al alumno de las destrezas necesarias para poder controlar el entrenamiento: volumen e intensidad.
Capacitar al alumno, desde el punto de vista de la psicología del rendimiento, para valorar, evaluar, controlar y relacionar todos aquellos parámetros psicologicos que influyen de manera directa en el rendimiento del futbolista.
Conocer los aspectos básicos sobre nutrición e hidratación como factores importantes del rendimiento y de la recuperación en el fútbol sala.
Capacitar al alumno para que pueda llevar a cabo una correcta planificación física propia, atendiendo a todos aquellos factores que pueden influir en el rendimiento deportivo, garantizando el estado óptimo de forma de sus futbolistas de acuerdo a los objetivos marcados.
Temario del curso
Módulo de acondicionamiento y nutrición deportiva
Unidad 1. Rol del preparador físico
Unidad 2. Anatomía funcional
Unidad 3. Fisología del ejercicio
Unidad 4. Evaluación física
Unidad 5. Composición Corporal
Unidad 6. Principios de entrenamiento y de adaptación
Unidad 7. Resistencia
Unidad 8. Fuerza muscular
Unidad 9. Flexibilidad
Unidad 10. Salto y pliometría
Unidad 11. Potencia y Velocidad
Unidad 12. Diseño de programas de entrenamiento
Unidad 13. Periodización
Unidad 14. Cargas de entrenamiento
Unidad 15. Nutrición
Módulo de preparación física de fútbol sala
Unidad 1. Ayudas ergogenéticas para la preparación física de fútbol sala
Unidad 2. Prevenir las lesiones en el fútbol sala
Unidad 3. Manejar las enfermedades y las lesiones del fútbol sala comunes.
Unidad 4. Psicología deportiva para el preparador físico de fútbol sala
Unidad 5. Periodización para la preparación física de fútbol sala
Unidad 6. Planificación para la preparación física de fútbol sala
http://altorendimiento.com/curso/curso-preparacion-fisica-futbol-sala/
Presentación del Profesor del área de deporte de FUNIBER, Antonio Bores, sobre la planificación de las clases de Educación Física en Primaria y Secundaria.
Presentación de la Conferencia del Profesor de FUNIBER, Antonio Bores, titulada "Desde la iniciación deportiva hasta el alto rendimiento, la necesidad de profesionales".
Objetivos del curso de preparación física de fútbol sala
Recorrer el camino histórico que ha seguido la planificación del entrenamiento en el fútbol sala.
Diferenciar las características básicas en cualquier planificación así como su aplicación.
Dotar al alumno de los conocimientos necesarios para realizar una correcta ubicación de los diferentes componentes de la planificación.
Realizar una adecuada planificación en base a unos objetivos determinados que favorezcan el estado de forma óptimo del equipo.
Guiar al alumnado en la correcta distribución de las cargas de entrenamiento.
Dotar al alumno de las destrezas necesarias para poder controlar el entrenamiento: volumen e intensidad.
Capacitar al alumno, desde el punto de vista de la psicología del rendimiento, para valorar, evaluar, controlar y relacionar todos aquellos parámetros psicologicos que influyen de manera directa en el rendimiento del futbolista.
Conocer los aspectos básicos sobre nutrición e hidratación como factores importantes del rendimiento y de la recuperación en el fútbol sala.
Capacitar al alumno para que pueda llevar a cabo una correcta planificación física propia, atendiendo a todos aquellos factores que pueden influir en el rendimiento deportivo, garantizando el estado óptimo de forma de sus futbolistas de acuerdo a los objetivos marcados.
Temario del curso
Módulo de acondicionamiento y nutrición deportiva
Unidad 1. Rol del preparador físico
Unidad 2. Anatomía funcional
Unidad 3. Fisología del ejercicio
Unidad 4. Evaluación física
Unidad 5. Composición Corporal
Unidad 6. Principios de entrenamiento y de adaptación
Unidad 7. Resistencia
Unidad 8. Fuerza muscular
Unidad 9. Flexibilidad
Unidad 10. Salto y pliometría
Unidad 11. Potencia y Velocidad
Unidad 12. Diseño de programas de entrenamiento
Unidad 13. Periodización
Unidad 14. Cargas de entrenamiento
Unidad 15. Nutrición
Módulo de preparación física de fútbol sala
Unidad 1. Ayudas ergogenéticas para la preparación física de fútbol sala
Unidad 2. Prevenir las lesiones en el fútbol sala
Unidad 3. Manejar las enfermedades y las lesiones del fútbol sala comunes.
Unidad 4. Psicología deportiva para el preparador físico de fútbol sala
Unidad 5. Periodización para la preparación física de fútbol sala
Unidad 6. Planificación para la preparación física de fútbol sala
http://altorendimiento.com/curso/curso-preparacion-fisica-futbol-sala/
Presentación del Profesor del área de deporte de FUNIBER, Antonio Bores, sobre la planificación de las clases de Educación Física en Primaria y Secundaria.
