SlideShare a Scribd company logo
MUTLULUK
Mutluluk Nedir Ki?

 Mutluluk bir anlık değilmidir,iki kişi arasında geçen küçük
bir şeydir mutluluk bir bakmışın mutlusun bir bakmışın
üzgünsün insan böyledir aslında insanlar için her şey bir
anlıktır. eğer örnek vermek gerekirse en başta mutluluk
sonra aşk ve daha bir çok şey bir anlıktır tabi ki bu tanım
herkese göre değişebilir fakat bir çok kişinin tanımı
benim tanımıma uyar
Ġnsan Ne Zaman Gerçekten Mutlu
Olur ?
 Ġnsanlar her zaman mutlu rolü yapar.Peki bir insanın
gerçekten mutlu olduğunu nasıl anlarsınız eğer bir insan
sizin gözlerinize bakarken gözlerinin içi gülüyorsa o insan
sizin yanınızda gerçekten mutludur.diğer bütün
durumlarda kesinlikle mutlu rolü yapıyordur aslında bir
çok insana dikkat ederseniz konuşmasına sizin
yanınızdaki davranışlarına ne kadar gerçek ne kadar
sahte olduğunu anlarsınız bunun için insan sarafi
olmanıza gerek yoktur.
MUTLULUĞU YAKALAMAK ĠSTĠYORSAN


1- Kendine ve insanlara gülümse.



2- Ġnsanlara istediklerinden fazlasını ver ve bunu kalben isteyerek yap.



3- Dua et.



4- Duyduğun herşeye inanma, sahip olduklarını boşa harcama ve gereğinden fazla uyuma.



5- Seni seviyorum dediğinde bunun anlamını hissederek söyle.



6- Birisine üzgünüm dediğinde o kişinin gözlerinin içine bak.



7- Kimsenin düşlerini küçümseme.



8- Derinden ve tutkuyla sev, bu bazen seni incitebilir fakat bu hayatını tamamen yaşayabilmen
için tek yoldur.



9- Herhangi bir anlaşmazlığı açık bir tavır içinde çöz, alınganlık gösterme.



10- Yavaş konuş ama hızlı düşün.
MUTLULUĞUN ĠNSAN ÜZERĠNDEKĠ ETKĠLERĠ

 Mutlu bir beyin, bedende güçlü olumlu etkiler yaratıyor.
Mutluluğun doruklarına tırmanan, bedenin grip aşısına
tepki olarak ürettiği ortalama antikor miktarından yüzde
50 daha fazlasını üretiyor.

 Araştırma bununla da kalmıyor: Bilim Ġnsanları, mutlu bir
beynin taşıdığı fiziksel özellikleri kavradıkça, bunların
bedenin geri kalan bölümleri üzerinde de güçlü bir etki
yarattıklarının ayırdına vardılar.
 Wisconsin Üniversitesi´´nde psikoloji ve psikiyatri
profesörü Richard Davidson meslektaşları arasında
mutlulukla ilgili araştırmaların kralı olarak bilinir. Bu
buluşunu gerçekleştirdiğinde, beynin ön lobdaki
etkinlikleriyle, derin düşüncelere dalmanın verdiği bir tür
neşelenme arasındaki bağlantıyı araştırıyordu. Bu
araştırma bulgularını "Proceedings of the National
Academy of Sciences" dergisinde yayımladı.
Davidson´´a göre mutluluk, beyinde bile bile yaratılan
fiziksel bir durumdur.
MUTLULUĞU ĠFADE EDEN SÖZLER
 Mutlu olmak istiyorsan etrafındakilerle ilgilen, onlara iyilik iyilik et,
buna hayvanlar hatta cansızlar da dahildir"
HAYATIN GERÇEKLERĠ KĠTABI
 Mutluluk, Bizi Zorlayan Kadere Karşı Kazanılan Zaferlerin En
Büyüğüdür.
ALBERT CAMUS

More Related Content

Similar to Mutluluk

Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...
Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...
Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...
Prof. Dr. Ekrem Çulfa
 
Kaliteli Bir Hayat Icin Yol Haritasi
Kaliteli Bir Hayat Icin Yol HaritasiKaliteli Bir Hayat Icin Yol Haritasi
Kaliteli Bir Hayat Icin Yol Haritasi
emincavus
 
Duygu HİM
Duygu HİMDuygu HİM
Duygu HİM
Beyaz Hacker
 
Motivasyon 2
Motivasyon 2Motivasyon 2
Motivasyon 2
Serkan Kocakaya
 
Mutluluk
MutlulukMutluluk
Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)
Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)
Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)
ahmet sağlam
 
Bedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.net
Bedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.netBedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.net
Bedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.net
Adnan Dan
 
Davranis bilimleri dersi sunum 4
Davranis bilimleri dersi sunum 4Davranis bilimleri dersi sunum 4
Davranis bilimleri dersi sunum 4
Mert Erkol
 
Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)
Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)
Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)
Keşif Akademi
 
2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vi
2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vi2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vi
2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vixahiar
 
Boşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdf
Boşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdfBoşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdf
Boşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdf
SeyfettinColak
 
Fırtınada nefes molası
Fırtınada nefes molasıFırtınada nefes molası
Fırtınada nefes molası
MUSTAFA BAYINDIR
 
Aura Rengi Testi (SON).pdf
Aura Rengi Testi (SON).pdfAura Rengi Testi (SON).pdf
Aura Rengi Testi (SON).pdf
MehmetKilic12
 
Mindfulness nedir1 2
Mindfulness nedir1 2Mindfulness nedir1 2
Mindfulness nedir1 2
Gelişim Yolculuğu
 
FMP Eğitimi Bölüm 4.pdf
FMP Eğitimi Bölüm 4.pdfFMP Eğitimi Bölüm 4.pdf
FMP Eğitimi Bölüm 4.pdf
SeyfettinColak
 
Kişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı Intro
Kişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı IntroKişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı Intro
Kişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı Intro
Ferhan BUGAY (CC, ACC)
 

Similar to Mutluluk (20)

Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...
Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...
Cilingir Kitap, Hayat Cikmazi Kitabı,Prof Dr Ekrem Culfa, İstanbul, Anadolu Y...
 
Kaliteli Bir Hayat Icin Yol Haritasi
Kaliteli Bir Hayat Icin Yol HaritasiKaliteli Bir Hayat Icin Yol Haritasi
Kaliteli Bir Hayat Icin Yol Haritasi
 
Duygu HİM
Duygu HİMDuygu HİM
Duygu HİM
 
Motivasyon 2
Motivasyon 2Motivasyon 2
Motivasyon 2
 
Mutluluk
MutlulukMutluluk
Mutluluk
 
Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)
Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)
Sinav kaygisi esra öğrenci̇ (1)
 
Bedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.net
Bedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.netBedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.net
Bedri Ruhselman - Ruhlar Arasında - horozz.net
 
Davranis bilimleri dersi sunum 4
Davranis bilimleri dersi sunum 4Davranis bilimleri dersi sunum 4
Davranis bilimleri dersi sunum 4
 
Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)
Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)
Aile İçi İletişim- Mustafa YILMAZ (Keşif Akademi)
 
2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vi
2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vi2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vi
2866654 Dusunce Gucuyle Teda Vi
 
Nöropeptiler
NöropeptilerNöropeptiler
Nöropeptiler
 
Boşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdf
Boşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdfBoşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdf
Boşanma Danışmanlığı 2 HAFTA.pdf
 
Mutluluk Egitimi
Mutluluk EgitimiMutluluk Egitimi
Mutluluk Egitimi
 
Fırtınada nefes molası
Fırtınada nefes molasıFırtınada nefes molası
Fırtınada nefes molası
 
ÇAKRALAR
ÇAKRALARÇAKRALAR
ÇAKRALAR
 
Aura Rengi Testi (SON).pdf
Aura Rengi Testi (SON).pdfAura Rengi Testi (SON).pdf
Aura Rengi Testi (SON).pdf
 
Mindfulness nedir1 2
Mindfulness nedir1 2Mindfulness nedir1 2
Mindfulness nedir1 2
 
FMP Eğitimi Bölüm 4.pdf
FMP Eğitimi Bölüm 4.pdfFMP Eğitimi Bölüm 4.pdf
FMP Eğitimi Bölüm 4.pdf
 
Mutluluk
MutlulukMutluluk
Mutluluk
 
Kişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı Intro
Kişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı IntroKişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı Intro
Kişisel ve Profesyonel Yaşamda Mükemmelliğin Sırrı Intro
 

Mutluluk

  • 2. Mutluluk Nedir Ki?  Mutluluk bir anlık değilmidir,iki kişi arasında geçen küçük bir şeydir mutluluk bir bakmışın mutlusun bir bakmışın üzgünsün insan böyledir aslında insanlar için her şey bir anlıktır. eğer örnek vermek gerekirse en başta mutluluk sonra aşk ve daha bir çok şey bir anlıktır tabi ki bu tanım herkese göre değişebilir fakat bir çok kişinin tanımı benim tanımıma uyar
  • 3.
  • 4. Ġnsan Ne Zaman Gerçekten Mutlu Olur ?  Ġnsanlar her zaman mutlu rolü yapar.Peki bir insanın gerçekten mutlu olduğunu nasıl anlarsınız eğer bir insan sizin gözlerinize bakarken gözlerinin içi gülüyorsa o insan sizin yanınızda gerçekten mutludur.diğer bütün durumlarda kesinlikle mutlu rolü yapıyordur aslında bir çok insana dikkat ederseniz konuşmasına sizin yanınızdaki davranışlarına ne kadar gerçek ne kadar sahte olduğunu anlarsınız bunun için insan sarafi olmanıza gerek yoktur.
  • 5.
  • 6. MUTLULUĞU YAKALAMAK ĠSTĠYORSAN  1- Kendine ve insanlara gülümse.  2- Ġnsanlara istediklerinden fazlasını ver ve bunu kalben isteyerek yap.  3- Dua et.  4- Duyduğun herşeye inanma, sahip olduklarını boşa harcama ve gereğinden fazla uyuma.  5- Seni seviyorum dediğinde bunun anlamını hissederek söyle.  6- Birisine üzgünüm dediğinde o kişinin gözlerinin içine bak.  7- Kimsenin düşlerini küçümseme.  8- Derinden ve tutkuyla sev, bu bazen seni incitebilir fakat bu hayatını tamamen yaşayabilmen için tek yoldur.  9- Herhangi bir anlaşmazlığı açık bir tavır içinde çöz, alınganlık gösterme.  10- Yavaş konuş ama hızlı düşün.
  • 7. MUTLULUĞUN ĠNSAN ÜZERĠNDEKĠ ETKĠLERĠ  Mutlu bir beyin, bedende güçlü olumlu etkiler yaratıyor. Mutluluğun doruklarına tırmanan, bedenin grip aşısına tepki olarak ürettiği ortalama antikor miktarından yüzde 50 daha fazlasını üretiyor.  Araştırma bununla da kalmıyor: Bilim Ġnsanları, mutlu bir beynin taşıdığı fiziksel özellikleri kavradıkça, bunların bedenin geri kalan bölümleri üzerinde de güçlü bir etki yarattıklarının ayırdına vardılar.
  • 8.
  • 9.  Wisconsin Üniversitesi´´nde psikoloji ve psikiyatri profesörü Richard Davidson meslektaşları arasında mutlulukla ilgili araştırmaların kralı olarak bilinir. Bu buluşunu gerçekleştirdiğinde, beynin ön lobdaki etkinlikleriyle, derin düşüncelere dalmanın verdiği bir tür neşelenme arasındaki bağlantıyı araştırıyordu. Bu araştırma bulgularını "Proceedings of the National Academy of Sciences" dergisinde yayımladı. Davidson´´a göre mutluluk, beyinde bile bile yaratılan fiziksel bir durumdur.
  • 11.  Mutlu olmak istiyorsan etrafındakilerle ilgilen, onlara iyilik iyilik et, buna hayvanlar hatta cansızlar da dahildir" HAYATIN GERÇEKLERĠ KĠTABI
  • 12.
  • 13.  Mutluluk, Bizi Zorlayan Kadere Karşı Kazanılan Zaferlerin En Büyüğüdür. ALBERT CAMUS