O documento discute como o medo de perder, principalmente no contexto do ciúme em relacionamentos, é a principal causa do sofrimento humano. O ciúme surge do medo de ser abandonado e dispensável para outra pessoa. Ele destrói a identidade individual e amarra as pessoas em um relacionamento tóxico. A única maneira de viver feliz é aceitar que todas as coisas são transitórias, incluindo as pessoas e os relacionamentos, e viver plenamente no presente.