2.  naponta legalább 15 percet sétál
 gyalog megy fel a lépcsőn
 konditerembe vagy uszodába jár
 nyaralás közben új helyeket néz meg
Mennyire vagy tevékeny?
 hétvégén kirándulásokat szervez
 hétvégén is korán kel fel
 esténként elmegy otthonról
 új recepteket próbál ki
 meghívja a barátait vacsorára
 vacsora után rögtön elmosogat
 hétvégén rendet tesz a lakásban
 minden ruhát kivasal

3.  autóval közlekedik a városban
 lifttel megy fel az emeletre
 naponta több mint 2 órát a fotelban ül
 mindig ugyanoda jár nyaralni
 hétvégén is otthon marad
Mennyire vagy lusta?
 vasárnap későn ébred fel
 otthon tölti az estéket
 mélyhűtött ételeket vásárol
 étterembe megy, hogy ne kelljen főzni
 egy napig a mosogatóban hagyja a
piszkos edényeket
 csak akkor takarít, amikor nagyon muszáj
 tisztítóba viszi a vasalni való ruhákat

4.  Igen, mindig – 2 pont
Mennyire vagy tevékeny?
 Néha – 1 pont
 Nem, soha – 0 pont
 16-24 pont: tevékeny
 8-15 pont: elég
tevékeny
 0-7 pont: lusta
 Igen, mindig – 0 pont
 Néha – 1 pont
Mennyire vagy lusta?
 Nem, soha – 2 pont
 16-24 pont: tevékeny
 8-15 pont: elég
tevékeny
 0-7 pont: lusta