Nyeri adalah perasaan yang menimbulkan ketegangan dan siksaan, sedangkan manajemen nyeri bertujuan untuk mengurangi rasa nyeri, merelaksasi otot, dan mengurangi kecemasan. Berbagai teknik yang dapat digunakan untuk mengatasi nyeri antara lain teknik relaksasi, distraksi, imajinasi, dan pijatan. Dokumen ini disusun oleh Laode Alman Rahmat dari Akademi Keperawatan Pemkab Muna.

1. MANAJEMEN NYERI
PENGERTIAN NYERI
Nyeri adalah suatu perasaan
yang menimbulkan
ketegangan dan siksaan bagi
yang mengalaminya.
PENGERTIAN
MANAJEMEN NYERI
Suatu hubungan untuk mengurangi
rasa tidak nyaman nyeri pada
seseorang.
TUJUAN MANAJEMEN
NYERI
1. Mengurangi rasa nyeri
2. Merelaksasikan ketegangan otot
3. Mengalihkan perhatian agar nyeri
tidak terasa atau hilang
4. Menghalangi sampainya
rangsangan nyeri ke otak agar
rangsangan nyeri tidak
dipersepsikan
5. Mengurangi kecemasan.
CARA MENGATASI NYERI
1. Teknik Relaksasi
Teknik nafas dalam
melalui hidung kemudian
mengeluarkannya secara
perlahan melaui mulut
dengan gerakan lambat
dan teratur.
2. Teknik Distraksi
Memfokuskan perhatian diri pada
sesuatu selain pada nyeri misalnya:
 Mengobrol dengan orang lain
 Mendengarkan musik

2.  Melakukan aktivitas atau
permainan seperti bermain
catur
 Membaca dan menonton
3. Teknik Imajinasi
Membayangkan sesuatu yang
menarik dan menyenangkan
4. Teknik rangsangan dan
masase (pijatan)
Maksudnya untuk
menghalangi sampainya
rangsangan nyeri ke otak
agar rangsangan nyeri tidak
dipersepsikan, misalnya :
 Menggosok kulit atau
mengusap-usap kulit
 Kompres dengan air panas
atau hangat
MANAJEMEN NYERI
Disusun Oleh :
Laode Alman Rahmat
11. 11. 916
AKADEMI KEPERAWATAN
PEMKAB MUNA
2014