Kids’ athletics
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This document describes four children's athletic activities: Kanga/s Escape involves jumping and hopping like a kangaroo, Frog Jump involves jumping high and far like a frog, Turbo Throw focuses on throwing skills at high speeds, and Formula 1 seems to involve racing skills. The overall document emphasizes a variety of movement-based activities for kids.
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Children and sports
This document discusses the importance of sports and physical activity for children's development. It outlines how activities help children develop gross motor skills which involve the large muscles and allow actions like crawling, walking, and jumping. Fine motor skills involve smaller muscle movements like writing or drawing. The document recommends various activities to aid motor development such as hopping, rope jumping, gymnastics, athletics, swimming, and racket sports. Factors like nutrition, environment, and rest also impact children's motor skills growth.
Professional athlete powerpoint
Professional athletes train for years to play sports as a career. They work in gyms, fields, courses, and other facilities specific to their sport. While there are no education requirements, athletes must have talent, put in years of practice to stay in top physical condition, and work as part of a team under pressure to achieve goals and succeed at the highest levels of their sport. Employment as a professional athlete provides long-term on-the-job training and earnings, though the number of jobs is limited.
Approccio sperimentale all’uso del cronometro come strumento per la misura de...
Approccio sperimentale all’uso del cronometro come strumento per la misura de...Scienze Motorie Pavia
Claudia Sarchi
"Approccio sperimentale all’uso del cronometro come strumento per la misura del counter movement jump (cmj)"
Tesi di Laurea Magistrale in Scienze Motorie
Unviersità degli Studi di Pavia
Anno Accademico 2015-2016La periodización del entrenamiento en judo
La periodización del entrenamiento en judo implica la planificación del entrenamiento a largo plazo mediante la organización del tiempo de preparación en varias estructuras anidadas. Estas estructuras incluyen el macrociclo de mayor duración (de 1 año a 4 meses), los mesociclos de duración media, los microciclos de 6 a 10 días y las unidades de entrenamiento de 30 a 180 minutos. La planificación considera objetivos, contenidos y cargas diferentes para cada período y nivel de preparación.
FICHA CONDICIÓN FÍSICA
Este documento presenta los resultados de las pruebas de condición física de un alumno en octubre y mayo. Incluye tablas con las marcas y notas del alumno en pruebas de peso, talla, resistencia cardiovascular, fuerza abdominal, velocidad, lanzamiento de balón y flexibilidad, así como un gráfico comparativo de los resultados de octubre y mayo.
Practica 1: Datos Antropométricos
Este documento presenta una ficha antropométrica que los estudiantes deben completar para registrar sus datos corporales y resultados de pruebas físicas en cada evaluación. La ficha incluye secciones para datos generales, medidas morfológicas, aspectos médico-posturales, condición física, destrezas y otros datos. El propósito de la ficha es permitir que los estudiantes observen los cambios y la evolución de su condición física a lo largo del tiempo.
Integrity in sport
This document discusses integrity in sport and the issues around match fixing and spot fixing. It outlines the current legal framework around gambling and corruption offenses and examines recommendations from the Parry Report to strengthen regulation. It provides examples of cases involving Robert Heys, Daniel Koellerer, and Mervyn Westfield to illustrate the application of integrity rules in different sports. The document concludes that corruption threatens the health and existence of sports by undermining public support and damaging commercial partnerships.
Manual atletismo iaaf_kids_2007
Este documento presenta el proyecto "Atletismo Recreativo para Niños-IAAF" en Puerto Rico. El proyecto busca desarrollar un nuevo enfoque del atletismo para niños que promueva el desarrollo integral de los niños a través de actividades atléticas en equipo enfocadas en la diversión. El documento describe los objetivos, eventos y organización del proyecto, el cual ha sido adoptado como parte del currículo de educación física en Puerto Rico. Un grupo de maestros colaboró en adaptar el manual original de la IAAF
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Over load in Sports
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High Jump
High jump training involves developing an efficient technical model through consideration of mechanics and technique. The run-up phase aims to build optimal speed through an inward leaning 'J-shaped' approach. The take-off phase is a key factor in determining maximum height and requires proper foot placement and rotation for bar clearance. Technical drills focus on run-up speed, take-off positioning, and utilizing angular momentum to maximize rotation over the bar. Periodization guidelines emphasize adapting techniques over 8-10 week cycles with a focus on specificity, competition readiness, and avoiding overtraining.
200 meters
The document provides information about the 200 meter sprint race. It discusses the history of the 200 meters, which has been part of ancient Olympic games. For training, it emphasizes maintaining low speed during the turn and then accelerating in the final stretch. It lists the current men's and women's world records held by Usain Bolt and Florence Griffith-Joyner. The conclusion restates that the 200 meters requires both speed and endurance throughout the full race.
class 12th Ch 5 children and women in sports cbse by bhawani pratap singh she...
class 12th Ch 5 children and women in sports cbse by bhawani pratap singh she...Bhawani Pratap Singh Shekhawat
This document discusses motor development and factors affecting it in children and adolescents. It covers various topics related to exercise guidelines at different growth stages, common postural deformities, corrective measures, and sports participation of women in India. Some key points include stages of motor development from early childhood to adolescence, guidelines for exercise including activities appropriate for each growth stage, common postural issues like knock knees and factors causing them, and challenges to women's participation in sports in India.Anil Dahiya XII chapter -10 Training in sports physical education
This document provides an overview of different components of sports training including strength, endurance, speed, flexibility, and coordinative abilities. It defines each component and describes various methods to improve each one. For strength, it discusses isometric, isotonic, and isokinetic exercises. For endurance, it covers continuous training, interval training, and fartlek training. For speed, it mentions acceleration runs and pace runs. And for flexibility, it lists static, ballistic, dynamic, and PNF stretching methods. The document serves as a reference for understanding the key aspects of training for sports.
class 12th Ch1 planning in sports 2020-21 by bhawani pratap singh shekhawat
class 12th Ch1 planning in sports 2020-21 by bhawani pratap singh shekhawatBhawani Pratap Singh Shekhawat
1. Planning in Sports 1. Meaning & Objectives of Planning 2. Various Committees & Its Responsibilities 3. Tournament – Knock-Out, League or Round Robin & Combination 4. Procedure to Draw Fixtures – Knock-Out (Bye & Seeding) & League (Staircase & Cyclic) 5. Intramural & Extramural – Meaning, Objectives & Its Significance 6. Specific Sports Programme (Sports Day, Health Run, Run For Fun, Run For Specific Cause & Run For Unity)High jump
This document summarizes key aspects of the high jump event in track and field. It defines the high jump as an event where competitors must jump over a horizontal bar without assistance. It outlines some of the basic parts used such as the jump pole, lath, and pad. Additionally, it provides a brief history of the high jump and notes Richard "Dick" Fosbury's innovative jumping technique called the Fosbury Flop. Current men's and women's world records are also listed.
Unit -2 (Olympism).pdf
The document discusses the history and development of the Olympics. It describes how the ancient Olympic Games originated in Greece in 776 BC and continued for over 1000 years before being stopped in 394 AD. The modern Olympic Games began in 1896 when Baron Pierre de Coubertin successfully revived the tradition. Every four years since then, the Games have been held to promote international friendship and peace through sports. The Olympic symbols of rings, motto, flag and flame are also explained.
Chapter 1 athletics
This document provides an overview of track and field athletics. It begins with a brief history, noting that athletics originated in Ancient Greece and were featured in the first Olympic Games. It then describes the key components of the sport, including the oval running track and various track and field events. Finally, it provides more detailed explanations of specific track events like sprints, middle-distance races, long-distance races, hurdles, and relays. Rules and terminology related to running events are also outlined.
Track and field history
Track and field originated in ancient Greece with the first recorded foot race in 776 BC. The marathon event was introduced in the 1896 Olympics in Athens at a distance of about 26 miles. Track and field developed in the United States in the 1860s and the first collegiate races were held in 1873. Jim Thorpe won gold medals in pentathlon and decathlon at the 1912 Olympics but had them stripped for violating amateur eligibility rules. Various track and field events have evolved from ancient traditions, with the shot put stemming from Scottish stone putting and pole vaulting potentially arising from helping warriors scale walls.
Direcciones del entrenamiento
Este documento describe las direcciones del entrenamiento deportivo y sus componentes. Explica que las direcciones del entrenamiento indican el contenido y método de entrenamiento de un deportista para lograr el rendimiento deseado. Luego describe doce direcciones comunes como anaeróbico láctico, fuerza máxima, rapidez, técnica-táctica, competiciones, y aeróbico. También explica componentes de la carga de entrenamiento como volumen, intensidad, densidad, duración y frecuencia.
Atletismo divertido
Este documento presenta una unidad didáctica de atletismo dirigida a alumnos de 3o ciclo de primaria. La unidad consta de varias sesiones que cubren diferentes modalidades del atletismo como salto de longitud y altura, lanzamiento de peso, carreras de velocidad y relevos, además de objetivos relacionados con el calentamiento, respeto por los compañeros y aprendizaje de valores. Las sesiones combinan explicaciones teóricas, demostraciones técnicas y juegos prácticos para hacer
Atletismo
Este documento describe las diferentes disciplinas del atletismo, incluyendo carreras, saltos y lanzamientos. Brevemente describe la historia del atletismo desde los Juegos Olímpicos griegos hasta su restablecimiento en los Juegos Olímpicos Modernos. Explica las normas y técnicas básicas de cada disciplina atlética.
Iniciacion al atletismo
El documento describe las diferentes modalidades del atletismo, incluyendo el salto de altura, triple salto, lanzamiento de disco y lanzamiento de martillo. Explica brevemente el área de competición, material, técnica y records de cada disciplina.
Ud. practicamos atletismo
Este documento presenta una unidad didáctica de atletismo de 8 sesiones que se llevará a cabo en el primer trimestre. Cada sesión cubre un tema diferente como carreras, salidas, relevos, vallas y saltos, y describe los objetivos, actividades y materiales para cada una. El objetivo general es practicar diferentes eventos de atletismo y desarrollar las habilidades motoras asociadas.
HURDLES (LARI HALANG RINTANG)
Dokumen tersebut membahas tentang lari halang rintang, mulai dari pengertian, sejarah, macam rintangan, teknik dasar, lapangan, aturan permainan, rekor dunia, dan manfaat olahraga ini. Secara ringkas, dokumen tersebut memberikan informasi mengenai olahraga lari halang rintang yang meliputi unsur-unsur dasar seperti definisi, sejarah, dan aturan kompetisi.
La psicomotricidad[1]
La psicomotricidad es una disciplina que se enfoca en la interacción entre el conocimiento, la emoción, el movimiento y su desarrollo para la persona. Existen diferentes tipos como la preventiva, terapéutica y acuática. Una sesión típica incluye un ritual de entrada y salida, fases de expresividad motriz y plástica/gráfica, y se enfoca en áreas finas y gruesas.
Guía planeación didáctica argumentada educación física
Este documento presenta una guía técnica para orientar a los docentes en la elaboración de su Planeación didáctica argumentada como parte de la Evaluación del desempeño. La guía explica que la Planeación didáctica argumentada consiste en diseñar una planeación didáctica y argumentar las estrategias elegidas. También describe el proceso que seguirán los docentes el día de la aplicación para acceder a la plataforma digital, elegir un contenido o aprendizaje esperado, y elaborar la planeación didáctica argumentada en un periodo de 4 horas
Manual tecnico metodologico de atletismo
Este documento presenta un manual metodológico para escuelas formativas de atletismo dirigido a profesores de educación física y entrenadores. Explica los fundamentos básicos del entrenamiento formativo para niños de 9 a 11 años, incluyendo consideraciones generales, características, principios biológicos y pedagógicos, y la estructura de las sesiones de entrenamiento. El objetivo es desarrollar las habilidades técnicas y coordinativas a través de actividades variadas, divertidas y adaptadas a la
Beneficios de la psicomotricidad
Beneficios que la psicomotricidad aporta al desarrollo motor y afectivo del niño/a frente a si mismo y al mundo que le rodea, así como detección y prevención de anomalías en edades tempranas
Unidad didáctica de atletismo hoy
Este documento presenta una unidad didáctica de cuatro sesiones sobre carreras de velocidad para estudiantes de sexto grado. Los objetivos incluyen mejorar la técnica de carrera, la capacidad de reacción, el espíritu lúdico y el trabajo en equipo. Cada sesión se centra en un tema como las fases de la carrera, la marcha correcta, la preparación para carreras y lanzamientos al arco. Las actividades buscan desarrollar habilidades motrices a través de ejercicios
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