1. Kā iegūt draugus? Dr. psych. Daina Škuškovnika

2. Pasaki man, kas ir Tavi draugi – un es pateikšu, kas esi Tu pats

3. Cilvēki, kuri draudzējas, ir gatavi saskaņot savu uzvedību ar otra cilvēka uzvedību un vairāk vai mazāk ņemt vērā otras puses intereses Argyle & Henderson, 1985

4. Kāpēc cilvēkiem vajadzīgi draugi?

5. Cilvēka vajadzību piramīda Vajadzība piederēt kādai grupai / afilācijas vajadzība Fizioloģiskās vajadzības Vajadzības pēc drošības Bāzes vajadzības Augstākās vajadzības

6. Afilācijas vajadzības realizācija Rituālā saskarsme Faktu atstāstīšana Dalīšanās ar domām un izjūtām Vaļsirdīga pašatklāsme

7. Kādus draugus mēs vēlamies iegūt? Līdzīgus sev Skaistus Veiksmīgus

8. Kā jārīkojas, lai iegūtu jaunus draugus?

9. Kompetenču kāpnes Neapzinātā kompetence Apzinātā kompetence Apzinātā nekompetence Neapzinātā kompetence

10. Lai savu neapzināto kompetenci pārvērstu apzinātā, nepieciešams attīstīt sevī jaunas prasmes domas izjūtas, jūtas, emocijas rīcība

11. Domas Par sevi Par citiem cilvēkiem Par tagadni/ nākotni/ pagātni Kādas jaunas atziņas es ieguvu šajā notikumā Es o’kei – citi o’kei

12. domas izjūtas, jūtas, emocijas rīcība

13. Izjūtas/ jūtas/ emocijas Kā es jūtos? Kā jūtās citi cilvēki? Kas man dara prieku? Kas citiem dara prieku? Kādas pozitīvas emocijas saistītas ar notiekošo?

14. domas izjūtas, jūtas, emocijas rīcība

15. Rīcība - k onkurēt vai sadarboties? Atvērtība pieredzei Sasveicināšanās Pateicības izteikšana Iemeslu noskaidrošana Mācīšanās no savām un citu veiksmēm un neveiksmēm Neverbālā komunikācija

16. Draudzībai raksturīgi: Gatavība palīdzēt vajadzīgā brīdī Otra cilvēka personīgās dzīves respektēšana Konfidencialitāte Savstarpējā uzticēšanās Otra aizstāšana viņa prombūtnes laikā Izvairīšanās no drauga vai draudzenes publiskas kritizēšanas Spēja nebūt greizsirdīgam par drauga draudzību ar kādu trešo cilvēku Argyle & Smith, 2005

17. Kur iegūt draugus?

19. Komunikācijas spēle Līdz trešās nodarbību daļas sākumam, Tev jāaprunājas ar vismaz 2 līdz šim nepazīstamiem cilvēkiem - šodienas kolēģiem - un jānoskaidro: 1) Kas ir kolēģa labākais draugs? 2) Kā / kur kolēģis iepazinās ar savu draugu? 3) Kāpēc kolēģim tieši šis draugs ir draugs, nevis paziņa vai svešs cilvēks? Katru atbildi jāuzraksta uz atsevišķas lapiņas

20. Smaidi un pasaule smaidīs Tev!