Khaled El Asmar is a Lebanese national born in 1989. He holds a Bachelor's Degree in Administrative Information Systems from Lebanese International University. He has over 7 years of experience in IT roles maintaining and repairing computers and basic networking. His skills include Microsoft Windows troubleshooting, network installation and maintenance, mobile device maintenance, Microsoft Office, and first aid certification.
Khaled El Asmar is a Lebanese national born in 1989. He holds a Bachelor's Degree in Administrative Information Systems from Lebanese International University. He has over 7 years of experience in IT roles maintaining and repairing computers and basic networking. His skills include Microsoft Windows troubleshooting, network installation and maintenance, mobile device maintenance, Microsoft Office, and first aid certification.
Escuela de-formacion-dee-soldados-vencedores-delRonny Chiriboga
This document discusses environmental pollution and its effects. It mentions water contamination and earth pollution as types of environmental pollution. The document also notes that environmental pollution can have negative effects but does not provide any details on specific effects.
This style sheet provides guidelines for a music magazine, including using a bright color scheme suitable for various music genres, setting the main text in a specific font, and using a mix of live performance and portrait photos for images.
The document is the Official Community Plan for the District of Ucluelet, British Columbia. It outlines Ucluelet's history, demographics, vision, land use policies, and plans for transportation, servicing, greenhouse gas reduction, and implementation. Key points include: Ucluelet's population has declined slightly in recent decades while housing development has continued; the economy has diversified from resource industries to tourism and services; land use designations guide development to support the community's vision and character; and policies aim to enhance sustainability, economic prosperity, and quality of life.
The Washington Academy of Sciences presented its Award for Distinguished Career in Science to Dr. Ronald Collé in recognition of his lifetime achievements and major contributions to radionuclide metrology. Dr. Collé has had a long and distinguished career at the National Institute of Standards and Technology (NIST), where he established measurement standards for radon and other radionuclides and mentored many young scientists. He thanked NIST for supporting his work over 38 years, his collaborators around the world, and his family for their intellectual support.
This document is a student workbook for a maths program at the Chelsea FC museum. It contains various maths activities and questions for students to complete during or after their visit related to Chelsea FC history, player statistics, and stadium information found at the museum exhibits. The questions cover topics like calculating averages, estimating percentages, plotting heights and weights on a chart, converting currency amounts between years, and writing number sentences involving player shirt numbers. The workbook aims to help students practice maths skills through interactive activities related to the Chelsea FC museum.
Dear Sir/Madam....
I am here by attached my CV for suitable job in your organization.
I am looking for a job which matches with my skill, qualification & knowledge.
Looking for your positive reply.
Ready to join immediately
Thanks & Best Regards...
Usman Aslam....
Este documento trata sobre los cuidados del agua. Explica que el agua existe en tres estados: sólido, líquido y gaseoso. Luego, proporciona una lista de 10 recomendaciones para cuidar el agua, como cerrar la llave mientras te lavas las manos para ahorrar hasta 12 litros de agua por minuto. Finalmente, da consejos adicionales como usar inodoros ecológicos de doble carga para reducir el consumo de agua.
El documento describe el turismo rural, incluyendo su definición, orígenes en España, factores clave y diferentes modalidades. El turismo rural implica visitar áreas rurales pequeñas y ofrece actividades como alojamiento en casas rurales rehabilitadas, agroturismo y contacto con la naturaleza, cultura y gastronomía local. Algunas modalidades incluyen turismo de estancias, vivencial, deportivo y ecoturismo comunitario.
The document discusses healthcare issues facing Congress in the lame duck session and priorities for 2017. In the lame duck session, Congress needs to pass appropriations bills by December 9th and will likely hold hearings on prescription drug prices and ACA insurance issues but take no real action. For 2017, repealing and replacing the ACA will be a top priority, with the House potentially passing a full repeal and the Senate pursuing replacement options using reconciliation. Key replacement concepts include expanding HSAs and allowing interstate insurance sales.
El documento describe la planta silvestre aguay manto, incluyendo su descripción física, nombres en diferentes idiomas como quechua y aymara, y sus propiedades nutricionales y usos medicinales. Proporciona vitamina A, C y B, proteínas y fósforo. Se usa para tratar el acné, estreñimiento, diabetes y problemas de próstata. También contiene una receta para una ensalada de aguaymanto.
Desnutrición infantil en la sierra tarahumaraMariferMG
La desnutrición infantil es un problema grave en la Sierra Tarahumara de México. La pobreza, falta de acceso a alimentos y agua potable, y situaciones climáticas adversas como lluvias torrenciales que erosionan la tierra y reducen las cosechas contribuyen a altas tasas de desnutrición aguda y crónica entre los niños de la región. La Fundación Tarahumara José A. Llaguno opera un programa para prevenir y tratar la desnutrición mediante la distribución de leche fortificada, controles mensuales de
El documento presenta información sobre la anatomía y fisiología del aparato digestivo. Describe las principales estructuras del tubo digestivo como la boca, esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso. También explica las glándulas anejas como el hígado y páncreas, y las etapas del proceso digestivo como la ingestión, digestión, absorción y defecación. Finalmente, detalla la localización de los órganos en los cuadrantes del abdomen.
At this event, we will explore game mechanics and how they can be used to improve digital products, going beyond pure entertainment, to solve real world problems. This new trend is gaining in popularity and brands are reworking their digital resources. Solutions have appeared in a rich assortment of industries, including health, education, finance. Game mechanics can be used to facilitate communication, leverage common interests, create change, and locate missing persons. Some refer to this trend as serious games. Bottom-line: the use of game mechanics allow companies to solve problems, forge a stronger connection with their customers, and create a better user experience.
Glyde is developing a mobile app that allows users to book private jet flights in 3 clicks starting at $99, avoiding high broker fees and hidden costs. The solution addresses problems with the current online private jet booking process being too expensive, opaque, and inconvenient. Glyde aims to capture 5% of the $150 billion worldwide private jet trip market by offering affordable flights, easy search and booking, and incentives for users to share costs and host flights. The business model involves a 30% commission on each transaction. Glyde plans to gain customers through partnerships, influencer marketing, and media coverage highlighting its positive community impact.
Escuela de-formacion-dee-soldados-vencedores-delRonny Chiriboga
This document discusses environmental pollution and its effects. It mentions water contamination and earth pollution as types of environmental pollution. The document also notes that environmental pollution can have negative effects but does not provide any details on specific effects.
This style sheet provides guidelines for a music magazine, including using a bright color scheme suitable for various music genres, setting the main text in a specific font, and using a mix of live performance and portrait photos for images.
The document is the Official Community Plan for the District of Ucluelet, British Columbia. It outlines Ucluelet's history, demographics, vision, land use policies, and plans for transportation, servicing, greenhouse gas reduction, and implementation. Key points include: Ucluelet's population has declined slightly in recent decades while housing development has continued; the economy has diversified from resource industries to tourism and services; land use designations guide development to support the community's vision and character; and policies aim to enhance sustainability, economic prosperity, and quality of life.
The Washington Academy of Sciences presented its Award for Distinguished Career in Science to Dr. Ronald Collé in recognition of his lifetime achievements and major contributions to radionuclide metrology. Dr. Collé has had a long and distinguished career at the National Institute of Standards and Technology (NIST), where he established measurement standards for radon and other radionuclides and mentored many young scientists. He thanked NIST for supporting his work over 38 years, his collaborators around the world, and his family for their intellectual support.
This document is a student workbook for a maths program at the Chelsea FC museum. It contains various maths activities and questions for students to complete during or after their visit related to Chelsea FC history, player statistics, and stadium information found at the museum exhibits. The questions cover topics like calculating averages, estimating percentages, plotting heights and weights on a chart, converting currency amounts between years, and writing number sentences involving player shirt numbers. The workbook aims to help students practice maths skills through interactive activities related to the Chelsea FC museum.
Dear Sir/Madam....
I am here by attached my CV for suitable job in your organization.
I am looking for a job which matches with my skill, qualification & knowledge.
Looking for your positive reply.
Ready to join immediately
Thanks & Best Regards...
Usman Aslam....
Este documento trata sobre los cuidados del agua. Explica que el agua existe en tres estados: sólido, líquido y gaseoso. Luego, proporciona una lista de 10 recomendaciones para cuidar el agua, como cerrar la llave mientras te lavas las manos para ahorrar hasta 12 litros de agua por minuto. Finalmente, da consejos adicionales como usar inodoros ecológicos de doble carga para reducir el consumo de agua.
El documento describe el turismo rural, incluyendo su definición, orígenes en España, factores clave y diferentes modalidades. El turismo rural implica visitar áreas rurales pequeñas y ofrece actividades como alojamiento en casas rurales rehabilitadas, agroturismo y contacto con la naturaleza, cultura y gastronomía local. Algunas modalidades incluyen turismo de estancias, vivencial, deportivo y ecoturismo comunitario.
The document discusses healthcare issues facing Congress in the lame duck session and priorities for 2017. In the lame duck session, Congress needs to pass appropriations bills by December 9th and will likely hold hearings on prescription drug prices and ACA insurance issues but take no real action. For 2017, repealing and replacing the ACA will be a top priority, with the House potentially passing a full repeal and the Senate pursuing replacement options using reconciliation. Key replacement concepts include expanding HSAs and allowing interstate insurance sales.
El documento describe la planta silvestre aguay manto, incluyendo su descripción física, nombres en diferentes idiomas como quechua y aymara, y sus propiedades nutricionales y usos medicinales. Proporciona vitamina A, C y B, proteínas y fósforo. Se usa para tratar el acné, estreñimiento, diabetes y problemas de próstata. También contiene una receta para una ensalada de aguaymanto.
Desnutrición infantil en la sierra tarahumaraMariferMG
La desnutrición infantil es un problema grave en la Sierra Tarahumara de México. La pobreza, falta de acceso a alimentos y agua potable, y situaciones climáticas adversas como lluvias torrenciales que erosionan la tierra y reducen las cosechas contribuyen a altas tasas de desnutrición aguda y crónica entre los niños de la región. La Fundación Tarahumara José A. Llaguno opera un programa para prevenir y tratar la desnutrición mediante la distribución de leche fortificada, controles mensuales de
El documento presenta información sobre la anatomía y fisiología del aparato digestivo. Describe las principales estructuras del tubo digestivo como la boca, esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso. También explica las glándulas anejas como el hígado y páncreas, y las etapas del proceso digestivo como la ingestión, digestión, absorción y defecación. Finalmente, detalla la localización de los órganos en los cuadrantes del abdomen.
At this event, we will explore game mechanics and how they can be used to improve digital products, going beyond pure entertainment, to solve real world problems. This new trend is gaining in popularity and brands are reworking their digital resources. Solutions have appeared in a rich assortment of industries, including health, education, finance. Game mechanics can be used to facilitate communication, leverage common interests, create change, and locate missing persons. Some refer to this trend as serious games. Bottom-line: the use of game mechanics allow companies to solve problems, forge a stronger connection with their customers, and create a better user experience.
Glyde is developing a mobile app that allows users to book private jet flights in 3 clicks starting at $99, avoiding high broker fees and hidden costs. The solution addresses problems with the current online private jet booking process being too expensive, opaque, and inconvenient. Glyde aims to capture 5% of the $150 billion worldwide private jet trip market by offering affordable flights, easy search and booking, and incentives for users to share costs and host flights. The business model involves a 30% commission on each transaction. Glyde plans to gain customers through partnerships, influencer marketing, and media coverage highlighting its positive community impact.
1. Hiểu đúng để điều trị đúng đau khớp,
khô khớp
Khớp khô, kêu lạo xạo, đau nhức khớp… là các biểu hiện phổ biến của tình trạng
sụn khớp thoái hóa, thường gặp ở người lớn tuổi và xuất hiện ở cả những người
trẻ nếu vận động không đúng cách, tăng cân quá nhanh, dinh dưỡng kém... Tuy
nhiên, không ít trường hợp do tự điều trị dẫn đến tình trạng bệnh khớp ngày
càng nặng thêm.
Sụn khớp hư tổn làm khớp mau thoái hóa
Khớp là nơi nối giữa các đầu xương giúp cơ thể vận động. Trong cấu tạo của khớp,
quan trọng nhất là phần sụn khớp.
Giữa các khớp xương bao giờ cũng có một lớp sụn khớp bao lấy đầu xương ngăn các
xương tiếp xúc trực tiếp với nhau, giúp khớp vận động dễ dàng, chịu được sức nặng đè
lên các khớp. Để hoạt động tốt, khớp còn có thêm màng hoạt dịch bao quanh khớp, tiết
ra dịch khớp, giúp bôi trơn mỗi khi khớp cử động và cung cấp chất bổ dưỡng cho sụn.
Nghiên cứu bằng công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học đã chỉ rõ, các vận
động hằng ngày khiến cho các tế bào sụn khớp hư tổn. Theo thời gian, lượng tế bào
sụn mất đi nhiều hơn khiến lớp sụn ngày càng mỏng đi, lượng dịch khớp tiết ra cũng
ngày càng giảm, khiến khớp xương hoạt động không còn trơn tru và khớp bắt đầu đẩy
nhanh quá trình thoái hóa. Khô dịch khớp khiến các khớp bị bào mòn nhanh hơn, sụn
khớp bị viêm và dễ dẫn đến thoái hóa khớp hoặc các chứng viêm khớp khác.
Với những trường hợp bị tổn thương sụn khớp nghiêm trọng, người bệnh sẽ gặp đa
dạng các biểu hiện đau nhức xương khớp như: khó khăn khi lên cầu thang, đau nhiều
khi đi bộ, khớp đau liên tục… Hậu quả phát sinh là nhiều bệnh lý về khớp như: thoái
hóa khớp, viêm khớp, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm... khiến bệnh nhân đau đớn, đi lại
vô cùng khó khăn, thậm chí không còn khả năng vận động.
Các tác nhân thường gặp gây hại cho khớp
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô dịch khớp, đau khớp. Thứ nhất là quá
trình lão hóa tự nhiên theo thời gian. Thứ hai là do các chấn thương vùng khớp như
gãy xương, rách sụn, đứt dây chằng, khớp bị quá tải… Thứ ba là các bệnh lý như viêm
khớp, nhiễm trùng khớp…
Bên cạnh đó, thường xuyên ở trong một số tư thế như ngồi xổm, gác chân, khiêng vác
quá nặng hay chạy nhảy, di chuyển với tốc độ nhanh cũng có thể thúc đẩy quá trình hư
hại sụn khớp, hao hụt dịch khớp diễn ra nhanh hơn.
2. Đáng lưu ý, số lượng nhiều bệnh nhân thoái hóa khớp do béo phì ngày càng gia tăng
nhanh chóng. Cân nặng tăng lên quá nhanh, trọng lượng cơ thể đè nén lên ổ khớp làm
sụn khớp bị bào mòn, dịch khớp hao hụt dần gây đau khớp và trở ngại cho hoạt động
của khớp.
Dưỡng chất sinh học UC-II giúp cơ thể chăm sóc sụn, dịch khớp trúng đích, từ đó giảm
đau, cải thiện và duy trì sự dẻo dai của khớp an toàn, bền vững.
Bảo vệ và chăm sóc sụn khớp từ những triệu chứng đầu tiên
Các chuyên gia xương khớp cảnh báo, thoái hóa khớp nếu không được phát hiện và
điều trị từ sớm, người bệnh có thể sẽ gặp phải những biến chứng khó chữa, thậm chí
phải phẫu thuật thay khớp. Vì vậy, ngay khi có những biểu hiện sụn khớp bị viêm, kêu
lạo xạo khi vận động kèm theo sưng, tấy đỏ và đau nhức, người bệnh nên đến chuyên
khoa xương khớp để được xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Các chuyên gia xương khớp khuyến cáo, xu hướng điều trị hiện nay là chăm sóc, bảo
vệ khớp toàn diện, bao gồm cả sụn khớp, dịch khớp... Theo đó, nên có một chế độ ăn
uống hợp lý, vận động thường xuyên. Đồng thời, hạn chế việc ngồi xổm, mang vác
nặng, hay các động tác giúp giảm mỏi khớp nhất thời như bẻ các khớp ngón tay, chân,
hay vặn xương sống.
Đặc biệt, khi khớp bị đau người bệnh không nên dùng thuốc giảm đau cấp tốc mà
không được bác sĩ chỉ định. Những loại thuốc này hiệu quả giảm đau chống viêm rất
3. nhanh trong thời gian ngắn, tuy nhiên nếu lạm dụng trong một thời gian dài sẽ gây các
tác dụng phụ lên thận, dạ dày và tim mạch…
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, thành tựu từ Những nghiên cứu miễn dịch học phân
tử của InterHealth (Mỹ) đã khẳng định, dưỡng chất sinh học UC-II là phát minh khoa
học mang tính đột phá trong việc chăm sóc, bảo vệ sụn khớp và dịch khớp một cách an
toàn, hiệu quả. Các kết quả nghiên cứu tại Mỹ đã chứng minh, UC-II giúp bảo vệ tế bào
sụn và màng hoạt dịch chống lại trước sự phá hủy của hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, tinh
chất này còn giúp hệ miễn dịch cơ thể điều chỉnh các phản ứng viêm, hạn chế sự xâm
lấn của các yếu tố có hại lên mô sụn, tạo điều kiện thuận lợi cho việc tái tạo, sửa chữa
sụn khớp thoái hóa, từ đó giảm đau, chống viêm một cách hiệu quả và an toàn.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi
dưỡng mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệ sử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.
Sản phẩm JEX chứa UC-II giúp giảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y Khoa: (08) 38 112777
Website: www.jex.com.vn