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TOMA DE DECISIONES
1. Te encuentras ante una elección.
Pero la visión estrecha hace que se te escapen opciones, así pues…
Creatividad: Intenta generar múltiples opciones, cuanto más locas mejor. Acuérdate
también de las excepciones.
2. Analizas tus opciones.
Pero el sesgo de confirmación te lleva a reunir información sesgada, así pues veamos
qué opciones podrían elegir diferentes personas de tu entorno:
Mi elección sería…
La elección de mi mejor amigo/a sería…
La elección de mi madre/padre sería…
3. Tomas una decisión.
Pero la emoción a corto plazo te tentará a menudo para que tomes la errónea, así
pues…
¡Toma distancia! Al menos tendrás que esperar 3 días para tomar la decisión:
- Día 1, tomaría la siguiente decisión:
- Día 2, tomaría la siguiente decisión:
- Día 3, tomaría la siguiente decisión:
¿Se ha mantenido la decisión? Si ha variado espera a tener 3 de 3.
No dejes que nadie te presiones para tomar la decisión. Tu frase clave: “Es una
decisión importante y necesito tomar mi tiempo”
#ValpeLifeStile
4. Luego vives con ella.
A veces tendemos a ser excesivamente optimistas o pesimistas respecto al futuro. Así
que recuerda:
✓ Tienes que tolerar la incertidumbre. El futuro no está escrito, no puedes saber
saber qué ocurrirá exactamente.
✓ En el futuro también tendrás la opción de tomar decisiones, cambiar de opinión
o poner en marcha estrategias diferentes.
✓ Tomamos decisiones con la información del presente. Tenemos que ser
tolerantes con el error. Forma parte del aprendizaje humano.
✓ No aspires a controlar todas las variables. Es imposible. Céntrate en lo que se te
da mejor o en lo que crees más importante.
Anota a continuación las razones que te han llevado a elegir una determinada opción.
Te ayudará darte cuenta que de que es una decisión meditada y mejorará tu
seguridad.

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Guia toma de decisiones

  • 1. #ValpeLifeStile TOMA DE DECISIONES 1. Te encuentras ante una elección. Pero la visión estrecha hace que se te escapen opciones, así pues… Creatividad: Intenta generar múltiples opciones, cuanto más locas mejor. Acuérdate también de las excepciones. 2. Analizas tus opciones. Pero el sesgo de confirmación te lleva a reunir información sesgada, así pues veamos qué opciones podrían elegir diferentes personas de tu entorno: Mi elección sería… La elección de mi mejor amigo/a sería… La elección de mi madre/padre sería… 3. Tomas una decisión. Pero la emoción a corto plazo te tentará a menudo para que tomes la errónea, así pues… ¡Toma distancia! Al menos tendrás que esperar 3 días para tomar la decisión: - Día 1, tomaría la siguiente decisión: - Día 2, tomaría la siguiente decisión: - Día 3, tomaría la siguiente decisión: ¿Se ha mantenido la decisión? Si ha variado espera a tener 3 de 3. No dejes que nadie te presiones para tomar la decisión. Tu frase clave: “Es una decisión importante y necesito tomar mi tiempo”
  • 2. #ValpeLifeStile 4. Luego vives con ella. A veces tendemos a ser excesivamente optimistas o pesimistas respecto al futuro. Así que recuerda: ✓ Tienes que tolerar la incertidumbre. El futuro no está escrito, no puedes saber saber qué ocurrirá exactamente. ✓ En el futuro también tendrás la opción de tomar decisiones, cambiar de opinión o poner en marcha estrategias diferentes. ✓ Tomamos decisiones con la información del presente. Tenemos que ser tolerantes con el error. Forma parte del aprendizaje humano. ✓ No aspires a controlar todas las variables. Es imposible. Céntrate en lo que se te da mejor o en lo que crees más importante. Anota a continuación las razones que te han llevado a elegir una determinada opción. Te ayudará darte cuenta que de que es una decisión meditada y mejorará tu seguridad.