Gestió efectiva del temps
•
0 likes•386 views
Un taller per aprendre a analitzar l'ús que fem d'aquest recurs escàs i a gestionar-lo millor. El temps és un recurs limitat: 1.440 minuts per dia. Però encara que en disposem cada dia i de manera gratuïta, potser per això, sembla que el desaprofitem, ja que és habitual sentir que no n'hi ha mai prou. En l'àmbit laboral, saber gestionar el temps és més que una prioritat per a qualsevol feina. L'òptima organització del nostre temps a la feina és un factor determinant de progrés en la nostra carrera; de la mateixa manera que la mala organització que en fem pot arribar a paralitzar-nos o a portar-nos a situacions de malestar i d'angoixa.
Report
Share
Report
Share
Download to read offline
Recommended
Beijing 2008
El documento describe el Estadio Olímpico Nacional de Beijing, diseñado por los arquitectos Herzog & de Meuron. Costará $500 millones y albergará las ceremonias de apertura y clausura de los Juegos Olímpicos de Beijing 2008. El estadio tendrá una estructura de malla metálica que lo hará parecer un nido, y será un desafío estético y estructural para los arquitectos.
Velyen Feria Automechanika 2012
La compañía Velyen presentó sus nuevos productos y novedades en la feria Automechanika Frankfurt, donde recibió a más de 100 distribuidores de 45 países. Velyen calificó su participación como satisfactoria al haber superado sus objetivos iniciales y espera exportar más del 60% de su producción para finales de 2012. La compañía destacó la alta calidad de sus productos premium y las nuevas normativas europeas cumplidas.
Automechanika2008e
El documento presenta los planes para la participación de una empresa en la feria Automechanika 2008. Se detallan tareas como definir el diseño interior y mobiliario del stand, cerrar detalles de promoción y catering, y establecer la identidad de la marca enfocada en transmitir solidez, crecimiento y mejor servicio que la competencia. También incluye presupuestos, proveedores potenciales, y una programación de actividades previas y durante la feria.
PresentacióN Hummingbird
Hummingbird Arquitectura de Ideas se especializa en la realización de stands, mobiliario, eventos, espectáculos y más para hacer realidad las ideas de sus clientes de manera profesional y con precios competitivos. Ofrece servicios como diseño, construcción y alquiler de stands y mobiliario, organización de congresos y exposiciones, ambientación de locales, espectáculos artísticos y más. Ha trabajado con numerosas empresas en diferentes ferias y exposiciones.
Calendario de ferias comerciales internacionales 2013
Este documento presenta un calendario de ferias comerciales internacionales que tendrán lugar en España durante 2013. Incluye la fecha, el nombre y lugar de más de 100 ferias agrupadas por meses que cubren una amplia gama de sectores como moda, alimentación, turismo, construcción y tecnología.
Exposiciones Buenos Aires 2012
This document lists the names of several events or organizations: Automechanika, Intersec, and Tecno Fidta. Automechanika and Intersec are both mentioned twice, suggesting they may be larger or more prominent than the other single mention. The document provides high-level names but no other context or details about these events or organizations.
MTI Presentacion De Servicios
Este documento proporciona información sobre los servicios de transporte y logística de Multitransportes Internacionales S.A. de C.V., incluyendo su misión, valores, infraestructura, procesos de consolidación de carga, almacenes, corresponsales, servicios aéreos y terrestres, y experiencia en ferias y exposiciones internacionales.
Arcor 50 anos
El Grupo Arcor fue fundado en 1952 en Argentina con el objetivo de elaborar alimentos de calidad a precios justos. Actualmente es líder mundial en golosinas y galletitas dulces, presente en más de 125 países. Para celebrar sus 50 años en 2010, los directivos planean una conferencia de prensa, un descubrimiento de placa en su planta en Córdoba y etiquetas especiales en los productos colaborando con su fundación.
Recommended
Beijing 2008
El documento describe el Estadio Olímpico Nacional de Beijing, diseñado por los arquitectos Herzog & de Meuron. Costará $500 millones y albergará las ceremonias de apertura y clausura de los Juegos Olímpicos de Beijing 2008. El estadio tendrá una estructura de malla metálica que lo hará parecer un nido, y será un desafío estético y estructural para los arquitectos.
Velyen Feria Automechanika 2012
La compañía Velyen presentó sus nuevos productos y novedades en la feria Automechanika Frankfurt, donde recibió a más de 100 distribuidores de 45 países. Velyen calificó su participación como satisfactoria al haber superado sus objetivos iniciales y espera exportar más del 60% de su producción para finales de 2012. La compañía destacó la alta calidad de sus productos premium y las nuevas normativas europeas cumplidas.
Automechanika2008e
El documento presenta los planes para la participación de una empresa en la feria Automechanika 2008. Se detallan tareas como definir el diseño interior y mobiliario del stand, cerrar detalles de promoción y catering, y establecer la identidad de la marca enfocada en transmitir solidez, crecimiento y mejor servicio que la competencia. También incluye presupuestos, proveedores potenciales, y una programación de actividades previas y durante la feria.
PresentacióN Hummingbird
Hummingbird Arquitectura de Ideas se especializa en la realización de stands, mobiliario, eventos, espectáculos y más para hacer realidad las ideas de sus clientes de manera profesional y con precios competitivos. Ofrece servicios como diseño, construcción y alquiler de stands y mobiliario, organización de congresos y exposiciones, ambientación de locales, espectáculos artísticos y más. Ha trabajado con numerosas empresas en diferentes ferias y exposiciones.
Calendario de ferias comerciales internacionales 2013
Este documento presenta un calendario de ferias comerciales internacionales que tendrán lugar en España durante 2013. Incluye la fecha, el nombre y lugar de más de 100 ferias agrupadas por meses que cubren una amplia gama de sectores como moda, alimentación, turismo, construcción y tecnología.
Exposiciones Buenos Aires 2012
This document lists the names of several events or organizations: Automechanika, Intersec, and Tecno Fidta. Automechanika and Intersec are both mentioned twice, suggesting they may be larger or more prominent than the other single mention. The document provides high-level names but no other context or details about these events or organizations.
MTI Presentacion De Servicios
Este documento proporciona información sobre los servicios de transporte y logística de Multitransportes Internacionales S.A. de C.V., incluyendo su misión, valores, infraestructura, procesos de consolidación de carga, almacenes, corresponsales, servicios aéreos y terrestres, y experiencia en ferias y exposiciones internacionales.
Arcor 50 anos
El Grupo Arcor fue fundado en 1952 en Argentina con el objetivo de elaborar alimentos de calidad a precios justos. Actualmente es líder mundial en golosinas y galletitas dulces, presente en más de 125 países. Para celebrar sus 50 años en 2010, los directivos planean una conferencia de prensa, un descubrimiento de placa en su planta en Córdoba y etiquetas especiales en los productos colaborando con su fundación.
Creatividad
Este documento ofrece consejos y recomendaciones para usar el patrimonio personal como una herramienta para el desarrollo profesional. Sugiere desarrollar un proyecto de vida con objetivos claros, realizar un análisis DAFO, y practicar la autorreflexión para identificar fortalezas y oportunidades. También recomienda buscar y crear el propio espacio, prestar atención a los estímulos, no tener miedo a fallar, y desarrollar la creatividad y la imaginación.
Augmented reality @ uoc alumni madrid_20150507
El documento describe las experiencias y aplicaciones de realidad aumentada de la Universidad Abierta de Cataluña (UOC). Explica qué es la realidad aumentada y sus requisitos técnicos. Luego resume cuatro proyectos de la UOC que usan realidad aumentada: la preservación del patrimonio cultural a través de una aplicación móvil, una exposición sobre cómo se estudia en la UOC, una aplicación sobre la historia ferroviaria de Lleida y una experiencia interactiva con un triceratops en el museo CosmoCaixa. Finalmente,
Jornada coaching UOC Alumni
La jornada de acercamiento al coaching para graduados de la UOC presenta una introducción al coaching y su proceso. Se explica que el coaching es un encuentro entre dos personas donde el coach acompaña y apoya al coachee a través de preguntas para ayudarle a mejorar, tomar conciencia y aprender. La jornada incluye presentaciones sobre qué es el coaching, su impacto en las empresas, y un caso práctico, además de información sobre un posible programa de prácticas entre la escuela Increscendo y la UOC.
Gamificación
Este documento presenta una introducción a la gamificación como una herramienta profesional poderosa. Explica que la gamificación implica la aplicación de elementos de juegos a otras actividades para incentivar la participación mediante la diversión y la elección voluntaria. También describe los principios clave del diseño de gamificación como tipos de jugadores, dinámicas de juego, progreso y recompensas. Concluye que la gamificación debe usarse con un objetivo claro y puede ser efectiva si se diseña e implementa correctamente.
Hablar en público
El documento presenta una guía para dar presentaciones en público de manera efectiva. Explica que es importante definir el mensaje central, la estructura de la presentación, y comprender las necesidades y perspectivas del público. También enfatiza la importancia de generar confianza, colaboración y amor a través del liderazgo auténtico basado en la pasión, el humor, la honestidad y la integridad.
Antonio Alvarado: Arte y Tecnología
El documento describe las obras de arte digital y electrónico de Antonio Alvarado a lo largo de varias décadas, incluyendo piezas creadas con código HTML, VRML y sonido. Alvarado explora temas como la relación entre el código y su interpretación, y crea paisajes, arquitecturas y performances utilizando diferentes lenguajes de programación. El documento proporciona enlaces a numerosas obras individuales creadas por Alvarado desde 1999 hasta la actualidad.
2 presentacion uoc
Este documento discute los retos actuales del arte y la tecnología en los museos. Explora las estrategias digitales del Museo Thyssen-Bornemisza como EducaThyssen, que incluye una página web participativa, publicaciones digitales, gamificación y talleres interactivos. El objetivo es facilitar el conocimiento y disfrute del arte, fomentar la participación y crear contenido accesible para todos los públicos utilizando tecnologías de forma innovadora.
Ball d'hivern transmedia
‘La Vilella‘, un espai per les arts escèniques on es fa formació, investigació, creació i exhibició creat a una antiga fàbrica de sifons.
Control del estrés en entrevistas de trabajo
El documento resume una sesión sobre control de estrés en entrevistas de trabajo y otras actividades públicas. La sesión cubrió temas como los tipos y causas de estrés, estrategias para manejar la ansiedad y la inseguridad, y consejos para prepararse y tener éxito en entrevistas de trabajo. El objetivo final era ayudar a los asistentes a superar las barreras del estrés y resaltar sus fortalezas durante actividades cara al público.
Entrenandotu talento marca personal_uoc_madrid
Presentación de Marta Díaz Barrera en la sede de Madrid el 13 de Diciembre de 2013 sobre Marca Personal
Entrenandotu talento busca tbjo sin morir en el intento_uoc_madrid
Taller de búsqueda de empleo para graduados realizado en Madrid el 22/10/2013 con Marta Díaz de Entrenado Tu Talento
Experiencias de Graduados: Ana Valera Rubio (Instituto Ingenieria del Conocim...
Presentación de la ponencia de Ana Valera Rubio, graduada del Master en Educación y TIC en la Jornada Anual Alumni MAdrid 2013.
"Acciona tu talento" Marta Díaz Barrera - Jornada Anual Alumni Madrid 2013
Ponencia "Acciona tu talento", a cargo de de Marta Díaz Barrera, Socia-Directora de Impulsando y Entrenando tu Talento en la Jornada Anual Alumni 2013 - Madrid 01/06/2013
Business intelligence uoc alumni
Este documento presenta una introducción a Business Intelligence (BI). Explica que BI es un conjunto de metodologías y herramientas para analizar datos y apoyar la toma de decisiones. Describe las necesidades de información de una organización, las definiciones y componentes clave de BI como el data warehouse y herramientas de análisis, y algunas tendencias en el uso de BI.
Uoc feb2013
This document discusses how to maximize the performance of mobile phones and tablets. It recommends several tips for improving device performance, such as closing running apps, disabling animations, reducing syncing frequencies, and clearing cache memory. The document stresses the importance of regularly cleaning and optimizing devices to ensure optimal speed and user experience over time.
Ouc 2
El documento describe tres aplicaciones para mejorar el rendimiento en el uso de móviles y tabletas: Basecamp para la gestión documental, Google Apps Education para la colaboración en proyectos, y WordPress para compartir ideas. Se explican las características y objetivos de cada aplicación para optimizar los procedimientos de trabajo internos y compartir contenidos de forma sencilla.
Leandro app4performance uoc alumni
Este documento describe 4 aplicaciones que pueden mejorar la productividad en dispositivos móviles y tabletas: Evernote y Skitch para tomar notas y capturar imágenes, Dropbox para almacenamiento en la nube, CamScanner para escanear documentos, y una aplicación adicional no revelada. Explica brevemente qué hacen cada una de estas aplicaciones y cómo se pueden usar para reuniones, listas de tareas, capturar imágenes útiles y acceder a archivos desde la nube o escanear documentos de forma portátil.
Apps mejora dhv
El documento enumera varias aplicaciones que pueden mejorar el desempeño profesional, incluyendo Evernote para la gestión de documentos, Dropbox para compartir archivos, y Google Drive para trabajar en equipo en línea. También menciona Any.do como una agenda y Tedict para asistir a conferencias y mejorar el inglés.
Uoc meet mobile_20121214
Privalia ha tenido un gran éxito con su canal móvil, generando 1 de cada 5 euros de venta. El tráfico móvil se ha quintuplicado en el primer semestre de 2012. Las claves de su éxito incluyen un sólido modelo de negocio, un buen diseño y rendimiento del canal móvil, y una efectiva promoción interna y externa. Aunque las apps son importantes, el comercio móvil a través de la web también es indispensable, especialmente en el smartphone donde se concentra la mayor actividad del usuario.
UOCmeet - Liam Patton - Apps to win 15-11-2012
El passat dijous 15 es va realitzar el UOCmeet monogràfic sobre gaming, que va comptar amb les ponències de Carlos Blanco, CEO i fundador de Grupo ITNet, i Liam Patton, soci fundador de l’empresa Apps to Win. La sessió va tenir lloc a l’Espai Fòrum del FAD, que va acollir més de 100 persones. Aqui teniu la presentació del Liam Patton.
-------------------------------------------------------------------------------------------
El pasado jueves 15 se realizó el UOCmeet monográfico sobre gaming, que contó con las ponencias de Carlos Blanco, CEO y fundador de Grupo ITnet, y Liam Patton, socio fundador de la empresa Apps to Win. La sesión tuvo lugar en el Espacio Forum del FAD, que acogió más de 100 personas. Aquí tenéis la presentación del Liam Patton.
More Related Content
More from UOC Alumni
Creatividad
Este documento ofrece consejos y recomendaciones para usar el patrimonio personal como una herramienta para el desarrollo profesional. Sugiere desarrollar un proyecto de vida con objetivos claros, realizar un análisis DAFO, y practicar la autorreflexión para identificar fortalezas y oportunidades. También recomienda buscar y crear el propio espacio, prestar atención a los estímulos, no tener miedo a fallar, y desarrollar la creatividad y la imaginación.
Augmented reality @ uoc alumni madrid_20150507
El documento describe las experiencias y aplicaciones de realidad aumentada de la Universidad Abierta de Cataluña (UOC). Explica qué es la realidad aumentada y sus requisitos técnicos. Luego resume cuatro proyectos de la UOC que usan realidad aumentada: la preservación del patrimonio cultural a través de una aplicación móvil, una exposición sobre cómo se estudia en la UOC, una aplicación sobre la historia ferroviaria de Lleida y una experiencia interactiva con un triceratops en el museo CosmoCaixa. Finalmente,
Jornada coaching UOC Alumni
La jornada de acercamiento al coaching para graduados de la UOC presenta una introducción al coaching y su proceso. Se explica que el coaching es un encuentro entre dos personas donde el coach acompaña y apoya al coachee a través de preguntas para ayudarle a mejorar, tomar conciencia y aprender. La jornada incluye presentaciones sobre qué es el coaching, su impacto en las empresas, y un caso práctico, además de información sobre un posible programa de prácticas entre la escuela Increscendo y la UOC.
Gamificación
Este documento presenta una introducción a la gamificación como una herramienta profesional poderosa. Explica que la gamificación implica la aplicación de elementos de juegos a otras actividades para incentivar la participación mediante la diversión y la elección voluntaria. También describe los principios clave del diseño de gamificación como tipos de jugadores, dinámicas de juego, progreso y recompensas. Concluye que la gamificación debe usarse con un objetivo claro y puede ser efectiva si se diseña e implementa correctamente.
Hablar en público
El documento presenta una guía para dar presentaciones en público de manera efectiva. Explica que es importante definir el mensaje central, la estructura de la presentación, y comprender las necesidades y perspectivas del público. También enfatiza la importancia de generar confianza, colaboración y amor a través del liderazgo auténtico basado en la pasión, el humor, la honestidad y la integridad.
Antonio Alvarado: Arte y Tecnología
El documento describe las obras de arte digital y electrónico de Antonio Alvarado a lo largo de varias décadas, incluyendo piezas creadas con código HTML, VRML y sonido. Alvarado explora temas como la relación entre el código y su interpretación, y crea paisajes, arquitecturas y performances utilizando diferentes lenguajes de programación. El documento proporciona enlaces a numerosas obras individuales creadas por Alvarado desde 1999 hasta la actualidad.
2 presentacion uoc
Este documento discute los retos actuales del arte y la tecnología en los museos. Explora las estrategias digitales del Museo Thyssen-Bornemisza como EducaThyssen, que incluye una página web participativa, publicaciones digitales, gamificación y talleres interactivos. El objetivo es facilitar el conocimiento y disfrute del arte, fomentar la participación y crear contenido accesible para todos los públicos utilizando tecnologías de forma innovadora.
Ball d'hivern transmedia
‘La Vilella‘, un espai per les arts escèniques on es fa formació, investigació, creació i exhibició creat a una antiga fàbrica de sifons.
Control del estrés en entrevistas de trabajo
El documento resume una sesión sobre control de estrés en entrevistas de trabajo y otras actividades públicas. La sesión cubrió temas como los tipos y causas de estrés, estrategias para manejar la ansiedad y la inseguridad, y consejos para prepararse y tener éxito en entrevistas de trabajo. El objetivo final era ayudar a los asistentes a superar las barreras del estrés y resaltar sus fortalezas durante actividades cara al público.
Entrenandotu talento marca personal_uoc_madrid
Presentación de Marta Díaz Barrera en la sede de Madrid el 13 de Diciembre de 2013 sobre Marca Personal
Entrenandotu talento busca tbjo sin morir en el intento_uoc_madrid
Taller de búsqueda de empleo para graduados realizado en Madrid el 22/10/2013 con Marta Díaz de Entrenado Tu Talento
Experiencias de Graduados: Ana Valera Rubio (Instituto Ingenieria del Conocim...
Presentación de la ponencia de Ana Valera Rubio, graduada del Master en Educación y TIC en la Jornada Anual Alumni MAdrid 2013.
"Acciona tu talento" Marta Díaz Barrera - Jornada Anual Alumni Madrid 2013
Ponencia "Acciona tu talento", a cargo de de Marta Díaz Barrera, Socia-Directora de Impulsando y Entrenando tu Talento en la Jornada Anual Alumni 2013 - Madrid 01/06/2013
Business intelligence uoc alumni
Este documento presenta una introducción a Business Intelligence (BI). Explica que BI es un conjunto de metodologías y herramientas para analizar datos y apoyar la toma de decisiones. Describe las necesidades de información de una organización, las definiciones y componentes clave de BI como el data warehouse y herramientas de análisis, y algunas tendencias en el uso de BI.
Uoc feb2013
This document discusses how to maximize the performance of mobile phones and tablets. It recommends several tips for improving device performance, such as closing running apps, disabling animations, reducing syncing frequencies, and clearing cache memory. The document stresses the importance of regularly cleaning and optimizing devices to ensure optimal speed and user experience over time.
Ouc 2
El documento describe tres aplicaciones para mejorar el rendimiento en el uso de móviles y tabletas: Basecamp para la gestión documental, Google Apps Education para la colaboración en proyectos, y WordPress para compartir ideas. Se explican las características y objetivos de cada aplicación para optimizar los procedimientos de trabajo internos y compartir contenidos de forma sencilla.
Leandro app4performance uoc alumni
Este documento describe 4 aplicaciones que pueden mejorar la productividad en dispositivos móviles y tabletas: Evernote y Skitch para tomar notas y capturar imágenes, Dropbox para almacenamiento en la nube, CamScanner para escanear documentos, y una aplicación adicional no revelada. Explica brevemente qué hacen cada una de estas aplicaciones y cómo se pueden usar para reuniones, listas de tareas, capturar imágenes útiles y acceder a archivos desde la nube o escanear documentos de forma portátil.
Apps mejora dhv
El documento enumera varias aplicaciones que pueden mejorar el desempeño profesional, incluyendo Evernote para la gestión de documentos, Dropbox para compartir archivos, y Google Drive para trabajar en equipo en línea. También menciona Any.do como una agenda y Tedict para asistir a conferencias y mejorar el inglés.
Uoc meet mobile_20121214
Privalia ha tenido un gran éxito con su canal móvil, generando 1 de cada 5 euros de venta. El tráfico móvil se ha quintuplicado en el primer semestre de 2012. Las claves de su éxito incluyen un sólido modelo de negocio, un buen diseño y rendimiento del canal móvil, y una efectiva promoción interna y externa. Aunque las apps son importantes, el comercio móvil a través de la web también es indispensable, especialmente en el smartphone donde se concentra la mayor actividad del usuario.
UOCmeet - Liam Patton - Apps to win 15-11-2012
El passat dijous 15 es va realitzar el UOCmeet monogràfic sobre gaming, que va comptar amb les ponències de Carlos Blanco, CEO i fundador de Grupo ITNet, i Liam Patton, soci fundador de l’empresa Apps to Win. La sessió va tenir lloc a l’Espai Fòrum del FAD, que va acollir més de 100 persones. Aqui teniu la presentació del Liam Patton.
-------------------------------------------------------------------------------------------
El pasado jueves 15 se realizó el UOCmeet monográfico sobre gaming, que contó con las ponencias de Carlos Blanco, CEO y fundador de Grupo ITnet, y Liam Patton, socio fundador de la empresa Apps to Win. La sesión tuvo lugar en el Espacio Forum del FAD, que acogió más de 100 personas. Aquí tenéis la presentación del Liam Patton.
More from UOC Alumni (20)
Entrenandotu talento busca tbjo sin morir en el intento_uoc_madrid
Entrenandotu talento busca tbjo sin morir en el intento_uoc_madrid
Experiencias de Graduados: Ana Valera Rubio (Instituto Ingenieria del Conocim...
Experiencias de Graduados: Ana Valera Rubio (Instituto Ingenieria del Conocim...
"Acciona tu talento" Marta Díaz Barrera - Jornada Anual Alumni Madrid 2013
"Acciona tu talento" Marta Díaz Barrera - Jornada Anual Alumni Madrid 2013
Gestió efectiva del temps
- 1. LA GESTION DEL TIEMPO Marzo 2010
- 3. 01:00 FUGIT…CARPE TEMPS FUGIT CARPE DIEM
- 4. 02:00 EL TIEMPO ES ORO
- 5. 03:00 Psicologia deltiempo
- 6. 04:00 FAST TIME
- 7. 05:00 TIEMPO DE TRABAJO
- 8. 06:00 BURNOUT
- 9. 07:00 MULTITASKING
- 10. 08:00 DILACIoN
- 11. 09:00 PERFECCIONISMO
- 12. 10:00 Focalizacion obsesiva
- 13. 11:00 workaholic
- 14. 12:00 EL TIEMPO DE LOS DEMaS
- 16. 13:00 VISIOn
- 17. 14:00 OBJETIVOS
- 18. 15:00 LIMITES
- 19. 16:00 PROGRAMAcion
- 20. 17:00 ¡QUE LATA! QUE
- 21. 18:00 ELEFANTES
- 22. 19:00 ¿TIEMPO MUERTO? TIEMPO
- 23. 20:00 STOP
- 24. 21:00 Too Much Information
- 25. 22:00 LUGAR DE TRABAJO
- 26. 23:00 REUNIONITIS
- 27. 24:00 COMUNICACIONES VIRALES
- 28. 00:00 Extra time