1. • Gebelikte önerilen kilo alımı normal kilolularda 11.5-16 kg, gebelik öncesi kilosu
düşük olanlarda 12.5-18 kg, gebelik öncesi kilosu fazla olanlarda 7-11.5 kg’dır.
• Önerilen aylık kilo alımı gebeliğin ilk yarısında ayda 1kg, 20. haftadan sonra ise
ayda 2 kg veya haftada 0,5 kg’dır.
• Normalde ortalama 11-16 kg arasında kilo artışı olur.
• Gebelikte yeterli ve dengeli beslenme de kilo alımında oldukça etkilidir. Aşırı fazla
veya az kilo alımında doktora başvurulmalıdır.