This document is an advertisement for graphic design, multimedia, and web design services from a company called Gravity. The ad lists services like logo design, brochure design, flyer design, carton design, photo editing, and web design services including WordPress and flash banners. It provides contact information for the company as gravity16bd@gmail.com.
The document does not contain any substantive information to summarize. It only contains blank lines and page numbers, providing no context or details that could be condensed into a multi-sentence summary.
Promocja miasta przez sport. Współpraca samorządu z NGO. MarketingMiejsca.com.plRobert Stępowski
Podczas Dni Marketingu Sportowego 2016 miałem przyjemność mówić o tym jak efektywnie samorząd powinien współpracować z organizacjami i stowarzyszeniami, przekładając je na działania promujące miasto.
Od niemal dekady zajmuję się marketingiem terytorialnym. Więcej na ten temat można przeczytać w moich książkach:
* "Wszystko co chciałbyś wiedzieć o marketingu terytorialnym. Z praktyki polskich samorządów" (2014-2015);
* "Marketing terytorialny. Jak zbudować i wypromować markę miejscowości";
* "Promocja marki. Poradnik dobrych praktyk".
Ale przede wszystkim zaglądajcie na www.MarketingMiejsca.com.pl
This document is an advertisement for graphic design, multimedia, and web design services from a company called Gravity. The ad lists services like logo design, brochure design, flyer design, carton design, photo editing, and web design services including WordPress and flash banners. It provides contact information for the company as gravity16bd@gmail.com.
The document does not contain any substantive information to summarize. It only contains blank lines and page numbers, providing no context or details that could be condensed into a multi-sentence summary.
Promocja miasta przez sport. Współpraca samorządu z NGO. MarketingMiejsca.com.plRobert Stępowski
Podczas Dni Marketingu Sportowego 2016 miałem przyjemność mówić o tym jak efektywnie samorząd powinien współpracować z organizacjami i stowarzyszeniami, przekładając je na działania promujące miasto.
Od niemal dekady zajmuję się marketingiem terytorialnym. Więcej na ten temat można przeczytać w moich książkach:
* "Wszystko co chciałbyś wiedzieć o marketingu terytorialnym. Z praktyki polskich samorządów" (2014-2015);
* "Marketing terytorialny. Jak zbudować i wypromować markę miejscowości";
* "Promocja marki. Poradnik dobrych praktyk".
Ale przede wszystkim zaglądajcie na www.MarketingMiejsca.com.pl
The document discusses the history of chocolate, describing how it originated from cacao beans grown by the Olmecs and Mayans in Mexico and Central America. It then explains how Spanish conquistadors brought cacao beans back to Europe in the 16th century, where it eventually became popular as a drink among the elite. Over time, chocolate became widely consumed in powder and solid forms across Europe and North America.
Medios resistidos y asistidos para la mejora de la velocidad entrenamiento en Fernando Farias
Los ejercicios con cargas externas han sido utilizados por un gran número de
entrenadores e investigadores con el objetivo de poder mejorar el rendimiento
en la aceleración, el sprint o la agilidad. Estos métodos son aquellas formas de
entrenamiento en las que se imita la técnica específica del sprint o acción
deportiva, añadiendo una sobrecarga al deportista que puede mejorar la
habilidad del atleta para generar una mayor fuerza horizontal, vertical, o ambas,
dependiendo de la dirección, la aplicación, el dispositivo y la carga impuesta
sobre el ejercicio [1]. No obstante, en cualquiera de las variantes que se utilice,
es necesario mantener una adecuada correspondencia mecánica con la
estructura del gesto deportivo, sin producir variaciones significativas respecto
de la técnica implicada. La resistencia impuesta al atleta va a ser diferente
dependiendo del método de entrenamiento resistido o asistido, en consecuencia
cada método o implemento tiene diferentes efectos sobre la velocidad del atleta
así como en la mecánica del sprint [2]. También se hace necesario monitorizar la
sobrecarga aplicada, en el sentido de poder valorar certeramente hasta qué
punto puede ser beneficiosa y no perjudicial en relación a los objetivos del
rendimiento condicional, por esta razón se sugiere una perdida máxima del 10%
de la velocidad pico [3] o una sobrecarga del 10% del peso corporal [4]. A
continuación se mostraran los resultados de trabajos realizados con diversos
medios.
Yhteisomanagerointia Espoon kaupungin tiedottajilleTyöterveyslaitos
Mitä yhteisöt ovat? Miten yhteisömanageri toimii yhteisöissä? Mikä on oma lähiyhteisöni? Miten sitä voitaisiin tukea ja aktivoida yhteisömanageroinnin keinoin?
Minna Janhonen @Työterveyslaitos ja Johanna Hytönen @Otavan Opisto
Presentatie marathon training Statina 8 feb 2016Gerard Smit
Over trainingsonderdelen voor de marathon.
Over het nut van de lange duurloop (LSD - Long Slow Distance), korte intensieve interval training (TABATA als voorbeeld) en het nut van intensieve interval training (Hiit).
Wat kun je hier als recreatieve marathonloper mee, wat moet je hier als ervaren loper mee?
Vanuit mijn eigen ervaring op met de marathon en wat ik geleerd heb van andere coaches hanteer ik principes voor marathontraining bij Statina.
Ik hoop dat deze informatie je helpt de vele marathon schema's op internet en zoals recent voor Utrecht Marathon te beoordelen.
Jak wycenić wizerunek sportowca? Jakie czynniki należy wziąć pod uwagę wyceniając koszt zaangażowania gwiazdy sportu w kampanii reklamowej. Podstawowy poradnik dla osób pracujących w branży - marketing sportowy.
Generatory Przychodów - Sukcesy i porażki modeli biznesowych w PolsceInnovatika
Prezentacja Tomasza Rudolfa przedstawiona podczas Warsaw Innovation Summit 2012 29 marca w Warszawie. Doświadczenia w tworzeniu modeli biznesowych Innovatiki i wybranych laureatów Rankingu Najbardziej Kreatywnych w Polskim Biznesie wg magazynu BRIEF. Więcej www.innovatika.pl
I like it - Analiza profili organizacji sportowych w mediach społecznościowychSotrender
Jaką popularnością w mediach społecznościowych cieszą się organizacje sportowe, które poświęcone sportowi profile mają najwięcej fanów? Prezentacja wygłoszona na konferencji "DMS 2015 - XIII dni marketingu sportowego".
Este documento presenta un proyecto de investigación realizado por tres estudiantes de la carrera de derecho de la Universidad Regional Autónoma de Los Andes sobre la inseguridad en la zona de Intag, provincia de Imbabura. El proyecto tiene como objetivo principal contribuir a bajar los niveles de inseguridad en la comunidad de Pamplona a través de capacitaciones a los pobladores. El marco teórico analiza conceptos como seguridad, inseguridad y necesidades básicas, mientras que la metodolog
The document discusses the history of chocolate, describing how it originated from cacao beans grown by the Olmecs and Mayans in Mexico and Central America. It then explains how Spanish conquistadors brought cacao beans back to Europe in the 16th century, where it eventually became popular as a drink among the elite. Over time, chocolate became widely consumed in powder and solid forms across Europe and North America.
Medios resistidos y asistidos para la mejora de la velocidad entrenamiento en Fernando Farias
Los ejercicios con cargas externas han sido utilizados por un gran número de
entrenadores e investigadores con el objetivo de poder mejorar el rendimiento
en la aceleración, el sprint o la agilidad. Estos métodos son aquellas formas de
entrenamiento en las que se imita la técnica específica del sprint o acción
deportiva, añadiendo una sobrecarga al deportista que puede mejorar la
habilidad del atleta para generar una mayor fuerza horizontal, vertical, o ambas,
dependiendo de la dirección, la aplicación, el dispositivo y la carga impuesta
sobre el ejercicio [1]. No obstante, en cualquiera de las variantes que se utilice,
es necesario mantener una adecuada correspondencia mecánica con la
estructura del gesto deportivo, sin producir variaciones significativas respecto
de la técnica implicada. La resistencia impuesta al atleta va a ser diferente
dependiendo del método de entrenamiento resistido o asistido, en consecuencia
cada método o implemento tiene diferentes efectos sobre la velocidad del atleta
así como en la mecánica del sprint [2]. También se hace necesario monitorizar la
sobrecarga aplicada, en el sentido de poder valorar certeramente hasta qué
punto puede ser beneficiosa y no perjudicial en relación a los objetivos del
rendimiento condicional, por esta razón se sugiere una perdida máxima del 10%
de la velocidad pico [3] o una sobrecarga del 10% del peso corporal [4]. A
continuación se mostraran los resultados de trabajos realizados con diversos
medios.
Yhteisomanagerointia Espoon kaupungin tiedottajilleTyöterveyslaitos
Mitä yhteisöt ovat? Miten yhteisömanageri toimii yhteisöissä? Mikä on oma lähiyhteisöni? Miten sitä voitaisiin tukea ja aktivoida yhteisömanageroinnin keinoin?
Minna Janhonen @Työterveyslaitos ja Johanna Hytönen @Otavan Opisto
Presentatie marathon training Statina 8 feb 2016Gerard Smit
Over trainingsonderdelen voor de marathon.
Over het nut van de lange duurloop (LSD - Long Slow Distance), korte intensieve interval training (TABATA als voorbeeld) en het nut van intensieve interval training (Hiit).
Wat kun je hier als recreatieve marathonloper mee, wat moet je hier als ervaren loper mee?
Vanuit mijn eigen ervaring op met de marathon en wat ik geleerd heb van andere coaches hanteer ik principes voor marathontraining bij Statina.
Ik hoop dat deze informatie je helpt de vele marathon schema's op internet en zoals recent voor Utrecht Marathon te beoordelen.
Jak wycenić wizerunek sportowca? Jakie czynniki należy wziąć pod uwagę wyceniając koszt zaangażowania gwiazdy sportu w kampanii reklamowej. Podstawowy poradnik dla osób pracujących w branży - marketing sportowy.
Generatory Przychodów - Sukcesy i porażki modeli biznesowych w PolsceInnovatika
Prezentacja Tomasza Rudolfa przedstawiona podczas Warsaw Innovation Summit 2012 29 marca w Warszawie. Doświadczenia w tworzeniu modeli biznesowych Innovatiki i wybranych laureatów Rankingu Najbardziej Kreatywnych w Polskim Biznesie wg magazynu BRIEF. Więcej www.innovatika.pl
I like it - Analiza profili organizacji sportowych w mediach społecznościowychSotrender
Jaką popularnością w mediach społecznościowych cieszą się organizacje sportowe, które poświęcone sportowi profile mają najwięcej fanów? Prezentacja wygłoszona na konferencji "DMS 2015 - XIII dni marketingu sportowego".
Este documento presenta un proyecto de investigación realizado por tres estudiantes de la carrera de derecho de la Universidad Regional Autónoma de Los Andes sobre la inseguridad en la zona de Intag, provincia de Imbabura. El proyecto tiene como objetivo principal contribuir a bajar los niveles de inseguridad en la comunidad de Pamplona a través de capacitaciones a los pobladores. El marco teórico analiza conceptos como seguridad, inseguridad y necesidades básicas, mientras que la metodolog