Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Explica que el arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un efecto antiadherente que previene la proliferación de bacterias dañinas. Entre los beneficios se encuentran la prevención de infecciones urinarias, mejora de la circulación y la memoria. Finalmente, enumera 5 razones para comer arándanos, incluyendo sus efectos contra infecciones ur
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen infecciones. Entre los beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la memoria y tener un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano contiene antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las cardíacas. También tiene un poder antiadherente que previene infecciones. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, reforzar el sistema inmunológico, mejorar la memoria y tiene un sabor versátil. No presenta efectos secundarios graves pero se deben evitar dosis altas o uso prolongado de
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que previene la proliferación de bacterias dañinas. Entre sus beneficios están prevenir infecciones urinarias, ser bueno para el corazón, prevenir enfermedades y mejorar la memoria. El arándano se usa para tratar problemas circulatorios, oculares, inflamatorios y diabé
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que evita que bacterias dañinas se adhieran al tracto gastrointestinal. Entre sus beneficios están prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir resfriados y gripe, ayudar a la memoria, y tiene un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Detalla que el arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que evita que bacterias dañinas se adhieran a las paredes gastrointestinales. Entre los beneficios se incluyen prevenir infecciones urinarias, ser bueno para el corazón, combatir enfermedades y mejorar la memoria. No tiene efectos secundarios graves cuando se consume en dosis normales.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano contiene antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que previene infecciones. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, reforzar el sistema inmunológico, ayudar a la memoria y tener un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que evita que bacterias dañinas se adhieran al tracto gastrointestinal. Entre sus beneficios están prevenir infecciones urinarias, ser bueno para el corazón, combatir enfermedades e inflamaciones, ayudar a la memoria y tener un sabor versátil.
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Explica que el arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un efecto antiadherente que previene la proliferación de bacterias dañinas. Entre los beneficios se encuentran la prevención de infecciones urinarias, mejora de la circulación y la memoria. Finalmente, enumera 5 razones para comer arándanos, incluyendo sus efectos contra infecciones ur
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen infecciones. Entre los beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la memoria y tener un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano contiene antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las cardíacas. También tiene un poder antiadherente que previene infecciones. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, reforzar el sistema inmunológico, mejorar la memoria y tiene un sabor versátil. No presenta efectos secundarios graves pero se deben evitar dosis altas o uso prolongado de
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que previene la proliferación de bacterias dañinas. Entre sus beneficios están prevenir infecciones urinarias, ser bueno para el corazón, prevenir enfermedades y mejorar la memoria. El arándano se usa para tratar problemas circulatorios, oculares, inflamatorios y diabé
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que evita que bacterias dañinas se adhieran al tracto gastrointestinal. Entre sus beneficios están prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir resfriados y gripe, ayudar a la memoria, y tiene un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Detalla que el arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que evita que bacterias dañinas se adhieran a las paredes gastrointestinales. Entre los beneficios se incluyen prevenir infecciones urinarias, ser bueno para el corazón, combatir enfermedades y mejorar la memoria. No tiene efectos secundarios graves cuando se consume en dosis normales.
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El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Sus beneficios incluyen prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud del corazón, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la memoria y proteger la visión. El arándano también tiene ventajas como prevenir infecciones urinarias, aumentar el colesterol bueno, reducir problemas gastrointestinales y proteger
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que previene la proliferación de bacterias dañinas. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la circulación sanguínea, combatir enfermedades y mejorar la memoria. El arándano es útil para tratar varias afecciones y tiene un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano contiene antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que previene infecciones urinarias. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, reducir síntomas de resfriados y gripe, ayudar a la memoria, y tiene un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen la proliferación de bacterias dañinas. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, combatir infecciones y mejorar la memoria. No tiene contraindicaciones importantes cuando se consume en cantidades moderadas.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades astringentes, tónicas, antisépticas y antioxidantes. Sus beneficios incluyen prevenir enfermedades como el cáncer y problemas cardiovasculares. También ayuda a prevenir infecciones urinarias y fortalecer la memoria. El documento enumera 5 razones principales para comer arándanos: 1) prevenir infecciones urinarias, 2) beneficios para el corazón, 3) prevenir enfermedades, 4) mejor
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano, incluyendo que posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir enfermedades y preservar la memoria. También detalla algunos usos del arándano como tratar problemas circulatorios, fortalecer el colágeno y reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen infecciones. El arándano se usa para tratar infecciones urinarias, problemas circulatorios, inflamación de las articulaciones y más. Proporciona beneficios para la salud del corazón, sistema inmunológico y memoria. El arándano tiene un sabor versá
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Explica que el arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen infecciones. Entre los beneficios se incluyen prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la memoria y tener un sabor versátil. El documento concluye enumerando 5 ra
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de la gripe. No tiene efectos secundarios graves cuando se consume en cantidades moderadas.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados. No presenta efectos secundarios graves cuando se consume en dosis moderadas.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados. No presenta efectos secundarios graves cuando se consume en dosis moderadas.
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Detalla que el arándano es rico en antioxidantes y ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer y las cardíacas. También protege contra infecciones urinarias y gastrointestinales. Entre sus beneficios se incluyen fortalecer los vasos sanguíneos, mejorar la memoria, y proteger la visión. El documento proporciona 5 razones para comer arándanos, como prevenir infecciones urinarias, beneficios para el corazón, y
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir enfermedades y mejorar la memoria. El documento también destaca 5 razones principales para comer arándanos: 1) prevenir infecciones urinarias, 2) beneficios para el corazón, 3) combatir enfermedades, 4) beneficios para la memoria, 5) su versatilidad en
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano, incluyendo que ayuda a prevenir infecciones urinarias debido a su poder antiadherente, que es bueno para el corazón gracias a sus propiedades antioxidantes, y que puede ayudar a la memoria y reducir el riesgo de cáncer y enfermedades debido a su alto contenido de antioxidantes. El arándano también tiene efectos positivos en la salud gastrointestinal y ósea.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados y gripe. El arándano tiene ventajas para la salud y solo se recomiendan precauciones para personas con tendencia a formar cálculos renales.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano, incluyendo que ayuda a prevenir infecciones urinarias y enfermedades cardiovasculares, mejora la memoria, y tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes. El arándano también puede usarse para tratar problemas de circulación, úlceras, artritis y diabetes.
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir enfermedades y fortalecer la memoria. El documento también destaca cinco razones principales para incluir el arándano en la dieta: prevenir infecciones urinarias, beneficiar el corazón, combatir enfermedades, mejorar la memoria y su versátil sabor.
Actualmente el arándano rojo (Vaccinium macrocarpon Ait.) es muy apreciado por la población ya que es una fuente importante
de vitaminas, agentes antioxidantes y otros elementos nutritivos. Se puede consumir en forma de zumo o jugo, mermelada, confitura y cóctel (mezcla de zumo con agua y azúcar).
Se le atribuyen diversas acciones terapéuticas entre las que se pueden citar la anticancerígena, la protectora del sistema cardiovascular, la antifúngica y, la más importante descrita para esta planta medicinal en numerosas referencias bibliográficas hasta la actualidad, la antiinfecciosa urinaria.
Por esta propiedad, estudiada por diferentes equipos investigadores desde hace más de 50 años y por los excelentes resultados clínicos obtenidos, el arándano rojo ha sido propuesto como un agente eficaz en la prevención y tratamiento de las infecciones del tracto urinario (ITU).
En la actualidad, la oficina de farmacia registra una notable demanda de zumo de arándano rojo por parte de la población afectada por infecciones del tracto urinario. Ello se debe, en parte, a que se trata de un producto nutracéutico o alimento funcional.
En el presente artículo se revisan sus propiedades farmacológicas, su utilidad en la prevención de las recurrencias (recidiva o reinfección) y su aplicación como coadyuvante o sinergizante en el tratamiento de este tipo de infecciones.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados y gripe. El arándano tiene un sabor versátil y puede consumirse de diversas formas. No presenta efectos secundarios graves cuando se consume en dosis moderadas.
El documento describe las propiedades, beneficios y cultivo del arándano. El arándano es una baya azul que crece en arbustos del género Vaccinium. Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y puede ayudar a bajar de peso. El Perú cultiva arándanos exitosamente debido a su clima y ha aumentado la producción de 2,250 hectáreas en 2008 a más recientemente. Los principales mercados de exportación de arándanos peruanos son Holanda, Reino Unido y Bélgica.
Este documento resume la industria de los arándanos en el Perú. Actualmente hay unas 2,250 hectáreas cultivadas con un crecimiento anual del 10-15%. Los principales riesgos son enfermedades, plagas e problemas post-cosecha. Los principales mercados de exportación son Reino Unido, Bélgica y Estados Unidos. Finalmente, señala que los arándanos pueden ayudar a adelgazar por su contenido de fibra y antioxidantes.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Sus beneficios incluyen prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud del corazón, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la memoria y proteger la visión. El arándano también tiene ventajas como prevenir infecciones urinarias, aumentar el colesterol bueno, reducir problemas gastrointestinales y proteger
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que previene la proliferación de bacterias dañinas. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la circulación sanguínea, combatir enfermedades y mejorar la memoria. El arándano es útil para tratar varias afecciones y tiene un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano contiene antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene un poder antiadherente que previene infecciones urinarias. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, reducir síntomas de resfriados y gripe, ayudar a la memoria, y tiene un sabor versátil.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen la proliferación de bacterias dañinas. Entre sus beneficios se encuentran prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, combatir infecciones y mejorar la memoria. No tiene contraindicaciones importantes cuando se consume en cantidades moderadas.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades astringentes, tónicas, antisépticas y antioxidantes. Sus beneficios incluyen prevenir enfermedades como el cáncer y problemas cardiovasculares. También ayuda a prevenir infecciones urinarias y fortalecer la memoria. El documento enumera 5 razones principales para comer arándanos: 1) prevenir infecciones urinarias, 2) beneficios para el corazón, 3) prevenir enfermedades, 4) mejor
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano, incluyendo que posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir enfermedades y preservar la memoria. También detalla algunos usos del arándano como tratar problemas circulatorios, fortalecer el colágeno y reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen infecciones. El arándano se usa para tratar infecciones urinarias, problemas circulatorios, inflamación de las articulaciones y más. Proporciona beneficios para la salud del corazón, sistema inmunológico y memoria. El arándano tiene un sabor versá
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Explica que el arándano tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También tiene propiedades antiadherentes que previenen infecciones. Entre los beneficios se incluyen prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardíaca, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la memoria y tener un sabor versátil. El documento concluye enumerando 5 ra
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de la gripe. No tiene efectos secundarios graves cuando se consume en cantidades moderadas.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados. No presenta efectos secundarios graves cuando se consume en dosis moderadas.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados. No presenta efectos secundarios graves cuando se consume en dosis moderadas.
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. Detalla que el arándano es rico en antioxidantes y ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer y las cardíacas. También protege contra infecciones urinarias y gastrointestinales. Entre sus beneficios se incluyen fortalecer los vasos sanguíneos, mejorar la memoria, y proteger la visión. El documento proporciona 5 razones para comer arándanos, como prevenir infecciones urinarias, beneficios para el corazón, y
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir enfermedades y mejorar la memoria. El documento también destaca 5 razones principales para comer arándanos: 1) prevenir infecciones urinarias, 2) beneficios para el corazón, 3) combatir enfermedades, 4) beneficios para la memoria, 5) su versatilidad en
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano, incluyendo que ayuda a prevenir infecciones urinarias debido a su poder antiadherente, que es bueno para el corazón gracias a sus propiedades antioxidantes, y que puede ayudar a la memoria y reducir el riesgo de cáncer y enfermedades debido a su alto contenido de antioxidantes. El arándano también tiene efectos positivos en la salud gastrointestinal y ósea.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados y gripe. El arándano tiene ventajas para la salud y solo se recomiendan precauciones para personas con tendencia a formar cálculos renales.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano, incluyendo que ayuda a prevenir infecciones urinarias y enfermedades cardiovasculares, mejora la memoria, y tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes. El arándano también puede usarse para tratar problemas de circulación, úlceras, artritis y diabetes.
Este documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo hacen útil para prevenir infecciones urinarias, mejorar la salud cardiovascular, combatir enfermedades y fortalecer la memoria. El documento también destaca cinco razones principales para incluir el arándano en la dieta: prevenir infecciones urinarias, beneficiar el corazón, combatir enfermedades, mejorar la memoria y su versátil sabor.
Actualmente el arándano rojo (Vaccinium macrocarpon Ait.) es muy apreciado por la población ya que es una fuente importante
de vitaminas, agentes antioxidantes y otros elementos nutritivos. Se puede consumir en forma de zumo o jugo, mermelada, confitura y cóctel (mezcla de zumo con agua y azúcar).
Se le atribuyen diversas acciones terapéuticas entre las que se pueden citar la anticancerígena, la protectora del sistema cardiovascular, la antifúngica y, la más importante descrita para esta planta medicinal en numerosas referencias bibliográficas hasta la actualidad, la antiinfecciosa urinaria.
Por esta propiedad, estudiada por diferentes equipos investigadores desde hace más de 50 años y por los excelentes resultados clínicos obtenidos, el arándano rojo ha sido propuesto como un agente eficaz en la prevención y tratamiento de las infecciones del tracto urinario (ITU).
En la actualidad, la oficina de farmacia registra una notable demanda de zumo de arándano rojo por parte de la población afectada por infecciones del tracto urinario. Ello se debe, en parte, a que se trata de un producto nutracéutico o alimento funcional.
En el presente artículo se revisan sus propiedades farmacológicas, su utilidad en la prevención de las recurrencias (recidiva o reinfección) y su aplicación como coadyuvante o sinergizante en el tratamiento de este tipo de infecciones.
El documento describe las propiedades y beneficios del arándano. El arándano posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiadherentes que lo convierten en útil para prevenir infecciones urinarias, enfermedades cardiovasculares y cáncer. También puede ayudar a mejorar la memoria y reducir los síntomas de resfriados y gripe. El arándano tiene un sabor versátil y puede consumirse de diversas formas. No presenta efectos secundarios graves cuando se consume en dosis moderadas.
El documento describe las propiedades, beneficios y cultivo del arándano. El arándano es una baya azul que crece en arbustos del género Vaccinium. Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y puede ayudar a bajar de peso. El Perú cultiva arándanos exitosamente debido a su clima y ha aumentado la producción de 2,250 hectáreas en 2008 a más recientemente. Los principales mercados de exportación de arándanos peruanos son Holanda, Reino Unido y Bélgica.
Este documento resume la industria de los arándanos en el Perú. Actualmente hay unas 2,250 hectáreas cultivadas con un crecimiento anual del 10-15%. Los principales riesgos son enfermedades, plagas e problemas post-cosecha. Los principales mercados de exportación son Reino Unido, Bélgica y Estados Unidos. Finalmente, señala que los arándanos pueden ayudar a adelgazar por su contenido de fibra y antioxidantes.
El documento describe los diferentes tipos de compuestos fenólicos conocidos como taninos. Explica que los taninos son sustancias polifenólicas que se encuentran de forma natural en muchas plantas y que tienen propiedades astringentes. Describe dos categorías principales de taninos: los taninos hidrolizables y los taninos condensados o catequicos, e indica algunas de sus propiedades químicas y usos, como el curtido de pieles y sus posibles efectos farmacológicos. También menciona algunas plantas que son ricas en tan
La distribuidora Rielo ofrece carnes porcinas, ovinas/caprinas y vacunas. Entre las porcinas se encuentran canales de cerdo en refrigeración y embutidos tradicionales curados lentamente. Para las carnes ovinas/caprinas ofrecen productos halal de alta calidad, incluyendo carne ovina halal y carne caprina de alta calidad de cabritos mamotes. Finalmente, en vacuno distribuyen becerros de cebaderos alimentados con piensos de alta calidad.
Este documento presenta información biográfica sobre Brayan Dayan Sanchez Chávez. Incluye detalles sobre su niñez, educación, amigos, gastos, videos y redes sociales. También incluye un ensayo sobre su perspectiva de la vida, en el que describe la vida como una bendición y la importancia de aprovechar cada oportunidad.
El documento describe la planta silvestre aguay manto, sus propiedades nutricionales y usos. Tiene frutos redondos, amarillos y pequeños, y flores amarillas en forma de campana. Contiene vitaminas A, C y del complejo B. Se usa para combatir el acné, estreñimiento, diabetes y problemas de próstata. También alivia dolores de oídos y previene cataratas cuando se aplica su jugo externamente. Finalmente, incluye una receta de ensalada con aguay manto.
Un padre visita una juguetería con su hija para comprar una Barbie. La dependienta muestra varias Barbies a 19,95€ cada una excepto la Barbie divorciada, que cuesta 500€. Cuando el padre pregunta por qué cuesta más, la dependienta explica que la Barbie divorciada incluye todos los bienes de Ken después del divorcio, incluyendo su casa, vehículos y yate.
La persona describe sus cualidades como amable, simpática, activa y cariñosa. También disfruta enseñando y proponiendo nuevas ideas. Si no fuese profesora le gustaría ser monitora de pilates.
Livre blanc "Les clés du marketing smartphones et tablettes" by Imp...ImproveAgency
u sommaire :
Avant Propos
I. Le marché des applications smartphones
1. La chaine de valeur
2. Les différents OS Mobiles
3. Les plateformes de distribution
4. Applications : Les usages
II. Mener à bien un projet smartphone
1. Par où commencer
2. L'ergonomie et le design
3. Réussir le lancement de votre application
L' ASBL RE' POSER présente: Nonviwowo projet développementReposer
Nonviwowo, un projet solidaire entre des groupes belges (classes, groupes divers de jeunes et moins jeunes) et des villages béninois.
Construire un projet, construire une école, ensemble!
Bricolage enfant- peinture avec pomme de terreMaman Dessine
Une idée de bricolage pour enfant dès l'âge de trois ans et jusqu'à cinq ans ( voir plus si affinité)
Comment peindre un champ de fleurs avec deux pommes de terre et de la gouache?
Suivez le tutoriel pour enfants
El documento resume varias evidencias del cambio climático en Bogotá, Colombia, incluyendo un aumento de 0.6 grados en la temperatura promedio desde 2012-2015, temperaturas récord en enero de 2016 y agosto de 2016, un aumento en los incendios forestales desde 2002-2010, una disminución en las lluvias que causó sequía, heladas más frecuentes en la sabana que afectan la agricultura, y una mayor presencia de mosquitos que transmiten enfermedades. El autor concluye que el clima de Bogotá está cambi
2.
UCV - CIS EL ARÁNDANO ANGHELA HERRERA HERRERA
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Propiedades del arándano
Beneficios del arándano
Para qué sirve el arándano
Ventajas del arándano
Efectos Secundarios del arándano
Contraindicaciones del arándano
5 razones para comer arándanos
1. Contra infecciones urinarias
2. Bueno para el corazón
3. Contra las enfermedades
4. Para la memoria
5. Sabor versátil
página>1
3.
UCV - CIS EL ARÁNDANO ANGHELA HERRERA HERRERA
I. Propiedades del arándano
El arándano posee las siguientes propiedades:
II. Beneficios del arándano
1) Los beneficios del arándano se concentran en su poder antioxidante, ayudándonos a prevenir
enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, y su poder antiadherente, que
hace que las bacterias dañinas para nuestro organismo como el Helicobacter pylori, entre otras, no
se adhieran a las paredes del aparato gastrointestinal, evitando su proliferación y por lo tanto el
daño a nuestro cuerpo.
2)
3) Este poder nos ayuda en dos partes del cuerpo, en la zona gastrointestinal y en las vías urinarias,
teniendo una duración aproximada de ocho horas, por lo que para estar protegidos debemos
tomarlo por la mañana y por la noche.
4) Además, el arándano contiene vitamina P, utilizada en problemas de circulación y en afecciones
vasculares del ojo.
III. Para qué sirve el arándano
El arándano se utiliza en los siguientes casos:
➔ El fruto del arándano tiene la capacidad de proteger y fortalecer las
paredes de los pequeños vasos sanguíneos conocidos como capilares, por
lo que es útil en el tratamiento y la prevención de venas varicosas,
varices, flebitis y hemorroides, al igual que en la prevención de
problemas de la visión causados por la ruptura de pequeños vasos
sanguíneos en los ojos.
página>2
4.
UCV - CIS EL ARÁNDANO ANGHELA HERRERA HERRERA
➔ Un efecto que ha recibido mucha atención en años recientes es el de ayudar a prevenir la pérdida
de visión a causa de la degeneración de la retina que se produce con gran frecuencia en personas de
edades avanzadas. En otros estudios se ha encontrado que la combinación de arándano con vitamina
E es muy eficaz para prevenir y para frenar el avance de las cataratas.
◆ El arándano contiene, además, unas sustancias conocidas como antocianidinas que ayudan a
fortalecer el colágeno. El colágeno es una proteína que es parte importante de los
ligamentos, tendones y el cartílago. Las antocianidinas también combaten los estados
inflamatorios y tienen importantes propiedades antioxidantes. Estas propiedades hacen al
arándano útil en el tratamiento de enfermedades inflamatorias de las articulaciones y de
las encías, como la artritis y la artrosis.
◆ Las hojas del arándano contienen sustancias que reducen el contenido de glucosa en la
sangre, por lo que productos derivados de estas son usados por personas diabéticas para
reducir su necesidad de medicamentos orales o de insulina, pero algunos naturópatas e
investigadores señalan que este efecto de las hojas de arándano solo se consigue
interfiriendo con un proceso normal del hígado, por lo que no es recomendable su uso
durante tiempo prolongado. El consumo del fruto del arándano, por el contrario, sí es
recomendable por su efecto protector sobre los capilares, que es de inestimable ayuda
para prevenir muchas de las complicaciones de la diabetes.
● Actúa sobre la zona gastrointestinal, ya que el aparato digestivo empieza por la
boca evitando la proliferación de bacterias en ésta, previniendo la placa dental,
principal causa de gingivitis y caries. Siguiendo con el tubo digestivo, también
ayuda a evitar las úlceras estomacales.
➔ Para infecciones de las vías urinarias, cada vez más comunes y en muchos casos recurrentes. Esta
enfermedad en la mayoría de los casos es provocada por la Escherichia coli. De hecho casi la mitad
de las mujeres experimenta una infección urinaria, como la cistitis, por lo menos una vez en su vida.
El arándano ayuda a prevenir las infecciones urinarias gracias a su poder antiadherente.
IV. Ventajas del arándano
01. Entre sus mayores ventajas, el jugo de arándano se usa extensivamente para prevenir las
infecciones en las vías urinarias.
02. Otra de las ventajas del arándano es que por su gran poder
antioxidante también aumentan el HDL (el colesterol
popularmente conocido como “colesterol bueno”) lo que estaría
asociado a una disminución en la probabilidad de sufrir
afecciones cardíacas.
03. Como tercera ventaja, el consumo de zumo de arándano
ayudó a reducir los problemas gastrointestinales, hasta el punto
de que se determinó en varios estudios la neutralización de los
virus.
04. Parece que también tiene efectos positivos sobre el desarrollo de diversos tipos de cáncer.
05. Finalmente, también cabe mencionar que protege los dientes de cualquier adherencia bacterial,
evitando el desarrollo de caries, y ayuda a fortalecer el colágeno.
página>3
5.
UCV - CIS EL ARÁNDANO ANGHELA HERRERA HERRERA
V. Efectos Secundarios del arándano
No se conoce ningún informe de toxicidad seria o efectos secundarios, aunque si esta fruta se
consume en grandes dosis, existe un mayor riesgo de sangrado, malestar estomacal o
envenenamiento por las hidroquinonas.
VI. Contraindicaciones del arándano
● Utilizado en dosis terapéuticas el arándano no presenta efectos secundarios o toxicidad. Sin
embargo, debe evitarse el uso prolongado de los preparados con hojas, que puede provocar una
intoxicación por hidroquinona, pudiendo conllevar problemas de pérdida de peso e incluso
alteraciones graves.
● Los arándanos destacan por su alta concentración de ácido oxálico, una sustancia que deben evitar
quienes tienen tendencia a formar cálculos renales de oxalato de calcio.
VII. 5 razones para comer arándanos
➢ La próxima vez que veas jugo de arándano o el fruto fresco o seco vas a querer llevarlo a casa. Al
menos, eso sugiere un creciente número de
investigaciones sobre la salud. Apenas con 1.5
centímetros de diámetro, el arándano está adquiriendo una
reputación a nivel mundial debido a sus numerosas
propiedades saludables.
➢ Debido a su sabor y su extensa lista de beneficios para
la salud, el arándano es realmente una de las frutas excepcionales de la naturaleza. Aquí te damos
5 razones para que incorpores esta fruta única a tu dieta:
1. Contra infecciones urinarias
Los arándanos saben y te hacen bien. Más de 50 años de pruebas
científicas señalan la importancia del arándano para mantener la salud
del tracto urinario. Los arándanos contienen elementos potentes
llamados proantocianidinas (PAC) que ayudan a impedir que
determinadas bacterias dañinas ataquen las células que están dentro
del cuerpo y las eliminan, ayudando a limpiar y purificar el cuerpo de
manera natural. Beber dos raciones de jugo de arándano de 236
mililitros por día es una forma nutritiva de mantener saludable el
tracto urinario.
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UCV - CIS EL ARÁNDANO ANGHELA HERRERA HERRERA
2. Bueno para el corazón
Gracias a su rico contenido de polifenoles y antioxidantes mantiene la salud cardiovascular por sus
propiedades antiinflamatorias que benefician a las arterias.
3. Contra las enfermedades
Agregar un puñado a una ensalada o beber un vaso de jugo de arándano reduce los síntomas de
resfrío y gripe al reforzar tu sistema inmunológico
4. Para la memoria
Tiene efectos benéficos sobre el cerebro y puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria
relacionada con la edad y otros cambios en el cerebro gracias a que su alto contenido de antio
xidantes protege a las neuronas de la oxidación de los radicales libres. Además mejora la forma en
que las células cerebrales se comunican entre sí, concluyó un estudio de la Sociedad Americana de
Química publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry.
5. Sabor versátil
Por su sabor puede combinar con platillos salados o dulces. En ensaladas dan un toque dulce,
mientras en jugo puede beberse solo. Además puede utilizarse en guisos o postres.
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