La comunicación es el proceso por el cual los seres vivos interactúan y transmiten información de un emisor a un receptor de dos maneras: comunicación verbal u oral y comunicación no verbal. La asertividad se refiere a la capacidad de reconocer los propios sentimientos y los de los demás, motivarse a sí mismo y manejar las emociones tanto internas como en las relaciones, respetando al mismo tiempo el mundo interno propio y el de los demás.