Ayurveda & le stagioni delle donne

1. Ayurveda
&
le stagioni delle donne

2. Gli elementi
Spazio (vuoto),
statico, freddo,
infinito
Etere Aria
Leggero,
movimentato,
secco, ruvido
Fuoco
Direzione, caldo,
leggero, chiaro,
pungente.
Acqua
Fluido, malleabile,
riempie il vuoto,
nutre, fresco,
umido
Terra
Stabile, forte,
statico, forma,
pesante.
Etere + Aria
Vata Pitta
Fuoco - Acqua
Kapha
Acqua + Terra

3. I principi vitali
Etere + Aria
Vata Pitta
Fuoco - Acqua
Kapha
Acqua + Terra

4. Il tempo
! Giorno - notte
! Stagioni
! Fame - sazietà
! Stanco - energico
! Contento - scontento
! Ciclo mestruale
! Ciclo vita & morte

5. I principi vitali & il tempo
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
IL TEMPO

6. I principi vitali & il tempo
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Nascita Morte
Digestione - inizio Digestione - fine
Giorno - inizio Giorno - fine
Notte - inizio Notte - fine

7. I principi vitali & la vita
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Tre fasi della
vita
0 - 12 anni 12 - 50 anni 50 anni in su

8. I principi vitali & la vita (di una donna)
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
12 - 50 anni 50 anni in su
Menopausa

9. I principi vitali & la salute
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Equilibrio
Fisico
Mentale

10. I principi vitali & la salute
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Microcosmo Macrocosmo

11. I principi vitali & la salute
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Macrocosmo

12. I principi vitali & la salute
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Principi Vitali
Tessuti
Sistemi corporei
Corpi

13. I principi vitali & i 3 corpi
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Principi Vitali
Corpo psichico o psiche
Corpo emotivo
Corpo fisico

14. Il ponte tra i corpi
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Corpo psichico o psiche
Corpo emotivo
Corpo fisico

15. Il ponte tra i corpi
Aria + Etere
Vata
Pitta
Acqua + Fuoco
Kapha
Terra + Acqua
Emozione
Sistema endocrino
Intelligenza
(Agni)

16. La manifestazione della coscienza nelle piante
L’essenza di tutti gli esseri è la Terra
L’essenza della Terra è l’Acqua
L’essenza dell’acqua sono le piante
L’essenza delle piante è l’essere umano
esam bhutanam partivi rasha, prthivya po rasa-pam
osadhayo rasa,osadhinam puurs rasah
Chandogya Upanishad 1,2

17. Nel seme c’è l’albero, nell’albero c’è la foresta.
In ogni cosa vi sono contenuti tutti gli elementi
L’intelligenza è quindi contenuti nei vari mondi
e strati del nostro universo, non solo nell’uomo
Esiste quindi una coscienza in ogni forma di vita

18. Questa lezione arriva soprattutto dalle piante, dalle erbe,
dalle spezie
dove l’unità con la Natura è ancora profondamente
integrata
Ogni cosa esiste per nutrire tutte le altre e per essere
nutrita essa stessa
Quindi in ogni regno si riceve e si trasmette vita

19. Le piante trasmettono gli impulsi vitali-emotivi quello
che viene “nascosto” nella luce.
Le piante ci portano l’amore e il potere nutritivo del
sole
I nostri sentimenti sono quindi le nostre “piante
interiori” crescono in
accordo con la percezione della Natura
Le piante trasmettano la luce in vita, l’uomo tramuta la
vita in coscienza e amore

20. la parola sanscrita che definisce la pianta è OSADHI che significa
letteralmente
DHI “qualcosa che riceve/ricettacolo/mente”
OSA “trasmutazione ardente”
L’essere umano trasforma la vita in coscienza
ma tramite cosa?
LA PERCEZIONE

21. Le piante come aiutano ad agire sulle nostre percezioni?
Nella sacralità dell’ayurveda quando una pianta libera il suo
vero potere entrerà
in tutt’uno con l’essere umano rivitalizzandone il sistema
nervoso e
ringiovanendone la percezione
la forza delle spezie e di tutte le erbe non riguarda solo la
sua potenza quindi
ma la comunione che abbiamo con la Natura stessa di
quella pianta

22. Il famoso AGNI descritto dall’ayurveda non avrà solo la funzione di
fuoco digestivo
ma sarà la fiamma creativa, la chiave di tutte le trasformazioni
La sua dimora speciale è proprio nelle piante.
Le piante contengono l’ agni per digerire la luce e produrre la vita
Di conseguenza l’agni delle piante possono correggere i
nostri agni

23. La scienza che si occupa delle sostanze medicinali e delle erbe in
ayurveda
prende il nome di DRAVYA GUNA e lavora su due principi
fondamentali:
-VIRYA la forza (caldo USNA-freddo SITA)
-I PANCHAMAHABHUTA

24. CORPO STABILE
MENTE STABILE
PRANA STABILE
questo conduce alla pura coscienza

25. Caraka Samhita Sutrasthana IV 8-18
CLASSICA LE PIANTE IN 50 GRUPPI IN BASE ALL’AZIONE SPECIFICA
selezioniamone 6 in rapporto all’importanza delle stagioni delle donne
1.ERBE ALTERNATIVE RAKTA SHODHANA KARMA purificano in sangue
2. ERBE CARMINATIVE VATA ANUBMAN rimuovono i gas/il dolore
3. ERBE DIURETICHE MUTRATA KARMA aumentano l’utilizzo dei reni e dell’aèèarato
urinario
4. ERBE EMMENAGOGHE RAKTABHISARANA KARMA aiutano a regolare le
mestruazioni/gestire apparato riproduttivo femminile
5. ERBE LASSATIVE VIRECHANA KARMA eliminazione di tossine e di cibo accumulato
nell’intestino
6. ERBE CHE AGISCONO SUL SISTEMA NERVOSO erbe aromatiche che agiscono
direttamente sul prana

26. I PROSSIMI APPUNTAMENTI ONLINE
1.IL MENARCA E LA SUA PREPARAZIONE
18 DICEMBRE 2020 H.18.00 A CURA DR VICTORY CRAXI-ILARIA PALMAS
2.LA MENOPAUSA E LA SUA PREPARAZIONE
22 GENNAIO 2021 H.18.00 A CURA DR VICTORY CRAXI-ILARIA PALMAS
3.IL FLUSSO MESTRUALE (PICCOLI RIMEDI PER STARE MEGLIO)
H.18.00 19 FEBBRAIO 2021 A CURA DR VICTORY CRAXI-ILARIA PALMAS
4.LA PREPARAZIONE DELLA DONNA ALLA GRAVIDANZA
H.18.00 19 MARZO 2021 A CURA DR VICTORY CRAXI-ILARIA PALMAS
5.LA DONNA CON DUE CUORI (LA GRAVIDANZA NELL’AYURVEDA)
H.18.00 16 APRILE 2021 A CURA DR VICTORY CRAXI-OSTETRICA ANNA RUOCCO- ILARIA PALMAS
6.LA DONNA NEL DOPO PARTO (RIMEDI E CONSIGLI PRATICI)
H.18.00 21 MAGGIO 2021 A CURA DR VICTORY CRAXI-OSTETRICA ANNA RUOCCO- ILARIA PALMAS
PER INFO E PRENOTAZIONI INFO@JANANIAYURVEDA.COM 3808958456