The document discusses the benefits of exercise for both physical and mental health. Regular exercise can improve cardiovascular health, reduce stress and anxiety, boost mood, and enhance cognitive function. Staying physically active for at least 30 minutes each day is recommended for significant health benefits.
Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет содержит задания, которые сформируют у ребенка навыки рисования прямых и кривых линий, геометрических фигур, штрихования и копирования узора по клеткам. Специальные упражнения, разработанные практикующим педагогом и методистом Султановой Мариной, красочно оформлены, не переутомят ребенка и обязательно ему понравятся.
Год выпуска: 2013
Автор(ы): Султанова М.
Издательство: Hatber
Количество страниц: 18
The document discusses the benefits of exercise for both physical and mental health. Regular exercise can improve cardiovascular health, reduce stress and anxiety, boost mood, and enhance cognitive function. Staying physically active for at least 30 minutes each day is recommended for significant health benefits.
Рабочая тетрадь для детей 5-6 лет содержит задания, которые сформируют у ребенка навыки рисования прямых и кривых линий, геометрических фигур, штрихования и копирования узора по клеткам. Специальные упражнения, разработанные практикующим педагогом и методистом Султановой Мариной, красочно оформлены, не переутомят ребенка и обязательно ему понравятся.
Год выпуска: 2013
Автор(ы): Султанова М.
Издательство: Hatber
Количество страниц: 18