Downloaded 91 times
Uploaded byNik Muzaffar Hara
14ragbi
Ragbi berasal dari England pada tahun 1823 dan telah berkembang dengan peraturan yang diperkenalkan pada tahun 1870-an. Di Malaysia, ragbi diperkenalkan oleh orang British pada awal kurun ke-20 dan telah menjadi sukan popular dengan piala yang dipertandingkan hingga kini. Permainan ini melibatkan teknik dan kemahiran tertentu seperti hantaran, tekel, dan strategi skor yang jelas.
14ragbi
- 1. Pendidikan Jasmani danSukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia RAGBI SEJARAH DAN PERKEMBANGANNYA Ragbi bermula di sebuah sekolah di England pada tahun 1823 di mana seorang murid bernama William Webb Ellis telah dengan secara tidak sengaja, mengutip bola yang dihantar kepadanya dan membawanya ke gol semasa permainan bola sepak. Bermula daripada kejadian yang lucu dan aneh ini, ia dikatakan mula mendapat perhatian. Pada tahun 1870-an, peraturan permainan ragbi mula diperkenalkan. Para pemain telah dikurangkan kepada lima belas orang sepasukan. Hal ini kemudian diikuti dengan penubuhan persatuan ragbi oleh England, Wales, Scotland dan Ireland iaitu pada tahun 1880. Pertandingan ragbi antarabangsa yang pertama telah diadakan pada tahun 1871 iaitu di antara pasukan dari England dan Scotland. Permainan ragbi mula diperkenalkan di negara kita pada kurun ke-20 oleh orang British. Anak kapal perang British HMS Malaya, telah menghadiahkan sebuah piala pusingan untuk pertandingan ragbi di Malaysia dan piala tersebut dipertandingkan sehingga ke hari ini. 151
- 2. FAIL SUMBER LENGKAPGURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN KEPERLUAN DAN ALATAN RAGBI Bola ragbi yang berbentuk lonjong 28 - 30 cm 58 - 62 cm 100 m Padang Ragbi 69 m 22 m 5.6 m 3m Aksi Pemain Tiang Gol Ragbi 152
- 3. Pendidikan Jasmani danSukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia BAGAIMANA RAGBI DIMAINKAN Ragbi merupakan permainan yang pantas dan lasak. Perlawanan di peringkat dewasa dijalankan selama lapan puluh minit (80 minit) dengan setiap separuh masa mengambil masa selama empat puluh minit (40 minit). Sepak mula dan pemilihan tempat permainan atau bahagian mana padang akan ditentukan oleh ketua pasukan dengan melambung duit syiling. Pemain-pemain pasukan yang membuat sepak mula mestilah berada di belakang pemain yang melakukan sepakan. Mereka harus berada dalam posisi yang membolehkan mereka mengawal keseluruhan kawasan permaian. Para pemain pasukan lawan pula mestilah berada tidak terlalu dekat dengan pemain yang membuat sepak mula. Pastikan pasukan lawan berada di belakang garisan sepuluh meter. Biasanya sepak mula dibuat secara tendang letak dan bola yang ditendang, mestilah mengatasi garisan sepuluh meter. Skor Terdapat dua cara skor yang asas dalam permainan ragbi iaitu ‘try’ (percubaan) dan ‘goal’ (gol). ‘Try’ (Percubaan) Setiap ‘try’ bernilai empat mata. ‘Try’ berlaku apabila pemain berjaya membawa bola ke kawasan gol dan meletakkan bola di atas tanah. Kawasan gol ialah kawasan permainan di antara garisan gol dan garisan ‘bola mati’. Sebaik- baiknya ‘try’ hendaklah dibuat di tengah-tengah tiang gol. Keadaan ini akan memudahkan tendangan gol yang menyusuli ‘try’ itu. Kadangkala pengadil boleh memberikan ‘try’ penalti. Keadaan ini berlaku apabila pemain daripada pasukan yang bertahan, sengaja melakukan kesalahan ketika sesuatu ‘try’ hendak dibuat dan akibatnya pasukan penyerang akan mendapat ‘try’ penalti. ‘Try’ penalti dibuat di hadapan tiang gol pada kedudukan di tengah-tengah kawasan gol. Kedudukan ini memudahkan tendangan gol dibuat. Skor bagi setiap tendangan gol ialah tiga mata. 153
- 4. FAIL SUMBER LENGKAPGURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN (ii) Gol Pasukan yang berjaya membuat ‘try’ akan diberi peluang membuat tendangan gol. Jika bola yang ditendang melepasi atas palang gol di antara dua tiang gol, dua (2) mata tambahan akan diberi. Skor tiga (3) mata juga akan diberi melalui tendangan ‘drop kick’ iaitu tendangan secara lantun dan melepasi atas palang gol iaitu di antara dua tiang gol. Posisi Pemain dan Nama Posisi 9 2 1 3 6 4 5 7 14 8 FB SH 10 RW FH 11 IC OC LW 12 LW 13 SH FH FB IC 15 OC RW Pemain Hadapan Pemain Belakang (Forwards) (Three QS/Back) 1. Hooker 9. Skrum Half (SH) 2. Prop 10. Fly Half (FH) 3. Prop 11. Inside Centre (IC) 4. Lock 12. Outside Centre (OC) 5. Lock 13. Wing 6. Planker 14. Wing 7. Planker 15. Full Back (FB) 8. Anchor Tendangan sepak mula dikira sempurna apabila bola yang ditendang melewati garisan sepuluh meter pihak lawan 10 m 10 m 154
- 5. Pendidikan Jasmani danSukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia Tendangan gol atau ‘conversion’ yang bernilai 2 mata akan diberi selepas pemain berjaya membuat ‘try’. ‘Try’ disempurnakan apabila pemain meletakkan bola dengan kemas di atas tanah di kawasan gol Meletakkan bola dengan menggunakan kedua-dua belah tangan Meletakkan bola dengan sebelah tangan ke atas tanah dikira sudah memadai Semasa permainan sedang dijalankan, iaitu ketika para pemain melakukan serangan, gol boleh diberikan melalui tendangan lantun (drop kick) dengan syarat bola mestilah melepasi atas palang gol. 155
- 6. FAIL SUMBER LENGKAPGURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN TEKNIK DAN KEMAHIRAN 1 Hantaran Bola dipegang kemas sebelum membuat hantaran Apabila membuat hantaran, ia perlu melihat sasarannya Selepas hantaran, segera berundur ke belakang 2 Tekel (Takle) Membuat tekel dari hadapan Membuat tekel dari belakang 156
- 7. Pendidikan Jasmani danSukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia Membuat tekel dari sisi 3 Mengelak/Mengacah Gerakan mengelak dan mengacah yang bijak, boleh mengelirukan pemain lawan MENENDANG BOLA 1 Tendangan Torpedo 157
- 8. FAIL SUMBER LENGKAPGURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN 2 Tendangan Letak untuk Tendangan Bebas atau Penalti 3 Tendangan Lantun (Drop Kick) Tendangan bola yang melantun dari tanah PERATURAN DALAM PERMAINAN RAGBI 1 Skrum Skrum dilakukan apabila seorang atau beberapa pemain melanggar sesuatu peraturan 158
- 9. Pendidikan Jasmani danSukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia 9 9 Posisi pemain ketika skrum : 6 7 1. Hooker 6. Planker (Penyerang Sayap) 2 3 4 2. Prop 7. Planker (Penyerang Sayap) 5 8 1 1 8 3. Prop 8. Anchor 5 4 4. Lock (Barisan ke-2) 9. Skrum Half 3 2 5. Lock (barisan ke-2) 6 7 2 Menghantar Bola 3 Hantaran bola hanya 2 boleh dilakukan sama ada ke belakang atau ke 1 sisi (1 & 2). Hantaran ke depan (3) adalah kesalahan asas yang tidak sepatutnya dilakukan. 3 Menendang Bola Tendangan dilakukan pemain adalah untuk tujuan mara ke Tendangan harus dilakukan kawasan lawan. Bola yang jika terdapat masalah di pihak ditendang mestilah masuk ke lawan seperti padang dan kawasan permainan supaya bola licin atau gangguan hantaran seterusnya dapat pancaran matahari yang dilakukan, bukan tendangan terus menyebabkan bola susah ke kawasan gol. ditangkap dengan kemas. 4 Menyangga Lantunan Bola (Knock On) Apabila pemain menjatuhkan bola yang ditangkap atau yang sedang dibawa atau menepis bola ke hadapan, ia adalah menjadi satu kesalahan. Oleh itu skrum akan dibuat pada tempat kejadian tersebut. Jika tidak, permainan akan diteruskan seperti biasa. 159
- 10. FAIL SUMBER LENGKAPGURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN 5 Tekel Tekel pada paha pemain Tekel pada kaki pemain Tekel dibenarkan hanya pada bahagian Tekel pada badan pergelangan kaki, paha, pinggang dan badan. pemain Tekel sesekali tidak boleh dilakukan pada leher atau kepala. Jika pemain melakukan tekel sebegini, dia boleh dibuang padang. 6 Ofsaid Ofsaid diertikan apabila pemain berada lebih hampir pada gol lawan berbanding rakan sepasukan pemain yang memegang bola. 7 Berbaris (Line Out) Bola atau pemain yang membawa bola menyentuh garisan tepi atau terkeluar dari kawasan permainan – dianggap bola keluar. Keadaan ini memerlukan para pemain berbaris (line out) untuk meneruskan permainan. 160
- 11. Pendidikan Jasmani danSukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia Secara lazimnya, berbaris (line out) melibatkan pemain- pemain penyerang (forward) dan hooker pula akan melontar bola masuk. CADANGAN LATIHAN DAN KEMAHIRAN 1 Latihan Hantaran/Menerima Latihan Hantaran Secara Berpasangan Latihan hantaran berpasangan – diulang dari kiri ke kanan dan sebaliknya Latihan hantaran menuju ke sasaran sama ada secara statik, berlari atau berjalan 161
- 12. FAIL SUMBER LENGKAPGURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN Latihan Hantaran Secara Berkumpulan Para pemain berbaris sejauh 3 meter jaraknya. Mulakan hantaran ke arah kiri. Sebaik sahaja hantaran dibuat, pemain yang menghantar bola akan berlari ke belakang barisan untuk menerima hantaran bola daripada pemain kelima. Latihan ini dilakukan secara bergilir-gilir oleh pemain-pemain berikutnya dan dibuat secara berulang-ulang beberapa kali. 2 Latihan Kemahiran Mengelak/Mengacah Latihan dibuat dengan menggunakan kayu pancang. Pemain berlari dengan mengelak kayu pancang. Langkah kaki hendaklah dikawal agar tidak mudah hilang imbangan diri. Latihan ini kemudian ditukar dengan larian sambil membawa bola. 162
- 13. Pendidikan Jasmani danSukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia 1 2 3 4 Turutan pergerakan bagi aksi mengacah dengan bola untuk mengelirukan pemain lawan 163
- 14. FAIL SUMBER LENGKAPGURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN 3 Latihan Tekel Latihan tekel pada kaki, pinggang dan badan. Ingat! Tekel pada leher dan kepala adalah dilarang sama sekali. 4 Latihan Menendang Rajah untuk panduan latihan tendang dan sambut bola Latihan tendang dan menyambut bola 164