El documento describe las diferentes actividades que realizan los niños durante el día y cómo un horario les ayuda a organizar su tiempo. Explica que por las mañanas los niños se levantan, se bañan y cepillan los dientes, comen y van a la escuela por las tardes, y cenan, se lavan los dientes y duermen por las noches. También detalla cómo un horario especifica la hora para cada actividad y les permite no apresurarse, y cómo usar un reloj les ayuda a saber la hora exacta.