3. A máj működése
A máj a szervezet anyagcsereközpontja, méregtelenítésért felelős fő szerv.
A beérkező vért tisztítja, közben koleszterint termel az epe
előállításához, felelős a véralvadásért, keményítőt tárol, hogy
szervezetünk megterhelés esetén a szükséges energiákat biztosítani
tudja. A kedvezőtlen körülményeket sokáig jól tűri, végleges károsodása
azonban végzetes lehet, akár halált is okozhat.
A máj alsó felületén helyezkedik el az epehólyag, ez tárolja a máj által
termelt epét, töményíti azt és szükség szerint a zsíros béltartalomhoz
üríti.
4. A máj működése
A májnak az alábbi anyagcsere-funkciókban van kiemelkedő
szerepe:
1. szénhidrát- (cukor-) anyagcsere;
2. aminosav- és ammónia-anyagcsere;
3. fehérjeszintézis és lebontás;
4. méregtelenítés,
5. hormonanyagcsere;
6. zsíranyagcsere;
7. végül az epe képzése és kiválasztása révén jelentős feladata van a
bélcsatornában zajló emésztőfolyamatokban is. Az említett
funkciókon túl a máj fontos vas, réz raktár is.
A máj képzi az A vitamint is előanyagából, a béta-karotinból.
5. A MÁJ TISZTÍTÁSA
A májban lévő epecsatornák kitisztítása a leghatásosabb módszer, amit a szervezet
egészsége érdekében megtehetünk.
A máj feladata, hogy naponta 1-1,5 liter epét termeljen.
Rengeteg embernél, beleértve a gyerekeket is, az epéhez tartozó csatornák tele
vannak epekövekkel. Néhányuk allergiát vagy csalánkiütést okoz, de némelyik
tünetmentes marad. Ha az epehólyagot ultrahanggal vagy röntgennel
megvizsgálják, semmit nem fognak találni. Általában a kövek nem is az
epehólyagban helyezkednek el. De nem csak emiatt nem láthatóak, hanem azért
sem, mert a legtöbbjük túl kicsi, és nem meszesedett még el, ezért a
röntgensugarak áthatolnak rajta. Több, mint fél tucat fajtája létezik az
epeköveknek. A legtöbbjükben koleszterinkristályok vannak. Lehetnek
feketék, vörösek, fehérek, zöldek vagy barnák.
6. A Dr. Schulze májtisztító hatásmechanizmusa
Átmossa és méregteleníti a májat, és az epehólyagot
Védi a májsejteket és elpusztítja az élősködőket
Segít az epekövek eltávolításában
Tisztítja és méregteleníti a vért, és elősegíti a gyógyulást
A májtisztító ital, és az öt napos májméregtelenítő csomag több epe
termelésére ösztönzi a májat, és segít az epét átjuttatni az epehólyagon, és
az epevezetékeken. Ez felszabadítja és átjárhatóvá teszi a májat és
epehólyagot, és segít az epekövek feloldódásában és kiürülésében.
7. Mindennapi 8 lépés
1. Felkelés után igyon meg 2,5 dl tisztított vizet.
2. Készítse és fogyassza el a máj- és epehólyag tisztító italt
(az elkészítés módja később).
1. 15-20 perccel ezután után igyon 2 csésze Méregtelenítő Teát
(elkészítési módot lásd később). Tegyen a csészékbe két-két
cseppentőnyit az L-GB Formulából.
2. Végül vegyen be 3 cseppentőnyi Detox Formulát. Ez a legerősebb ízű
szer, ezért egy kevés szőlőlébe téve is fogyaszthatja.
8. Mindennapi 8 lépés
5. 1 órával később fogyassza el reggeli SuperFood Plus italát.
6. Ismételje meg a reggeli dózist a Méregtelenítő Teából és L-GB
Formulából a nap folyamán még kétszer. (Egy nap tehát összesen
fogyasszon 6 csésze teát és 12 cseppentőnyi L-GB Formulát)
7. A Detox Formulából a nap folyamán még négyszer vegye be a reggeli
adagot, így összesen 15 cseppentőnyi Detox Formulát fogyaszt el egy
nap.
8. Tartsa be a következő oldalon található étel- és ital programot!
9. ÉTEL ÉS ITAL PROGRAM
1. nap: ( Nyersétel kúra)
Reggeli:
Ha éhes ebéd előtt ehet gyümölcsöt, ihat 100%-os gyümölcslevet. 1
órával az ebéd előtt ne igyon és ne egyen semmit. A program akkor a
leghatásosabb, ha nem keveri a gyümölcsöt és zöldséget.
Ebéd:
Ihat nyers zöldséglevet, ehet zöldséget
magában, salátát, tisztítólevest (recept az 5. oldalon) vagy
gyógynövényteát. Öntetet ehet a salátához, ha óhajt, a következőket
használva: oliva
olaj, avokádó, almaecet, citromlé, fokhagyma, hagyma, gyógynövénye
k és fűszerek.
Uzsonna:
Ugyanazt mint ebédre, de ezt 18-óráig tegye meg.
Vacsora:
100%-os gyümölcslé, gyümölcs, gyümölcssaláta, víz és
gyógynövénytea.
10. ÉTEL ÉS ITALPROGRAM
2., 3., 4. nap: ( Gyümölcslé átmosó kúra)
Most kezdjük a három napos böjtöt! Fogyasszon legalább 4 liter
folyadékot egy nap!
Ha megéhezik, IGYON MÉG TÖBB FOLYADÉKOT!
Reggel:
Kezdjen vízzel, májtisztító itallal, gyógynövényteával és SuperFood
Plus-szal.
Délelőtt:
100%-os Gyümölcslé, tea és tisztított víz délig.
Délután:
100%-os zöldséglé, tisztítóleves, gyógytea és víz estig.
Este: 100%-os gyümölcslé, gyógyteatea és víz.
11. ÉTEL ÉS ITAL PROGRAM
5. nap: ( Nyersétel kúra)
Az ötödik napon törjük meg a böjtöt, ami ennek a programnak nagyon fontos
része. Minden falatot kellően rágjunk meg, keverjük elég nyállal, és ne együk
magunkat tele.
Reggeli:
Ha éhes ebéd előtt ehet gyümölcsöt, ihat 100%-os gyümölcslevet. 1 órával az
ebéd előtt ne igyon és ne egyen semmit. A program akkor a leghatásosabb, ha
nem keveri a gyümölcsöt és zöldséget.
Ebéd:
Ihat nyers zöldséglevet, ehet zöldséget magában, salátát, tisztítólevest (recept
az 5. oldalon) vagy gyógynövényteát. Öntetet ehet a salátához, ha óhajt, a
következőket használva: oliva
olaj, avokádó, almaecet, citromlé, fokhagyma, hagyma, gyógynövények és
fűszerek.
Uzsonna:
Ugyanazt mint ebédre, de ezt 18-óráig tegye meg.
Vacsora:
100%-os gyümölcslé, gyümölcs, gyümölcssaláta, víz és gyógynövénytea.
12. A MÁJ/EPEHÓLYAG TISZTÍTÓ ITAL ELKÉSZÍTÉSE
(összetevők egy adag italhoz)
Tegyen 2,5 dl frissen facsart gyümölcslevet a turmixgépbe! Lehetőség
szerint tavasszal és nyáron használjon citrom, lime és friss
narancslevet, ősszel és télen pedig alma- vagy szőlőlevet.
Adjon hozzá 1-5 gerezd fokhagymát (kezdje napi 1-gyel, majd növelje
naponta további 1 gerezddel). Ne szeletelje a fokhagymát, csak
hámozza.
Adjon hozzá 1 darab friss gyömbér gyökeret (kb. 2,5 cm).
Ne hámozza meg a gyömbért. A turmix majd folyékonnyá teszi.
Adjon hozzá 1-5 evőkanál olívaolajat (kezdjen 1-el, növelje naponta)
Végül adjon hozzá 2,5 dl tisztított vizet.
Turmixszolja ezeket az összetevőket kb. 60 másodpercig!
Elkészítési idő: 2 perc!
13. A DETOX TEA ELKÉSZÍTÉSE
Tegyen 6 púpozott evőkanál teát 1,5-2 liter tisztított vízbe és
hagyja benne egy estére. Reggel forralja fel a teát, és hagyja állni
15 percig. Szűrje le, de ne dobja ki a használt teafüvet. Melegen
fogyassza el a napi hat csészényit!
Tegye vissza a használt füvet az edénybe és tegyen rá
3 kanál friss teát, majd öntse fel 1,5-2 liter vízzel. Hagyja állni egy
estén át, majd ismételje meg a folyamatot. Csinálja ezt 3
napig, ekkor dobja ki az összes teát és kezdje elölről!
14. A TISZTÍTÓLEVES ELKÉSZÍTÉSE
A tisztítóleves egy ízletes kiegészítő a Méregtelenítő programhoz.
Kitisztítja a szervezetből a mérgeket és savakat, miközben nagy
mennyiségű ásványi anyagot juttat a szervezetbe.
Töltsön meg egy nagy edényt ¼ rész burgonyahéjjal, ¼ rész
répahéjjal ,egy db aprított céklával, ¼ rész aprított vörös- és
fokhagymával, valamint ¼ rész aprított zellerrel! Ízesítse borssal!
Adjon hozzá annyi vizet, hogy éppen csak ellepje a zöldségeket és
forralja lassú tűzön 1-2 órán át! Szűrje le, és csak a levét fogyassza!
Készítsen két napra valót és hűtse le a maradékot.!
Ha teheti, használjon biozöldséget! Amikor méregtelenítő
programban veszünk részt, értelemszerűen hasznos, ha elkerüljük
a mérgező, immunrendszer gyengítő rovarölővel, gyomirtóval vagy
műtrágyával kezelt zöldségeket.
15. BEVÁSÁRLÓLISTA
A MÁJTISZTÍTÓ ITALHOZ
15-20 liter 100%-os gyümölcslé ?????
5 citrom
5 lime
3 fej fokhagyma
12-13 cm friss gyömbérgyökér
12 liter tisztított víz
Egy üveg extra szűz hidegen sajtolt olívaolaj
