3. Contusión
Daño que recibe alguna parte del
cuerpo, por causa de un golpe con
un elemento , sin producir una
herida externa.
4. Clasificación
LEVE:
- intensidad menor.
- Superficie afectada
pequeña.
- Equimosis superficial.
( moretón )
- Sin incapacidad
funcional.
SEVERA:
- intensidad mayor.
- Superficie afectada
mayor, más
profunda.
- Equimosis extensa.
- Con incapacidad
funcional.
5. Primeros auxilios
- Preguntar y observar si nuestro deportista esta
consiente , o perdió el conocimiento por causa
de la contusión.
- En caso de perdida de conciencia 131
ambulancia
- Si esta consiente realizar PRICE
6. PRICE
P ( Protección ) no golpear la zona afectada
R ( Resistencia ) inmovilización parcial
I ( Ice , hielo ) aplicar hielo para la hemorragia
C ( Contención ) contención del deportista
E ( Elevación ) elevar extremidad
Derivar si es una contusión craneal a urgencia
7. Tratamiento
Objetivos:
- Disminuir el dolor.
- Evitar formación y/o progresión de hematoma.
Tto:
1.- Reposo relativo, extremidad en alto.
2.- Hielo local en la etapa inicial
3.- Analgesia
4.- Compresión local (TAPIN)
5.- Tratamiento con fisioterapeuta ( US, TENS )
6.- Entrenamiento progresivo en rehabilitación al
deporte
8. Contractura muscular
Una contractura muscular es una
contracción continua e
involuntaria del músculo o
algunas de sus fibras que aparece
al realizar un esfuerzo
9. Manifestaciones
Se manifiesta como un abultamiento de la
zona, que implica dolor y alteración del
normal funcionamiento del músculo
Las contrataras pueden aparecer en el
momento en el que estamos realizando el
ejercicio o después.
11. Primeros auxilios
Siempre la mejor técnica de primeros auxilios
es la prevención.
Detención del deporte que esta realizando
para evaluación .
No colocar hielo en la zona
12. Prevención
Calentamiento
Realice elongaciones antes y después del
deporte
Recuerde hacer el ejercicio de manera
progresiva.
No mantenga una misma posición por mucho
tiempo
13. Tratamiento
Objetivos:
- Disminuir el dolor.
- Mejorar funcionalidad
Tto:
1.- Reposo relativo, no realizar fuerzas
2.- Aplicar calor superficial
3.- Analgesia
4.- Tratamiento con fisioterapeuta ( Masoterapia )
5.- Entrenamiento progresivo en rehabilitación al
deporte ( TAPING ) deportivo
14. Calambres
El calambre es una sensación dolorosa
causada por un espasmo muscular involuntario
que es causada por una insuficiencia de
oxigenación de los músculos o por la pérdida
de líquidos y sales minerales, como
consecuencia de un esfuerzo prolongado,
movimientos bruscos
15. En que momentos
Ejercicio extenuantes
Ejercicio después de comer
Ejercicios que provocan mucha sudoración
Mala alimentación
16. Primeros auxilios
Siempre la mejor técnica de primeros auxilios
es la prevención.
Detención del deporte que esta realizando
para evaluación .
No colocar hielo en la zona
Administrar líquidos isotónicos
17. Prevenciones
Buena alimentación rica en calcio , potasio ,fierro , sodio ,
glucosa y agua
No realizar ejercicio inmediatamente después de comer ,
2 horas después de comer
Realizar elongaciones antes y después del deporte
18. Tratamiento
Objetivos:
- Disminuir el dolor.
- Mejorar funcionalidad
Tto:
1.- Reposo relativo
2.- Aplicar calor superficial
3.- Alimentación rica en sales minerales e
hidratación
20. Características
Se produce debido a un movimiento brusco,
caída, golpe o una fuerte torsión de la misma,
que hace superar su amplitud normal
Los esguinces causan dolor, inflamación e
impotencia funcional.
Su tiempo de recuperación varía en función
de la gravedad .
21. Clasificación
Grado I: Distensión o corte parcial del
ligamento
Grado II: Rotura moderada del ligamento
Grado III: Rotura total del ligamento
22. PRICE
P ( Protección ) no mover la zona afectada
R ( Resistencia ) inmovilización parcial
I ( Ice , hielo ) aplicar hielo para la hemorragia
C ( Contención ) contención del deportista
E ( Elevación ) elevar extremidad
Derivar si es un esguince cervical o perdida de
conocimiento ( llamar 131)
PRIMEROS AUXILIOS
23. Tratamiento
Objetivos:
- Disminuir el dolor.
- Devolver funcionalidad
Tto:
1.- Reposo relativo, extremidad en alto.
2.- Hielo local en la etapa inicial
3.- Analgesia
4.- Compresión local (TAPING).
5.- Tratamiento con fisioterapeuta ( US, TENS )
6.- Entrenamiento progresivo en rehabilitación al
deporte
25. Clínica
Dolor inicio súbito, punzante.
Espasmo muscular local.
Dolor a la palpación local.
Impotencia fxal moderada.
A veces con hematoma asociado.
Perdida de continuidad caso extremo.
26. CLASIFICACION SEGÚN
GRAVEDAD
Grado 1 o leve: existe un estiramiento o rotura de alguna fibra
muscular.
Grado 2 o moderado: en este grado existe una rotura moderada de
fibras del músculo y del tendón.
Grado 3 o grave: en este grado presenta la rotura completa del
vientre muscular, de la unión miotendinosa o de la inserción del
tendón.
28. PRICE
P ( Protección ) no estirar la zona afectada
R ( Resistencia ) inmovilización parcial
I ( Ice , hielo ) aplicar hielo para la hemorragia
C ( Contención ) contención del deportista
E ( Elevación ) elevar extremidad
Derivar si pierde el conocimiento ( llamar 131)
PRIMEROS AUXILIOS
29. Tratamiento
Objetivos:
- Disminuir el dolor.
- Devolver funcionalidad
Tto:
1.- Reposo relativo, extremidad en alto.
2.- Hielo local en la etapa inicial
3.- Analgesia
4.- Compresión local (TAPING).
5.- Tratamiento con fisioterapeuta ( US, TENS , elongación
y fortalecimiento )
6.- Entrenamiento progresivo en rehabilitación al deporte
30. Tendinosis (tendinitis)
Las tendinosis (mal llamadas tendinitis)
son un cuadro de localización múltiple que
se caracteriza por dolor funcional del tendón
en las zonas de origen o inserción ósea.
31. Cuadro clínico
Aparecen puntos dolorosos
a la palpación y que en
forma muy avanzada
impiden la función normal
del miembro afectado.
Su origen en la mayoría de
los casos es traumático, por
sobreuso de la zona
afectada, por esta razón, es
más frecuente que
aparezcan en trabajadores
manuales y deportistas.
33. Etapas
Etapa 1: La lesión es probablemente
inflamatoria, no está asociada con
alteraciones patológicas
Etapa 2: La lesión está asociada con
alteraciones patológicas como lo es la
tendinosis o degeneración
Etapa 3: La lesión está asociada a
alteraciones patológicas (tendinosis) y
además presenta un fallo estructural
completo (Quistes )
Etapa 4: Está asociada a otros cambios como
fibrosis, calcificación de la matriz blanda.
34. Tratamiento
Objetivos:
- Disminuir el dolor.
- Devolver funcionalidad
Tto:
1.- Reposo relativo , sin realizar ejercicios ni repeticiones
2.- calor local
3.- Analgesia
4.- Eliminar movimiento causal de la tendinitis
5.- Tratamiento con fisioterapeuta ( US, TENS , elongación
, fortalecimiento y TAPING )
6.- Entrenamiento progresivo en rehabilitación al deporte
36. Características
Se asocia a desgarros, esquinces, ruptura de
cápsula articular, daño vascular, nervios.
Mecanismo: directo o indirecto (más frec.),
fuerza física violenta soportada por
extremos óseos articulación fuerza vence a
la resistencia de contención
desplazamiento extremos óseos.
37. Clínica
- Dolor intenso, súbito, se agudiza al intentar la
movilización.
- Deformidad por desplazamiento de superficie
articulares, pérdida del eje característico de cada
articulación.
- Edema localizado.
- Resistencia al intentar movilizar
miembro afectado (fijación elástica).
- Impotencia funcional total.
- Asociación con fractura en 30% casos.
40. Complicaciones
Frecuentes.
- Lesiones neurológicas: contusión, tracción,
compresión.
- Lesiones vasculares: ruptura de vasos
nutricios en epífisis luxadas, lesión cápsula.
- Rigidez articular: fibrosis
cicatrizal,organización de hematomas.
41. PRICE
P ( Protección ) no mover la zona afectada
R ( Resistencia ) inmovilización parcial
I ( Ice , hielo ) aplicar hielo para la hemorragia
C ( Contención ) contención del deportista
E ( Elevación ) elevar extremidad
Derivar siempre , evaluación radiográfica
(llamar131)
PRIMEROS AUXILIOS
42. Tratamiento
Objetivos:
- Disminuir el dolor.
- Devolver funcionalidad
Tto:
0.- Maniobras de reducción articular previo descarte
1.- Reposo relativo,
2.- Calor superficial
3.- Analgesia
4.- Compresión local (TAPING).
5.- Tratamiento con fisioterapeuta ( US, TENS , elongación
y fortalecimiento )
6.- Entrenamiento progresivo en rehabilitación al deporte
48. Clínica
- Mucho dolor, mayor al intento de movilización o
palpación.
- Edema + equimosis.
- Deformidad del segmento con pérdida de eje
habitual.
- Impotencia funcional.
- Siempre para diagnosticar
Radiografía
49. PRICE
P ( Protección ) no mover la zona afectada
R ( Resistencia ) inmovilización parcial
I ( Ice , hielo ) aplicar hielo para la hemorragia
C ( Contención ) contención del deportista
E ( Elevación ) elevar extremidad
Derivar siempre , evaluación radiográfica
(llamar131)
PRIMEROS AUXILIOS
55. Bibliografía
- Traumatología de urgencia, David Figueroa,
2006.
- www.mutualmente.cl, Protocolos, 2003.
- CLASIFICACION ULTRASONOGRAFICA DE LOS
DESGARROS MUSCULARES, Dr. Marco Antonio
Verdugo P., Vol 10, 2004.
- www.escuela.med.puc.cl/publicaciones/TextoTr
aumatologia.