Publico aquí mis artículos sobre uso de pizarras digitales interactivas del suplemento Escolar del Heraldo de Aragón (y Heraldo de Soria). Son artículos cortos y prácticos sobre uso de las PDI en las aulas: trucos, ideas de uso, novedades, consejos. Para más información, contactar con Paul Boutroux: info@pbxtecnologias.es Telf.: 976 900 392 http://www.pbxtecnologias.es

1. 08 ESCOLAR / HERALDO DE ARAGÓN
MIÉRCOLES 11 de abril de 2012
Cuidado de la espalda (I)
En los próximos capítulos hablaremos de varios temas rela-
cionados con el mundo laboral y que es importante que
conozcáis (Ley de Prevención de Riesgos Laborales). Lo pri-
mero que trataremos es el cuidado de la espalda. La mayoría
de las bajas por enfermedad común y por accidente de traba-
jo están relacionadas con ella. Hoy os damos unas recomen-
daciones de higiene postural sobre cómo agacharse para
coger y dejar pesos y cómo transportarlos. JOAQUÍN MARTÍNEZ
prevenir es vivir...
°cuÌdate!
ESCOLAR es un suplemento didáctico editado por HERALDO DE ARAGÓN
con la colaboración de la Fundación Telefónica. Coordina: Silvia Rubio.
no olvides que...
Todas las medidas de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales están destinadas a evitar accidentes o enfermedades en el
trabajo. Piensa que cualquier trabajo, aunque no parezca peligroso, si no se realiza correctamente se puede convertir en per-
judicial para la salud. En 2011 hubo en Aragón más de 15.000 accidentes de trabajo con baja, así que ¡debéis cuidar vuestra
espalda! Más información en www.prevenciaformacion.comy en el correo electrónico joaquin.martinez@prevenciaformacion.com.
tu pizarra digital
UNA IMAGEN VALE
MÁS QUE MIL
PALABRAS…
PAUL BOUTROUX
■ Unaimagenvalemásquemilpalabrasy
también vale para actividades muy varia-
das y muy creativas. Con una pizarra inte-
ractiva, podremos anotarlas, clasificarlas,
ordenarlas, jugar con ellas… Ahí van unas
pequeñasherramientaseninternetparatra-
bajar con imágenes:
Dumpr(www.dumpr.net)transformaimá-
genesconunodelos21efectosdisponibles
en tres pasos: elegir un efecto, seleccionar
una imagen y ver el resultado.
Wordle (www.wordle.net) o Tagxedo
(www.tagxedo.com)creannubesdepalabras
apartirdetextos:unpoema,unacancióno
unartículodeprensa.Vemoseltextodeotra
maneraydescubrimoslaspalabrasmásre-
petidas. Ideal para ilustraciones.
Picslice(http://picslice.com)divide,recor-
ta y redimensiona imágenes en directo.
SayWath(http://wigflip.com/saywhat)ge-
nera bocadillos para tus imágenes.
Cartoon (http://cartoon.pho.to/es) permi-
te editar, animar y ‘cartoonizar’ imágenes.
Lunapic (www.lunapic.com) edita, anima,
personaliza imágenes.
Psykopaint (www.psykopaint.com) añade
efectosartísticosatusfotos.Tambiénper-
mite pintar ‘a la vieja usanza’.
3dbin (http://3dbin.com) genera fotogra-
fías de 360º de objetos.
Fotonea (http://fotonea.com) sirve para
crear fácilmente un ‘collage’ de imágenes.
Todasestasherramientasestándisponi-
bles gratuitamente en Internet, no requie-
renregistroypermitendescargarlaimagen
obtenida.Másherramientassinregistro,en
el Kiosko de Chuches 2.0 (http://kioskode-
chuches20.wordpress.com).
Paul Boutroux, director de PBX
Tecnologías. www.lapizarradigital.es
¿QUÉ HACER?
■ Primero piensa si puedes le-
vantar el peso. Quizá necesites
ayuda.
■ Acércatelomásposiblealob-
jeto que vas a coger y separa los
pies manteniendo uno un poco
más adelantado que el otro.
■ Agáchateflexionandolaspier-
nas. Así mantienes la espalda
recta.
■ Agarraelobjetoconfirmezay
utilizalafuerzadelaspiernaspa-
ra levantarlo suavemente y bien
pegado a tu cuerpo. Si pesa de-
masiado, estira los brazos.
■ Para dejarlo en el suelo agá-
chate flexionando las piernas.
¡NO HACER!
■ No intentes levantar objetos
demasiado pesados.
■ No te coloques alejado del
objeto.
■ No cojas ni dejes objetos sin
flexionarlaspiernas,porquesino
estásforzandolacolumna.Tues-
palda sufre como si cogieses 75
kilossilevantasunobjetoquepe-
se cinco kilos sin flexionar las
piernas. Ten en cuenta que todo
objeto que cojas o dejes hacién-
dolo mal su peso se multiplica
por quince.
■ Noagarresmalelobjeto.Sete
caerá.
■ No lo levantes bruscamente.
■ No lo transportes sin tenerlo
pegado al cuerpo.
videojuegos
VIVE TU PROPIA AVENTURA
JAMÁS ESCRITA ¡EN INGLÉS!
MAPI RODRÍGUEZ
ANTES DE COMPRAR, PRUEBA
■ Dehecho,lasreferenciasa‘Lais-
la del Mono’ y otros títulos simila-
res,comoelrecordado‘Mundodis-
co’sonrecurrentesdurantetodoel
juego.Asípues,armadosdelratón,
imaginación y ganas de vivir una
mágica aventura, acompañaremos a los protagonis-
tas,queseránfamiliaresparacualquierjugadorderol:
el gnomo Wilbur, la princesa elfa Ivo, el humano Na-
te y el inclasificable Critter, en la odisea para intentar
terminar con la guerra que asola a su reino.
El único inconveniente es que no está doblada al
castellano, por lo que nos veremos obligados a jugar
en inglés. Si tienes dudas, puedes descargarte la de-
modeljuegoyversitunivelessuficienteparadisfru-
tarplenamentedelaaventura.mprodriguez@heraldo.es
Título: ‘The book of unwritten tales’.
Edad recomendada: mayores de 12 años.
Direcciones: http://http://www.unwritten-
tales.com/index.html
Plataformas: En exclusiva para PC.
Datos de interés: solo en inglés.
ficha
UN POCO DE HISTORIA PARA SITUARNOS
■ Érase una vez un mundo en el que las consolas no
existían. Los jugones solo podían emplear un arcaico
aparato llamado ordenador, y se manejaban a través
deltecladoyelratón.Losjuegosmáspopularesnoin-
cluían ‘zombies’, disparos o locas carreras en coches
robados. Eran las llamadas aventuras gráficas, que,
paradójicamente, no contaban con una gran calidad
en el apartado visual, pero sí ofrecían todo lo que ha-
cía falta para pasar tardes y tardes de diversión: hu-
mor,unagranhistoria,desafiantespuzleslógicosyel
uso de la imaginación como arma fundamental. En-
tre estos títulos, quizá el que perdura con más fuerza
en el recuerdo colectivo sea ‘Monkey Island’. El título
que nos ocupa hoy, ‘El libro de los cuentos no escri-
tos’ es castellano, es heredero de este espíritu.