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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Curso Inteligencia Emocional Aplicada
Duplica tu productividad sin
estrés
Centro de Crecimiento Integral Nelson Portugal
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Objetivo de la presentación
Nuestro objetivo durante este taller es darte las herramientas
necesarias para mantenerte enfocado, productivo y motivado en el
logro de tus objetivos.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
•  Registro & Coffee Break
•  Satisfacción: Herramienta de manejo de emociones
•  Enfoque, parte I: Cómo alcanzar un bienestar integral
•  Coffee Break
•  Enfoque, parte II: cómo ser más constantes en la vida
•  Productividad: superando la procrastinación y elevando el nivel
de concentración
•  Presentación del Círculo de Crecimiento
Agenda
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Los retos del crecimiento
EstancamientoAnsiedad
Confusión
Dispersión Sobrecarga
Procrastinación
Distracción
Falta de claridad
sobre objetivos
Excesos de
tareas prioridades
Cambio constante
de objetivos
Postergación de
tareas importante
Necesidad del
futuro
Postergación de
tareas importante
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Los pilares del crecimiento
CrecimientoEntusiasmo
Claridad
Enfoque Planificación
Coraje
Concentración
Objetivos
definidos
Priorización
estratégica
Mantener constante el
objetivo
Actuar pese a la
incomodidad
Satisfacción
sobre el presente
Alto nivel de atención
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿Cómo integrar estos pilares en nuestra
vida para mantenernos enfocados,
productivos y motivados?
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
1. Entusiasmo
por el futuro
2. Bienestar
integral
3. Claridad
sobre objetivo
4. Constancia
para lograrlo
5. Coraje en
acciones
6.
Concentración
en la tarea
Sistema de organización personal
Satisfacción
EnfoqueProductividad
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Satisfacción
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿Cuál es tu perspectiva del futuro?
Nuestra perspectiva determina nuestras
emociones
Cuando creemos que el futuro es incierto
o, por el contrario, consideramos que es la
salvación a un presente insatisfactorio
tenderemos a experimentar un alto grado
de ansiedad.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Perspectiva adecuada del futuro
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Perspectiva negativa del futuro
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Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Estancamiento
¿Por qué se tuvo que
acabar?
¿Por qué no pude terminar lo
que había planeado?
¿Hasta cuando voy a tener
que esperar?
¿Y si me equivoco o me
critican?
Lamentos Quejas
Arrepentimientos Excusas1
2 3
4
Pasado Futuro
Nostalgia
Culpa
Ansiedad
Miedo
Positivo
Negativo
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Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Estancamiento
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Perspectiva positiva del futuro
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Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Crecimiento
¿Qué va bien en mi vida?
¿Qué he logrado en mi vida?
¿Qué quiero conseguir?
¿Qué puedo hacer al respecto?
Agradecimientos Deseos
Logros Soluciones1
2 3
4
Pasado Futuro
Orgullo
Gratitud Entusiasmo
Coraje
Positivo
Negativo
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Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Crecimiento
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿De qué manera podemos cultivar una nueva
perspectiva del futuro de forma que seamos
más positivos y productivos?
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Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Diario de Victorias
¿Cuáles son las tres razones
por las cuales estoy
agradecido el día de hoy?
¿Cuáles son las tres victorias
del día de ayer por las cuales
me siento orgulloso?
¿Cuáles son las tres victorias
que me entusiasma conseguir
el día de hoy?
¿Cuál es una acción que
tendré el coraje de realizar el
día de hoy?
Agradecimientos Victorias por lograr
Victorias logradas Acciones de coraje
Al despertar
Antes de
dormir
Momentos mágicos Descubrimientos
¿Cuáles son los momentos
mágicos que he disfrutado
hoy?
¿Cuáles son mis
descubrimientos de hoy?
1
2 3
4
1 2
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Perspectiva adecuada del tiempo
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿Cuál es tu perspectiva del tiempo?
Nuestra perspectiva del tiempo determina
nuestro bienestar integral
Cuando creemos que el tiempo no es
suficiente y se nos está acabando,
entonces tenderemos a sobrecargarnos
laboral lo cual evitará por un lado - que
seamos productivos y por el otro lado
que disfrutemos de nuestra vida personal.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Mentalidad de
escasez
No hay tiempo
Desesperación
& Estrés
Ineficiencia
(Desenfoque,
sobrecarga laboral,
urgencia)
Estancamiento
Mentalidad de
abundancia
Sí hay tiempo Calma
Eficiencia
(Enfoque, energía,
planificación
estratégica)
Crecimiento
Percepción del tiempo
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿Por qué es importante que organicemos
nuestro tiempo para sentirnos libres de
crecer en cada área de nuestra vida?
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Niveldeenergíafísica,mental&emocional
Cantidad de días trabajando
Zona de creatividad
(oportunidades)
Zona de operatividad
(problemas)
Zona de impulsividad
(crisis)
Alto nivel de energía Nivel de energía medio Bajo nivel de energía
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Organización personal del tiempo
Días
libres
Días de
enfoque
Período de 24 horas dedicado a explorar
tus intereses personales, conectar con las
personas que amas y descansar la
mente.
Periodo de 6-8 horas dedicado a
las actividades que mayor valor
aportan a la generación de dinero
de tu empresa o a los resultados de
tu gestión.
La clave del crecimiento integral está en una línea claramente marcada entre
la jornada laboral y la vida personal.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Organización personal del tiempo
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Satisfacción
Puntos clave:
•  Encontrar la satisfacción en el presente en lugar de
esperar conseguirla en el futuro.
•  Realizar el diario de victorias para cultivar el
orgullo, gratitud, entusiasmo y coraje.
•  Los días libres permiten elevar nuestro nivel de
energía física, mental y emocional.
•  Establecer límites claros entre la vida laboral y
personal es fundamental para un crecimiento
integral.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Enfoque
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿De qué manera podemos mantenernos
enfocados en aquello que es importante?
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Curso de Inteligencia Emocional AplicadaNiveles de planificación
Visión
Objetivos
Estrategia
Plan
Actividad
Acción
1 año
3 años
25 años
Trimestral
Semanal
Diario
La dirección que quieres tomar
Los resultados que deseas
La manera de conseguirlos
La secuencia de actividades
La tarea a realizar
La ejecución
CONSTANCIA
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
•  Provee claridad y promueve la ejecución mediante
acciones de coraje
•  Se realiza durante 5 minutos al iniciar el día
•  Herramienta: Diario de victorias
Implementación de los niveles de planificación
•  Provee enfoque y entusiasmo, y promueve la eficiencia
mediante la priorización, delegación y calendarización
•  Se realiza durante una hora al inicio de la semana
•  Herramienta: Planificación semanal
•  Provee dirección
•  Se enriquece una vez al año
•  Herramienta: Plan de vida
•  Proveen claridad
•  Se definen una vez al año
•  Herramienta: Plan de vida
•  Provee retroalimentación y forma hábitos
•  Se realiza el seguimiento cada mes
•  Herramienta: Sistema de medición
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Enfoque
Puntos clave:
•  La visión determina la dirección que queremos
seguir en nuestra vida.
•  Es importante mantener los objetivos constantes a
lo largo de un año o hasta conseguirlos.
•  El seguimiento mensual nos permite mantenernos
alineados a nuestros objetivos.
•  El plan semanal nos permite organizarnos de forma
que progresemos de manera constante y eficiente.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Productividad
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿De qué manera podemos superar la
procrastinación a la vez que elevamos
nuestro nivel de concentración?
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Los tres tipos de “YO”
YO Pasado YO Presente YO Futuro
“¿Por qué
no lo
hiciste?”
Estancamiento
“Tú hazlo”
Procrastinación
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Lo que realmente postergamos
¿Qué postergamos realmente?
Lo que postergamos jamás es la acción
sino la emoción que consideramos nos
hará sentir dicha acción. Y la emoción que
más postergamos es la incomodidad.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
Los tres tipos de “YO”
YO Pasado YO Presente YO Futuro
“Gracias
por lo que
hiciste”
Crecimiento
“Lo haré
por ti”Coraje
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
La clave de la productividad
¿Cómo podemos ser más productivos?
Teniendo el coraje para actuar pese a las 3I’s:
•  La incomodidad, aquello que no sentimos ganas de
hacer.
•  La incertidumbre, aquello que no sabemos si va a
funcionar.
•  La inseguridad, aquello que nos pone nerviosos
pensar en hacer.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿Cómo podemos desconectarnos del
trabajo para estar realmente presente en
casa?
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¿Qué significa estar presente?
Conectado con nuestros sentidos
Cada vez que pensamos, no estamos. Para estar es
importante dejar de pensar. La manera en que lo haces es
percibiendo nuestros sentidos:
•  Oído, lo que escuchamos
•  Vista, lo que vemos a nuestro alrededor.
•  Olfato, los olores en el ambiente.
•  Gusto, el sabor de los alimentos.
•  La tacto, el contacto de nuestra piel.
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Productividad
Puntos clave:
•  Jamás postergamos acciones, lo que realmente
postergamos son emociones y en particular la
incomodidad.
•  Un acción de coraje al día por treinta días, transforma
nuestra vida.
•  Estar presente es la única forma de crear relaciones
positivas con las personas que amamos.
•  Practicar cinco minutos de meditación al día nos
ayuda a desarrollar la capacidad para estar
presentes.
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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada
¡Muchas Gracias!
Círculo de Crecimiento
Concepto: Sistema de Organización Personal
Qué significa crecer: Crecer, por definición, significa conseguir cada vez mejores resultados en las diferentes áreas de
nuestra vida. Esto significa, específicamente, que año a año vamos aumentando nuestros ingresos, mejorando la calidad de
nuestras relaciones y teniendo más energía física a la vez que disfrutamos de mayor tiempo libre.
Cómo vivir creciendo: Para vivir de esta manera es necesario mantener elevado nuestro nivel de:
• Satisfacción, el entusiasmo y bienestar integral – contrario a la ansiedad y el agotamiento.
• Enfoque, la claridad en el objetivo y la constancia en él hasta conseguirlo – contraria a la confusión y el desenfoque.
• Productividad, el coraje y la concentración para ejecutar una tarea importante – contrario a la procrastinación y la
distracción.
Para lograrlo, es fundamental implementar los seis hábitos del sistema de organización personal del Círculo de Crecimiento.
Específicamente, estos son los cambios que debemos hacer en nuestras vidas:
1. Reconocer el progreso de modo que podamos ver el pasado con orgullo y apreciar el presente para sentirnos
agradecidos por lo que tenemos en este instante – todo ello para poder ver el futuro con entusiasmo, en lugar de
ansiedad.
2. Definir límites claros entre el horario que representa nuestra jornada laboral y el horario dedicado a nuestra vida
personal. En especial, es importante definir los momentos en los que comienza y termina dicha jornada laboral y, a su
vez, es crucial establecer días absolutamente libres.
3. Definir con claridad la visión para nuestra vida, tanto personal como profesional – la cual nos dará la dirección que
deseamos tomar para los próximos veinticinco años.
4. Establecer objetivos para los siguientes doce meses y mantenerlos constante hasta conseguirlo o hasta una nueva
definición de objetivo, dentro de un año.
5. Hacer una acción de coraje al día - aquello que nos incomoda, es incierto o nos causa inseguridad – que nos permita
dedicarnos a las tareas importantes en lugar de las urgentes.
6. Practicar meditación de manera diaria para elevar nuestra capacidad de concentración, evitar las distracciones y
poder terminar a tiempo lo que nos proponemos.
Crecimiento
Satisfacción
•  Perspectiva
adecuada del futuro.
•  Relación positiva
con el tiempo.
Enfoque
•  Planificación
proactiva de la vida.
•  Medición continua.
Productividad
•  Acción de coraje.
•  Estar en el
presente.
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
El Círculo de Crecimiento
Concepto: Satisfacción
Perspectiva adecuada del futuro:
La mayoría de personas ven el futuro como una oportunidad de escapar de su presente porque sienten que aún no han logrado
lo que “deberían” y consideran que si tan solo lograran aquello que les falta entonces podrían ser, finalmente, exitosos y felices.
Esta manera de ver el futuro los lleva a vivir en ansiedad, pues no importa cuánto logren, siempre buscarán la satisfacción en
un siguiente futuro.
Una perspectiva adecuada del futuro consiste en verlo como una oportunidad de crecimiento, entendiendo que solo nos
permitirá expandir aquello que ya tenemos en este momento presente. Esto quiere decir, que hemos comprendido que el éxito
está en los logros del pasado y la felicidad en lo que va bien en nuestras vidas en este instante. Cuando vemos el futuro de
esta manera, vivimos orgullosos de nuestro pasado, agradecidos por nuestro presente y entusiasmados por lo que queremos
conseguir.
El Círculo de Crecimiento
El Círculo de Estancamiento
Cómo desarrollar una perspectiva adecuada del tiempo: Para hacerlo, es importante tener una visión de futuro más grande
que el pasado, entendiendo que el crecimiento es un camino no un destino. Un camino en el que día a día reconocemos
nuestros logros, agradecemos por lo que tenemos, nos entusiasmamos por lo que queremos y tenemos el coraje de hacer lo
necesario para convertirlo en realidad. Para ello usamos el Diario de Victorias.
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
El Círculo de Crecimiento
Herramienta: Diario de Victorias
Las tres victorias que he conseguido durante el
día
Las tres razones por las que estoy agradecido
hoy
Las tres victorias que me entusiasma conseguir
mañana
La acción que tendré el coraje de realizar
mañana
Los momentos mágicos que he vivido hoy Los descubrimientos que he tenido hoy
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
El Círculo de Crecimiento
Concepto: Satisfacción
Relación positiva con el tiempo: Una buena relación con el tiempo significa que vemos la cantidad que tenemos con
suficiente e, incluso, abundante. Cuando cultivamos una relación como esta podemos vivir de una manera más calmada lo que
últimamente se traduce en satisfacción y productividad. Especialmente, porque cuando tenemos una mala relación con el
tiempo solemos abrumarnos, desgastarnos, postergar nuestra vida familiar lo que cual nos lleva a ser ineficientes.
Cómo ser más productivos en el trabajo a la vez que tenemos más tiempo libre: Es usual creer que para ser más
productivos debemos sacrificar alguna área de la vida. Sin embargo, la clave de la productividad radica en organizar nuestro
tiempo de forma que en una semana cualquiera podamos sentirnos libres de hacer aquello que amamos a la vez que
disfrutamos de nuestra vida personal y familiar. Además de asegurar un crecimiento integral, este tipo de organización nos
permite mantener un alto nivel de energía y entusiasmo en nuestro día a día.
Específicamente, es importante establecer límites claros entre tu vida personal y laboral. Para hacerlo, es importante
implementar dos tipos días en tu vida: los días libres y los días de enfoque.
• Día Libre: Período de 24 horas dedicado a explorar tus intereses personales, conectar con las personas que amas y
descansar la mente.
• Día de enfoque: Periodo de 6-8 horas dedicado a las actividades que mayor valor aportan a la generación de dinero
de tu empresa o a los resultados de tu gestión.
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
ElCírculodeCrecimiento
Herramienta:Sistemadeorganizaciónpersonal
HorarioLunes
Día:Enfoque
Martes
Día:Enfoque
Miércoles
Día:Enfoque
Jueves
Día:Enfoque
Viernes
Día:Enfoque
Sábado
Día:Libre
Domingo
Día:Libre
IniciodeldíaEntrelas7amy
las8am
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Iniciode
jornadalaboral
Alas10:00amPlansemanal
(1horaaprox.)
Jornadalaboral(excepciónde
díaslibres)
Diariodevictorias
(5minutos)
Findejornada
laboral
Entrelas7pmy
las8pmRevisiónde
victorias
Findeldía
Entrelas
11:30pmylas
0:30am
(exceptodías
libres)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
•DíaLibre:Períodode24horasdedicadoaexplorartusinteresespersonales,conectarconlaspersonasqueamasydescansarlamente
•Díadeenfoque:Periodode6-8horasdedicadoúnicamentealasactividadesquemayorvaloraportanalageneracióndedinerodetuempresaoalos
resultadosdetugestión.
PROGRAMA
DEFORMACIÓNINTEGRAL
ELCÍRCULODECRECIMIENTO
ElCírculodeCrecimiento
Herramienta:Sistemadeorganizaciónpersonal
HorarioLunes
Día:_______
Martes
Día:_______
Miércoles
Día:_______
Jueves
Día:_______
Viernes
Día:_______
Sábado
Día:_______
Domingo
Día:_______
Iniciodeldía
Iniciode
jornadalaboral
Plansemanal
(1horaaprox.)
Jornadalaboral(excepciónde
díaslibres)
Findejornada
laboral
FindeldíaDiariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
Diariodevictorias
(5minutos)
•DíaLibre:Períodode24horasdedicadoaexplorartusinteresespersonales,conectarconlaspersonasqueamasydescansarlamente
•Díadeenfoque:Periodode6-8horasdedicadoúnicamentealasactividadesquemayorvaloraportanalageneracióndedinerodetuempresaoalos
resultadosdetugestión.
PROGRAMA
DEFORMACIÓNINTEGRAL
ELCÍRCULODECRECIMIENTO
El Círculo de Crecimiento
Concepto: Sistema de soporte integral
Planificación proactiva sobre la vida: Una vez que contamos con un sistema de organización personal que
nos permite crecer en cada área de la vida, podemos darle paso a la implementación de nuestro plan de vida – aquello que
queremos conseguir en la vida – junto a un seguimiento continuo que nos permita mantenernos enfocados, productivos y
motivados. Esta planificación, vista de largo a plazo a corto plazo, luce así.
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
Visión	
(a	25	años)	
Áreas		
Objetivos		
(a	1	año)	
Estrategia	&	
seguimiento	
(mensual)	
Plan	de	
acción	
(semanal)	
Enfoque	
diario	
• Provee dirección
• Se enriquece una vez al año
• Herramienta: Plan de vida 1
• Proveen claridad
• Se definen una vez al año
• Herramienta: Plan de vida 2
• Provee retroalimentación
• Forma hábitos
• Se realiza el seguimiento cada mes
• Herramienta: Sistema de medición
• Provee enfoque y entusiasmo
• Promueve la eficiencia mediante la priorización,
delegación y calendarización
• Se realiza durante una hora al inicio de la
semana
• Herramienta: Planificación semanal
• Provee claridad
• Promueve la ejecución mediante
acciones de coraje
• Se realiza durante 5 minutos al iniciar el
día
• Herramienta: Diario de victorias
ElCírculodeCrecimientoFecha:________________
Sesióninicial:Plandevida
ÁREAVISIÓNOBJETIVOANUALRESULTADO
¿Sobrequéárea
definirástuvisión?
¿Cuálestuvisiónparacadaunadeestasáreas
hacialospróximos25años?
¿Cuálesunresultadoespecíficoymediblequetegustaríalograrenlos
próximosdocemeses?Asegúratedetenerobjetivosbasadosenresultados
asícomoobjetivosbasadosenconductas.
¿Cuálfueelresultadoobtenidoal
finalizarlosdocemeses?
Personal
Estoyenmipesoideal,conunalto
niveldeenergía–memantengo
conectadoemocionalmenteconmi
pareja,misamistadesymis
familiares.Aprendonuevas
habilidadesydesarrollonuevos
hobbiescadaaño.
Pesar80kg.conun%degrasamenoral20%.
Practicaralgúndeportedeformasemanalconunoodos
amigosmíos.
Pasarcadadomingoconalgúnmiembrodenuestra
familia,sinoespresencialmente,porvideollamada.
Tenerunmomentoasolasparaconectarnos,
comunicarnosymejorarcomoparejaunavezalmes.
Profesional
Tengounaempresadedesarrollo
persona,unadetecnologíayotra
deeducación.Lastresempresas
tienenunimpactopositivoenlos
diferentespaísesdeLatinoamérica
ycadamiembrodelequipose
dedicaaloqueleapasiona.
Tener500miembrosenelprogramaprincipaldela
empresayaoptimizadoaniveldematerialycontenido
Conseguir350milvisitasmensualesalapáginaweb
optimizada
Tener100milsuscriptoresquepasanporcampañas
optimizadas
Estaraldíacontodaslasresponsabilidadespendientes
PROGRAMA
DEFORMACIÓNINTEGRAL
ELCÍRCULODECRECIMIENTO
ElCírculodeCrecimientoFecha:________________
Sesióninicial:Plandevida
ÁREAVISIÓNOBJETIVOANUALRESULTADO
¿Sobrequéárea
definirástuvisión?
¿Cuálestuvisiónparacadaunadeestasáreas
hacialospróximos25años?
¿Cuálesunresultadoespecíficoymediblequetegustaríalograrenlos
próximosdocemeses?Asegúratedetenerobjetivosbasadosenresultados
asícomoobjetivosbasadosenconductas.
¿Cuálfueelresultadoobtenidoal
finalizarlosdocemeses?
PROGRAMA
DEFORMACIÓNINTEGRAL
ELCÍRCULODECRECIMIENTO
El Círculo de Crecimiento
Herramienta: Planificación semanal
Semana: 22 de enero del 2018
	
Victorias que me entusiasman de esta semana
Conseguir 12 inscritos al
taller Domina el escenario
Contratar a una agencia de
marketing digital para
maximizar resultados
comerciales
Tener un día libre de calidad
con mi novia
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
✓ Optimizar página de venta DE
✓ Diseñar tercera sesión del CC1 DE
✓ Redactar y enviar 6 emails de venta para el CC2 DE
✓ Diseñar propuesta para institución del estado Fabián DE
✓ Programar 2-3 sesiones iniciales Mi novia DE
✓ Delegar aplicación de Tags Mi novia DE
✓ Diseñar visión del proyecto para agencia de marketing
digital
DE
✓ Hacer lista de posibles agencias y programar
reuniones
DE
✓ Pagar infusionsoft DE
Actualizar perfil de Linkedin DE
✓ Llamar a postulantes de Nutrición y Salud DE
Enviar certificados a cliente Mi novia DE
✓ Tener sesión de consultoría con Viviana DE
✓ Pagar S/. 1500 a Percy DE
✓
Dar presentación de alto impacto en empresa de
transporte
DE
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
✓
Dar claridad para grabación de testimonios
Mi novia DE
Coordinar cierre de contabilidad de empresa de USA DE
Crear Landing Page de Mentalidad CEO
Agencia DE
✓
Tener sesiones iniciales
DE
Buscar una persona de confianza que limpie en casa
DL
Elegir un lugar bonito y energizante para pasar el fin
de semana
DL
Leer nuestro artículo para parejas de la semana
DL
Descubrimientos de esta semana
Suelo tener ideas que me
desenfocan de mi objetivo
principal, me funciona dejar
pasar ir las ideas o anotarlas
para un futuro
Cuando siento que debo tomar
una decisión inmediata me
tenso, me ayuda bajar los
hombros
Victorias que enorgullecen de esta semana
Haber tenido una conferencia
de alto impacto en empresa
de transporte
Conseguir una pre aprobación
del proyecto con institución del
estado
Tener 10 inscritos al taller
Domina el Escenario
El Círculo de Crecimiento
Herramienta: Planificación semanal
Semana: _____________________
	
Victorias que me entusiasman de esta semana
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
Descubrimientos de esta semana
Victorias que enorgullecen de esta semana
El Círculo de Crecimiento
Herramienta: Planificación semanal
Semana: _____________________
	
Victorias que me entusiasman de esta semana
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
Descubrimientos de esta semana
Victorias que enorgullecen de esta semana
El Círculo de Crecimiento
Herramienta: Planificación semanal
Semana: _____________________
	
Victorias que me entusiasman de esta semana
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos,
pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan)
¿Delegar?, ¿A
quién?
Tipo de
actividad
(DL, DE)
Descubrimientos de esta semana
Victorias que enorgullecen de esta semana
Ficha Informativa del Círculo de Crecimiento
Martes 17 de abril del 2018
¿Qué es el Círculo de Crecimiento?
El Círculo de Crecimiento es un sistema de soporte integral que le permite a las personas acelerar su
crecimiento profesional a la vez que disfrutan de su vida personal y familiar.
¿En qué consiste el Círculo de Crecimiento?
1. CLARIDAD: Inicias definiendo con claridad tu visión personal así como tus principales objetivos
profesionales y personales para los próximos doce meses.
2. SEGUIMIENTO MENSUAL: Asistes a reuniones mensuales en las que a partir de las cuales te
mantienes enfocado y productivo a la vez que desarrollas nuevas habilidades para alcanzar tus
objetivos.
3. MENTORÍA PERSONALIZADA: Recibes un soporte directo a las preguntas que tengas a lo
largo de programa respecto a la implementación de las herramientas en tu vida.
¿Qué beneficios recibo al ser miembro del Círculo de Crecimiento?
• Accedes a nuevas herramientas que te permiten ser una persona cada vez más positiva,
productiva e influyente.
• Recibes un seguimiento personalizado por parte de consultores experimentados que te permite
mantenerte enfocado en tus objetivos.
• Te rodeas de personas igual de enfocadas que tú en un ambiente cómodo e inspirador en el que
socializas y creas conexiones valiosas para tu vida.
Todo ello te permite, mes a mes, hacer realidad tus objetivos más ambiciosos a la par que disfrutas de
tu vida personal y familiar.
¿Cuál es el precio de la membresía trimestral?
La membresía trimestral tiene un precio de S/. 950 incluido IGV. Este pago lo puedes hacer en dos
partes: la primera de S/. 150 para reservar tu cupo y la diferencia de S/. 800 hasta el día viernes 4 de
mayo.
¿Cuál es el cronograma del próximo trimestre?
Fecha Tema Lugar Facilitador
Martes 8 de mayo
de 5:00pm a
10:00pm
Comunicación asertiva – cómo proyectar
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Bosque en Av.
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Nelson
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Martes 3 de julio de
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entusiasmo el futuro.
Hotel Suites del
Bosque en Av.
Paz Soldán 165 –
San Isidro.
Nelson
Portugal
• Cada sesión de crecimiento mensual se inicia con una medición del progreso y un plan hacia el
siguiente mes para mantener el enfoque.
PROGRAMA
DE FORMACIÓN INTEGRAL
EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
Ficha de Registro al Círculo de Crecimiento
Mayo - Julio
Nombre completo
Celular
Correo electrónico
Puesto actual
Empresa
¿Cuál es tu motivación principal para registrarte al Círculo de Crecimiento?
Específicamente, ¿cuáles son tres resultados qué esperas conseguir al ser
miembro del Círculo de Crecimiento?
Modalidad de registro
Membresía trimestral S/.
950 incluido IGV.
Membresía anual S/. 3500
incluido IGV.
Monto a pagar a cuenta
(mínimo S/. 150)
_______________________________
Firma del participante
PROGRAMA
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  • 8. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Satisfacción
  • 9. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿Cuál es tu perspectiva del futuro? Nuestra perspectiva determina nuestras emociones Cuando creemos que el futuro es incierto o, por el contrario, consideramos que es la salvación a un presente insatisfactorio tenderemos a experimentar un alto grado de ansiedad.
  • 10. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Perspectiva adecuada del futuro
  • 11. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Perspectiva negativa del futuro
  • 12. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Estancamiento ¿Por qué se tuvo que acabar? ¿Por qué no pude terminar lo que había planeado? ¿Hasta cuando voy a tener que esperar? ¿Y si me equivoco o me critican? Lamentos Quejas Arrepentimientos Excusas1 2 3 4 Pasado Futuro Nostalgia Culpa Ansiedad Miedo Positivo Negativo
  • 13. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Estancamiento
  • 14. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Perspectiva positiva del futuro
  • 15. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Crecimiento ¿Qué va bien en mi vida? ¿Qué he logrado en mi vida? ¿Qué quiero conseguir? ¿Qué puedo hacer al respecto? Agradecimientos Deseos Logros Soluciones1 2 3 4 Pasado Futuro Orgullo Gratitud Entusiasmo Coraje Positivo Negativo
  • 16. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Círculo de Crecimiento
  • 17. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿De qué manera podemos cultivar una nueva perspectiva del futuro de forma que seamos más positivos y productivos?
  • 18. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional AplicadaEl Diario de Victorias ¿Cuáles son las tres razones por las cuales estoy agradecido el día de hoy? ¿Cuáles son las tres victorias del día de ayer por las cuales me siento orgulloso? ¿Cuáles son las tres victorias que me entusiasma conseguir el día de hoy? ¿Cuál es una acción que tendré el coraje de realizar el día de hoy? Agradecimientos Victorias por lograr Victorias logradas Acciones de coraje Al despertar Antes de dormir Momentos mágicos Descubrimientos ¿Cuáles son los momentos mágicos que he disfrutado hoy? ¿Cuáles son mis descubrimientos de hoy? 1 2 3 4 1 2
  • 19. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Perspectiva adecuada del tiempo
  • 20. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿Cuál es tu perspectiva del tiempo? Nuestra perspectiva del tiempo determina nuestro bienestar integral Cuando creemos que el tiempo no es suficiente y se nos está acabando, entonces tenderemos a sobrecargarnos laboral lo cual evitará por un lado - que seamos productivos y por el otro lado que disfrutemos de nuestra vida personal.
  • 21. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Mentalidad de escasez No hay tiempo Desesperación & Estrés Ineficiencia (Desenfoque, sobrecarga laboral, urgencia) Estancamiento Mentalidad de abundancia Sí hay tiempo Calma Eficiencia (Enfoque, energía, planificación estratégica) Crecimiento Percepción del tiempo
  • 22. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿Por qué es importante que organicemos nuestro tiempo para sentirnos libres de crecer en cada área de nuestra vida?
  • 23. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Niveldeenergíafísica,mental&emocional Cantidad de días trabajando Zona de creatividad (oportunidades) Zona de operatividad (problemas) Zona de impulsividad (crisis) Alto nivel de energía Nivel de energía medio Bajo nivel de energía
  • 24. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Organización personal del tiempo Días libres Días de enfoque Período de 24 horas dedicado a explorar tus intereses personales, conectar con las personas que amas y descansar la mente. Periodo de 6-8 horas dedicado a las actividades que mayor valor aportan a la generación de dinero de tu empresa o a los resultados de tu gestión. La clave del crecimiento integral está en una línea claramente marcada entre la jornada laboral y la vida personal.
  • 25. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Organización personal del tiempo
  • 26. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Satisfacción Puntos clave: •  Encontrar la satisfacción en el presente en lugar de esperar conseguirla en el futuro. •  Realizar el diario de victorias para cultivar el orgullo, gratitud, entusiasmo y coraje. •  Los días libres permiten elevar nuestro nivel de energía física, mental y emocional. •  Establecer límites claros entre la vida laboral y personal es fundamental para un crecimiento integral.
  • 27. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Enfoque
  • 28. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿De qué manera podemos mantenernos enfocados en aquello que es importante?
  • 29. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional AplicadaNiveles de planificación Visión Objetivos Estrategia Plan Actividad Acción 1 año 3 años 25 años Trimestral Semanal Diario La dirección que quieres tomar Los resultados que deseas La manera de conseguirlos La secuencia de actividades La tarea a realizar La ejecución CONSTANCIA
  • 30. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada •  Provee claridad y promueve la ejecución mediante acciones de coraje •  Se realiza durante 5 minutos al iniciar el día •  Herramienta: Diario de victorias Implementación de los niveles de planificación •  Provee enfoque y entusiasmo, y promueve la eficiencia mediante la priorización, delegación y calendarización •  Se realiza durante una hora al inicio de la semana •  Herramienta: Planificación semanal •  Provee dirección •  Se enriquece una vez al año •  Herramienta: Plan de vida •  Proveen claridad •  Se definen una vez al año •  Herramienta: Plan de vida •  Provee retroalimentación y forma hábitos •  Se realiza el seguimiento cada mes •  Herramienta: Sistema de medición
  • 31. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Enfoque Puntos clave: •  La visión determina la dirección que queremos seguir en nuestra vida. •  Es importante mantener los objetivos constantes a lo largo de un año o hasta conseguirlos. •  El seguimiento mensual nos permite mantenernos alineados a nuestros objetivos. •  El plan semanal nos permite organizarnos de forma que progresemos de manera constante y eficiente.
  • 32. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Productividad
  • 33. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿De qué manera podemos superar la procrastinación a la vez que elevamos nuestro nivel de concentración?
  • 34. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Los tres tipos de “YO” YO Pasado YO Presente YO Futuro “¿Por qué no lo hiciste?” Estancamiento “Tú hazlo” Procrastinación
  • 35. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Lo que realmente postergamos ¿Qué postergamos realmente? Lo que postergamos jamás es la acción sino la emoción que consideramos nos hará sentir dicha acción. Y la emoción que más postergamos es la incomodidad.
  • 36. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Los tres tipos de “YO” YO Pasado YO Presente YO Futuro “Gracias por lo que hiciste” Crecimiento “Lo haré por ti”Coraje
  • 37. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada La clave de la productividad ¿Cómo podemos ser más productivos? Teniendo el coraje para actuar pese a las 3I’s: •  La incomodidad, aquello que no sentimos ganas de hacer. •  La incertidumbre, aquello que no sabemos si va a funcionar. •  La inseguridad, aquello que nos pone nerviosos pensar en hacer.
  • 38. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿Cómo podemos desconectarnos del trabajo para estar realmente presente en casa?
  • 39. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¿Qué significa estar presente? Conectado con nuestros sentidos Cada vez que pensamos, no estamos. Para estar es importante dejar de pensar. La manera en que lo haces es percibiendo nuestros sentidos: •  Oído, lo que escuchamos •  Vista, lo que vemos a nuestro alrededor. •  Olfato, los olores en el ambiente. •  Gusto, el sabor de los alimentos. •  La tacto, el contacto de nuestra piel.
  • 40. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada Productividad Puntos clave: •  Jamás postergamos acciones, lo que realmente postergamos son emociones y en particular la incomodidad. •  Un acción de coraje al día por treinta días, transforma nuestra vida. •  Estar presente es la única forma de crear relaciones positivas con las personas que amamos. •  Practicar cinco minutos de meditación al día nos ayuda a desarrollar la capacidad para estar presentes.
  • 41. www.nelsonportugal.com Curso de Inteligencia Emocional Aplicada ¡Muchas Gracias!
  • 42. Círculo de Crecimiento Concepto: Sistema de Organización Personal Qué significa crecer: Crecer, por definición, significa conseguir cada vez mejores resultados en las diferentes áreas de nuestra vida. Esto significa, específicamente, que año a año vamos aumentando nuestros ingresos, mejorando la calidad de nuestras relaciones y teniendo más energía física a la vez que disfrutamos de mayor tiempo libre. Cómo vivir creciendo: Para vivir de esta manera es necesario mantener elevado nuestro nivel de: • Satisfacción, el entusiasmo y bienestar integral – contrario a la ansiedad y el agotamiento. • Enfoque, la claridad en el objetivo y la constancia en él hasta conseguirlo – contraria a la confusión y el desenfoque. • Productividad, el coraje y la concentración para ejecutar una tarea importante – contrario a la procrastinación y la distracción. Para lograrlo, es fundamental implementar los seis hábitos del sistema de organización personal del Círculo de Crecimiento. Específicamente, estos son los cambios que debemos hacer en nuestras vidas: 1. Reconocer el progreso de modo que podamos ver el pasado con orgullo y apreciar el presente para sentirnos agradecidos por lo que tenemos en este instante – todo ello para poder ver el futuro con entusiasmo, en lugar de ansiedad. 2. Definir límites claros entre el horario que representa nuestra jornada laboral y el horario dedicado a nuestra vida personal. En especial, es importante definir los momentos en los que comienza y termina dicha jornada laboral y, a su vez, es crucial establecer días absolutamente libres. 3. Definir con claridad la visión para nuestra vida, tanto personal como profesional – la cual nos dará la dirección que deseamos tomar para los próximos veinticinco años. 4. Establecer objetivos para los siguientes doce meses y mantenerlos constante hasta conseguirlo o hasta una nueva definición de objetivo, dentro de un año. 5. Hacer una acción de coraje al día - aquello que nos incomoda, es incierto o nos causa inseguridad – que nos permita dedicarnos a las tareas importantes en lugar de las urgentes. 6. Practicar meditación de manera diaria para elevar nuestra capacidad de concentración, evitar las distracciones y poder terminar a tiempo lo que nos proponemos. Crecimiento Satisfacción •  Perspectiva adecuada del futuro. •  Relación positiva con el tiempo. Enfoque •  Planificación proactiva de la vida. •  Medición continua. Productividad •  Acción de coraje. •  Estar en el presente. PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 43. El Círculo de Crecimiento Concepto: Satisfacción Perspectiva adecuada del futuro: La mayoría de personas ven el futuro como una oportunidad de escapar de su presente porque sienten que aún no han logrado lo que “deberían” y consideran que si tan solo lograran aquello que les falta entonces podrían ser, finalmente, exitosos y felices. Esta manera de ver el futuro los lleva a vivir en ansiedad, pues no importa cuánto logren, siempre buscarán la satisfacción en un siguiente futuro. Una perspectiva adecuada del futuro consiste en verlo como una oportunidad de crecimiento, entendiendo que solo nos permitirá expandir aquello que ya tenemos en este momento presente. Esto quiere decir, que hemos comprendido que el éxito está en los logros del pasado y la felicidad en lo que va bien en nuestras vidas en este instante. Cuando vemos el futuro de esta manera, vivimos orgullosos de nuestro pasado, agradecidos por nuestro presente y entusiasmados por lo que queremos conseguir. El Círculo de Crecimiento El Círculo de Estancamiento Cómo desarrollar una perspectiva adecuada del tiempo: Para hacerlo, es importante tener una visión de futuro más grande que el pasado, entendiendo que el crecimiento es un camino no un destino. Un camino en el que día a día reconocemos nuestros logros, agradecemos por lo que tenemos, nos entusiasmamos por lo que queremos y tenemos el coraje de hacer lo necesario para convertirlo en realidad. Para ello usamos el Diario de Victorias. PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 44. El Círculo de Crecimiento Herramienta: Diario de Victorias Las tres victorias que he conseguido durante el día Las tres razones por las que estoy agradecido hoy Las tres victorias que me entusiasma conseguir mañana La acción que tendré el coraje de realizar mañana Los momentos mágicos que he vivido hoy Los descubrimientos que he tenido hoy PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 45. El Círculo de Crecimiento Concepto: Satisfacción Relación positiva con el tiempo: Una buena relación con el tiempo significa que vemos la cantidad que tenemos con suficiente e, incluso, abundante. Cuando cultivamos una relación como esta podemos vivir de una manera más calmada lo que últimamente se traduce en satisfacción y productividad. Especialmente, porque cuando tenemos una mala relación con el tiempo solemos abrumarnos, desgastarnos, postergar nuestra vida familiar lo que cual nos lleva a ser ineficientes. Cómo ser más productivos en el trabajo a la vez que tenemos más tiempo libre: Es usual creer que para ser más productivos debemos sacrificar alguna área de la vida. Sin embargo, la clave de la productividad radica en organizar nuestro tiempo de forma que en una semana cualquiera podamos sentirnos libres de hacer aquello que amamos a la vez que disfrutamos de nuestra vida personal y familiar. Además de asegurar un crecimiento integral, este tipo de organización nos permite mantener un alto nivel de energía y entusiasmo en nuestro día a día. Específicamente, es importante establecer límites claros entre tu vida personal y laboral. Para hacerlo, es importante implementar dos tipos días en tu vida: los días libres y los días de enfoque. • Día Libre: Período de 24 horas dedicado a explorar tus intereses personales, conectar con las personas que amas y descansar la mente. • Día de enfoque: Periodo de 6-8 horas dedicado a las actividades que mayor valor aportan a la generación de dinero de tu empresa o a los resultados de tu gestión. PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 46. ElCírculodeCrecimiento Herramienta:Sistemadeorganizaciónpersonal HorarioLunes Día:Enfoque Martes Día:Enfoque Miércoles Día:Enfoque Jueves Día:Enfoque Viernes Día:Enfoque Sábado Día:Libre Domingo Día:Libre IniciodeldíaEntrelas7amy las8am Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Iniciode jornadalaboral Alas10:00amPlansemanal (1horaaprox.) Jornadalaboral(excepciónde díaslibres) Diariodevictorias (5minutos) Findejornada laboral Entrelas7pmy las8pmRevisiónde victorias Findeldía Entrelas 11:30pmylas 0:30am (exceptodías libres) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) •DíaLibre:Períodode24horasdedicadoaexplorartusinteresespersonales,conectarconlaspersonasqueamasydescansarlamente •Díadeenfoque:Periodode6-8horasdedicadoúnicamentealasactividadesquemayorvaloraportanalageneracióndedinerodetuempresaoalos resultadosdetugestión. PROGRAMA DEFORMACIÓNINTEGRAL ELCÍRCULODECRECIMIENTO
  • 47. ElCírculodeCrecimiento Herramienta:Sistemadeorganizaciónpersonal HorarioLunes Día:_______ Martes Día:_______ Miércoles Día:_______ Jueves Día:_______ Viernes Día:_______ Sábado Día:_______ Domingo Día:_______ Iniciodeldía Iniciode jornadalaboral Plansemanal (1horaaprox.) Jornadalaboral(excepciónde díaslibres) Findejornada laboral FindeldíaDiariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) Diariodevictorias (5minutos) •DíaLibre:Períodode24horasdedicadoaexplorartusinteresespersonales,conectarconlaspersonasqueamasydescansarlamente •Díadeenfoque:Periodode6-8horasdedicadoúnicamentealasactividadesquemayorvaloraportanalageneracióndedinerodetuempresaoalos resultadosdetugestión. PROGRAMA DEFORMACIÓNINTEGRAL ELCÍRCULODECRECIMIENTO
  • 48. El Círculo de Crecimiento Concepto: Sistema de soporte integral Planificación proactiva sobre la vida: Una vez que contamos con un sistema de organización personal que nos permite crecer en cada área de la vida, podemos darle paso a la implementación de nuestro plan de vida – aquello que queremos conseguir en la vida – junto a un seguimiento continuo que nos permita mantenernos enfocados, productivos y motivados. Esta planificación, vista de largo a plazo a corto plazo, luce así. PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO Visión (a 25 años) Áreas Objetivos (a 1 año) Estrategia & seguimiento (mensual) Plan de acción (semanal) Enfoque diario • Provee dirección • Se enriquece una vez al año • Herramienta: Plan de vida 1 • Proveen claridad • Se definen una vez al año • Herramienta: Plan de vida 2 • Provee retroalimentación • Forma hábitos • Se realiza el seguimiento cada mes • Herramienta: Sistema de medición • Provee enfoque y entusiasmo • Promueve la eficiencia mediante la priorización, delegación y calendarización • Se realiza durante una hora al inicio de la semana • Herramienta: Planificación semanal • Provee claridad • Promueve la ejecución mediante acciones de coraje • Se realiza durante 5 minutos al iniciar el día • Herramienta: Diario de victorias
  • 49. ElCírculodeCrecimientoFecha:________________ Sesióninicial:Plandevida ÁREAVISIÓNOBJETIVOANUALRESULTADO ¿Sobrequéárea definirástuvisión? ¿Cuálestuvisiónparacadaunadeestasáreas hacialospróximos25años? ¿Cuálesunresultadoespecíficoymediblequetegustaríalograrenlos próximosdocemeses?Asegúratedetenerobjetivosbasadosenresultados asícomoobjetivosbasadosenconductas. ¿Cuálfueelresultadoobtenidoal finalizarlosdocemeses? Personal Estoyenmipesoideal,conunalto niveldeenergía–memantengo conectadoemocionalmenteconmi pareja,misamistadesymis familiares.Aprendonuevas habilidadesydesarrollonuevos hobbiescadaaño. Pesar80kg.conun%degrasamenoral20%. Practicaralgúndeportedeformasemanalconunoodos amigosmíos. Pasarcadadomingoconalgúnmiembrodenuestra familia,sinoespresencialmente,porvideollamada. Tenerunmomentoasolasparaconectarnos, comunicarnosymejorarcomoparejaunavezalmes. Profesional Tengounaempresadedesarrollo persona,unadetecnologíayotra deeducación.Lastresempresas tienenunimpactopositivoenlos diferentespaísesdeLatinoamérica ycadamiembrodelequipose dedicaaloqueleapasiona. Tener500miembrosenelprogramaprincipaldela empresayaoptimizadoaniveldematerialycontenido Conseguir350milvisitasmensualesalapáginaweb optimizada Tener100milsuscriptoresquepasanporcampañas optimizadas Estaraldíacontodaslasresponsabilidadespendientes PROGRAMA DEFORMACIÓNINTEGRAL ELCÍRCULODECRECIMIENTO
  • 51. El Círculo de Crecimiento Herramienta: Planificación semanal Semana: 22 de enero del 2018 Victorias que me entusiasman de esta semana Conseguir 12 inscritos al taller Domina el escenario Contratar a una agencia de marketing digital para maximizar resultados comerciales Tener un día libre de calidad con mi novia Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) ✓ Optimizar página de venta DE ✓ Diseñar tercera sesión del CC1 DE ✓ Redactar y enviar 6 emails de venta para el CC2 DE ✓ Diseñar propuesta para institución del estado Fabián DE ✓ Programar 2-3 sesiones iniciales Mi novia DE ✓ Delegar aplicación de Tags Mi novia DE ✓ Diseñar visión del proyecto para agencia de marketing digital DE ✓ Hacer lista de posibles agencias y programar reuniones DE ✓ Pagar infusionsoft DE Actualizar perfil de Linkedin DE ✓ Llamar a postulantes de Nutrición y Salud DE Enviar certificados a cliente Mi novia DE ✓ Tener sesión de consultoría con Viviana DE ✓ Pagar S/. 1500 a Percy DE ✓ Dar presentación de alto impacto en empresa de transporte DE PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 52. Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) ✓ Dar claridad para grabación de testimonios Mi novia DE Coordinar cierre de contabilidad de empresa de USA DE Crear Landing Page de Mentalidad CEO Agencia DE ✓ Tener sesiones iniciales DE Buscar una persona de confianza que limpie en casa DL Elegir un lugar bonito y energizante para pasar el fin de semana DL Leer nuestro artículo para parejas de la semana DL Descubrimientos de esta semana Suelo tener ideas que me desenfocan de mi objetivo principal, me funciona dejar pasar ir las ideas o anotarlas para un futuro Cuando siento que debo tomar una decisión inmediata me tenso, me ayuda bajar los hombros Victorias que enorgullecen de esta semana Haber tenido una conferencia de alto impacto en empresa de transporte Conseguir una pre aprobación del proyecto con institución del estado Tener 10 inscritos al taller Domina el Escenario
  • 53. El Círculo de Crecimiento Herramienta: Planificación semanal Semana: _____________________ Victorias que me entusiasman de esta semana Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 54. Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) Descubrimientos de esta semana Victorias que enorgullecen de esta semana
  • 55. El Círculo de Crecimiento Herramienta: Planificación semanal Semana: _____________________ Victorias que me entusiasman de esta semana Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 56. Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) Descubrimientos de esta semana Victorias que enorgullecen de esta semana
  • 57. El Círculo de Crecimiento Herramienta: Planificación semanal Semana: _____________________ Victorias que me entusiasman de esta semana Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 58. Check Actividades claves (Elegidas para alcanzar objetivos, pendientes de la semana pasada y/o pendientes que se generan) ¿Delegar?, ¿A quién? Tipo de actividad (DL, DE) Descubrimientos de esta semana Victorias que enorgullecen de esta semana
  • 59. Ficha Informativa del Círculo de Crecimiento Martes 17 de abril del 2018 ¿Qué es el Círculo de Crecimiento? El Círculo de Crecimiento es un sistema de soporte integral que le permite a las personas acelerar su crecimiento profesional a la vez que disfrutan de su vida personal y familiar. ¿En qué consiste el Círculo de Crecimiento? 1. CLARIDAD: Inicias definiendo con claridad tu visión personal así como tus principales objetivos profesionales y personales para los próximos doce meses. 2. SEGUIMIENTO MENSUAL: Asistes a reuniones mensuales en las que a partir de las cuales te mantienes enfocado y productivo a la vez que desarrollas nuevas habilidades para alcanzar tus objetivos. 3. MENTORÍA PERSONALIZADA: Recibes un soporte directo a las preguntas que tengas a lo largo de programa respecto a la implementación de las herramientas en tu vida. ¿Qué beneficios recibo al ser miembro del Círculo de Crecimiento? • Accedes a nuevas herramientas que te permiten ser una persona cada vez más positiva, productiva e influyente. • Recibes un seguimiento personalizado por parte de consultores experimentados que te permite mantenerte enfocado en tus objetivos. • Te rodeas de personas igual de enfocadas que tú en un ambiente cómodo e inspirador en el que socializas y creas conexiones valiosas para tu vida. Todo ello te permite, mes a mes, hacer realidad tus objetivos más ambiciosos a la par que disfrutas de tu vida personal y familiar. ¿Cuál es el precio de la membresía trimestral? La membresía trimestral tiene un precio de S/. 950 incluido IGV. Este pago lo puedes hacer en dos partes: la primera de S/. 150 para reservar tu cupo y la diferencia de S/. 800 hasta el día viernes 4 de mayo. ¿Cuál es el cronograma del próximo trimestre? Fecha Tema Lugar Facilitador Martes 8 de mayo de 5:00pm a 10:00pm Comunicación asertiva – cómo proyectar seguridad al hablar, captar la atención con facilidad y ser más persuasivo en presentaciones en público. Hotel Suites del Bosque en Av. Paz Soldán 165 – San Isidro. Nelson Portugal Martes 5 de junio de 5:00pm a 10:00pm Relación de pareja sólida – pilares para construir una relación cada vez más sólida, auténtica y emocionante. Hotel Suites del Bosque en Av. Paz Soldán 165 – San Isidro. Nelson Portugal Martes 3 de julio de 5:00pm a 10:00pm Equilibrio emocional – cómo elevar el nivel de confianza, satisfacción personal y entusiasmo el futuro. Hotel Suites del Bosque en Av. Paz Soldán 165 – San Isidro. Nelson Portugal • Cada sesión de crecimiento mensual se inicia con una medición del progreso y un plan hacia el siguiente mes para mantener el enfoque. PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO
  • 60. Ficha de Registro al Círculo de Crecimiento Mayo - Julio Nombre completo Celular Correo electrónico Puesto actual Empresa ¿Cuál es tu motivación principal para registrarte al Círculo de Crecimiento? Específicamente, ¿cuáles son tres resultados qué esperas conseguir al ser miembro del Círculo de Crecimiento? Modalidad de registro Membresía trimestral S/. 950 incluido IGV. Membresía anual S/. 3500 incluido IGV. Monto a pagar a cuenta (mínimo S/. 150) _______________________________ Firma del participante PROGRAMA DE FORMACIÓN INTEGRAL EL CÍRCULO DE CRECIMIENTO