2. Esquema
onceptos básicos
mportancia y efecto de la dieta sobre la enfermedad
os principios de la dieta
onitorización del estado nutricional
a importancia de la suplementación
ituaciones especiales – Régimen emergencia
anorama futuro
4. Nutrientes (principios alimenticios)
ustancias químicas y asimilables, contenidas en los alimentos, que aportan al
organismo materiales plásticos (para construir y reparar estructuras), materiales
energéticos y factores de regulación indispensables para su funcionamiento.
Sustancias
energéticas o
plásticas
Sustancias de regulación
5. Alimentación
ctos voluntarios y conscientes, que consisten en la elección,
preparación e ingestión de alimentos.
usceptible de modificación por la acción de influencias externas
(educación, cultura, economía).
uente de placer
ábito social
6. Nutrición
onjunto de procesos involuntarios e inconscientes que comprenden la
digestión, absorción y la utilización de los principios alimenticios
ingeridos.
roceso fisiológico poco susceptible de influencias externas.
7. Metabolismo
ransformaciones químicas
que sufren los nutrientes en
los tejidos, una vez
superados los procesos de
digestión y absorción.
eacciones de tipo
degradativo, para obtener
energía (catabolismo)
eacciones de tipo
biosintético, por las que se
forman diversas
biomoléculas (anabolismo)
9. Dieta
Higiene de vida”
égimen, método o modelo alimenticio.
orma en que los alimentos se incluyen en la rutina diaria del individuo.
estrictiva o modificada para el tratamiento de distintos estados (obesidad,
enfermedad, embarazo, etc.).
10. Dietética
iencia que estudia los regímenes alimenticios en la salud o en la
enfermedad de acuerdo con los principios de la fisiología de la
nutrición y de la fisiopatología de las enfermedades.
tiliza la relación de los alimentos con las necesidades nutricionales en
caso de enfermedad o trastorno relacionado con la alimentación.
odificación de uno o más nutrientes de la dieta para obtener un
tratamiento que puede ser curativo por si solo o complementario a
otros tratamientos (farmacológicos, etc.)
Dietoterapia
14. Dieta y EMH
1. Síntomas
Mejoría de la situación clínica
Reversión de la sintomatología**
2. Cribado neonatal
Tratamiento precoz (asintomático)
(¿enfermedad?)
3. Ambos
Asegurar un adecuado aporte de energía y nutrientes
Prevenir descompensaciones
Intentar lograr un buen crecimiento y el mejor estado de salud
16. Los principios de la dieta
nergía
idratos de carbono, grasas y proteínas
itaminas y minerales
tros
• Fibra
• Ácidos grasos esenciales
17. Determinantes
nfermedad y situación clínica
aracterísticas individuales
dad y sexo
stado fisiológico (crecimiento, pubertad, embarazo, etc.)
alores antropométricos (peso, talla, perímetro craneal…)
• Capacidad de alimentarse (por boca, gastrostomía)
ctividad física y movilidad
tros:
• Implicación familiar
18. os requerimientos de energía deben equilibrar el gasto energético
para un nivel de actividad física normal y debe ser suficiente para
permitir el crecimiento al ritmo de un niño sano.
Ingesta Energética = Gasto Energético (GMB + AF + Crecimiento)
Energía
19. Energía en EMH
equerimientos aumentados (¿10-15% del GEB?)
romover anabolismo (crecimiento de los tejidos)
vitar catabolismo (utilización de las vías metabólicas para la obtener energía)
ay que tener en cuenta:
vitar un exceso de energía (sobrepeso, obesidad)
Ingesta Energética > Gasto Energético
20. Hidratos de carbono, proteínas y lípidos
1. Restringir el nutriente no metabolizado correctamente:
(mínimo de tolerancia necesario)
• Metabolismo de hidratos de carbono: restringir azúcar/es (fructosa, sacarosa, lactosa,
galactosa y/o sorbitol)
Fruta, leche y derivados, azúcar de mesa, dulces, refrescos…
• Metabolismo de proteínas: restringir aminoácido/s (leucina, isoleucina, lisina, metionina,
fenilalanina, treonina, triptófano, valina, arginina e histidina)
Carne, pescados, huevo, leche y derivados, frutos secos, soja y legumbres…
•Metabolismo de las grasas: restringir ácidos grasos (de cadena corta, media, larga o muy
larga)
Aceites vegetales, grasas animales, pescado azul, yema de huevo…
2. Asegurar el aporte del resto de nutrientes: Fórmulas especiales y suplementos
(fórmulas sin proteínas, fórmulas ricas en aminoácidos exentas en uno o varios,
módulos de hidratos de carbono complejos, aceite MCT,…)
21. Vitaminas
Biocatalizadores de numerosas reacciones metabólicas (cofactores): tratamiento a
dosis farmacológicas
Modulan la expresión de genes implicados en el crecimiento y diferenciación
celular.
•Vit. C: frutos cítricos, verdura fresca, patata, etc.
•Á. Fólico: hortalizas de hoja verde, cereales de grano entero y harinas.
•Vit. B12: alimentos de origen animal y síntesis bacteriana.
•Vit. A: leche y derivados, vísceras animales, hígado de pescado, huevo, frutas y
verduras de colores amarillo-anaranjados (zanahoria, tomate, rábano…).
•Vit. E: aceite de girasol, aceite de lino, germen y harinas, hígado, huevo, margarina.
•Vit. D: síntesis solar, leche y derivados, hígado, pescado azul, yema de huevo.
•Vit. K: síntesis bacteriana en el colon, hortalizas de hoja verde, coles, tomate.
COFACTORCOFACTOR
23. Otros
ibra: compuestos de origen vegetal no hidrolizados por las enzimas del intestino
humano, que sufren una fermentación total o parcial en el intestino grueso y que
poseen una serie de efectos fisiológicos sobre el organismo.
• Soluble: frutas (ciruela, manzana, zanahoria, cítricos), verduras y hortalizas y legumbres
(judía seca), avena y cebada.
• Insoluble: harina y salvado de trigo, cereales, hortalizas (repollo), verduras y algunas
legumbres (guisantes).
cidos grasos esenciales (poliinsaturados de cadena larga)
• Omega 6 (AA): ácido linoleico
Aceite de girasol, maíz, cártamo, germen de trigo, pepita de uva y cacahuete
• Omega 3 (DHA) = ácido linolénico
Aceite de soja, nuez, lino
• DHA y EPA: pescados, mariscos y aceites marinos.
24. Monitorización del estado nutricional
xploración física, datos antropométricos.
nalítica con perfil nutricional completo.
alibración de encuestas dietética (ingesta real)
omparación con las Ingestas Diarias Recomendadas
25. Importancia de la suplementación
Reemplazar los nutrientes limitados de forma segura: aminoácidos,
hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales, AGE y fibra.
•Fórmulas especiales
•Suplementos dietéticos
•Complementos alimenticios
26. En situaciones de riesgo de descompensación
--- Cambio en el metabolismo (fiebre, vómitos, anorexia…)
--Modificación del manejo nutricional: Régimen de emergencia especial
evitar el catabolismo y promover el anabolismo
Aumentar el aporte de calorías y restringir el nutriente no metabolizado
Ingesta Energética >> Gasto Energético
27. Panorama futuro
ejora en el diagnóstico precoz, tratamiento precoz y en el pronóstico.
ejora en el seguimiento y valoración (equipo y profesionales más
especializados y preparados).
ejora en los tratamientos nutricionales: nuevos productos especiales,
fórmulas mejoradas (nutrientes esenciales, mejores sabores, nuevos
formatos, mayor variedad…).
ejor conocimiento de los requerimientos individuales:
• Estudio y determinación de las necesidades energéticas y de nutrientes en
EMH.
• Estimación del EER calorimetría directa o indirecta, acelerómetros, etc.
29. Hidratos de carbono - Azúcares
• Polisacáridos o azúcares complejos (cadenas de monosacáridos,
absorción lenta): almidones y féculas.
Pasta, arroz, pan, harinas, patatas, hortalizas, legumbres
• Azúcares sencillos (absorción rápida): monosacáridos (fructosa,
glucosa), disacáridos (sacarosa y lactosa).
Azúcar de mesa, fruta, leche
30. Proteínas
• Aminoácidos esenciales: deben ser obtenidos de la alimentación
Leucina, isoleucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina,
arginina e histidina.
Carne, pescados, huevo, leche y derivados, frutos secos, soja y legumbres.
• Aminoácidos no esenciales: pueden ser sintetizados a partir de otros
Verduras, frutas, tubérculos, cereales
31. Grasas - Ácidos grasos
rimera clasificación: longitud del ácido graso
• Á. grasos de cadena corta (4-6C): mantequilla
• Á. grasos de cadena media (8-12C): aceite de coco
• Á. grasos de cadena larga y muy larga (14-18C y >20C): leche y derivados,
mantequilla, carnes, pescados, huevo, margarina, aceites vegetales y de semillas,
frutos secos, aguacate, aceitunas.
egunda clasificación: estructura del ácido graso
• Á. grasos saturados: aceite de coco, de palma, mantequilla
• Á. grasos monoinsaturados: aceite de oliva, de cacahuete, de cánola
• Á. grasos poliinsaturados: aceite de maíz, soja, girasol, aceite de pescado
• ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES: poliinsaturados de cadena larga
Editor's Notes
Todos los nutrientes son necesarios
Todos los alimentos contienen todos los nutrientes en mayor o menor medida
Existen pocos alimentos con tan sólo un nutriente (azúcar, aceite)
Dieta variada mejor equilibrio nutricional
A partir de las modificaciones de la dieta y por tanto de la alimentación, que es el factor susceptible de influencias externas, seleccionamos los sustratos que llegan a metabolizarse en nuestro organismo, de forma que daremos aquellos que nos beneficien y limitaremos aquellos que nos provoquen un daño o perjuicio.
*evitar el déficit secundario de micronutrientes
Aporte suficiente de energía
Suprimir el nutriente no metabolizado
Suplementar aquellos nutrientes deficitarios por la supresión de la vía (se convierten en esenciales)
Cubrir necesidades de vitaminas y minerales (algunos cofactores se administran a dosis farmacológicas)
Vigilar otros nutrientes que puedan verse afectados como consecuencia de la restricción de alimentos
Entender los cambios de la dieta
Si el cuerpo no tiene suficiente energía externa utilizará sus propias reservas (hidratos de carbono, grasas y proteínas)
Energía suficiente para lograr el objetivo sin excederse. Hay que ser coherente
Vitamina C (IHF, Glucogenosis Ia y Ib)
Ác. Fólico (IHF, Enf. Peroxisomal)
Vitaminas del grupo B: cereales enriquecidos, semillas, germen de trigo, carne…
Vitamina B12 (Acidemias orgánicas, UCD, Tyr, Hcu…)
Vitaminas liposolubes: A, E, D y K (B-oxidación, Galactosemia, IHF)
“Macrominerales” (ingeridos en cantidades importantes):
- Ca, P, Mg, son la fuente principal de nutrientes estructurales de naturaleza inorgánica implicados en el desarrollo y mantenimiento del tejido óseo, así como en la regulación de numerosas reacciones celulares en todos los tejidos.
- Los electrólitos Na, K y Cl están involucrados en el mantenimiento de la presión osmótica celular y
necesarios en el organismo para el funcionamiento de todos los tejidos.
Oligoelementos, “microminerales” (se ingieren con los alimentos en pequeñas cantidades)
Fe, Zn, Cu, Mn, Se, Co, Cr, F y I
Los oligoelementos desempeñan una función eminentemente estructural para muchas proteínas del ser humano, o bien están
implicados en la regulación de numerosas reacciones biológicas.
Calcio (Galactosemia, Glucogenosis tipo I, PDH)
Aminoacidopatías: Hierro, Magnesio, Selenio, Zinc, Fósforo
Flúor: infusiones y té, agua, carne, pescado, patata, champiñón…
Manganeso: nueces, higo seco, cereales integrales...
Fibra (IHF, Dieta cetogénica…)
Compuestos de origen vegetal no digeribles por las enzimas del intestino humano, y fermentables parcial o totalmente en el intestino grueso que tiene una serie de efectos fisiológicos beneficiosos sobre el organismo.
Ácidos grasos esenciales (B-oxidación, aminoacidopatías, dieta cetogénica…)
Conocer la composición de los alimentos nos permite…
Optimizar la dieta y maximizar el estado nutricional
Aumentar la ingesta de alimentos ricos en nutrientes en riesgo de deficiencia (y que estén permitidos)
Recomendaciones muy individualizadas.