2. El cuidado de la salud debe realizarse todos los días y ha de empezar nada más levantarnos. Nuestra salud necesita higiene. Nuestra salud necesita alimentos adecuados Nuestra salud necesita una postura adecuada
3. Conocer nuestro cuerpo posibilita que podamos cuidarlo . Huesos, músculos y articulaciones nos permiten adoptar diferentes posturas.
4. El corazón ,es el motor de nuestro cuerpo. Los pulmones aportan a la sangre el oxígeno que necesitamos para vivir.
12. El desarrollo de los aspectos anteriores , proporcionan a la persona conocimiento, control y equilibrio sobre su cuerpo a nivel físico, psíquico y emocional. Podemos, por tanto, pasar a relacionar la Ed. Física con el BIENESTAR. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
14. EL DEPORTE UNA INICIATIVA DE PARTICIPACIÓN POR ENCIMA DE GANAR O PERDER
15. BAILAR Y DANZAR . La cultura de los pueblos como medio de comunicación intercultural a través del movimiento.
16. LA DRAMATIZACIÓN . La comunicación a través del dominio corporal y verbal EL MIMO La comunicación a través del movimiento expresando sentimientos emociones o acciones.
17. LAS ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL : Conocer el entorno posibilita disfrutarlo, respetarlo y conservarlo SENDERISMO
21. Más información en… Estrategia NAOS (Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad) desde el Ministerio de Sanidad y Consumo: http://www.naos.aesan.msc.es/naos/estrategia/que_es/ El Programa "CENEAM con la Escuela " del Ministerio de Medio Ambiente, Medio Rural y Marino http://www.mma.es/portal/secciones/formacion_educacion/programas_ceneam/educativos_ceneam/index.htm Ministerio de Educación, Política Social y Deporte : http://www.mepsyd.es/portada.html Consejería Educación de la Comunidad de Madrid http://www.educa.madrid.org/portal/web/educamadrid Red de Centros de Educación Ambiental de la Comunidad de Madrid http://www.mma.es/secciones/formacion_educacion/recursos/rec_quien/redcentros.htm