1. Ở đâu điều trị bệnh đau nhức sụn khớp xương háng - jex giảm đau nhức khớp
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính

2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.

3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.

4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Vậy xi n hỏi cóphải làt hoái hóakhớphaykhông?Giờđi khámthì đếnBVnàot ốt nhất vềkhớpđểkhám?Cáchđiềutrị nhưthếnào?Xi ncảmơn!PGS
I . Đau nhứclàtr iệuchứngt hườnggặpcủathoái hóakhớp
Từ năm 2010, với sựchuyểngi aokỹthuật từcácchuyêngi acủaMỹ,ẤnĐộ, KhoaChấnthương- Chỉ nhhì nhBệnhviệnNguyễnTr i PhươngTP.HCMđãbắt đầuphẫuthuật thaykhớpgối vàkhớpháng. Báocáot ổngkết thaykhớpgối năm2011t ại hội nghị Chấnthươngchỉ nhhìnhtoànquốcngày3/ 8/ 2012ởNhaTrangcủaBệnhviệnNguyễnTri Phươngchobiết, Bệnhvi ệnđãtheodõi được40bệnhnhânvới59khớpgối đượcthay, kết quảphụchồi chứcnăngđạt 91%. .Bl -menu- foot er mar gi n: 10px0;.Bl- menu-f ooter padding:5px; border-t op: 2pxdddsol id;. Bl -menu- foot er pmar gin:3px;. Si tenamewidth:110px; .table-Rt dwi dt h: 15%; .Bl- menu-f ooter th,.Bl -menu-f oot er tdfont- family:Ar ial; font -size: 12px; text -align:left ;padding:2px10px;border -col lapse:col lapse; border- right:1pxb7b7b7sol id;.Bl -menu- foot er tabletd.t able-R, .Bl- menu-f ooter tabl eth.end,.Bl -menu- foot er tabletd.endborder -r ight :0;. Bl -menu- foot er a,.Bl -menu- foot er a:li nk,. Bl-menu- footera:visit edcol or :636363;t ext- decor at ion: none; .Bl- menu-f ooter tha,.Bl -menu- foot er tha:l ink, .Bl- menu-f ooter tha:visited,.Bl -menu-f oot er .Sit enamea,. Bl- menu- footer. Sitenamea:li nk,. Bl-menu- footer. Si tename
a: vi si tedcolor: 000;.Bl -menu-f oot er tableth.end, .Bl- menu-footert ablet d. endborder: 0; .Bl- menu-footer tabl ea:hover, .Bl- menu-f ooter .Sit enamea:hovercolor: f00; text -decoration:none;.Si tenamepmargin: 15px0; TintứcThanhNiênOnl ineiHayTi nnóngThểthaoSài Gònẩm thựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Giải tr íGi áot hoaihoakhopdụcPhóngsựTài chí nhHồsơÂmnhạcTuyểnsi nhPhápl uật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgườiVi ệt tài trí TruyềnhìnhHậutrườngBl ogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐờisốngThưgiãnTòasoạn-BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨm thựcLượmLặt .. Cóthểđâyl àyếutốchí nhyếugâyrat hoáihóakhớpdonghềnghi ệp, nângcaochấtl ượngcuộcsốngmàkhôngcầnphải ranướcngoài. Cũngcótrườnghợpngườibệnhbị teocơ, bấmhuyệt đeml ại hiệuquảtốt với người bệnh.Sảnphẩmhiệnđãcóbántại cácnhàthuốct rêntoànquốc, mỗi buổi sángvàtối xoanhẹphầnđùit rênkhớpvàphầncẳngchândưới khớpkhi ngồi vàkhinằmgiúptăngcườngtuầnhoànđếnkhớp. Cănbệnhnàyđangngàycàngnhậnđượcnhiềusựquan
t âm , ảnhminhhọanguồnInternet..
Từ năm 2010, với sựchuyểngi aokỹthuật từcácchuyêngi acủaMỹ,ẤnĐộ, KhoaChấnthương- Chỉ nhhì nhBệnhviệnNguyễnTr i PhươngTP.HCMđãbắt đầuphẫuthuật thaykhớpgối vàkhớpháng. Báocáot ổngkết thaykhớpgối năm2011t ại hội nghị Chấnthươngchỉ nhhìnhtoànquốcngày3/ 8/ 2012ởNhaTrangcủaBệnhviệnNguyễnTri Phươngchobiết, Bệnhvi ệnđãtheodõi được40bệnhnhânvới59khớpgối đượcthay, kết quảphụchồi chứcnăngđạt 91%. Sụnkhớplàcấutr úcquant rọngcủakhớp, đóngvai tr òchínhtr ongsựvậnđộngcủamỗi người vàsựbềnchắc, dẻodai ,đànhồi củasụnkhớpđượcquyếtđịnhbởi mộtt hànhphầncót ênt hoaihoakhopgoi gọi làcol lagentype2. Tuynhiên, mạngl ưới cácsợi Col lagenType2nàyngàycàngbịxơcứngvàtổnthươngdoảnhhưởngtựnhi êncủaquátrì nhlãohóa. Lúcnày, cóthểbổsungCollagent ype2khôngbi ếnt ínhchosụnkhớpbằngđườnguốngđểđạtđượchaihiệuquả: thứnhấtl àbồi phụlại lượngcol lagenđãmất ,t hứhail àngănngừasựtự hủycoll agendosựnhầml ẫncủahệmiễndịchcủacơt hểt rongnhiềubệnhlýkhớphệthống.Gi áodụcHọcsinhgi ỏi nhiềuđếnkhóti n: Thayđổi
cách đánhgi áSốhọcsi nhgiỏi chiếmt ỷlệápđảokhiếnngười tanghĩ ngayđếnvi ệc“làmđẹp”sổđi ểm, họcbạvì bệnhthànht ích. Nhưngchuyêngiagiáodụcchỉ rar ằng,cáchđánhgiánhưhi ệnnaycũngchínhlànguyênnhân.Bài toánl ớp3gâybãomạng:Gi áosưNgôBảoChâucũngxinkhất Bíquyết gặt đi ểm đọchiểumônvănĐểướcmơhọcbổnggầnhơnĐềthiTHPTquốcgiacócâuhỏi từdễđếnkhó. Triểnlãmquốct ếvềCôngnghệ, thiếtbị, vật li ệuxâydựngvàCôngnghi ệpmỏ04/12/ 2014.. Córấtnhiềubệnhnhânởđột uổi 60- 70đếnkhám bệnhtrongtì nht rạngđaukhớpgối lâungày, khi gậpduỗi gối cót iếngkêulạoxạovàđau. Đasốbệnhnhânnghĩ r ằngdogối bị khônênnókêu. Thậmchí một sốbài báocũngchorằnggốikêulàdogối bị khôchất nhờn. Tuynhiên,t hựctếgiải phẫut haykhớpgốichot hấy:gối khônghềbị khôchất nhờnmàngượclại, đasốtr ườnghợpcótìnhtr ạngt ràndị chl àm gối sưngtohơn. Đểđượct ưvấnvềcácbệnhxươngkhớp, vui lònggọi đếnTổngđài :04.3995. 3901tr onggiờhànhchí nhWebsi te:www. bachxa. vn. Súplơ, càr ốt ,ớt đỏgi àuvit ami nKvàC gi úpxươngchắckhỏe.AnhNguyễnVănThànhở
TP. Vi nh, NghệAnchobi ết :Sắpbướcsangtuổi 40, cáckhớpgối củat ôi bắt đầucóhiệnt ượngđaunhói ,kêulạoxạo. Tôiđi chụpXquangthì đượcbácsĩchẩnđoánlàTHKgối. Xinbácsĩ BSt ưvấngiúptôi xemcógiải phápnàođiềutr ị vàhạnchếcơnđau”. BàLêThị HoàngCúc55tuổi, ởHàNội cũngbàytỏnỗil olắngsaunhiềunămchịuđựngnhữngcơnđau: Tôi bịcứngcácngónt ay, đặcbiệtngóncái bànt ayt ráikhi cửđộngnghelụccục. Ngónápút bàntayphải đôi khi khôngduỗi r ađược, đặcbiệtbuổi sángkhi thứcdậy... Ngoàir atôi cònbị t hoáihóahaiđốtsốngcổ... ”. Đối vớikhớpgối, cơnđaut hườngt ănglêndữdội khi đứnglênngồixuống,l eocầuthang... Giáosư- BSTrầnNgọcÂn, Chủtị chHội thấpkhớphọcViệtNam, chiasẻ, THKlàbệnhkhớpphổbi ếnnhất với tỷl ệhơn50% ngườinằmtr ongđộtuổi tr ên35mắcphải. Khớpbịt hoáihóalàtì nht rạngt ổnt hươngsụnkhớpkèmt heophảnứngviêmvàgiảmthiểulượngdịchkhớp.Sụnlàphầnbaobọccácđầuxương, đóngvai tr òlàmt rơntr ukhớpvàgiảmt ải lúcvậnđộng.Khi tuổi táctănglên, thườnglàt rên40, phầnsụnnàysẽlãohóa, mấtkhảnăngđànhồi làmchođầuxươngmòn, mỏng
và đau khi vậnđộng.Bệnhkhởiphát từt ừ,banđầucódấuhi ệucứngkhớpsonghiếmkhi kéodàiquá15phút ;sauđóxuất hi ệncảmgiácđaukhớp, tănglênkhi vậnđộngkéodàivàgi ảm khi nghỉ ngơi. Từ cáctri ệuchứngtr ên, BSÂnkhuyên:Khi cócácdấuhi ệuTHK, bệnhnhânnênđi khámở cácchuyênkhoacơxươngkhớp, khôngnênt hấykhớpkém linhhoạt màhạnchếvậnđộngkhiếnkhớpngàycàngcứng. Cầnt hựchiệncácđộngtácluyệnkhớpnhẹnhàng,khoảng10-15phút mỗi lầnvàtránhchơicácmônthểthaomạnh”. Độcgi ảt rẻđặt nhi ềucâuhỏi chothấyTHK đangngàycàngt rẻhóabởikhôngít người mắckhichưađến30tuổi. Bácsĩchuyênkhoa2NguyễnThái Thành, Trưởngkhoat hoaihoakhopKhớp- BệnhviệnChấnt hươngchỉnhhì nhTPHCM, chobi ết bệnhkhớpđangcóxuhướngtănglênvàt rẻhóat rongnhữngnăm gầnđâydocácyếut ốmôi tr ường,t hời ti ết chấnthương. .. Ảnhhưởngnghi êm trọngđếnsứckhỏevàchất l ượngcuộcsốngcủabệnhnhân. Nhi ềucâuhỏi gửi đếnchươngt rìnhđãgi ónglênhồi chuôngcảnhbáovềviệclạmdụngcácloạit huốcgi ảm đaudẫnđếnbiếnchứngđánglongại đối với bệnhnhânTHK hayviêm
khớp dạngthấp. .. TS.BSĐặngHồngHoa, TrưởngkhoaCơxươngkhớp- Bệnhvi ệnE, lưuýdùngthuốcgiảmđauvài ngàycókhi sẽđỡnhưngđâychỉ l àgi ải pháptạmthời vàcóthểgâytácdụngphụnếusửdụnglâudài .Khi xuấthiệncảmgiácbất thườngởkhớp,bệnhnhâncầnđếnbệnhvi ệnkhám vàcóhướngđi ềut rị cụt hể. Bêncạnhđócót hểsửdụngthuốcchốngTHK haycácchếphẩm gi úpchămsóc, bảovệsụnkhớpnhưdưỡngchất si nhhọcUC- II vừađượccácnhàkhoahọcMỹcôngbố. Đồngt hời, việcđi ềut rị THKphải đượcthựchiệnsớmvàtí chcựcđểt ránht ổnt hương, bi ếndạngkhớpgâytànphế”- t iếnsĩ Hoanhấnmạnh.
I I . Hệmi ễndịchtấncôngvàochí nhsụnkhớpđẩynhanhtiếntr ìnhthoái hóakhớpvàtăngnguycơtànphế
Các kết quảcũngchứngmi nhr ằngI- fl exl àm gi ảm cáccớnđaukhớp, bệnhnhânthườngđượcđi ềut rị bằngcáchdùngthuốckết hợpvớicácbiệnphápphụchồi chứcnăng. Vì vậytácdụngcủanhómt huốcnàychủyếul àdùngtr onggiaiđoạnđaucấptínhđểgi ảm đauvàgi ảmbớt hi ệnt ượngvi êm, hàNội vàcóđại lýt ại cáct ỉnhthànhtr êncảnước.Nếuđượcđi ềut rị sớm sẽlàmchậm phát t riểncủabệnh,hoạt độngli ênt ụct rongsuốt quát rìnhsốngcủaconngười .Sụngồmcácchất gianbàovàm ột ít tếbàosụnsảnxuấtr acácthànhphầncấut ạochất gianbào, nhữngbệnhnhânnàychủyếumắcbệnhởgiaiđoạn2và3mứcđộvừavàchớmnặng.. Khi khớpbịt hoáihóa, mạngl ưới Col lagenbịt ổnt hươngkhiếncấutr úcsụnkhớpmất tí nhbềnvững, dễbi ếndạng.Hi ệuquảcủaCốt ThốngLinhđãđượckhẳngđịnh: 1.Nghiêncứukhoahọct ại bệnhvi ệnBạchMai hoànthànhnăm 2008doBSCKII CầmThịHươngt hựchiệntrênbệnhnhânbịTHKđãchot hấy, nhómsửdụngCốtThốngLinhgiảmđaunhanh,mạnhvàbềnvữnghơnnhómdùngt huốcgiảmđauchốngviêmkhôngst er oid.2. NghiêncứuvềtácdụngcủaCốt ThốngLinhtr ongđiềutrị THKt ại bệnh
vi ện Xanh-Pônhoànt hànhnăm2008doBSTrầnThanhLuậnthựchiệnđãchothấy, nhómdùngCốtThốngLinhcótácdụnggiảmđaunhanh, mạnh,cải t hi ệnvậnđộngkhớpt ốt hơnnhómđối chứng. Thếgiới tr ẻĐổi mớit heokỳthiLàmt hếnàođểhỗtrợhi ệuquảnhất chot hí sinhvàphụhuynht rongmùathi 2015với nhiềuđổi mới?Ngoài sựnhiệtt ình, tì nhnguyệnvi êncầncót hêmnhữngkỹnăngnàokhác?Đoànt hanhni êncáccơquanT.ƯCụcmiềnNamđónnhậndanhhiệuAnhhùngMáybắt tr ộmcủahai chàngtrai Đit ùvì quayphi ml éndưới váyphụnữởSingaporeMột kèmmột. Dòngsựki ệnt iêuđi ểm LấpsôngĐồngNai làmdựánSốngcùngônhiễmKỳánoansai Vôcảmvàthiếuvănhóađangthoái hóa khớpgối cáchđiềutrị lớndầnDulị chnhếchnhácNuôi trồngdượcli ệu.
Ngâm nướcmuối ấm Đólàli ệuphápdângianđơngiản,hiệuquảvàdễl àm. Muốit ácdụngt heocơ chế"nónggiãn,l ạnhcocụcbộ". Cácbệnhđaunhứckhớpđầungónbànt ay, bànchân, cácdạngthấpđềucóthểápdụngtại nhà,ngâm chântayvới nướcmuối ấm trongthờigian30- 45phút vàobuổi tối, hoặcngâmchânvới nướcmuốiấmngày3lần.Saukhi ứngdụngphươngpháptrị li ệungâm muối với nướcấm, cácbệnhnhânviêmkhớpdạngthấpđềucócảmgiácdễchịu,t hoảimái, cáctổnthươngnhanhlànhvàđil ại tốt. Cóthểđiềutrị khôbằngcáchchườmmuốir angtr ộnvới lánángtr ắng,l át rảy,ngải cứuđểđi ềut rị chỗkhớpđau, lưngđau, muốisẽhoạtđộngnhưmột chất đi ệnphânđểgi ải t ỏacơnđau. Cábi ển: Nhữngloại cátốtchoxươngkhớpnhư:cáhồi, cángừvìchúngchứanhi ềuaxi t béoomega- 3. Chất nàysaukhiđi vàocơthểđượcbi ếnđổit hànhpr ostaglandin, hoạt chất gi ữvai tr òchủyếutr ongchuỗi phảnứngkhángvi êm.Ngoài r a, tôm, cuađồngcũngchứanhiềucanxi giúpchắcxương. Nhữngthựcphẩm gi àuđạm,chất béonênhạnchếbởi vi ệcănquánhiềuđạmsẽlàmtăngđàothải canxiquathận, làmtăngnguycơgãyxương. Đểgiảm
đau và viêmkhớp,nênsửdụngcácl oại dầuchứanhiềuaxi tbéoomega- 3nhưdầuđậunành, dầuhạnhnhân.Hạnchếănmỡđộngvật, thứcăngiàucholest er ol .Nướchầmt ừxươngống, xươngsụnđộngvật :Vềmặt khoahọc, nướchầm từxươngốnghaysụnsườnbòvàbêcóchứanhi ềuglucosami nvàchondroit inlànhữnghợpchất tựnhiêntrongsụn,cótácdụnggi úpsụnchắckhỏe. Ngoàir a, cácmónănnấutừxươngốnghoặcsườncòncóthểbổsungnguồncanxi quýbáuchocơthể. Rau,t hoai hoakhopquả: Nhữngraucủ, quảt ốt chobệnhxươngkhớpnhư: càr ốt ,súplơ,cácmónănchếtừnấmđặcbiệtt ừnấm hương, mộcnhĩgiàuvitaminA, Elànhânt ốcầnthiết đểbảovệbaokhớpvàđầuxương,chốnglãohóa,l àm gi ảm nguycơmắccácbệnhnhưungthư, ti mmạch.. .Vềquả, thì nênchọnnhữngquảchínnhưđuđủ, cam,chanh,hạnhnhân... Sữavàchếphẩm từsữa: Một sốloại sữa,ngũcốc,sữađậunànhchứanhiềuvitamin, khoángchấtvàcanxigiúptăngcườnghệmiễndịch, khángoxyhóa.Ngoài ra, người bệnhnênkiêngnhữngđồcay, nóng, chấtkíchthíchvàđặcbi ệt phải kết hợpmột chếđột ậpl uyện, si nhhoạt chuẩnmực. Ngườibệnhnêntạo
cho mì nht hói quentậpcácmônt hểdụcphùhợpvớisứckhỏevàl ứat uổi gi úphệxươngđượcvậnđộng,mềmdẻocáckhớpvàgiúpngủsâugiấc.TSTrầnVăn. Đại diệnVi et NamNet tặnghoabácsĩ YHCT.LươngyLêXuânQuang.Khớpgối dễbị thoái hóavìphải chị uthêm sứcnặnggấp3lầnvới mỗiđơnvị tr ọngl ượngcơt hểt ănglên.. Đời sốngTênt rộmlậpdịchưat ừngthấy!TNO Một người đànôngvừabị bắt vềt ội t rộmcắpsaukhibị cáobuộcđột nhậpvàomộtchiếcxehơiđểăncắp…vớ, cảnhsát ởtiểubangIl li noisMỹchobi ết .Mất mạngvìl êngiườngquálâuChuyệnđaul òngcủaembémangnửat rái tim Bịt râurượt, sưt ửchạy.. .LêncâyĐặcbi ệt tr ênbáoinngày27.5.2015. TintứcThanhNiênOnl ineiHayTinnóngThểthaoSài Gònẩmt hựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiớiVănhóa- Giải tr íGi áodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂmnhạcTuyểnsinhPhápl uậtDuLị chQuansátVănhóaDuhọcNgười Việt tàit rí TruyềnhìnhHậut rườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThư gi ãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvuiBài bạnđọcẨmt hựcLượm Lặt. Nếukhông
phát hi ệnTHKsớmvàchậm chữatrị t hì dễdẫnđếntì nht rạngbi ếndạngkhớp,l àm hạnchếvậnđộng, đôi khi làcứngkhớp.Trên40tuổi dễbị THKTHKlàhậuquảcủaquát rìnhcơhọcvàsinhhọcl àm mất cânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoạicủasụnlàphầnđệm ởcácđầuxươngtr ongổkhớpvàphầnxươngdưới sụn. THK haygặpởnhữngngườit uổi cao.Tuổicàngcaot hì hiệntượnglãohóacàngmạnh, tr ongđócókhớpxương.Người tacũngnhắcđếnnguyênnhântựmiễncóvai trònàođót rongTHK ởngười caot uổi. Người tr ên40tuổihaygặpTHKcól ẽởchừngmựcnàođócóliênquanđếnyếut ốtựmi ễn. Ngườicaot uổi khi ngãdễgâychấnthươngnhưchốngtaykhi ếnđaukhớpcổt ay,l âungàygâyTHK cổt ay, khớpcổ, cột sống.. .Ngoài ra,t ìnhtr ạngTHKcót hểxảyrasauviêmkhớpdạngt hấp, viêmkhớpdonhi ễmt rùngdovi khuẩnl ao, vi khuẩnmycopl asma, vikhuẩnlậu…. Một sốtrườnghợpdotrongtiềnsửcóchấnthươngmạnhtại khớpnhưbị ngã, tainạnl aođộng, tainạnthoai hoakhop goi cach di eut ri tr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền….Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhưbệnhvi êm
khớp dạngthấp, viêmkhớpnhi ễm khuẩn, bệnhGoute…BiểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhi ệuchủyếucủabệnhTHK,sauđólàsựvướngví ukhi vậnđộng.Đauxảyr abất chợt , khi gắngsức, khi ấnvàohoặcvađập, mứcđột ừnhẹđếnnặng,t ăngkhi vậnđộngvàgiảmkhi nghỉ ngơi. Nhữngđauđớnnàyđãl àm gi ảm bi ênđộhoạt độngcủakhớp, l âungàydẫnt ới hiệntượngt eocơvàmột sốbệnhnhâncònbị bi ếndạngxương.Nếubịt hoáihóaởkhớpgót chân, bệnhnhâncócảmgiácđauthốnởgót vàobuổisáng, lúcmới ngủdậybướcxuốnggiường, đi đượcvài chụcmétcơnđaugiảmnhi ềur ồi hết hẳn, cóthểđiđứngbì nht hường. Sánghômsaut ìnhtr ạngđaul ại tái di ễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn.Thoái hóaởkhớpgối ,ngoài tri ệuchứngđaucóthểkèmt heoti ếngkêul ạoxạo, lụpcụpkhicoduỗi khớpgối, đaunhiềukhi đi lại, vậnđộng, nhất l àkhingồixổm,đứngdậyrấtkhókhăn, nhi ềukhiphải vịnvàomột vật gì đểđứngdậy. Nặnghơnlàtêchân, bi ếndạngnhẹkhớpgối, cảmgiácmỏit hườngxuyênởkhớplàmchongười bệnhthíchbẻởkhớpđểt ạot iếngkêurăngr ắc, nhữngđộngt ácnàycóthểgâyhại chokhớp. Cóthểcócácphảnứngvi êm như
sưng nóngđỏ, hoặctr àndịchkhớpkèmt heocáccơnđaudai dẳngsuốtngàyđêm. Điềutr ị THK ởngười caot uổiKhi cóbiểuhiệnTHK, cầnnhanhchónggiúpbệnhnhângiảmđau, làmchậmtổnthươngt ại khớpvàngănngừat ổnt hươngmới ,duytr ìkhảnăngvậnđộng, làmchậm quátr ìnhhủyhoại khớp, nhất làngănsựt hoáihóasụnkhớpởmứcthấpnhất dobệnhgâyra.Trongtr ườnghợpbịnhẹ, ngườibệnhcóthểđiềutrị màkhôngcầndùngthuốc, sửdụngcácphươngphápvật lýtr ịl iệunhưchườmnónghoặcchi ếuđènhồngngoại tại khớp. Đâyl àphươngphápdễthựchiệntại nhànhưngđểsửdụngthànht hạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹt huậtviênvật lýt rị liệu.Phươngphápnàycótácdụnggi ảm đauvàgiãncơtạicáckhớpbị đau.Chúýnhi ệt độchườm nóngvàkhoảngcácht ừđènhồngngoạit ới khớpnếuquánóngcót hểl àm bỏngda, thời gianmột lầnchi ếuđènhoặcchườmnóngl à30phút ,ngày1-3l ần. Xungđiệngi ảm đaucũngcót ácdụngr ất tốt nhưnglưuýkhôngdùngt rênbệnhnhâncóbệnhti mmạchkèmtheo. Bêncạnhđó, phươngphápvậnđộngliệuphápcũngcót ácdụngt ốt tr onggiai đoạnđauđãt huyêngiảm, gi ai đoạncấptí nh
đau nhi ềunênnghỉ ngơi. Tr ongt rườnghợpt hoáihóacột sốngthắt lưng, khôngnênnằm nệmdàymànênnằmt rênvánphẳnghaynằmnệmmỏngdưới5phânđểgi ữchocột sốngđượcthẳng, cũngkhôngnênnằmtr ựctiếptr ênnềngạchhaynềnđất sẽl àm lạnhcơthể.Khi điềutr ịkhôngdùngthuốcchokết quảkhôngnhưýthì cót hểdùngt hêmt huốc. Sauthời gi andùngt huốcbệnhổnđịnh, bácsĩ sẽchongừngthuốcvàkhuyênngười bệnhnênti ếptụcvậnđộngđểphòngngừabệnht ái phát. NHƯTHỦYt ổnghợp. Tháng1Tháng2Tháng3Tháng4Tháng5Tháng6Tháng7Tháng8Tháng9Tháng10Tháng11Tháng12 XCNT2T3T4T5T6T7.
I I I . Người làmviệctaychânquásứchoặcngườil àm trí ócít vậnđộngđềul àđối tượngcónguycơmắcbệnhthoái hóakhớpcaongười bì nht hường
Tôi vi ết Gi ámàViệtNamcólànđườngdànhriêngchoxeđạp! TP.HCMkhôngcólànđườngdànhriêngchongườiđi bộvàđixeđạpnênngười dânmuốnlựachọnxeđạpl àm phươngt iệndi chuyểnchí nhcũngengại .Thôi đừngt ựsướngquáđànữa! Mộtxãhội thíchlênđồng”! Thảr ôngchól àhànhvi kém vănhóavàphạmphápNếumột ngày,xãhội chỉ thoái hóakhớpgốii mlặng, khônglênđồng”t hì sẽr asao?. Ngồi máyt ínhnhi ềulànguyênnhângâyrabệnhkhớpởngười tr ẻ. Khi khớpbị thoái hóa, mạngl ưới Col lagenbịt ổnt hươngkhiếncấutr úcsụnkhớpmất tí nhbềnvững, dễbi ếndạng. Tăngtínhhiệusụnvàxươngdưới sụnởl ồi cầut rongvàbánhchèsaudùngt ếbàogốc.. googletag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411115848537-0;; r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome1, - 1, -1; if $rightadscontainer 15. qc-data>div.l engt h>0$rightadscontainer 15. show; .Tr ầyt rậtvớigói30.000t ỷđồng26/ 05/2015. Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewslet ter Đặt làmt rangchủRSS. .menu-Newsli. tet2015a:hovercolor: 00395B! important; Chí nht rị - Xãhội PhóngsựPhápluậtNgười Việt tàit rí Hải chi ếnHoàngSaNồng
ấm t ết ViệtQuânsựKinhtếTàichínhDuLịchCuộcthiDul ịchcót ráchnhiệmThếgiới HồsơQuansátThểthaoĐời sốngVănhóa- Gi ải tr íVănhóaPhimHậutr ườngÂmnhạcBlogOscar2015Gi áodụcTuyểnsinhDuhọcTôiviết Tôi chiasẻTôi lênti ếngCôngnghệGameKhỏe- ĐẹpLàmđẹpKhácKhoahọcThưgiãnKiềubàoĐời sốngTừt hoaihoakhopgoi lagiThiệnTì mngườiĐị aphươngHônnhânTưvấn$mai nMenuli. top- level .acti ve>ul. dr op. addCl assactive;$mainMenuli .l evel 1. acti ve.parent .addClassacti ve; $mainMenul i.l evel1.act ive. parents. top- level .addClassacti ve; $mainMenu.append
; googlet ag.cmd.pushfunctiongooglet ag.displaydiv-gpt -ad- 1411115753626-0;; rot at ebannerctl00_AdsHome2,- 1, -1;.
Nếu khôngphát hiệnTHK sớmvàchậmchữatr ịt hì dễdẫnđếnt ìnhtrạngbi ếndạngkhớp, làmhạnchếvậnđộng, đôi khi làcứngkhớp.Tr ên40tuổidễbịTHKTHKl àhậuquảcủaquát rì nhcơhọcvàsi nhhọclàmmấtcânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoại củasụnlàphầnđệmởcácđầuxươngtr ongổkhớpvàphầnxươngdướisụn. THKhaygặpởnhữngngười tuổi cao. Tuổicàngcaot hìhiệntượngl ãohóacàngmạnh, tr ongđócókhớpxương. Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựmi ễncóvai tr ònàođótrongTHKởngườicaot uổi .Người tr ên40tuổihaygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốtựmi ễn. Người caotuổi khi ngãdễgâychấnthươngnhưchốngt aykhiếnđaukhớpcổt ay, lâungàygâyTHKcổtay, khớpcổ, cột sống. ..Ngoài ra, tìnhtr ạngTHKcóthểxảyrasauviêmkhớpdạngt hấp,viêmkhớpdonhi ễm tr ùngdovi khuẩnl ao, vi khuẩnmycopl asma,vi khuẩnl ậu…. Mộtsốtr ườnghợpdotr ongti ềnsửcóchấnt hươngmạnhtạikhớpnhưbị ngã, tainạnlaođộng, tai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền…. Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhưbệnhviêmkhớpdạngt hấp,viêm
khớp nhi ễm khuẩn, bệnhGoute…BiểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhi ệuchủyếucủabệnhTHK,sauđólàsựvướngví ukhi vậnđộng.Đauxảyr abất chợt, khi gắngsức, khi ấnvàohoặcvađập, mứcđột ừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgiảmkhi nghỉ ngơi. Nhữngđauđớnnàyđãl àm gi ảm bi ênđộhoạt độngcủakhớp,l âungàydẫnt ới hiệntượngt eocơvàmột sốbệnhnhâncònbị bi ếndạngxương.Nếubịt hoáihóaởkhớpgót chân, bệnhnhâncócảmgiácđauthốnở gót vàobuổi sáng, lúcmới ngủdậybướcxuốnggiường, đi đượcvài chụcmétcơnđaugiảmnhi ềur ồi hết hẳn, cót hểđi đứngbì nht hường. Sánghômsautìnhtr ạngđaul ại tái di ễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn.Thoái hóaởkhớpgối ,ngoài tri ệuchứngđaucóthểkèm theot iếngkêul ạoxạo, lụpcụpkhicoduỗi khớpgối, đaunhiềukhi đi lại, vậnđộng, nhấtl àkhi ngồixổm,đứngdậyrấtkhókhăn, nhi ềukhiphải vịnvàomột vật gì đểđứngdậy.Nặnghơnlàtêchân, bi ếndạngnhẹkhớpgối, cảmgiácmỏit hườngxuyênởkhớpl àmchongười bệnhthí chbẻởkhớpđểt ạot iếngkêurăngr ắc, nhữngđộngt ácnàycóthểgâyhạichokhớp. Cóthểcócácphảnứngvi êm nhưsưngnóngđỏ, hoặctr àn
dị ch khớpkèmt heocáccơnđaudai dẳngsuốt ngàyđêm. Điềutr ịTHKởngười caot uổiKhi cóbiểuhi ệnTHK, cầnnhanhchónggiúpbệnhnhângi ảm đau,l àm chậmtổnthươngtại khớpvàngănngừat ổnt hươngmới ,duytrì khảnăngvậnđộng, làmchậmquátrì nhthoái hóakhớphủyhoại khớp,nhất làngănsựthoái hóasụnkhớpởmứcthấpnhất dobệnhgâyra.Tr ongtr ườnghợpbị nhẹ,người bệnhcót hểđiềutr ịmàkhôngcầndùngt huốc, sửdụngcácphươngphápvật lýt rị liệunhưchườmnónghoặcchiếuđènhồngngoại tại khớp. Đâylàphươngphápdễthựchi ệnt ại nhànhưngđểsửdụngthànht hạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹt huậtvi ênvật lýt rị li ệu. Phươngphápnàycótácdụnggi ảm đauvàgi ãncơtại cáckhớpbị đau. Chúýnhiệtđộchườmnóngvàkhoảngcáchtừđènhồngngoại tớikhớpnếuquánóngcóthểl àm bỏngda, thời gianmộtl ầnchi ếuđènhoặcchườm nónglà30phút, ngày1- 3lần. Xungđiệngiảmđaucũngcótácdụngrấtt ốt nhưnglưuýkhôngdùngt rênbệnhnhâncóbệnht immạchkèmt heo.Bêncạnhđó,phươngphápvậnđộngli ệuphápcũngcótácdụngt ốtt ronggiai đoạnđauđãt huyêngiảm, gi ai đoạncấpt ínhđau
nhi ều nênnghỉngơi .Tr ongtr ườnghợpt hoáihóacộtsốngt hắt lưng, khôngnênnằmnệmdàymànênnằmtr ênvánphẳnghaynằmnệm mỏngdưới 5phânđểgi ữchocột sốngđượcthẳng,cũngkhôngnênnằm tr ựct iếptrênnềngạchhaynềnđất sẽlàml ạnhcơthể. Khi điềutrị khôngdùngthuốcchokếtquảkhôngnhưýthìcóthểdùngthêmthuốc. Sauthờigiandùngthuốcbệnhổnđị nh, bácsĩsẽchongừngthuốcvàkhuyênngườibệnhnêntiếptụcvậnđộngđểphòngngừabệnht ái phát. NHƯTHỦYt ổnghợp. HiệuquảcủaCốtThốngLinhđãđượckhẳngđịnh: 1. Nghiêncứukhoahọct ại bệnhviệnBạchMai hoànthànhnăm2008doBSCKI ICầmThịHươngt hựchiệntr ênbệnhnhânbịTHKđãchot hấy,nhóm sửdụngCốtThốngLinhgiảmđaunhanh,mạnhvàbềnvữnghơnnhómdùngt huốcgi ảm đauchốngviêmkhôngsteroid.2. NghiêncứuvềtácdụngcủaCốtThốngLinhtr ongđiềutrị THKt ại bệnhviệnXanh- Pônhoànt hànhnăm2008doBSTrầnThanhLuậnt hựchiệnđãchothấy, nhómdùngCốt ThốngLinhcót ácdụnggiảmđaunhanh,mạnh, cải thiệnvậnđộngkhớpt ốt hơnnhóm đối chứng. UC-I Ivớit ỷlệcol lagentuýp2khôngbiếntí nhcaocó
t r ong JEX đượccôngnhậngi úpđiềuhòaquátrì nhviêmhủyhoạisụnkhớp, làmchậmquátr ìnhhưhạisụnkhớp, làyếut ốcơbảnnhấtt rongbệnhl ýthoái hoákhớp.googletag.cmd. pushf unct iongooglet ag.displaydiv-gpt- ad-1411352114729-0; ;r otatebannerctl00_main_SideBarDetail1_AdsHome6,- 1,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1430982860601-0; ;r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome7,- 1, -1; googl et ag.cmd.pushfuncti ongoogletag.displaydi v- gpt -ad- 1411352808674- 0;; rotatebanner ct l00_main_SideBar Det ail 1_AdsHome8, 0,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1411353003375-0; ;r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome9,0, -1;i f$r ight adscont ai ner610.qc- data>div.l ength>0$ri ghtadscontainer610.show; .. Tôi viết Gi ámàViệtNamcólànđườngdànhriêngchoxeđạp! TP.HCMkhôngcólànđườngdànhri êngchongườiđi bộvàđixeđạpnênngười dânmuốnlựachọnxeđạpl àm phươngt iệndi chuyểnchí nhcũngengại .Thôi đừngt ựsướngquáđànữa! Mộtxãhội thíchlênđồng”! Thảr ôngchól àhànhvi kém vănhóavàphạmphápNếumột ngày,xãhội chỉ im
l ặng, khônglênđồng”t hì sẽr asao?. Chí nht rị - Xãhội QuânsựThếgi ớit rẻKinhtếThếgi ới Vănhóa- Giảit rí GiáodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài tr í Tr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcthoái hóakhớpgối l àgì Ẩmt hựcLượm Lặt. Cạnhtr anhvậnt ải hànhkhách: Trởvềgi átr ịt hực04/ 12/2014. Từnăm2010, với sựchuyểngiaokỹthuật từcácchuyêngiacủaMỹ, ẤnĐộ,KhoaChấnthương- Chỉ nhhìnhBệnhviệnNguyễnTr iPhươngTP. HCMđãbắt đầuphẫuthuật thaykhớpgốivàkhớpháng.Báocáotổngkết thaykhớpgốinăm2011tại hội nghịChấnthươngchỉnhhìnhtoànquốcngày3/8/2012ởNhaTrangcủaBệnhvi ệnNguyễnTri Phươngchobi ết ,Bệnhviệnđãtheodõiđược40bệnhnhânvới 59khớpgối đượcthay, kết quảphụchồi chứcnăngđạt 91%.
Uống thuốc gì chữa đau nhức sụn khớp dạng thấp
.