Revista Aguilas marzo 2015

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Pastor Guillermo Jiménez
PRIMERA DE TRES PARTES
1.- DARÁS LA BIENVENIDAAL
ESPÍRITU DE SUMISIÓN
Los cónyuges se someterán volunta-
riamente el uno al otro.
Efes. 5:21 Someteos unos a otros en
el temor de Dios.
¿Que hace a un matrimonio salu-
dable? El espíritu de sumisión.
Si aprendemos a someternos tempra-
no, en nuestro matrimonio llegare-
mos lejos y nos evitaremos muchos
dolores de cabeza.
La mujer tiene un sexto sentido, por
ejemplo, que si el hombre es sabio y
sabe valorar la opinión de su esposa,
se evitará muchos peligros que ella
mira y él no.
Por ejemplo me viene a la mente:
este hombre quien era una figura pú-
blica, un líder en la sociedad.
Él que podía ver el potencial de los
individuos y deseaba ayudar a todos,
pero la esposa veía las verdaderas
intenciones y motivaciones de las
personas, que en algunas ocasiones
fingían amistad sincera pero que en
realidad tenían otras intenciones.
Y por no saber someterse al conse-
jo, ni valorar la opinión de su esposa,
muchas veces sufrió daños y traicio-
nes de individuos con doble agenda.
¿Cuál es la clave? Someternos jun-
tos al Señor.
Efes. 5:22 Las casadas estén suje-
tas a sus propios maridos, como al
Señor.
Recuerde que a la mujer se le hará
muy difícil sujetarse si no ve a un
hombre que a la vez está sujeto al Se-
ñor. Pero será muy fácil cuando ve
un esposo anclado a Dios, que ora y
sirve a Dios, seguro de si mismo.
Ella le confiará porque pensará: si
Cristo salvó a su iglesia entonces mi espo-
so imitará a Cristo y me cuidará y me sal-
vará también cuando las crisis de la vida
lleguen y amenacen con golpear. Con gus-
to se sujetará.
CONTINÚA EN LA PÁGINA 3
Dirección
Pastores Guillermo y
Dinora Jiménez
Managers
Pastores Luis
y Erika Sánchez
Relaciones Públicas
Maybelline Navarro
Publicidad
Sharon De León
Media
Erick De León
David Ocampo
Editor
Armando Nevárez
EDITORIAL
REVISTA ÁGUILAS
Se publica a iniciativa
del Ministerio de
Empresarios de
Águilas Centro
Familiar Cristiano con
sede en la ciudad de
Las Vegas, Nevada.
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prohíbida su reproducción total
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DIRECTORIO
DISCLAIMER
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Mandamientos del matrimonio de éxito

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...VIENE DE LA PÁGINA 2
Efes. 5:23 porque el marido es cabeza
de la mujer, así como Cristo es cabe-
za de la iglesia,…y él es su Salvador.
Ejemplo cuando el hombre le dice a la
mujer: “necesito ver que te sujetes más
a mí, como la Iglesia se sujeta a Cris-
to”. Ella le podría contestar: “Bueno,
necesito ver un poco más de Cristo en
ti”.
Efes. 5:24 así que, como la Iglesia
está sujeta a Cristo, así también las
casadas lo estén a sus maridos en
todo.
2.- RESOLVERÁS LOS
PROBLEMAS DIARIAMENTE.
ASÍ NO PERDERÁS EL SUEÑO
Efes. 4:26-27 si se enojan, no pequen.
No dejen que el sol se ponga estando
aún enojados. 27 ni den cabida al
diablo. NVI
No se vaya a dormir sin resolver los
pequeños argumentos. No pierda su
sueño.
Le garantizo que si usted ignora el
pequeño problema pensando que “El
tiempo arregla todas las cosas”, este
en realidad será más grande al amane-
cer... Y más grande al volver del traba-
jo... Y peor al tercer día ... Tu pequeño
problemita se convierte en un mons-
truo después de unos días.
Como dejar las cosas en el pasado.
Los argumentos se mantienen cortos
enfocados. No se revuelven cosas del
pasado que ya hemos perdonado. No
recordamos poniendo el dedo en la
llaga. “Te acuerdas de tal día que me
gritaste, avergonzaste, etc.?
¿Quiénes somos para volver a con-
denar, cuando Cristo no nos conde-
na más?
Aplique el principio del nuevo naci-
miento en el matrimonio. Así como
Cristo le cubre a usted y le perdona
cada que peca, así también cuando hay
problemas, cubra su matrimonio con
la sangre de Cristo y hágalo que vuel-
va a nacer. No importa cuantas veces
tenga que hacerlo renacer.
3.- NUNCA CONDENARÁS A TU
CÓNYUGE. ES ILEGAL.
La pregunta no es quien tiene la culpa,
sino: ¿Cuál es la solución?
Isaías 1:18 Vengan ahora. Vamos
a resolver este asunto —dice el
Señor—. Aunque sus pecados sean
como la escarlata, yo los haré tan
blancos como la nieve. Aunque sean
rojos como el carmesí, yo los haré tan
blancos como la lana. NTV
¿Porqué insistir en buscar culpa-
bles, si eso no soluciona nada?
En todo matrimonio siempre hay uno
que es mejor abogado, mejor argu-
mentador. Puede articular sus palabras
más lógicamente y convincente de ma-
nera que aplasta a su “contrincante”.
Si yo hago eso podría hacer sentir a mi
esposa como tonta, porque ella siente
que me importa más el ganar una dis-
cusión que mi matrimonio. Que soy un
bully y ella como perdedora se sentirá
como ignorante.
Se pierde la confianza porque la per-
sona ya no querrá abrir su corazón por
temor a ser ridiculizada otra vez.
Nota: Recuerde que usted no está ca-
sado con la persona, sino con la ima-
gen que usted ha formado de esa per-
sona. Debemos edificar la imagen del
uno al otro.
Ejemplo: A veces vemos un hombre
ordinario con una mujer súper hermo-
sa.
Y usted se pregunta ¿Porqué? La res-
puesta es porque esa mujer tiene la
imagen de un hombre que la ama, que
la protege y la valora. Aunque de “ca-
rita” no esté entre los modelos de te-
levisión.
Otras veces vemos un hombre guapo
con una mujer no tan agraciada pero el
dice: ¡Mi esposa es hermosa! Esa es la
imagen que él se hace de ella.
¿Cómo te ve Dios? ¿Cuál es la ima-
gen que tiene de ti?
Para Él eres su hijo (a) y te ama con
tus defectos. Debemos aprender a mi-
rar nuestra esposa como Cristo nos ve
a nosotros.
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INTERÉS

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INTERÉS
Pastora Dinora Jiménez
Pero una mujer que padecía
de flujo de sangre desde ha-
cía doce años, y que había
gastado en médicos todo
cuanto tenía, y por ninguno
había podido ser curada, se
le acercó por detrás y tocó
el borde de su manto; y al
instante se detuvo el flujo de
su sangre.
Entonces Jesús dijo: ¿Quién
es el que me ha tocado? Y
negando todos, dijo Pedro
y los que con él estaban:
Maestro, la multitud te
aprieta y oprime, y dices:
¿Quién es el que me ha to-
cado?
Pero Jesús dijo: Alguien me
ha tocado; porque yo he co-
nocido que ha salido poder
de mí.
Entonces, cuando la mujer
vio que no había quedado
oculta, vino temblando, y
postrándose a sus pies, le
declaró delante de todo el
pueblo por qué causa le ha-
bía tocado, y cómo al ins-
tante había sido sanada.
Y él le dijo: Hija, tu fe te ha
salvado; ve en paz. Lucas
8:43-48Reina-Valera 1960
Activó su Fe
Esta mujer oyó la buena
noticia de que Jesús pasaba
por ahí y activó su fe porque
la palabra dice: Sin fe es im-
posible agradar a Dios pero
la fe agrada a Dios. Roma-
nos 10 :17
Visualizó su Milagro
A diferencia del hombre del
estanque que estaba espe-
rando que alguien le diera
la mano y otros llegaban
primero, Jesús le ofreció sa-
nación.
El problema es que no ac-
tivamos nuestra fe porque
hoy oímos de todo menos a
Dios, menos su palabra, me-
nos tenemos intimidad, me-
nos buscamos las cosas bue-
nas, sólo oímos todo lo malo
que pasa alrededor del mun-
do y eso no aumenta tu fe,
sólo ven malas imágenes,
malas noticias, desgracia y
miseria, abandono, muerte,
engaño. Hebreos 11:1 NTV.
Declaró y confesó
su Milagro
Esta mujer estaba desespe-
rada, la vida de esta mujer
era una vida triste y se pa-
rece mucho a la de muchas
mujeres en el día de hoy que
han gastado todo su tiem-
po su dinero sus fuerzas en
una persona confiable, el
curandero, en los que tiran
las cartas, en medicamentos
que les ofrecen productos
que solamente los engañan,
en doctores, pero en reali-
dad lo que necesitan es una
intervención divina de Dios.
Hay un dicho que dice:
“Ayúdate que te ayudaré”,
si y no, pero si está en la Bi-
blia porque el señor espera
que nosotros demos un paso
y Él da otro, no tienes espo-
so, haz algo, tira el pañuelo.
Romanos 10:13
Cómo creerán si no han oído
Esta mujer es un tremen-
do ejemplo de cómo con-
quistar el corazón de Dios
y tomar nuestra bendi-
ción, ahora hay otros requi-
sitos para hacerlo y obtener
su bendición, pero es depen-
diendo de cada quien, si tú
no le conoces o no quieres
conocerle o no te interesa
saber nada de Él o lo igno-
ras, vivirás toda tu vida pe-
leando tú sola.
Pero hay tremenda puerta
abierta para tu bendición y
todos que hemos creído y
experimentado su amor, sa-
bemos que tenemos lo que
necesitamos y todo lo que el
sabe dar a sus hijos.
¿Porqué hay tanta mujer
cristiana y líder frustrada
en la vida?
No son victorias, no ven re-
sultados, no ven respuestas
porque vienen a la iglesia
y están distraídas, entran
expectando cosas que nada
que ver con el Reino, no
vienen con fe, no escuchan
la palabra, no hacen notas,
sólo están criticando.
No tienen expectativas, no
tienen hambre, no tienen
sed de Dios, no tienen me-
tas, no tienen propósito,
pero si, un volcán de proble-
mas, están enfermas, están
cargadas, están deprimidas,
su matrimonio con proble-
mas, sus hijos en problemas
queriéndose ir de la casa, en
drogas, en alcohol, son ni-
ños rebeldes.
Pero no se le nota que ten-
gan hambre y vengan a la
iglesia con el propósito de
aprender y arrebatar lo que
les pertenece, llegan tardísi-
mo a mediados del mensaje,
no alimentan su espíritu con
alabanza, llegan tarde a pro-
pósito para no dar ofrenda o
diezmo.
Están entrando saliendo al
baño, están durmiendo, es-
tán platicando con su com-
pañero, texteando, no hacen
notas y se van igual como
vinieron.
No es que no hubo pala-
bra, unción, poder, mi-
lagros, es que no tienen
expectativas, ni interés de
tomar algo nuevo.
El espíritu del señor está so-
bré mi. Isaías 11:2
Lo que una mujer puede hacer para conquistar el corazón de Dios
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Pastor Luis Sánchez
Todo líder es seguro de sí mismo
Necesitamos ser seguros en nosotros
mismos, no mostrar temor y vernos
convincentes.
El miedo y la inseguridad de las perso-
nas es la raíz de los problemas si quie-
res alcanzar algo.
El líder debe de ser seguro de sí mis-
mo, nadie puede tener confianza en
alguien inseguro.
Los grandes líderes y personas que
han progresado tienen una marca, que
los ayuda a salir adelante, una persona
insegura nunca llega a nada.
Los grandes líderes siempre están
en control de sus actitudes.
Si pierdes el control, simplemente
pierdes todo.
El mejor slogan es sonreír, porque
queremos, no porque tenemos.
(Buena actitud)
Hay cosas que no tenemos con-
trol... Pero si podemos tener con-
trol sobre nuestra actitud y noso-
tros mismos.
2 Timoteo 1:7
El éxito en la vida está basada
más en tu actitud, que en tu ca-
pacidad mental.
Si no tomas el control de tus postu-
ras y actitudes, cualquiera te puede
controlar.
Las personas que logran manejar
su actitud evitarán ser controla-
dos por otros.
- Recuérdate a ti mismo estar en co-
trol de tu actitud.
- Selecciona tu postura externa más
efectiva y adecuada, de acuerdo a la
situación y las personas involucradas.
- Mantén tu actitud correcta aún cuan-
do no lo sientes o cuando alguien está
tratando de hacer que la pierdas.
- Cambia tu aspecto cuando necesites
y cuando quieras.
Mejora tu mismo constantemente.
Tenemos que mejorar constantemente
para que las circunstancias no nos al-
cancen o nos sobrepasen y nos quede-
mos atrás.
El continuo mejoramiento, significa
seguir aprendiendo.
Personas que hacen a un lado el conti-
nuo crecimiento se van a ver en algún
momento en problemas.
Cuando aprendes y quieres seguir cre-
ciendo, entonces las personas las bus-
can más. Cuando estás en continuo
crecimiento llevas tus habilidades al
máximo potencial. Tu mente y creati-
vidad se desarrollan y te hacen origi-
nal.
Te habilitas para tomar mejores deci-
siones. Y tienes un mejor juicio de las
cosas porque sabes más.
La gente te percibe como inteligente y
con sabiduría y eso te ayuda a alcanzar
tus metas, cuando estás en constante
crecimiento, tu futuro está seguro.
EMPRESARIOS
Rasgos vitales para un líder conquistador
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Belleza
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Ahora son líneas de expre-
sión pero, en cualquier mo-
mento, se convertirán en
arrugas.
Los ojos te denuncian.
Ojeras y bolsas le cuentan al
mundo que anoche no dor-
miste lo suficiente. Líneas
de expresión y patas de ga-
llo demuestran tu edad antes
que el resto de tu cara.
De día necesitas energía,
hidratación, protección
solar y productos con an-
tioxidantes que mantengan
a raya a los radicales libres.
De noche, pásate al retinol y
a los activos antiedad poten-
tes.
Trabaja por capas. No tie-
nes por qué darte un solo
producto en el contorno de
los ojos; puedes aplicarte un
sérum, una crema, un pro-
tector solar y un corrector.
Las cremas solo funcionan
donde las aplicas, así que
no te olvides del párpado.
Nunca dejes de desmaqui-
llarte los ojos. La suciedad
acumula bacterias entre las
pestañas que pueden derivar
en conjuntivitis y granulo-
mas.
No los frotes para limpiar-
los. Empapa un algodón
con un limpiador específico
(mejor si es bifásico) y, sin
apretar en exceso, arrastra el
maquillaje y la máscara ha-
cia el exterior.
Lleva contorno de ojos hi-
dratante en el bolso
y reaplica un par de
veces a lo largo del
día. Es la mejor for-
ma de mantener a raya
las líneas de expresión
porque las repulpa in-
mediatamente.
Extiende las cremas
en la zona ocular
siempre con un ma-
saje. Tamborilea los tres de-
dos centrales desde el lagri-
mal hasta el exterior.
Gradúate la vista. Te pa-
recerá una tontería, pero si
obligas a la musculatura vi-
sual a forzar todo el tiempo
para enfocar mejor, acabas
produciendo líneas de ex-
presión.
Evita gestos habituales
como apoyar todo el día
la barbilla sobre la mano.
Esa postura estira la piel al-
rededor de los ojos, las me-
jillas y el óvalo facial.
Si te levantas con los ojos
hinchados, las bolsitas de
té o manzanilla frías si-
guen siendo un excelente
remedio.
Decálogo para evitar las arrugas en los ojos

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Continuamente se ven lí-
deres y jóvenes que tienen
ideas para su ministerio pero
más y más seguido también
se ven creyentes que están
muy cansados, nerviosos,
frustrados y agotados.
Pero muchas veces no se
han dado cuenta que tienen
este agotamiento, e incluso,
muchas veces lo niegan.
Señales de que un creyente
necesita un “reset”.
Leer la Biblia muy poco
Te das cuenta que lees la Bi-
blia sólo cuando toca ense-
ñanza.
Falta inversión en tu cre-
cimiento
O sea: no estás haciendo
nada para especializarte,
aprender más, reno-
varte, conocer otros lí-
deres y desarrollar tus
capacidades, tus dones
y talentos.
Solo oras para pedir
(o quedar bien en pú-
blico)
La oración es un diálo-
go y no un monólogo si
descuidas la oración, te
alejarás de la fuente de
Agua Viva.
Perdiste tu sentido de
asombro
Mantienes una actitud de
que ya lo sabes todo, ya hi-
ciste todo, ya viste todo y ya
nada te sorprende.
Es más importante lo que
haces que a quién sirves
Te conviertes en el centro
de atención, ya no importa
tu servicio a Dios ni el tra-
bajo que haces a favor de las
personas.
Escuchas en tercera per-
sona
Los líderes agotados espi-
ritualemente escuchan con
los oídos de otras personas,
pensando en lo que esos
principios significan en
la vida de otros, pero no
en la propia.
Tienes reacciones des-
proporcionadas
Se cayó internet, te
quedaste sin celular,
llegó tarde la pizza y
haces un drama. Esto
es una clara indicación
de cansancio.
¿Qué te recomiendo?
Haz un STOP en tu vida y
tu trabajo ministerial, en-
cuéntrate con otros jóvenes
y platica con tu líder en el
ministerio, deja clara tu si-
tuación y pide ayuda a Dios,
espera su respuesta y actúa
según te hable.
JÓVENES
Los jóvenes y el agotamiento espiritual en el Ministerio
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SALUD
Las heridas, sean por cortes,
arañazos, picaduras, ras-
guños o rozaduras, forman
parte de la vida de los niños.
Estas lesiones, tan conoci-
das por padres de niños pe-
queños y no tan pequeños,
suelen ocurrir por diversas
razones y en cualquier lu-
gar, en casa, en el colegio,
en el parque, playa o campo,
en la calle, así como en mu-
chos otros espacios.
Las heridas y cortes pue-
den ser:
Incisas o cortantes. Cuan-
do son causadas por cuchi-
llos, trozos de cristales, la-
tas, hojas de papel. Por lo
general son poco profundas,
con bordes limpios, y con
hemorragias moderadas o
abundantes.
Contusas.
Cuando son
c a u s a d a s
por golpes
(de piedras,
p a l o s … ) ,
caídas o
c h o q u e s .
P r e s e n t a n
bordes con
magulladuras e irregulari-
dades.
Punzantes. Cuando son
causadas por objetos pun-
tiagudos como las agujas,
tijeras, clavos u otras he-
rramientas puntiagudas.
Suelen ser más profundas y
estrechas, y tienen más pro-
pensión a infectarse, depen-
diendo del estado del instru-
mento causante.
Por raspones. Cuando son
c a u s a d a s
por objetos
de bordes
irregulares,
fuertes ro-
zamientos o
fricciones.
Pueden ge-
nerar des-
garros de la
piel. Suelen presentar he-
morragias abundantes.
Las heridas se pueden
clasificar como:
Heridas abiertas. Las que
separan los tejidos blandos
de la piel y que por lo tanto
poseen mayor probabilidad
de infección.
Heridas cerradas. Las que
no separan los tejidos de la
piel. Generan hematoma, es
decir, hemorragia debajo de
la piel, o hemorragias en ví-
ceras o cavidades.
Heridas simples. Son las
que no comprometen a los
órganos y afectan sólo a la
piel. Las más conocidas son
los arañazos, rozaduras, ras-
pones y cortes.
Heridas complicadas. Son
las más profundas y exten-
sas, que presenten hemo-
rragia abundante. Por lo
general son las causadas
por lesiones en músculos,
nervios, tendones, órganos
internos, vasos sanguíneos.
Recuerde que una herida
grande con hemorragia,
puede ir contra la salud
y hasta la vida de su hijo,
busque ayuda médica de
inmediato e incluso una
ambulancia.
Las pequeñas heridas que se hacen nuestros hijos
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NUTRICIÓN
Mi hijo no come fruta ¿Qué debo hacer?Desde pequeño llevo aguan-
tando las “regañinas” que
me echaba mi madre por
no querer fruta. Con frases
como:
¡Si no comes fruta serás pe-
queño toda la vida!, ¡O fru-
ta o nada! o el gran clásico:
¡Hasta que no termines la
fruta no te levantas de la
mesa!
Algo que no ves como im-
portante hasta que te vas ha-
ciendo más mayor.
La fruta y la verdura tiene
que ser la base de nuestra
alimentación.
Por eso, aquí la solución a
los problemas que tiene tu
hijo para comerse la fruta
para que no tengas que lu-
char con él en cada hora de
la comida.
Casi todos los niños, por
no decir todos, oponen
gran resistencia a la hora
de tomar la fruta o verdu-
ra después de la comida.
Estos productos que nos
ofrece la madre naturaleza
son muy beneficiosos para
todos nosotros y en espe-
cial para nuestros hijos/as.
Debemos tener claro de la
importancia de hacerles
preparaciones vistosas con
las frutas y hacerles saber
de lo importante que son
estas para ellos.
Las frutas y verduras, como
hemos dicho antes, son ali-
mentos básicos indispensa-
ble para nuestros hijos.
Por lo que te enseñaremos
un sencillo truco que pue-
des utilizar para que tu hijo
termine por asociar la fruta
como un premio y no como
un suplicio.
Consejos básicos para que
tu hijo/a consuma fruta
Dale a tu hijo la fruta an-
tes de cada comida.
La razón por la que muchos
niños no quieren la fruta o la
verdura después de la comi-
da es porque están totalmen-
te llenos.
Proporcionándole la fruta al
comienzo de cada comida
evitaremos que tu hijo pue-
da despreciarla cuando éste
termine de comer.
Convierte la fruta y la ver-
dura en un juego.
Todos sabemos que la mejor
manera de enseñar a un niño
es mediante al juego. Por
lo que puedes utilizar este
método para inculcar los co-
rrectos hábitos alimenticios
en ellos y comiencen a ver
la fruta como algo sabroso y
no una obligación.
Con ello conseguiremos que
nuestro hijo coma frutas por
placer y no porque le estés
“machacando todo el día”
con que coma fruta.
Dile los beneficios de la
fruta
Ahora has conseguido que
tu hijo coma fruta, ¿y que
beneficios tiene esta para
él?
- Con la ingesta de fruta tu
hijo obtendrá fibra que regu-
la la glucemia y el colesterol
sanguíneo.
- Les aportará Vitamina B y
Vitamina C, con lo que re-
forzarán notablemente sus
defensas contra las enfer-
medades además de mejorar
las conexiones nerviosas y
cerebrales.
- Actúan como antioxidante,
por lo que se verá mejorada
su oxigenación celular.
- Gran fuente de potasio
(Plátano) que controlará su
tensión arterial.
- Tendrán un crecimiento
óseo en condiciones ya que
tienen Flúor.
- Tiene una gran cantidad
de Zinc, lo que les ayudará
notablemente con su inmu-
nidad y también potenciará
su crecimiento.
- Selenio para poder inter-
venir en los procesos celu-
lares.
Marzo del 2015 Página 9

10. revistaaguilas.com
Recientemente hemos po-
dido vivir una pequeña ex-
plosión en el mundo de los
marcos digitales, principal-
mente gestada en platafor-
mas de financiación.
La idea de tener marcos
con fotografías que cam-
bian, y podemos mandarlas
desde dispositivos móviles,
es algo que puede gustar a
mucha gente, pero no a todo
el mundo le agrada la repre-
sentación en una pantalla.
La empresa Wundershine
propone algo diferente, in-
cluyendo fotografías impre-
sas, que tendrán una textura,
colores, y definición más
natural para formar parte de
nuestras paredes.
El marco principal está con-
feccionado en madera, y en
su interior hay un mecanis-
mo que permite cambiar de
fotografía (quedan alojadas
dentro).
Pero hay dos modelos dife-
rentes, uno de ellos con una
particularidad muy especial,
y es la de contar con una im-
presora en su interior.
Ese modelo se llama Ma-
kerframe, utiliza madera de
roble -en blanco
o negro-, y unas
medidas de 17x17
pulgadas.
El sistema cuenta
con baterías inte-
gradas.
La impresora utili-
za una nueva tec-
nología térmica, a
color, de la que no
nos dan demasiado
detalle, pero sí que
no hay tinta por
ningún lado.
Cuenta además
con conectividad
Bluetooth y WiFi,
por la que podre-
mos mandar las
imágenes desde
nuestro dispositi-
vo móvil.
Lógicamente hay
una aplicación que
nos permite for-
matear y editar las
imágenes antes de mandar-
las.
El otro modelo, más simple,
se llama Reframe, aquí solo
tenemos el mecanismo de
cambio de fotografías, sin la
impresora.
Varios modelos pueden
convivir en la misma casa,
controlados desde la misma
aplicación, que por ahora
está disponible para An-
droid o IOS.
Wundershine abre esta se-
mana la reserva para la ven-
ta de sus marcos -llegarán
después del verano-, con un
precio de 60 dólares para
Reframe, y de 180 dólares
para la unidad con impreso-
ra integrada.
Los papeles para impresión
hay que comprarlos aparte.
TECNOLOGÍA
Un marco para fotos que es una impresora
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FAMILIA
Marzo del 2015 Página 11
Algunos estudios afirman
que 5 de cada 100 niños en
edad escolar sufren dolores
de cabeza con frecuencia
y el 69% de los niños han
sufrido ya algún episodio de
cefalea antes de los 14 años
de edad.
¿Qué factores producen el
dolor de cabeza?
Hay distintos tipos de dolo-
res de cabeza por ejemplo:
Cefalea tensional
Es el tipo de cefalea más
común. Factores tensionales
como estrés, problemas fa-
miliares o exámenes.
Cefalea postraumática
Este tipo de dolores de ca-
beza ocurren tras golpes o
traumatismos en la zona de
la cabeza, producidos por
actividades deportivas o
caídas por ejemplo.
Cefalea de tracción
Este tipo de cefaleas se pro-
ducen como resultado de la
inflamación o compresión
de estructuras encefálicas
susceptibles al dolor –como
puede ser ,la piel los múscu-
los o arterias del cráneo,
el trigémino, senos intra-
craneales, los oídos o los
ojos–.
¿Cómo es la migraña en
los niños?
La migraña es más frecuen-
te en la infancia de lo que
se suele creer, este trastorno
puede tener características
distintas a las de la migraña
de los adultos.
¿Qué síntomas son alar-
mantes en la ce-
falea del niño?
Los dolores de cabe-
za producidos por le-
siones graves afortu-
nadamente son poco
frecuentes compara-
do con otros dolores
de cabeza como los
tensionales. Si se
produce un dolor de
cabeza asociado a
fiebre, rigidez o con-
vulsiones es impor-
tante acudir cuanto
antes a urgencias.
¿Cómo aliviar el dolor de
cabeza?
Si el dolor no es fuerte y
este no interfiere con la ac-
tividad del niño, suele bas-
tar con distraerlo con alguna
ocupación o permitirle des-
cansar unos minutos.
Si se precisa darle analgé-
sicos utilícelos a base de
paracetamol o ibuprofeno,
siempre respetando las do-
sis adecuadas.
¿Qué hacer con el dolor de cabeza de los niños?

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MUJER
¿Usar tintes en el embara-
zo es seguro?
En el pasado e incluso to-
davía, hay quien afirma que
durante el embarazo no es
aconsejable teñirse el pelo o
hacerse tratamientos como
las permanentes.
El tiempo avanza y la
composición de los tintes
también, por esto si estás
esperando bebé te contamos
mas detalles sobre el uso de
los tintes de pelo durante el
embarazo.
Los más importante en el
embarazo es que el bebé
se desarrolle sin complica-
ciones y la mamá no tenga
ningún problema, –pero
también nos gusta estar có-
modas con nuestra imagen–,
sentirnos guapas.
Si siempre te has teñido y
estás embarazada es com-
prensible te preocupe si
puedes llevar el pelo del co-
lor que te gusta.
¿Tintes para el pelo son
seguros durante el emba-
razo?
Aunque las investigaciones
al respecto son limitadas,
las evidencias indican que
las sustancias químicas pre-
sentes en los tintes perma-
nentes o semipermanentes
en la actualidad tienen una
toxicidad baja y son bastan-
te seguras para poder utili-
zarlas durante el embarazo.
Si estás embarazada y
sueles teñirte el pelo pero
ahora tienes miedo, es im-
portante que consultes con
tu médico.
Aunque algunos tintes se
pueden usar durante el em-
barazo hay ginecólogos que
aconsejan que esperes a
cumplir el primer trimestre
para teñirte.
Tintes semi permanentes y
tintes vegetales.
Estos productos no suelen
llevar amoniaco, por esto
cubren menos, se quedan en
la parte externa del cabello
y se van con los lavados, los
puedes usar desde el prin-
cipio del embarazo hasta la
semana 13.
¿Qué precauciones debo
seguir si estoy embaraza-
da?
- Consultar a tu médico, es
quien mejor conoce tu caso,
y te puede informar.
- Si es un tinte permanente,
espera a pasar la semana 13
de embarazo, que es el pe-
ríodo más delicado del em-
barazo.
- Antes de aplicarte el tinte
realiza una prueba de aler-
gia. No importa sea el mis-
mo tinte de siempre, si estás
embarazada tus condiciones
físicas son distintas y pue-
des estar más sensible a al-
gún componente del tinte.
-Hacerte una prueba de aler-
gia te puede evitarte más de
un susto.
- Al teñirte hazlo en una ha-
bitación ventilada y sigue el
tiempo que te dicen las ins-
trucciones, no los dejes más
tiempo sobre el cabello.
- Usa siempre guantes si te
vas a teñir.
- Nunca uses tinte para las
cejas o pestañas, el tinte no
es indicado para estas zo-
nas, podrías causarte irrita-
ción o problemas mayores
si el tinte penetra en el área
de los ojos.
¿Es seguro teñirse el pelo en el embarazo?
Marzo del 2015Página 12

13. revistaaguilas.comMarzo del 2015 Página 13
MUJER
Son muchas las mujeres que
se maquillan a diario y que
no pueden salir de casa sin
haber aplicado previamente
sobre su rostro algunos cos-
méticos básicos, ya sea algo
de base, polvos, máscara de
pestañas, eyeliner, labiales.
Pero a pesar de lo que po-
damos creer, en muchas
ocasiones ‘menos es más’
y no debemos olvidar que
todas poseemos una belle-
za natural innata que se
puede potenciar al máxi-
mo para estar siempre es-
tupendas con o sin maqui-
llaje.
¿Te gustaría saber cómo
conseguir estar guapa sin
maquillaje y lucir un efecto
cara lavada con total segu-
ridad?
¡Presta atención!
Dormir bien
Dormir y descansar bien no
sólo es esencial para afron-
tar un nuevo día con ener-
gía, sino también para lucir
un rostro lleno de vida y que
se vea radiante sin tener que
recurrir a productos de ma-
quillaje.
Además, si disfrutas de un
sueño reparador y sin inte-
rrupción, tu mirada se verá
descansada, más atractiva y
sin rastro de las antiestéticas
ojeras y bolsas. Intenta dor-
mir un mínimo de entre 7 u
8 horas diarias y ¡te verás
perfecta con la cara lavada!
Mima tu piel
Con una piel apagada, opa-
ca, seca o llena de impu-
rezas será imposible estar
guapa sin maquillaje.
Y es que evitar estos pro-
blemas estéticos cuidando
la piel diariamente es el tip
más importante para lucir
hermosa al natural.
Mantén la juventud y la
flexibilidad de tu piel, lim-
piando siempre tu cara por
la mañana y por la noche y
aplicando seguidamente un
tónico astringente y una cre-
ma hidratante adecuada a tu
tipo de piel.
Exfoliación semanal
Y por mucho que hidrate-
mos nuestra piel todos los
días, esta no se verá lumino-
sa y renovada sino la exfo-
liamos al menos una vez a
la semana.
No hace falta que lo hagas
con lociones comerciales,
puedes beneficiarte de al-
gunos productos naturales,
para eliminar por completo
las células muertas del cutis
y prevenir la aparición de
granitos e imperfecciones.
Cuida tu cabello
El cabello es otra de las po-
derosas armas con las que
contamos las mujeres para
realzar nuestra belleza na-
tural y deslumbrar con una
apariencia increíble. Así
que no dejes que tu mele-
na se reseque o se dañe y
mantenla siempre nutrida
aplicando acondicionadores
y mascarillas reparadoras.
Limita también el uso de
secadores y planchas si no
quieres que el cabello luzca
quebradizo o maltratado.
Cejas perfectas
Las cejas enmarcan el ros-
tro y si están perfectamen-
te definidas y con la forma
adecuada, son muchísimo
más eficaces que cualquier
producto de maquillaje que
usemos para estar más her-
mosas.
Depila tus cejas, pero sobre
todo evita excederte en la
extracción del vello, ya que
si las dejas demasiado finas
o poco pobladas, no favore-
cerán el atractivo de los de-
más rasgos faciales.
Pestañas naturales de
infarto
Para nosotras las mujeres,
el rímel es un cosmético in-
dispensable que siempre de-
bemos aplicar antes de salir
de casa.
Pues bien, para conseguir
estar guapa sin maquillaje
prescindiendo también de
la máscara de pestañas tan
solo necesitas un producto:
la vaselina, úsala mientras
duermes y límpia bien antes
de salir en la mañana.
¿Se puede lucir hermosa sin maquillarse?

14. revistaaguilas.com Marzo del 2015Página 14
MUJERES
Las planchas alisadoras se
han convertido en una he-
rramienta muy apreciada
por muchísimas de nosotras
para nuestra rutina de belle-
za diaria.
Y es que en tan solo unos
minutos, nos permiten pa-
sar de lucir un cabello on-
dulado y encrespado a un
cabello moldeado mucho
más lacio y suave.
Sin embargo, como sabes,
estas someten a nuestra
melena a temperaturas
muy elevadas que con el
paso del tiempo pueden ter-
minar dañándola y resecán-
dola profundamente.
Es importante proteger tu
pelo del calor de estos apa-
ratos por eso te mostramos
algunos sencillos consejos
sobre cómo usar la plancha
sin dañar el cabello.
Así podrás lucir una melena
extra lisa y hermosa siem-
pre que quieras y con total
seguridad.
No uses la plancha sobre
el pelo mojado. Este tip es
básico si no quieres acabar
con el cabello completa-
mente achicharrado, reseco
y quebrado. Debes pasar la
plancha cuando tu melena
esté completamente seca y
desenredada para evitar da-
ñar su estructura y que tenga
una apariencia poco saluda-
ble y atractiva.
Usa un protector térmico.
En el mercado encontrarás
infinidad de sprays capilares
específicamente diseñados
para proteger el cabello del
calor de las planchas alisa-
doras.
Regula la temperatura. La
mayoría de planchas alisa-
doras de hoy en día alcanzan
o incluso superan los 200
grados, pero una
temperatura muy
elevada puede
ser extremada-
mente perjudicial
para tu cabello.
Divide el cabe-
llo. Pasar una y
otra vez la plan-
cha por el mismo
mechón de pelo
es, sin duda, lo
que más puede
dañar las fibras capilares
y favorecer su rotura. Así
que para que luzca siempre
radiante, divídelo en sec-
ciones con la ayuda de unas
pinzas y desliza la plancha
por mechones.
‘No’ a los parones. En el
cometido de usar la plancha
sin dañar el pelo, es funda-
mental que no te detengas
o hagas paradas al pasarla
por un mechón en concre-
to. Pues además de maltra-
tarlo, es muy probable que
aparezcan esas antiestéticas
marcas horizontales que
evidencian que no lo has
alisado correctamente.
Limpieza de la plancha.
Mantén las placas de tu
plancha siempre limpias
para que los residuos y la
suciedad acumulada no se
trasladen a tu melena y le
aporten un aspecto grasoso
o apelmazado.
Cómo usar la plancha sin dañar el cabello

15. revistaaguilas.comMarzo del 2015 Página 15
HOMBRES
Sin duda uno de los rasgos
más personales y que identi-
fican a un hombre es el per-
fume que usa.
Llevar un buen perfume,
dice mucho de los hom-
bres.
El perfume, puede influir
mucho en la primera impre-
sión que los demás se lleven
de tí, es por esto que saber
elegir un buen perfume tie-
ne una importancia extrema.
Como elegir tu perfume
Por todo esto, en este articu-
lo, vamos a ofrecerte una
serie de consejos, para que
la tarea de elegir el perfume
adecuado resulte más senci-
lla y siempre acierten.
Como primer consejo, te
diría que la publicidad es
importante, pero no debe de
ser una prioridad a la hora
de comprar un perfume.
Debes sentirte cómodo con
el aroma que evoca y
no dejarte llevar por
la publicidad que has
visto o por lo bonito
que sea el envoltorio.
Es importante tam-
bién, tomarnos el
tiempo necesario en
probar dicho perfume.
Cuando probamos
un perfume, se va
adaptando a nuestra
piel y en cada perso-
na tiene un aroma di-
ferente.
Es por eso, que tras
aplicar una cantidad
de prueba, debemos
dejarnos el tiempo su-
ficiente para que se acople
con nosotros hasta poder
sentir el aroma real.
Es una buena idea, mantener
el aroma en nuestro cuerpo
durante unas horas, para que
podamos ver cómo va evo-
lucionando la fragancia.
Solo así, podremos estar se-
guros que es ese aroma el
que queremos.
La intensidad del perfu-
me, también es algo a te-
ner en cuenta.
No es lo mismo un perfu-
me fresco para llevar
a diario, que uno más
intenso para una velada
especial.
Así que debemos tener
claro qué tipo de fra-
gancia estamos buscan-
do.
Sin duda, en cuanto
a perfumes se refiere,
tenemos multitud de
opciones entre las que
escoger.
Con aromas florales, ai-
res orientales con el pa-
chuli y almizcle como
ingredientes básicos,
extractos de madera
para un olor mas va-
ronil, o con toques cítricos
que nos aporten frescura.
Así que puedes probar sin
miedo, porque seguro que
entre todas esas opciones,
encontraras el perfume ideal
para ti.
Hombres: ¿Ya saben elegir su perfume?

16. revistaaguilas.com
FAMILIA
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