O documento discute o mergulho como uma atividade fascinante que permite experienciar o ambiente subaquático. Apresenta o papel das agências certificadoras na regulamentação e padronização do treinamento de mergulho. Descreve também o Curso de Mergulho Básico oferecido pela Jornada Sub, incluindo os requisitos, conteúdo e etapas para obtenção da certificação NAUI como mergulhador básico.

3. O Mergulho
O mergulho é uma atividade fascinante e mesmo quem
nunca mergulhou, sente prazer somente em ver as
imagens subaquáticas... Imediatamente vem a vontade
de ver e sentir pessoalmente o ambiente marinho e se
deparar também com várias emoções: curiosidade,
ansiedade, dúvidas e medos. Estes sentimentos são
comuns a quase todos que querem aprender a
mergulhar. Embora muitas vezes o mergulho seja
associado a atividades radicais, ele é na realidade uma
atividade
extremamente
calma,
relaxante
e
contemplativa.

4. O Mergulho
Por este motivo, o mergulho é uma atividade única, pois
proporciona uma experiência tridimensional e torna o
ambiente subaquático acessível para interagirmos. Por
não ser competitivo, permite que pessoas de tipos físicos,
idade e sexo diferentes, consigam praticá-lo sem diferença
de performance.

5. O Mergulho

7. Agências Certificadoras
A atividade de mergulho é a única dentre as atividades
outdoor que é auto-regulamentada, com padronização
dos métodos de treinamento, de controle e formação de
instrutores.
Para tanto, existe as agências certificadoras de
mergulho, que treinam os instrutores que por sua vez
formam os mergulhadores conforme o padrão desta
determinada agência. Ao passar por um treinamento
com sucesso o aluno recebe uma credencial, espécie de
“habilitação” para mergulhar que é solicitada pela
operadora de mergulho toda vez que for mergulhar.

8. Agências Certificadoras
Algumas agências tem reconhecimento internacional,
ou seja, são aceitas em operadoras de qualquer lugar do
mundo.
A Jornada Sub é Dive Center NAUI Pro Platinum, e
credencia desde o nível básico até instrutor e em todas as
especialidades do mergulho recreativo e técnico.

10. Riscos
Como todo esporte de aventura, o mergulhos tem riscos
associados à sua prática. Em um bom curso deve ser
esclarecido aos alunos quais são estes riscos, bem como evitálos.
O mergulho é uma das atividades mais amplamente
estudadas e tem sido continuamente aperfeiçoado, tanto no
aspecto técnico como no desenvolvimento de equipamentos
para sua prática.
O mergulho é um atividade planejada de maneira que os
riscos são minimizados ao máximo através do seguimento de
procedimentos claros e simples.
Desde que o praticante tenha boas condições de saúde
(atestado por um médico) e cumpra as orientações de seu
treinamento, observando rigorosamente as regras e
mergulhando dentro dos limites de seu treinamento, o risco é
mínimo.

12. A escolha do curso
Embora basicamente o padrão dos cursos seja
muito parecido entre as agências internacionais, há
diferenças importantes que diferenciam uma da
outra. Ao escolher um curso de mergulho, que deve
ser dado por um instrutor formado, leve em conta
seu treinamento e experiência. O instrutor deverá
estar presente em tempo integral em todas as etapas
do curso: teoria, prática em águas confinadas e na
prova de mar.

13.  O Dive Master e/ou Assistente de mergulho, devem
auxiliar o instrutor, principalmente se houver muitos
alunos na turma. Procure conhecer o conteúdo de todas as
aulas e a etapa em águas abertas (prova de mar) deve ser
feita após o aluno estar apto pelo treinamento nas águas
confinadas (piscina). As aulas teóricas e de piscina NAUI
duram pelo menos 16h – 2 dias inteiros e a prova de mar
deve englobar no mínimo 4 mergulhos em pelo menos 2
dias, ou seja, um curso básico não deve ser cumprido em
menos de 4 dias de treinamento. Um aluno de curso básico
NUNCA fica sozinho embaixo d’água. Exercícios de
habilidade, flutuabilidade e emergência devem fazer parte
dos exercícios exigidos.

14. Em águas abertas (mar) um instrutor pode ser responsável
por um grupo de oito alunos no máximo, se as condições da
água forem favoráveis. Quanto mais líderes de mergulho
(instrutores, assistentes e dive masters) por aluno, maior a
segurança da operação.
Todos os exercícios realizados na piscina, devem ser refeitos
em águas abertas.
Lembre-se de que um bom instrutor ficará satisfeito com a
performance do aluno se os exercícios forem realizados de
maneira satisfatória. Não basta fazer, é preciso de que o
instrutor se convença de que pode certificar o aluno para
mergulhar sem supervisão de um instrutor.

17. NAUI
Como dito anteriormente, a Jornada Sub adota o sistema de
certificação NAUI – National Association of Underwater
Instructors, assegurando um ensino de qualidade superior,
pois a NAUI estuda exaustivamente todos os processos
técnicos e didáticos, padronizando-os e garantindo segurança
e qualidade no ensino.
A NAUI tem no seu corpo de associados estudiosos de várias
áreas, conferindo uma prolífera contribuição na atividade de
mergulho, com desenvolvimento de novas técnicas aplicadas
no mergulho recreativo e em áreas específicas dos saberes
humanos, por isso ela é, sem dúvida, a mais respeitada nos
meios científicos, acadêmicos e militares.

18. NAUI
A formação de um instrutor NAUI é muito mais rigorosa do
qualquer outra certificadora no mundo e
assim
conseqüentemente assegura-se a boa formação de seus
mergulhadores, desde o nível básico. Em função disso,
empresas e instituições mundialmente reconhecidas pela
qualidade e segurança optam pela NAUI uma vez que
dependem da qualidade do desempenho daqueles que exerce
o mergulho como atribuições profissionais. Os Seals da US
Navy (elite da marinha americana), a Guarda Costeira
Americana, a NASA no Laboratório de Flutuabilidade Neutra
(treinamento dos astronautas), projeto de Recifes Artificiais
da Petrobrás, a Walt Disney Resort e o Corpo de Bombeiros
de Nova York adotam mergulhadores e/ou treinamento NAUI
na instrução de mergulho.

19. NAUI
Mesmo para o mergulho recreativo, este cuidado não é
menos importante:
treinamento bem
chances de ocorrer
desta maneira os
prazerosas.
imprevistos podem acontecer, e um
aplicado evitará sobremaneira as
algum evento indesejável, tornando
passeios e as férias muito mais

22. Jornada Sub
A Jornada Sub está desde 1997 no mercado de mergulho
oferecendo uma completa oferta de produtos e serviços na área
de mergulho:
 Cursos de Mergulho Livre e Autônomo em todos os níveis, desde
o básico até instrutor
 Cursos de Mergulho Técnico
 Viagens de mergulhos para qualquer destino nacional ou
internacional
 Equipamentos de mergulho de todas as marcas
 Treinamentos de profissionais na área de resgate aquático e
primeiros socorros
 Serviços de fotografia e filmagem subaquática
 Serviços subaquáticos em geral.

23. Jornada Sub

24. Jornada Sub
A Jornada Sub tem por objetivo:
 Estabelecer parceria para divulgação da prática do




mergulho com segurança conforme a missão da NAUI –
Segurança através do Ensino.
Tornar o aprendizado de mergulho acessível à população
em geral.
Proporcionar uma atividade para ser desfrutada por toda a
família.
Incentivar a conservação de ambientes subaquáticos.
Treinar profissionais que necessitam do mergulho como
incremento de sua atividade profissional (Biologia,
Oceanografia, Educação Física, Bombeiros, Militares,
Geólogos etc.).

25. Curso de Mergulho Básico

26. O Curso de Mergulho Básico
O Curso Scuba Diver – Curso de Mergulho Básico – é a porta
de entrada para o mundo subaquático. É destinado para
iniciantes e é composto por aulas teóricas, práticas em águas
confinadas (piscina) e em águas abertas (mar). Seguindo os
rígidos padrões da NAUI, o curso é ministrado por um
instrutor profissional formado por esta agência e oferece aos
alunos um amplo conteúdo teórico, necessário para que o
participante tenha um arsenal de conhecimento que o
permita ter tranqüilidade, discernimento e principalmente
diversão na atividade. O instrutor fica presente o tempo todo
e utiliza diversos recursos audiovisuais para ministrar as
diversas matérias.

27. O Curso de Mergulho Básico
Requisitos
 Ter 10 anos completos.
 Estar apto fisicamente: pulmões, coração e
orelhas sadias, comprovado por atestado
médico na inscrição do curso.
 Lista de contra-indicações será fornecida
aos interessados em fazer o curso, juntamente
com a ficha de inscrição.

28. O Curso de Mergulho Básico
Duração
Duração: Parte teórica/ prática em águas confinadas é
feita em um final de semana – período integral ou
número de horas equivalente. Horas adicionais podem
ser necessárias caso haja necessidade, sem acréscimo no
valor do curso.
Esta parte do curso pode ser feita na Jornada Sub, ou em
outras localidades, conforme a necessidade do grupo.
O check-out é feito em outro final de semana,
consecutivo ou não, (desde que dentro do prazo de 3
meses) na Ilha Grande. Outros destinos disponíveis sob
consulta.

29. O Curso de Mergulho Básico
Conteúdo
 Aulas Teóricas:
Introdução: Apresentação do curso, certificadora e
história do Mergulho
2. Equipament0s: Apresentação, tipos e características,
utilização e manutenção
3. Ciência do Mergulho: Física e fisiologia aplicada ao
mergulho. Diferença entre o ar e a água, gases no
mergulho, influência da profundidade, efeitos da
pressão, possíveis danos e como evitá-los.
1.

30. O Curso de Mergulho Básico
Conteúdo
 Aulas Teóricas:
1. Introdução: Apresentação do curso, certificadora e
história do Mergulho
2. Equipament0s: Apresentação, tipos e características,
utilização e manutenção
3. Exercícios práticos: Explicação prévia dos exercícios
práticos
4. Ciência do Mergulho: Física e fisiologia aplicada ao
mergulho. Diferença entre o ar e a água, gases no
mergulho, influência da profundidade, efeitos da pressão,
possíveis danos e como evitá-los.

31. O Curso de Mergulho Básico
Conteúdo
 Aulas Teóricas:
5. Descompressão: Dinâmica do nitrogênio no mergulho,
6.
7.
8.
9.
10.
tabela de mergulho.
Planejamento de Mergulho: Como planejar o mergulho
no longo, médio e curto prazo.
Meio ambiente: Marés, correntes, vento, variações
térmicas, tipos de fundo e animais marinhos.
Solução de problemas: Como resolver imprevistos,
prevenção de acidentes, como evitar, reconhecer e
solucionar situações de emergência.,
Atividades de mergulho – encerramento
Prova

33. O Curso de Mergulho Básico
Conteúdo
 Aulas em águas confinadas:
Após ou intercalado com as aulas teóricas, acontece a
aula em águas confinadas, geralmente na piscina, onde
os alunos serão treinados com exercícios de habilidade,
flutuabilidade e segurança num ambiente controlado,
onde os alunos se familiarizam com os equipamentos e
procedimentos antes de ir para as águas abertas.

34. O Curso de Mergulho Básico
Conteúdo
• Águas confinadas
 Mergulho Livre
 Montagem do
equipamento
 Equipagem na água
 Entradas
 Máscara (4 tipos)
 Regulador (4 tipos)
 Retirada e recolocação de
lastro
 Remoção de câimbra
 Exercícios de flutuabilidade
(3 tipos)
 Compartilhamento de ar (2
tipos)
 Subida livre de emergência
 Mergulhador inconsciente
no fundo
 Reboque
 Saída
 Desmotagem do
equipamento
 Bússola

36. O Curso de Mergulho Básico
Check-out
 Águas Abertas
Após o aluno estar seguro, passará a sessão de águas
abertas ou prova de mar (check-out), onde desempenhará
novamente todos os exercícios feitos em piscina. Nesta fase
serão feitos pelo menos quatro mergulhos em pelo menos
dois dias, ou seja, quatro imersões a mais de 4,5m com
duração de 20 minutos, além da sessão inicial de
mergulhos livres.
Concluindo satisfatoriamente o curso, ou seja, ter atingido
75% de acerto nas questões teóricas e realizado os
exercícios com segurança, o aluno receberá a credencial
SCUBA DIVER NAUI, que é o início da aventuras no
mergulho.

37. Check-out
 O check-out, na grande maioria das vezes é
preferencialmente feito no mar. A Jornada Sub tem
como padrão o check-out na Ilha Grande, porque o
local oferece grandes vantagens:
 Segurança – As condições sempre são favoráveis para a
prática de mergulho para iniciantes, pois sua localização
geográfica abrigada propicia uma condição de mar
tranqüila e sem riscos de acontecer um cancelamento da
saída.

38. Check-out
 Tranquilidade: A localização da pousada
que serve de base de nossa operação,
proporciona a facilidade de se fazer
mergulhos a partir do próprio deck. Isto
significa que o aluno tem um tempo maior
para executar os exercícios e repeti-los se
for necessário, uma vez que não tem a
limitação de tempo de uma saída de barco.

39. Check-out
 Conforto: No segundo dia, já familiarizado com o
ambiente, o aluno faz a saída de barco sem precisar de
traslado para marina ou cais, uma vez que é feita do
próprio deck da Pousada.
 Respeito ao meio ambiente: A Jornada Sub enfatiza a
consciência
ambiental
em
suas
operações,
procedimentos de mergulho e escolhas dos parceiros. A
pousada Náutilus tem uma abordagem diferenciada em
relação ao meio ambiente, construída dentro das normas
ambientais, separação e destinação do lixo gerado e a
utilização de energia solar para os chuveiros.

40. Check-out
• Beleza natural: A Ilha Grande é a maior das ilhas do litoral de
Angra dos Reis. É uma ilha de 193 km² com relevo acidentado e
montanhoso, cujas maiores elevações são o Pico da Pedra D'Água
(1 031 metros) e o Pico do Papagaio (982 metros), sendo este
último o mais famoso, devido a sua forma pitoresca. As costas da
ilha são recortadas por inúmeras penínsulas e enseadas (sacos),
formando várias praias. A vegetação é exuberante,
frequentemente se encontra com o mar. O mar na parte de
dentro da ilha é tranquilo e estima-se que possua mais de 800
espécies. No próprio deck da pousada, são avistados polvos,
cavalos marinhos, lagostas, moréias, tartarugas, paratis, salemas,
sargentinhos, piranjicas, frades entre outros.
Lazer: Além do mergulho há opções de caminhada, caiaque,
snorkeling ou simplesmente curtir o sol no deck.

42. A Pousada
A Pousada Náutilus é eco friendly e os resíduos gerados
são separados e destinados ao descarte ou reciclagem. A
energia elétrica dos chuveiros é basicamente obtida da
através do aquecimento solar e as águas provenientes das
pias e chuveiros são utilizados nas regas das plantas e o
lixo orgânico é compostado para ser utilizado na horta.
Esqueça o regime, o barulho do trânsito e a correria
diária, reserve um tempo para contemplar e curtir a
natureza

44. FAÇA PARTE DE NOSSA TURMA!

45. DÚVIDAS?
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piscina.

46. Contato
(11) 4586-5051 / 4521 - 5948
(11) 7808-1811
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