Los minerales y la alimentación.

1. Las propiedades de los
minerales
Por: Rafael de la C. C.

2. indice
• Mineral
• Propiedades de los minerales
• Historia
• Minerales y cuerpo humano
• Propiedades mágicas de los minerales
• Fósiles

3. UN MINERAL ES UNA SUSTANCIA NATURAL, DE COMPOSICIÓN QUÍMICA DEFINIDA,
NORMALMENTE SOLIDO E INORGÁNICO, Y QUE TIENE UNA CIERTA ESTRUCTURA
CRISTALINA. ES DIFERENTE DE UNA ROCA, QUE PUEDE SER UN AGREGADO DE MINERALES
O NO MINERALES Y QUE NO TIENE UNA COMPOSICIÓN QUÍMICA ESPECÍFICAMENTE.

4. LA CLASIFICACIÓN MINERAL SE BASA EN LA COMPOSICIÓN QUÍMICA Y EN LA ESTRUCTURA
INTERNA, LAS CUALES EN CONJUNTO REPRESENTAN LA ESENCIA DE UN MINERAL Y DETERMINAN
SUS PROPIEDADES FÍSICAS.

5. Edad de los metales
• La Edad de los Metales es un período que comienza al finalizar la
Edad de Piedra, en el año 6500 antes de Cristo, aproximadamente.
• Hace referencia al momento en que el hombre comienza a utilizar
diferentes tipos de metales para construir y fabricar elementos y
herramientas que se volverán claves en su evolución, como por ejemplo
herramientas de agricultura, armas para la caza y la guerra, y utensilios para
comer.
• Edad de Cobre (a partir del 6.500 a. C., aproximadamente)
• Edad de Bronce (a partir del 2.800 a. C., aproximadamente)
• Edad de Hierro (a partir del 1000 a. C., aproximadamente)

6. Minerales necesarios para los humanos
El organismo necesita de macro y micronutrientes para funcionar
correctamente. Dentro de estos micronutrientes se encuentran los minerales,
los cuales cumplen funciones orgánicas esenciales.
Los minerales son sustancias naturales de origen inorgánico. Estas sustancias
forman parte de nuestra dieta diaria. 26 de los 90 minerales que aportan los
alimentos, son considerados esenciales, es decir que el cuerpo no los fabrica.
Solamente se los puede aportar a través de la alimentación.

7. TIPOS DE MINERALES SEGÚN NECESIDADES
• No todos los minerales son del mismo tipo. Los tipos según las necesidades de
consumo del organismo son:
• Macrominerales: se necesitan más de 100 miligramos al día:
• Microminerales: se necesitan menos de 100 miligramos al día:
• Oligoelementos: se necesitan muy pequeñas cantidades (microgramos)

8. FUNCIÓN DE LOS MINERALES
• Si se lleva a cabo una dieta desequilibrada que se prolongue en el tiempo,
a la larga se produce una deficiencia mineral que derivará en la aparición
de enfermedades de importancia.
• Por ejemplo, si una persona consume pocos alimentos de origen animal, es
probable que sufra deficiencia de hierro, que puede desencadenar una
anemia. Y si una persona no consume una buena cantidad de vegetales
de hojas, cereales integrales y pescado, puede caer en una deficiencia de
magnesio.

9. Funciones en el organismo
• Función plástica o constructora: Dentro de este grupo se encuentran
minerales como el calcio, flúor, magnesio, los cuales forman el tejido óseo.
También encontramos el hierro, que forma la hemoglobina, necesaria para
transportar oxigeno a todos los órganos y tejidos
• Función reguladora: Dentro de este grupo encontramos el yodo. El cual
regula manteniendo el equilibrio de la glándula tiroidea
• Función de transporte: Dentro de este grupo se encuentra el sodio y potasio,
los cuales actúan como transporte a través de la membrana celular

10. Hierro• Ricos en hierro. El hierro se distribuye en un 75% en hemoglobina.
Su consumo es fundamental para evitar la anemia, entre otras
enfermedades que puede causar la carencia de este mineral en
el organismo.
Oxido de hierro

11. Hierro

12. Magnesio
• Ricos en magnesio. Evitar los calambres es una de las tantas propiedades
de este valioso mineral.

13. FOSFORO
• Ricos en fósforo. Fundamental para la estructura ósea y el buen
funcionamiento cerebral, el fósforo no puede faltar en tu alimentación

14. SELENIO
• Ricos en selenio. Si bien este mineral no es muy conocido y no se requiere
una gran cantidad es esencial para muchas funciones muy importantes del
organismo, tales como el funcionamiento de la glándula tiroides:
Hipotiroidismo.

15. ZINC• Ricos en zinc. Es necesario para que el sistema de defensa del
cuerpo (sistema inmunitario) funcione.

16. SODIO y POTASIO
• Sodio y Potasio. Se los nombra juntos porque ambos minerales se encuentran
interrelacionados en el equilibrio de los líquidos del cuerpo. El potasio se
encuentra dentro de la célula y el sodio por fuera y entre ellos existe un
intercambio que mantiene el buen funcionamiento del cuerpo.

17. CALCIO
• Ricos en calcio. Mineral que se encuentra en un 99% bajo la forma de
fosfato en el tejido óseo.

18. PROPIEDADES MÁGICAS
• Existen en la tierra alrededor de 4000 minerales, cada uno de los
cuales está definido por su composición química y una estructura
interna única, pero también, definidos por las propiedades
energéticas y curativas que parece que estos pueden ejercer sobre la
energía de nuestros cuerpos (cuerpo etérico y astral)
• Son muchos los santeros, chamanes, brujos y hechiceros que a lo
largo de la historia, desde las más remotas prácticas de alquimia
hasta la hechicería moderna, han utilizado estas piedras o amuletos
para fines no tan convencionales como el de adornar, sino más bien,
otros casi "milagrosos" y ocultos.

19. jade
Piedra sagrada en china.
Los antiguos mayas lo usaban para
protegerse contra las enfermedades
del riñon y los problemas vesiculares
Simbolo de pureza y serenidad.
Tambien conocida como piedra del
sueño
El jade trata los riñones y las
glándulas suprarrenales, retira las
toxinas

20. granate
Los persas lo usaban contra los rayos
y la fiebre. Como amuleto lo
llamaban león granate
Caballeros medievales, saquito con
un granate para recuperarse de
heridas o envenenamientoas
Repelente insectos. Siglo XII.
Piedra energetizante y regeneradora Regenera el cuerpo y estimula el
metabolismo
Trata los problemas espinales y celulares
Purifica la sangre , el corazón y los
pulmones

21. turquesa
Piedra turca. Ruta de la seda.
Piedra sagrada para los indios
americanos. Navajos
Piedra d los dioses para los aztecas
Piedra de la diosa Hator en Antiguo
Egipto
Piedra de la suerte para los arabes
Piedra protectora
Sanadora muy eficaz. Ofrece
bienestar al cuerpo y espiritu
Potencia el sistema inmunitario
Regenera tejidos
Favorece absorción de nutrientes

22. fosiles
QUÉ SON LOS FÓSILES?
Los fósiles son los restos y/o señales de los organismos del pasado, cuyo
testimonio ha llegado hasta nosotros conservado en las rocas sedimentarias.
La ciencia que estudia los fósiles recibe el nombre de Paleontología.
No todos los organismos son igualmente susceptibles de generar restos
fósiles: los más abundantes corresponden a seres con partes duras o
mineralizadas, como conchasconchas y caparazonesy caparazones (moluscos, cangrejos, erizos de
mar), o bien esqueletosesqueletos (dientes, huesos, políperos de corales), cuya
degradación va a ser más lenta que la de los organismos constituidos
exclusivamente por tejidos orgánicos.

23. bibliografia
La biblia de los cristales ED Gaia
Atlas básico de fósiles y minerales ED Parramón
Minerales de gran tamaño ED National Geographic
Gemoterapia. Katrina raphaell.

24. Muchas gracias por vuestra
atencion